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항상 밝은 목소리에 긍정 에너지를 얻고 갔는데 목소리를 들으니 걱정 되네요..😢😢😢 더 좋고 활기찬 하루들로 채워나가면 되는거에요 ! 벌써 슬로우 다이어트도 195일차 영상인데 이 꾸준함도 정말 대단하다고 생각해요!!! 너무 절제해서 식단만 드시기보다 맛있고 드시고 싶은 것도 가끔 맛나게 드시길 바라요 지금도 너무 예뻐요 정말루 ㅜ 응원해요 잘보구 있어요 조금이라두 위로가 돼서 힘이 났으면 좋겠어요 🥺💛

저도 오늘까지도 그랬어요.. 입에 무언가 넣지않으면 너무 불안하고 계속 냉장고 앞을 서성거리고 내 자신이 내가 아닌 기분이에요… 저도 고쳐지지 않는 병인가? 하면서 괜찮아졌다하면 다시 이러니깐 음식 하나 절제 못하는 나에 대한 실망감이 배로 돌아오는것 같아요.. 이건 예전 영상들 같은데 현재는 괜찮으신가요?

폭식증으로 고생했던, 그리고 언제 폭식증이 올까 아직도 불안해하는 사람으로서 그 마음 잘알아요. 분명 배는 터질거같은데도 멈추지않는 식욕. 음식으로 채워질 수 없다는 것을 알면서도 꾸역꾸역 뭐라도 입으로 채워야 풀리는것만 같은 그 괴로움...😢 토다토닥 댓글로나마 위로를 전합니다 함께 이겨내요

패션 진짜 멋지네요!

크리스마스 날에도 저 식당가고 저녁 늦게 김밥 먹었네요😂😅

순대 들고있는 표정 넘 귀여워요ㅜㅜㅜ 혹시 나이는 어떻게 되시나용

이게 언제 영상인지 써주면 좋울거 같아용!

와우 뿌링클 존맛이죠!! 세상에는 정말 맛있는 게 많이 있어요ㅠㅠㅠㅠ

아쉬울 때, 숟가락 놓는게 가장 어려운1인…🥹

키가몇이에용?!

그럼 우리동네gs25에서 산 물건은 어떻게 주문취소 하나요?

11/1 현재 오늘자 몸무게는 57kg대 후반 달성…😮 다시어트 가보자구요…😂

저두 그래요ㅠㅠ 간단하게 먹을려고 하다가 더먹고, 이정도까지 안먹어도 될꺼 같은데 괜히 안먹으면 더먹고 싶고, 먹어야될꺼 같구???!!

너무 공감ㅠㅠ 알게모르게 밖에서 받은 스트레스를 먹는걸로 풀어요😢

😵‍💫오늘의 스펙 : 171cm/53.26kg😵‍💫 스트레스 제발 가주겠니…

🎥오늘의 스펙 : 171cm/53.18kg🎥 이렇게 적게(?) 먹으면 입터져요…😮

🍽️오늘의 스펙 : 171cm/53.21kg🍽️ 평소에 안먹었던 다양한 맛들의 자극이라 행복…😆

혹시 키랑 감량 전 몸무게와 감량 후 몸무게 알려주실 수 있으신가요?!?

🤭오늘의 스펙 : 171cm/53.26kg🤭 단백질 쉐이크 가루로 먹는게 더 짱 맛….🤎

🤩오늘의 스펙 171cm/53.71kg🤩

🤎오늘의 스펙 : 171cm/53.70kg🤎 빽다방 단팥빵이 저의 최애 빵 탑3 안에 듭니다🥹🤎

🚶‍♀️오늘의 스펙 : 171cm/53.77kg🚶‍♀️ 묵은지 참치 김밥 is ❤

😲오늘의 스펙 : 171cm/53.57kg😲 알다가도 모르겠는 식욕이란 호르몬😬

헛 얼마까지 빼시는건가유

🤓오늘의 스펙 : 171cm/53.41kg🤓 드디어 8월 마지막 영상이네요…🥹 후다닥 9월 영상들도 편집해서 가져올께요💗

혹시 친구들중에 빠른05년생도 있나요?

🥣오늘의 스펙 : 171cm/53.1kg🥣 10/11 현재에도 아침부터 ㅍㅅ을☹️

🤩오늘의 스펙 : 171cm/53.77kg🤩 제가 원래 녹음을 집에 혼자 있을 때 10개씩 해놓고 편집하고 그러는데… 요즘 혼자 있는 날이 없어서 목소리와 텐션이 작아졌는데 이런 목소리도 좋을 까용…🤔🫣

👊오늘의 스펙 : 171cm/54.28kg👊 가족들 있을 때 녹음한 이슈로 목소리가 조곤조곤해용…🫣

👊오늘의 스펙 : 171cm/54.62kg👊 이 날 뿐만 아니라 9월달에 입이 매주 터져서 급찐급빠의 달인이 되어가고 있습니다😂😂 지금도 급빠 하는 중…😅

저랑 똑같네요ㅠㅠ 먹는 순간은 걱정거리 생각이 안 들고 일단 기분이 나아지는 것 같아서.. 그 순간이 멈추는 게 싫어서 끊임없이 먹는데 항상 그 뒤에 몇 배로 후회 하는 것 같아요…

🫥오늘의 스펙 : 171cm/53.62kg🫥 같이 화이팅해요오…🥹💗

처음 영상 봤을때보다 표정도 좋아지시고 살도 많이 빠지셨어요! 꾸준히 노력하시는거 진심으로 대단하게 느껴져요!

