- Видео 44
- Просмотров 22 531
Egy falat fény
Добавлен 11 ноя 2013
Tápláló ételek, pozitív rezgések & slow living.
Azt remélem, hogy a videóim inspirálnak, ötletet adnak és egy kicsit megsimogatják a lelked.
Olyan történeteket szeretnék mesélni, amikből árad a béke és a nyugalom, hogy ezzel segítsek Neked legalább egy kis időre kiszabadulni a felgyorsult életvitelből adódó - sokszor észrevétlenül ránk nehezedő - stressz béklyójából.
Ilyenkor tudnak ugyanis bekapcsolni a szervezetben az öngyógyító mechanizmusok... Amikor a tested azt érzi, biztonságban van. Ha csak kis mértékben is, de remélem, hozzájárulhatok ehhez. :)
Szeretnélek inspirálni Téged is egy lassabb, természetközeli életre, mert hiszem, hogy ebben rejlik a valódi egészség. Abban, hogy kapcsolódunk a természettel és a földdel, ami az ételünket adja és táplál minket.💚
Azt remélem, hogy a videóim inspirálnak, ötletet adnak és egy kicsit megsimogatják a lelked.
Olyan történeteket szeretnék mesélni, amikből árad a béke és a nyugalom, hogy ezzel segítsek Neked legalább egy kis időre kiszabadulni a felgyorsult életvitelből adódó - sokszor észrevétlenül ránk nehezedő - stressz béklyójából.
Ilyenkor tudnak ugyanis bekapcsolni a szervezetben az öngyógyító mechanizmusok... Amikor a tested azt érzi, biztonságban van. Ha csak kis mértékben is, de remélem, hozzájárulhatok ehhez. :)
Szeretnélek inspirálni Téged is egy lassabb, természetközeli életre, mert hiszem, hogy ebben rejlik a valódi egészség. Abban, hogy kapcsolódunk a természettel és a földdel, ami az ételünket adja és táplál minket.💚
Őszi vendégváró ebéd (gluténmentes, egészséges, receptekkel!)
Ebben a videóban egy komplett négyfogásos, egészségtudatos vendégváró ebédet mutatok be Nektek inspirációképp, illetve megosztom, hogy egészségmentorként mivel és hogyan készülök egy-egy családi összejövetelre. A receptek mind gluténmentesek, egészségesek, és teljesértékű, szezonális alapanyagokból készültek. Menet közben egy-egy tippet is beszúrok, hogy miképp tudunk előre készülni a receptekkel, hogy a vendéglátás napja kevésbé stresszes legyen.
Kapcsolódó blogposztok:
Kakukkfüves-édesburgonyás puliszka kockák és a tejtermékek: egyfalatfeny.hu/2024/11/06/kakukkfuves-edesburgonyas-puliszka-kockak/
Fűszeres birsalma krémleves: egyfalatfeny.hu/2024/10/21/fuszeres-birsalma-kremleves-dioval-tej...
Kapcsolódó blogposztok:
Kakukkfüves-édesburgonyás puliszka kockák és a tejtermékek: egyfalatfeny.hu/2024/11/06/kakukkfuves-edesburgonyas-puliszka-kockak/
Fűszeres birsalma krémleves: egyfalatfeny.hu/2024/10/21/fuszeres-birsalma-kremleves-dioval-tej...
Просмотров: 863
Видео
Paradicsom tartósítás 3-féleképpen (házi ketchup, fermentált- és sült pariszósz & puliszka pizza)
Просмотров 445Месяц назад
A szezonális étkezés az egyik kulcsfontosságú aspektusa az "ételed legyen orvosságod" hitvallásnak: a nyár és az ősz összefonódása a kertben egyet jelent a paradicsom tartósításával, erre láthatsz néhány tippet a videóban. Sült paradicsomszósz receptje🍅: HOZZÁVALÓK: - 4 kg paradicsom - 4-5 szál közepes sárgarépa - 4 vöröshagyma - 8 gerezd fokhagyma - kakukkfű, rozmaring, bazsalikom - 3 ek. rapa...
