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Wonny S2
Добавлен 23 окт 2023
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Female V squats 80kg #gymgirls #운동하는여자
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그녀의.. 이중인격 Her two-faced personality😎 #gymgirls #운동하는여자
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체지방률에 따른 근선명도 차이 The difference of muscle definition depending on the fat #gymgirls #운동하는여자
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진짜 헬창을 보았을 때 When you encounter a real gymrat #gymgirls #운동하는여자
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일상적인 상체데이 A typical upper body day #gymgirls #운동하는여자
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A typical back day 일상적인 등운동 데이 #gymgirls #운동하는여자
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50kg 여자 80kg 스쿼트 Performing 80kg squats #gymgirls #운동하는여자
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Traveling 😌 #gymgirls #운동하는여자
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루마니안데드리프트 60kg Romanian Deadlifts #운동하는여자 #gymgirls
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비포 앤 애프터.. Before and After .. #gymgirls #운동하는여자
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바벨 로우 느낌 찾기... Trying to find out the right posture.... #gymgirls #운동하는여자
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하체데이 추천 운동... burn your thighs with this work out! #gymgirls #운동하는여자
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Before & After 비포 앤 애프터 #gymgirls #운동하는여자
Просмотров 3,2 тыс.5 месяцев назад
비포 앤 애프터 Before and After #gymgirls #운동하는여자
Просмотров 24 тыс.6 месяцев назад
둘다 해봤을때 저도 스티프가 이상하게 엉덩이가 더 잘먹어요;;;
선생님 스텝박스에서 하면 더 깊게 자극이 오나요? 케이블스쿼트할때도 스텝박스위가 더 나은가요? 스미스머신 데드리프트할때는 가동범위때문에 스텝박스위에서 하는데 같은원리인가요?
뭐가 다른지 궁금했는데 비교샷으로 보니 이해되었습니다
즐거운 추석연휴 되세요
잘지내고 계시나요?
많이 더운데 잘 지내고계시나요?
👍👍수고하셨습니다
워니워니워니ㅡ옵😂😂😂😂😂😂❤😊👍
👍👍한주도 수고하셨습니다
👍👍즐거운 금요일 입니다
워니워니워니 업업억?😅😅😅😅😅 And 궁디팡팡빵😂😂😂😂😂😂😂❤
GYATT dang nice but
GYATT
업업업☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️워니~^
저가 가동범위가 좀 적은데.. 다리찢는 연습을 해야하는건지.. 요 ㅠㅠ
👍👍👍💪🙏
Thank you Thank you 감사합니다:)
Upupup👍💪😄🙏
thank you thank you :)
아따 맛나다^~
감사합니다 :)
등근육 와우!!
감사합니다 !!! :)
워니야~~~~~~~~~~~~~~~~ 업^~👍
감사합니다~~~~~~~~~~~업업업
오늘 하루도 수고하셨습니다
감사합니다^_^
한주도 수고하셨습니다
한 주 수고 많으셨어요! ㅎㅎ
😂😂😂up😊😊😅😅😊
Thank you brother!!!
@@wonnys2s2 걍~한국말로 해~~ 워니야~~~~😄😄😄😄😄😄😄👍
즐거운 금요일 밤입니다
불금^^
혹시 몇개 몇세트 하면되나여?
저는 최대 할 수 있는 데까지 하고 3세트 합니다!
제주도?😮😅😅😅😅😅😅😂🎉🎉🎉😊❤ 워니업^
감사합니다^^업업
수고하셨습니다
감사합니다^^
힙 운동으론 스티프를 더 추천하시나여? 아님 하체루틴에 둘다넣어야할까여?ㅜ
@@jj0505x 힙 운동으로 스티프 추천합니다! 근데 전 루마니안 데드리프트를 더 즐겨 하는 편이에요 😊 하체 루틴에 넣어도 좋아요!!
혹시 더 즐겨하시는 이유가 있으실까요?! ㅎㅎ
❤
꼬~~~우~^#~ 워니~~~~!😂🤘💪👍
You have a warrior spirit. May your commitment to a healthy lifestyle never wane. ⚔️
Thank you! same for you !!
@@wonnys2s2 Thank you
👍👍월요일 수고하셨습니다
화요일 화이팅!!
@@wonnys2s2 네~~화이팅입니다^^
한주 수고하셨습니다
quisiera ser millonario para no ser feo y poder invitar a esa mujer a tomar algo ❤❤❤
오 좋은팁 입니다 😊
👍👍멋짐 폭발입니다
ㅌㅋㅋ 감사합니다!!!! 🎉🎉
Upupupupupup 워니~업~🤘👍💪🙏
감사핮이다 ☺️☺️
감사합니다^_^
@@wonnys2s2 별~말~씀~을^##^
그립만 바꾸도 자극이 팍팍
개인적으로 맥그립 애용합니다 ㅎㅎ
발의 기능을 더 살려보시는것이 앞으로의 발전에 도움이 될것 같아 댓글을 남겨드립니다.
발의 기능 어떻게요~?^^
감사합니다^_^😊
워니ㅡ업💪👍🤘🙏
난! 이 영상에 왜? 도무지?댓글이 달리지 않는 상황이 도무지 도무지 이해할수가 없다..😂
@@왔따요 ㅋㅋㅋㅋㅋ꾸준히 응원해주셔서 감사합니다!!🫡🙏🙏
머리가 50센티는 길 만큼의 시간 필요
@@jyinterpreter ㅋㅋㅋ 일미터 정도일걸요?
내츄럴로 이게 가능한가요
@@agora9858 ㅠㅠㅠ헉 감사합니다 ㅠㅠㅠ
지린다
@@상운배-r5c 헉 감사합니다ㅠㅠㅠ
@@wonnys2s2 배우고싶어요!!
수고하셨습니다 좋은 밤 되세요
감사합니다^_^😊
몸이 헬스랑 전혀 관계없는 ...
👏👏👏
Thank you!!
헬스장 바꾸셨네요
섬세하시네요 😊
얼마나했나여?
저 때랑 비교하면 2년 -3년 된 것 같아요!!
궈~ 궈~ 궈~~~ wonny👍
Thank you thank you 🙏
@@wonnys2s2 워니야~~ 걍~한국말로 혀~~😄😄😄😄😄😄😄😄👍
@@왔따요 감사합니다 ^^
@@wonnys2s2 ㅋㅋㅋ 조아~조아~~아~~주 좋아~~~!!!👏👏👏👍🌟up🤘
워니~~~~~~~~~~~~~~~~업^🎉🎉🎉🎉🎉😂❤😂🎉
감사합니다! ㅋㅋㅋ