Видео

@@marie_1004 잘하시는 영법이 평영이라면 구조배영으로 중량물 추천드립니다. 25미터로 충분히 연습하시면 하실 수 있어요~

말씀해주신 자세는 인버티드 킥으로 횡영킥의 반대로 차는 형태입니다. 횡영으로 해보시고 도저히 안되신다면 담당 강사님 지도를 받아보시는 것을 추천드립니다. 마지막 평가 시에 평영과 횡영 자세 평가가 있기에 말씀드립니다~

@@ranger_cho 감사합니다. 인버티드는 평가시 안된다는 말씀이시죠? ㅠㅠ

@@user-cx4kt3wx8g 원칙적으로는 횡영킥으로 차시는 것이 맞습니다~~

옆횡영

안녕하세요 ^^ 요기는 인제 원통 수영장이에요~ 둘 중 하나 선택하셔서 진행하시면 됩니다~~

;; 깊게드가고 얕에 드가고;; 저게안보이나

인명을 구조하기 위한 자격증에 도전하시는 수만명의 분들이십니다. 수상구조사든 인명구조원이든 사람을 구한다는 마음가짐이 먼저라는 것은 변함이 없습니다.

근데 유효기간이3년이면 3년지나면 또셤봐야되요,

​@@Kimd8443년 기간 만료 전 갱신 1일(8시간) 받으시면 됩니다~

@@ranger_cho 왜 만료에요? 돈 벌기위함인가요? 정지하고 교육받으면 다시 재개하는걸로 하지

@@SpnnM 개정법규와 바뀐 규정들을 알려드리고 배웠던 다양한 구조법과 응급처치에 대해 재차 연습하는 강습시간입니다. 우라나라 기관과 각 단체 동일합니다.

안녕하세요 ~ 도전에 응원드립니다. 먼저 기준 시간 내에 들어오시면 합격이오나 가급적 가시기 전에 자세교정 등 연습을 많이 하시고 가시면 좋으실거에요. 특히 평영 윕킥을 연습하시면 입영, 중량물, 구조배영 등 큰 도움이 되실겁니다. 화이팅~~

입영은 무조건적으로 필수고 자유형,평형 안쉬고 200m는 갈 수 있어야 함 <---이건 진짜 최소한의 조건이고 사회에서 배우던 영법이 아니라 사람을 구하는 영법이다 보니 안쓰던 근육들을 사용하기도 하고 난생 처음보는 영법을 하기도 하고 수심이 깊은 수영장에서 교육을 하기 때문에 그에 맞는 적응도 필요함. 그리고 강사분들은 계속해서 체력적으로 갉아먹기 떄문에 정신력도 중요함 ㅇㅇ 일단 입영만 하면 80%는 버티기만 하면 되긴 함 ㅇㅇ

@@user-sf7uz3hk4h 일단 기준 시간에 들어오시면 됩니다만 영법이 너무 안될경우 스스로 포기하는 경우가 있습니다. 많이 준비하셔서 가시는 것이 좋아요~

둘다 장단점이 있습니다. 잘하실 수 있는 영법으로 진행하시면 됩니다.

배워두면 좋습니다~ 중량물 시 구조횡영으로 차시면 됩니다

채점 기준이 궁금해요. 원래는 횡영말고 구조횡영이 맞는거죠?ㅠㅠ 구조횡영이 잘 안되네요 ㅠ

횡영도 하셔야 하고 구조횡영도 하셔야 합니다. 영법도 평가점수에 있고, 중량물 구조횡영의 경우 25m 중간에 못가시거나 발을 바닥에 터치시 실격입니다

아하 .. 네감사합니다!!👍🏻👍🏻👍🏻

네 횡성수영장 맞습니다~~

안녕하세요 ~ 횡영, 구조횡영으로 진행하시면 되고, 인버티드도 배워두시면 좋습니다~ 화이팅입니다~~

칭찬 감사합니다!

안녕하세요 ~ 사전 평가만 잘 통과하시면 교육 받으시면서 배우시면 됩니다. 사전평가는 그리 어렵진 않지만 교육 1~3일차 정도까지는 계속 수영을 하며 체력 향상과 영법을 지속적으로 할 것이에요. 포기 마시고 화이팅 하셔요~

모곡 유원지 전이에요^^~ 예쁘게 봐주셔서 감사합니다

각각의 도구마다의 무게 차가 있어서 힘조절이 필요하다는 것 아시죠??^^

정확히 말씀 드리겠습니다. 기준점을 통과하지 못하시면 주강사 재량으로 통과했다 하더라도 중간에 대부분 포기하세요. 사람을 구조하는 방법을 배우는 교육이라 일반 수영과는 전혀 다릅니다. 자유형과 평영이 어느정도 기초가 되어 있어야 교육도 어느정도 따라올 수 있다는 것 때문에 사전평가를 보는 것입니다. 주강사의 재량은 교육과 합격과는 거리가 상당히 멀다는 것을 말씀드려요.