Nyári dömping a kertben (fermentálás, tartósítás télre) & kovászos-cukkinis muffinok
Просмотров 2,5 тыс.3 месяца назад
A nyár közepe mindig egy nagyon dolgos időszak, az elmúlt pár hétben lekvárfőzés, fermentálás és mindenféle tartósítás zajlott nálunk ezerrel. Ebből mutatok meg most néhány részletet, tartsatok velem. :) A saját testemen tapasztaltam meg a tudatos táplálkozás jótékony hatásait, és szenvedélyemmé vált, hogy másoknak is megtanítsam: az étel orvosság.😊 Kapcsolódó blogposztok: Fűszeres bodzabogyó s...
3 összetevős házi fagyi (egyszerű banánfagyi recept) & a legfinomabb cseresznyés pite (kovásszal)
Просмотров 7404 месяца назад
Ebben a nyári hangulatú videóban megmutatom, hogyan készül a legfinomabb cseresznyés pite és egy nagyon egyszerű, szuper gyors és egészséges fagyi receptet is bemutatok. Kovászos cseresznyés pite receptje: egyfalatfeny.hu/2024/06/11/kovaszos-cseresznyes-pite-alakorliszttel/ (Málnás) banánfagyi: egyfalatfeny.hu/2024/06/20/3-osszetevos-hazi-fagyi-egyszeru-bananfagyi-recept/ Miért fermentálok mind...
#22 kertészkedős vlog & kovászos Dutch baby recept
Просмотров 5626 месяцев назад
Így készül a házi palántaföld keverék (3. bekezdés): egyfalatfeny.hu/2024/03/09/soil-blocker-avagy-foldkocka-keszito-igy-nevelek-palantakat-muanyagok-nelkul/ Kovászmentő Dutch baby, üdítő szűrleménnyel: egyfalatfeny.hu/2024/05/14/kovaszmento-dutch-baby/ Kapcsolódó videók: #21: ruclips.net/video/2c34MW_vDFw/видео.html&ab_channel=Egyfalatfény #8: ruclips.net/video/iH2ESTuJgJM/видео.html&ab_channe...
#21: reteklevél krémleves, probiotikus házi üdítő, orgonaméz
Просмотров 5636 месяцев назад
Reteklevél krémleves: egyfalatfeny.hu/2024/04/12/reteklevel-kremleves/ Szénsavas, probiotikus házi üdítő orgonával orgonaméz: egyfalatfeny.hu/2024/04/18/szensavas-probiotikus-uditoital-orgonaval-orgonamez/ #orgona #fermentálás #medvehagyma #reteklevél #ehetővirágok #probiotikus #háziüdítő #orgonaméz #tavasz #slowliving #cottagecore Kapcsolódó videók: #19: ruclips.net/video/H_s0byVOi4c/видео.htm...
#20: tavaszi receptek, ehető virágok, húsvéti kaszinótojás
Просмотров 2477 месяцев назад
Pácolt "kaszinótojás" ehető virágokkal: egyfalatfeny.hu/2024/03/22/pacolt-kaszinotojas-eheto-viragokkal/ Citromos-kókuszos kocka pitypangvirággal: egyfalatfeny.hu/2024/03/24/citromos-kokuszos-kocka-pitypangviraggal/ Soil blocker, avagy földkocka készítő: így nevelek palántákat műanyagok nélkül: egyfalatfeny.hu/2024/03/09/soil-blocker-avagy-foldkocka-keszito-igy-nevelek-palantakat-muanyagok-nelk...
#19 Cukormentes ibolya szirup és ibolya limonádé & így nevelj palántákat műanyagmentesen!
Просмотров 4058 месяцев назад
Cukormentes ibolyaszirup & ibolya limonádé: egyfalatfeny.hu/2024/03/09/cukormentes-ibolyaszirup-nyers-mezzel-ibolya-limonade/ Soil blocker, avagy földkocka készítő: így nevelek palántákat műanyagok nélkül: egyfalatfeny.hu/2024/03/09/soil-blocker-avagy-foldkocka-keszito-igy-nevelek-palantakat-muanyagok-nelkul/ #kertészkedés #ibolyalimonádé #környezetbarát #palántanevelés #ibolya #cottagecore Kap...
