Видео

@@gora_sun 🙏🙏🫶🏼

@@user-bu5lq3mj1g 🤗🤗🤗🤗

Многим людям действительно дано отличное здоровье, что бы они с собой не делали, у них много энергии и сил. Они так много могли бы сделать для этого мира, добились бы таких высот, влияли бы на поколения. Но увы…

@@anna_paholko Тк я являюсь частью этого мира, я очень много для него делаю, и для следующих поколений тоже, внутри своей семьи. И с гордыней у меня всё в порядке, я не пытаюсь решать что либо за других.

Полностью согласна с вами. Душа это основное над чем стоит работать, поэтому заботимся о храме нашей души, о теле и его состоянии🙏🫶🏼

Качество жизни в целом имеется ввиду. Хорошее уточнение сделали, спасибо! Когда есть регулярная практика, где человек работает над телом и психическим состоянием, а в йоге мы этим занимаемся в первую очередь, то улучшается общее самочувствие, показатели здоровья, энергии, настроения, взаимоотношения с людьми и с собой. Я бы сказала, что для всех людей, но все же - для большинства, это решение многих проблем, а значит и живут они значительно лучше тех, кто выбирает жаловаться на жизнь.

@@anna_paholko доброе утро. Я ничего против йоги не имею, даже больше, дай Бог, если человек хочет развиваться и телом и душой. Для меня йога - это лес, а точнее горы. Живу в Сочи. Рюкзак за плечи и пошел бродить по горам( хожу за грибами), но и без грибов зимой тоже ходишь гулять. Позитива куча, со здоровьем, все в порядке. А по поводу жалуются на жизнь или всем недовольны, то такие люди были и будут всегда. Бог им судья. Но а вам хорошего дня и настроения. Быть добру.

Это же здорово, я тоже при любом удобном случае иду в горы с палаткой)) да и кто сейчас знает, что такое йога на самом деле? За тысячелетия до нас дошло не так много информации, к сожалению. Остается только проживать на собственном опыте эти знания, ища ответы на свои вопросы. Хорошего дня 🙏

Тогда лучше не тянуть😁

Оставим им этот выбор))

Благодарю Вас🙏 эти положения можно делать в любом возрасте, корректируя нагрузку. Желаю здоровья🙏🙏🙏

Благодарю за комментарий) с моими коленями всё отлично, не беспокойтесь🙏 я тренер и часто сталкиваюсь с жалобами на боль в коленях у моих учеников, и у многих данная проблема возникает именно при длительной ходьбе, при восхождении или спуске с гор. Заблаговременное укрепление коленных суставов, то есть профилактика, помогает предотвратить появление боли. Я за наслаждение от жизни, а не страдание или того хуже - просиживание на диване. Желаю здоровых колен🔥🔥🔥

Очень жизненно🙏😁

За нас никто нас счастливыми не сделает)) благодарю, что написали! Желаю вам сил❤

Отличные слова❤🙏

а может страховку ещё предъявить ? у тренера по йоге

Благодарю, что спросили, очень ждала, что кто-то спросит)) да, у Сергея есть корочка гида. И тренерские сертификаты тоже есть🙏

Я рада, если вы улыбнулись))

❤

Благодарю🙏

Дисциплина - тоже мышца, которую можно тренировать, она НИКОМУ не дана с рождения. Попробуйте придумать себе дело, которое не будет трудным, но оно несёт какую-то для вас пользу, и делать его каждый день или через день, но регулярно. (Спать, есть, сидеть на ютубе - не катить☝🏻😁) и со временем этот навык можно внедрять в другие сферы)) всё просто на самом деле)

Благо Дарю ещё больше❤🙏