🫣오늘의 스펙 : 171cm/53.15kg🫣 내일부터 10월 초까지 매주 몇일 이상씩 입이 터집니다…

🔥오늘의 스펙 : 171cm/52.96kg🔥 감기조심하세요🥰

🫢오늘의 스펙 : 171cm/52.58kg🫢 제가 9월달에는 너무 많은 폭식과 입터짐으로 인해서 심지어 10월 초까지 입이 많이 터져서 저때의 제가 보기 싫어서 녹음은 예전에 해놓고 편집을 못하고 있었는데요…🫣 극복하고 나아가는 것 중에 중요한 점은 마주하는 것이라고 생각하는데 저도 노력하겠습니다…🥹 (현재 몸무게 증량했습니다😅) 🤎콩불고기 레시피🤎 재료 : 올리브유, 다진마늘, 볶을 야채 취향껏(양파, 버섯, 양 배추,파프리카 등), 콩고기, 비비드키친 저칼로리 소스 바 베큐맛&숯불 매콤맛 방법 : 올리브유에 다진 마늘 양파를 먼저 볶다가 익어 갈 때 쯤, 다른 채소도 넣고 볶다가 콩고기 넣고 소스 넣고 볶 으면 끝!! (콩고기는 조리 10분전에 물에 미리 불리기!!)

시급은 1만원 넘겠네 하루에 400이상 팔리는곳일듯

얼굴을 누가 위에서 잡아댕겼네

🫢오늘의 스펙 : 171cm/52.87kg🫢 제가 영상을 안올린 날은 입이 터진날…😅😭

🫢오늘의 스펙 : 171cm/53.13kg🫢 내일 영상 최저 몸무게 달성 예정…🫢🤩 🤎콩불고기 레시피🤎 재료 : 올리브유, 다진마늘, 볶을 야채 취향껏(양파,버섯,양배추,파프리카 등), 콩고기, 비비드키친 저칼로리 소스 바베큐맛&숯불 매콤맛 방법 : 올리브유에 다진 마늘 양파를 먼저 볶다가 익어 갈 때 쯤, 다른 채소도 넣고 볶다가 콩고기 넣고 소스 넣고 볶으면 끝!! (콩고기는 조리 10분전에 물에 미리 불리기!!)

可愛い声ですฅ⁠^⁠•⁠ﻌ⁠•⁠^⁠ฅ

전에 영상 보고 구독햇는데 그만두신지 오래되셧네요! 뭐든 열심히 잘하실거같아요😊 응원합니다❤

체크셔츠 정보 알수있을까요??

라이블링 어떤분꺼 공구 하고계시는거에용??

✨오늘의 스펙 : 171cm/53.13kg✨ ❤인스타그램 : kmnsopp 와서 사진 구경하구 소통해용😆🥰💗

좋은제품 추천 감사해요 ㅎㅎㅎ 프로틴은 공구로 돌아올수 있게 더더더 유명해져주세요 💞 ㅎㅎㅎ >.<

🥰오늘의 스펙 : 171cm/53.4kg🥰 너무 행복한 하루였다…🥰

롱폼도 조와요 >.<❤ 잘볼게용 롱폼으로 보니 표정이 더 다양하셔서 더 예뿌시어요 🩵

안녕하세요!! 오늘은 저의 찐 애장템들을 소개하고자 영상을 들고 왔는데요! 저의 숏츠를 즐겨보시는 분들이라면 너무 많이 봤을 법한 제품들이죠🤭 저도 너무 만족하면서 다 먹을 때마다 계속 재구매하고 있어서 꼭 소개해드리고 싶어서 영상을 만들게 되었습니다!! 오늘도 영상 시청해주셔서 감사합니다🥰 *영상 속에서 저의 실수로 7번이 사라지고 8,9로 넘어갔는데 9가지가 아니라 총 8가지 제품 소개입니다!!* ⭐️타임라인⭐️ - 1. 0:22 - 2. 1:58 - 3. 3:32 - 4. 4:40 - 5. 5:30 - 6. 6:36 - 7. 7:08 - 8. 8:26 🩷인스타그램🩷 ❣️일상 : kmnsopp 🍽️식사 기록 : meogmin

🤩오늘의 스펙 : 171cm/53.63kg🤩 환절기 감기 조심하세요🥹