#18 történet | kovászos, alakorlisztes finomságok & regeneratív mezőgazdaság
Просмотров 6208 месяцев назад
Kukutyin Műhely: kukutyinmuhely/ Talajmegújító Gazdák Egyesülete - ha teheted, támogasd a munkájukat adód 1%-ával!: tmg.hu/ Mi az a regeneratív mezőgazdaság? blogposzt: egyfalatfeny.hu/2024/02/16/mi-az-a-regenerativ-mezogazdasag/ Tárkonyos csirkeragu kovászos alakorpogácsával: egyfalatfeny.hu/2024/02/25/tarkonyos-csirkeragu-kovaszos-alakorpogacsaval/ Kovászos alakorlisztes bagel há...
#17 történet | kovászos csokis muffin, kenyérpuding, tél & slow living
Просмотров 5109 месяцев назад
Kovászos, duplacsokis-diós muffin receptje: egyfalatfeny.hu/2024/01/31/1-eves-az-egy-falat-feny-kovaszmento-duplacsokis-dios-muffin-glutenmentes-tejmentes-tojasmentes/ Kenyérpuding recept: egyfalatfeny.hu/2024/02/01/maradekmento-kenyerpuding-afonyaval-mazsolaval/ #csokis #kovászos #kovászmentő #slowliving #cottagecore #muffin #kenyérpuding Kapcsolódó videók: - #13 történet: ruclips.net/video/xc...
#16 történet | fermentált házi granola, kolbászos savanyú káposzta leves, madáretetés télen
Просмотров 55710 месяцев назад
#16 történet | fermentált házi granola, kolbászos savanyú káposzta leves, madáretetés télen
#15 történet | fermentált kölesgombóc, citromos csirkeleves & karácsonyi várakozás
Просмотров 64410 месяцев назад
#15 történet | fermentált kölesgombóc, citromos csirkeleves & karácsonyi várakozás
#14 történet | kovászos alakorcipó & kovászmentő ötletek
Просмотров 93111 месяцев назад
#14 történet | kovászos alakorcipó & kovászmentő ötletek
#13 történet | Hogyan szeressük a novembert? | vaníliaaroma házilag
Просмотров 538Год назад
#13 történet | Hogyan szeressük a novembert? | vaníliaaroma házilag
#12 történet | Ezt tanította nekem a kert idén | őszi szüret & körtés sütőtökkrémleves
Просмотров 303Год назад
#12 történet | Ezt tanította nekem a kert idén | őszi szüret & körtés sütőtökkrémleves
#11 történet | immunerősítő bodzabogyó szirup + egyszerű kovászos morzsasüti recept
Просмотров 262Год назад
#11 történet | immunerősítő bodzabogyó szirup egyszerű kovászos morzsasüti recept
#10 történet: nyári bőség, áfonyalekvár, bíbor kasvirág tinktúra
Просмотров 339Год назад
#10 történet: nyári bőség, áfonyalekvár, bíbor kasvirág tinktúra
#9 történet: nyárköszöntő & kovászos vadvirágos hajdinapalacsinta
Просмотров 217Год назад
#9 történet: nyárköszöntő & kovászos vadvirágos hajdinapalacsinta
#8 történet: gyógynövények a kertből & fermentált zabkása
Просмотров 715Год назад
#8 történet: gyógynövények a kertből & fermentált zabkása
#7 történet: tavasz, ásásmentes kertészkedés, ibolyapezsgő
Просмотров 458Год назад
#7 történet: tavasz, ásásmentes kertészkedés, ibolyapezsgő
#6 történet: A tél utolsó napjai a konyhámban
Просмотров 432Год назад
#6 történet: A tél utolsó napjai a konyhámban
#5 történet | Januári slow living, citrom tartósítás, varázstallér
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
#5 történet | Januári slow living, citrom tartósítás, varázstallér
#4 történet | Gyertyaöntés, tűzhely potpourri, ünnepvárás
Просмотров 276Год назад
#4 történet | Gyertyaöntés, tűzhely potpourri, ünnepvárás
#3 történet | Október, te csodás! #slowliving
Просмотров 3142 года назад
#3 történet | Október, te csodás! #slowliving
#2 történet | Őszi lassulás | Almaszedés | Fire cider
Просмотров 2253 года назад
#2 történet | Őszi lassulás | Almaszedés | Fire cider
Annyira jo hangulatuak az osszes videoid, most nezem vegig az osszeset. ❤️
Köszönöööm❤ Nagyon örülök, hogy itt vagy🤗
Hú, de nagyon guszta! Mindegyikhez kedvem támadt!😋 valamelyiknek biztosan nekiugrom a közeljövőben😉 A nyugodt hangod pedig felért nekem egy relaxálással ezen a reggelen🥰
Köszönöm, kedves barátnőm❤️🥰
Mindent ki fogok próbálni, a levest már holnap!
