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Yoga sur chaise

Yoga : Parcours complet

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Yoga : Les fondamentaux

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Nos formations Yoga

Aujourd’hui, le Yoga remporte un vif succès car il existe un réel engouement pour les pratiques douces et cette discipline peut être adaptée à un public très varié.
Nous vous proposons plusieurs modules de formation Yoga :
- Yoga : Les fondamentaux (3 jours, 24H)
Cette formation a pour objectif de vous donner les compétences théoriques, techniques et pédagogiques fondamentales nécessaires à l’encadrement de séances de Yoga.
- Yoga adapté aux publics spécifiques (2 jours, 14H)
Cette formation a pour objectif de vous donner les compétences nécessaires à l’encadrement de séances de Yoga afin de savoir utiliser le matériel classique de Yoga pour rendre la pratique plus agréable pour certains publi...

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Yoga enfants

Просмотров 212 часов назад

Il n’y a pas d’âge pour s’initier au yoga. Cette pratique, devenue très populaire ces dernières années, se décline aussi chez les enfants. Apprendre à se concentrer, à avoir confiance en soi, à mieux se connaître et améliorer sa motricité, tels sont les bienfaits du Yoga pour les enfants si l’enseignement est bien amené. Cette formation a pour objectif de vous transmettre les compétences théori...

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Yoga sur chaise

Просмотров 1212 часов назад

Le Yoga connaît un succès fulgurant ces dernières années grâce à ses nombreux bénéfices. Toutefois, la pratique sur tapis peut représenter un frein pour certains publics (personnes âgée, à mobilité réduite...) ou dans certains contextes (blessure, incapacité transitoire...) Cette formation a pour objectif de vous donner les compétences théoriques, techniques et pédagogiques pour créer et animer...

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Yoga : Publics spé

Просмотров 712 часов назад

Cette formation s’adresse aux animateurs ou éducateurs exerçant dans le champs des métiers du sport et de l’animation, mais également aux professionnels de santé, souhaitant se former à la technique et à l’animation de séances de Yoga. La discipline se situant hors champ du sport, cette formation est également accessible à toute personne, désirant acquérir/améliorer ses compétences dans cette p...

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Yoga et maternité

Просмотров 812 часов назад

Cette formation s’adresse aux animateurs ou éducateurs exerçant dans le champs des métiers du sport et de l’animation, mais également aux professionnels de santé, souhaitant se former à la technique et à l’animation de séances de Yoga pré et post natal. La discipline se situant hors champ du sport, cette formation est également accessible à toute personne, désirant acquérir/améliorer ses compét...

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Yoga : Parcours complet

Просмотров 1612 часов назад

Cette formation s’adresse aux animateurs ou éducateurs exerçant dans le champs des métiers du sport et de l’animation, mais également aux professionnels de santé, souhaitant se former à la technique et à l’animation de séances de Yoga auprès d'un public varié, avec ou sans petit matériel. La discipline se situant hors champ du sport, cette formation est également accessible à toute personne, dé...

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Yoga : Les fondamentaux

Просмотров 912 часов назад

Nos formations en Entrainement Fonctionnel

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Nos formations en Entrainement Fonctionnel

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CAP’Formations Sport vous propose plusieurs modules de formation autour de l’entrainement fonctionnel, vous permettant ainsi de proposer un nouveau type de pratique à vos bénéficiaires, avec un apprentissage de mouvements précis, particulièrement efficaces, mais toujours sécuritaires : Mobilité : Animer des séquences ou séances dédiées à la mobilité est une compétence essentielle pour offrir un...

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MOBILITÉ

Просмотров 721 час назад

a mobilité est une pratique physique visant à optimiser l’amplitude de mouvement tout en améliorant la coordination et la stabilité corporelle. Le travail de mobilité englobe une variété de techniques, telles que les mobilisations dynamiques, les étirements fonctionnels et les renforcements ciblés. Chacune de ces approches contribue à une meilleure efficacité gestuelle et à la prévention des bl...

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Nos formations Pilates

Просмотров 4021 день назад

Fondée en 1920 par Joseph Pilates à New York, la méthode Pilates est aujourd’hui populaire dans le monde entier et utilisée dans un objectif de santé ou de préparation physique. Pratiqué avec ou sans matériel, le Pilates est bénéfique à la fois pour le corps et l’esprit et peut être adapté quel que soit l’âge et le public visé. Nous vous proposons plusieurs modules de formation Pilates : - Form...

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Pilates Springboard et Spine Corrector

Просмотров 1621 день назад

Le Springboard, un appareil ingénieux équipé de ressorts et de barres réglables, permet une grande variété d’exercices, offrant ainsi une résistance modulable et un travail précis en position debout, assise ou allongée. Ce support unique favorise l’engagement musculaire profond et l’allongement du corps, tout en respectant les principes fondamentaux du Pilates. Grâce à une combinaison harmonieu...

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Pilates Reformer 1

Просмотров 2721 день назад

Le Reformer, un appareil polyvalent doté de ressorts et de poulies, permet d’ajuster la résistance et d’exécuter des mouvements fluides et précis, tout en respectant les référentiels et les principes fondamentaux du Pilates. Grâce à une combinaison unique de travail musculaire, d’étirements et de contrôle de la respiration, le Pilates Reformer favorise l’amélioration de la posture, le développe...

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Pilates enfants

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Il n’y a pas d’âge pour s’initier au Pilates. Cette pratique, qui remporte un vif succès depuis quelques années, se décline aussi auprès du public enfant. Grâce à des exercices ludiques et faciles à exécuter, ces séances de Pilates permettront aux enfants, de prendre pleinement conscience de leur corps, de leur posture afin d'acquérir de bons réflexes pour l'améliorer. Ils amélioreront aussi le...

Financement pour les formations BPJEPS et CQP

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Financement pour les formations BPJEPS et CQP

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Moins de 30 ans ? Professionnel indépendant ? Demandeur d’emploi ? Salarié ? En situation de handicap ? Des solutions existent pour vous ! Soyez acteur dans la recherche de votre financement et incitateur auprès de votre employeur, de votre conseiller Pôle Emploi etc. Nous sommes là pour vous accompagner ! Pour (re)découvrir nos solutions de financement : www.capformationssport.fr/financement-d...