@@noraszabo8312 Jaj de jó! Nagyon örülök!🤗
Sztár lettem 😍😅 Ott a kezem 😄 Nagyon jó lett a videó egyébként! 🥰
Köszönöm a dolgos kis kezeidnek a segítséget a dió szedésben.🧡
Szia! Fire Cidert hogy ajánlod fogyasztani?
Szia! Mi egy kis 2 centes felespohárral szoktunk lehúzni belőle, amikor úgy érezzük, hogy kerülget valami (én néha szoktam vízzel is hígítani, mert jó erős cucc😅). Kialakult betegségnél akár napi 2-3 kis pohárkával is mehet szerintem, de kreatívan például salátaöntetként is lehet használni. :)
@ köszönöm
Yummmm ❤
Szuper ötleteket adtál újra! Nagyon ügyes vagy! A pizza lesz a következő, amit kipróbálok. De a többi is nagyon guszta. ❤
Köszönöm szépen, Móni!❤️ Remélem, ízleni fog a puliszka pizza😋😍
Super kuhate ❤❤❤sa zanimljivim sadržajem. Sad sam vaš 642 pretplatnik. Budimo podrška jedni drugim. Sretno i dalje od❤
Mèg sosem kèszìtettem ketchupot , pedig paradicsomszòszt mindig kèszìtek.. onnan màr nincs messze a ketchup 😅 köszi az emlèkeztetőt ❤
Igeeeen😍 Ha a paradicsomszósz kész, onnan már tényleg egyszerű a történet😉❤️
Kedves Réka, nagyon jó videó lett és milyen jó hallani a hangodat! ❤ Nagyon tetszett a várrós projekted! Ügyes vagy! 😊
@@CsiGalak de aranyos vagy, Csilla!🥹 Köszönöm szépen🥰🙏🏻
@@egyfalatfeny 🥰
Csudijó lett minden! 🥰 És legyél is büszke a varrásra! 😁😇
Köszönöm, Luv❤️😊
Szia ☺️✌️ ment a felíratkozás!
Az almatöltelék pontos receptjét hol találom?
@@nemethkrisztina8607 kedves Kriszti! Sajnos erről nincs blogposztom, de vicces módon épp ma készítettem ilyet újra😁 leírom, hogyan csináltam: az almát megpucolom, kivágom a magját és kisebb darabokra vágom. Egy nagyon kevés vízzel és egy jó nagy csipetnyi fahéjjal felteszem egy fazékba főni. Édesíteni külön nem szoktam. Időnként megkavargatom és addig főzöm, amíg az alma megpuhul. Egy részéből általában pép lesz, én ezt nem bánom, de hamarabb is le lehet venni a tűzről. Csírátlanított üvegekbe töltöm és száraz dunsztban hagyom kihűlni. Ennyi🥰
@@egyfalatfeny köszönöm
Ma készítettem el életem első kenyerét..alakor liszttel...ísteni lett
@@nemethkrisztina8607 de jó! Nagyon örülök😍🥰
Szuper! Finom es szép is...öröm nézni...
De jó volt hallani a hangod! ❤ Még az is lehet, hogy ezentúl néha szedek virágot😊
💖
Szia! Érdeklődnék,hogy mi annak a keverőnek a neve amivel a kenyeret kevered be és hol lehet beszerezni??Előre is köszönöm válaszod!
Szia! ☺️ Én (dán) tésztakeverőnek ismerem, az enyém innen van: kutyubazar.hu/17272-rozsdamentes-acel-teszta-habvero.html Kovászos kenyér sütéshez szükséges eszközök boltjában is érdemes nézelődni utána😉😊
@@egyfalatfeny köszönöm gyors válaszod😊
Szia Réka! A szilvalekvár sütése meddig tart és milyen hőfokon? Cukor került bele?
@@nemethkrisztina8607 Szia!☺️ 180 fokon kb. 2 órán át sütöttem. Nagyjából fél óránként átkavartam, így nagyon finom, sűrű, krémes lett a lekvár. Ez még nem az a "szeletelhető" szilvalekvár kategória, de én pont ilyenre szerettem volna. :) A sütés végén, a turmixolás után egy kevés mézzel édesítettem. :)
@@egyfalatfeny nagyon köszönöm
Szia Réka! Köszi az ötleteket. A muffinnal a cukkiniből kinyomkodod a levét vagy reszelés után egyből mehet bele?
@@DrDia-rl1ft Szia!😊 Nem szükséges kinyomkodni a levét, ez adja majd a tészta puhaságát😉
Köszi a választ 😊
Miért nem lakunk közelebb egymáshoz!?! :( ❤❤
Nagyon szuper a csatornád, jó lett ez a videód is! Nagyon tetszik a szeletelő géped is. :) Megosztanád velünk, hogy milyen márkájú, típusú ez a gép? Köszi szépen!
@@katalinkalmarne5644 Köszönöm szépen!🙏🏻❤️ Hú, leellenőriztem már gyorsan: "Philips HR7778/00 Avance Collection Konyhai robotgép" a pontos megnevezése. Nem tudom, lehet-e még kapni, de több márkának is van hasonló kialakítású robotgépe szerintem☺️ Nekem már 5 éve megvan, az egyik legjobb konyhai befektetésünk volt, egyszerűen imádom. Mióta megvan, szinte minden nap használom☺️🥰
@@egyfalatfeny Nagyon szépen köszönöm a gyors és részletes választ! Kìvánom, hogy legyen sok örömöd és sikered a csatornád vezetésében! Mindeképpen követni fogom az utadat!
@@katalinkalmarne5644 nagyon kedves vagy, köszönöm szépen! Jó, hogy itt vagy🥰❤️
Ez is roppant inspirálóra sikeredett. Guszta és megnyugtató, ahogy telik a te kamrád is. Gluténérzékenyként érdekel a kis házi malom illetve minden gluténmentes recept is. Csuda guszta a hagymafonat is, jó ötlet belefonni fűszer- és gyógynövényeket. Köszi az ötleteket! Várom a folytatást! További szép nyarat, jó befőzéseket!
Nagyon kedves vagy, köszönöm🥰 Örülök, hogy itt vagy❤
Csodaszép, gyönyörű, csupa nyár 😊❤
Ez egy gyönyörűen megkomponált videó! ❤
Sziasztok! Egy kisebb kihagyás után újra itt vagyok egy videóval!😊 Ti tartósítottatok már valamit télire?🥰 Nálatok mi terem a kertben? Meséljetek!🥰
A granola fermentálásánál a mézet ki lehet hagyni? Esetleg házi datolyapasztával helyettesíteni? 🙂 2 év alatti kisfiamnak is adnék belőle, de ő még mézet (es cukrokat) nem ehet.
@@noemi0530 Szia! 😊 Igen, úgy gondolom, hogy működhet ez a helyettesítés, az eredeti receptben a méz csak édesítésre szolgál. Nyugodtan cseréld le olyan édesítőre, ami Nektek megfelel😉🥰
Szuper ötlet a fagyi, köszönjük! Ribizli érik épp a kertben, de lassan a szeder is kezd. Mindenképp kipróbálom. A videó maga is csodásra sikeredett ismét!
Épp tegnap próbáltuk ki mi is ribizlivel, úgy is nagyon fini😋 Örülök, hogy tetszett a videó! 🤗 Köszi, hogy itt vagy❤
Nagyon kedves hangod van! ❤
Köszi, Férjem!❤
Szuper a narráció, tartsd meg ezt a jó szokást! :)
Köszi, Orsi🥰
Margó rengeteget segít, ahogy látom 😄És milyen cuki már, van egy kis photobombing katica 06:20-nál 😍 Beszélj majd máskor is 😚🥰
Margó a cukiságával tartja a frontot😻😉 Igen, a kis katica valószínűleg épp levéltetű vadászatból érkezett a cseresznyefáról😂🥰🐞
❤nagyon köszönöm a gyors választ, kipróbálom hamarosan😍
Szuper!😍 Nagyon szívesen🤗
Szeretném kérdezni,hogy ,ha nem teszek bele teljes kiőrlésű lisztet,akkor kell- e módosítani az arányokon? Illetve,hogy a kovásznak is alakorból kell lennie? Köszi
Szia! A kovásznak nem feltétlenül kell alakornak lennie☺️ Bevallom, 100%-ban alakor finomliszttel még nem teszteltem a receptet, de szerintem működhet. Arra érdemes figyelni, hogy egy viszonylag kemény tésztát kapjunk, hogy legyen tartása a kenyérnek. Mivel az alakornak gyenge a glutén szerkezete, a keményebb, alacsonyabb hidratáltságú tésztával tudjuk elérni, hogy öntöttvasedényben ki lehessen sütni. Ha úgy érzed, hogy nagyon terül a tészta, akkor esetleg cipóformázás helyett egy kenyérsütő formában süsd ki, az íze biztosan úgy is jó lesz😉
Gratulálok Réka! Nagyon szuper anyag, csodajó ötletekkel, guszta sütivel! Az ember kedvet kap, h máris menjen és tegye a dolgát a kertben.❤
Köszönöm szépen, Rizsa🥰🥰
Vártam már az új videódat és most sem csalódtam. Guszta, szép, ínycsiklandó minden. Gratulálok és köszönjük!
Ohh de kedves vagy!🥰 Igen, a tavaszi-nyári kertészkedős időszakban picit lassabban jutok el a videók megszerkesztéséig, de azért igyekszem🙈😉🤗
A kék zománcos fazék a kedvencem. 🙈🩵
Ahwww haha😅 Hát őt én is imádom🥰
Holland baba 😁 És azokat a szárított csokrokat láttam a lépcső alatt? 🤗
Igeeen, azóta már a lépcső alatti gardróbban (=spájzban) száradnak.😊😁
Caodaszép kerted van és a dutchbaby ínycsiklandozónak néz ki. 😊
Köszönöm szépen, Csilla! 🥰
Tetszik ez az orgona tematika! :)
Plusz tanács még gondolom, hogy vigyázzunk, nehogy kifusson az üdítő 🤭🥰
Való igaz!😉😁
Nem talalom a video leirast, segitenel kerlek? ☺️ Koszonom!
Szia!😊 A jobb felső sarokban a három pöttyre kattintva találod (ez a telefonos nézet)😉
Pitypang szezon van, hölgyeim és uraim 😁😍🥰
Ki hitte volna, hogy meg lehet inni az ibolyát 😃 Milyen íze van? Az biztos, hogy a szemnek gyönyörködtető🥰
Az ibolyaszirupnak kevésbé van ibolya íze, az inkább csak édes. :) Ha a belőle készült limonádéba teszel néhány ibolyavirágot, úgy már abszolút érződik az ibolya "zamata".🥰💜
Helló, Tavasz! Üdv újra köztünk 🤗 Csodaszép videó! ♥️
❤❤❤
A ragu isteni finom, Margó nagyon cuki, az alátét se rossz... 🤭🥰😍 Gyönyörű videó, mint mindig! ❤
Olyan guszta lett ez a ragu, hogy legszívesebben félre toltam volna a reggeli műzlimet és nekiugrottam volna a képernyőnek... 😅
❤ imádom a videóid hangulatát! A receptek is nagyon guszták! Kívánok sok lelkes követőt Neked és még sok hasonló tartalmat nekünk. 😊 Boldog születésnapot a csatornának!🎉
Aww teljesen bearanyoztad a napomat ezzel a kommenttel! Köszönöm, és köszönöm, hogy itt vagy!❤😊
❤
❤️❤️❤️