답글 정말 감사합니다!! 시간초과 되도 일단 그냥 할랍니다!!

안녕하세요. 사전테스트 통과 기준은 자유형 100 / 평영 100 5분 이내로 오시면 되는데 일단 시간 초과자는 통과가 안됩니다. 1. 땅에 발을 대셔도 무관합니다. 2. 자유형킥 평영호흡 무관합니다. 사전테스트 시 주강사님이 평가를 보는데 시간 내에 들어와도 평영킥이 잘 안나오거나 너무 힘들어 하면 상담 후 탈락 또는 통과 결정이 있을거에요.(강사마다 다름) 규정대로 한다면 자유형은 형이라 개헤엄을 해도 상관없지만 평영은 영법이 있어서 다른 변형된 자세가 나오면 점수가 깎일 수 있으니 참고하시면 좋으실 거에요

@@ranger_cho 답변 정말 감사드립니다. 정말 속시원한 답변입니다ㅠㅠ 악바리근성으로 사전테스트를 우선 통과하도록 하겠습니다!

사실 잠영도 영법 중 하나이기에 가급적 배우시는 대로 하시는 걸 추천드립니다. 사전평가 시 자유형 발차기로 차셔서 10미터 이상 가시는 건 가능해요

안녕하세요 ~ 실기평가 시 중량물에 대해 말씀드려요.(적십자 기준) 구조횡영과 구조배영이 있으며 두가지 중 선택하실 수 있습니다. 감점은 전혀 무관한 이야기 이오니 신경 안쓰셔도 됩니다~ 도움 되셨길 바래요

@@ranger_cho 선생님 지금 라이프가드 교육중에 있는데요 실기시험때 중량물이 25미터 접근영법 후 수면다이빙 하고 5m 밑에 중량물을 가지고 올라온뒤 다시 25m 를 구조횡영 혹은 배영으로 가야 하는건가요? 제가 듣기로 어떤분들은 이게 맞다하시고 어떤분들은 그냥 처음부터 중량물들고 25m 가는거라고 하셔서요 ㅠㅠ 지금 훈련을 저렇게 받고있어서 걱정되네요…

@@user-yw9tw5gu5k 접근 영법 후 빠른 수면 다이빙으로 중량물을 올려서 25m 구조횡영 또는 구조배영으로 돌아와야 합니다. 화이팅입니다 ~

@@ranger_cho 실기시험볼때 빠른수면다이빙으로 5m 까지 내려가서 중량물을 들고와야 하나요??

@@user-yw9tw5gu5k 수영장에 따라 조금씩 다릅니다. 수영장이 만약 1.5미터 수심이라면 1.5미터 위치에 중량물을 들어올리셔서 복귀합니다. 깊은 수심이 낮은 수심보다 몸이 더 잘 떠서 유리한 점이 있다는 것 참고하시면 좋으실거에요~(장단점이 있습니다)(교육 커리큘럼은 적십자 우리나라 모든 지역이 동일합니다)

네 좋은 의견 감사합니다.^^

ㅋㅋㅋㅋ 그럴수도 있겠네요^^ 답변 감사합니다

저두요~~ ^^ 응원 감사합니다 ~~

나이가 많든 적든 반말은 사용하지 않습니다. 단 수영장 내에서는 목소리가 울려 전체적으로 전달시 말이 짧아지는데 이는 사전에 양해를 구하고 동의를 얻어 진행했습니다. 말이 길고 존대까지 하면 정확히 전달되지 않아 자칫 사고로 이어질 수 있기 때문입니다. 오해 없으시길 바래요~

횡영 또는 구조배영(평영킥) 둘 중 편하신 것 하나로 진행하시면 됩니다. 영상처럼 구조배영(평영킥)으로 진행하실 때 연습팁은 웨지킥이 아닌 윕킥으로 많은 연습을 하셔야 하는 것, 킥이 어느정도 된다면 양손으로 킥판1개-5개로 늘려가며 들고 연습을 해보세요. 이것도 패스가 된다면 연속적으로 킥을 차는 것 보다 짧게 짧게 길게(휴식) 이 패턴으로 연습해 보세요. 좀 더 편하실거에요. 같은 힘을 지속적으로 반복해서 차는 것 보다, 땅-땅-따~앙 이런 식으로 킥 연습 하시는 걸 추천합니다.

감사합니다. 열심히 연습해서 꼭 수료하겠습니다.^^

감사합니다 ♡♡

^^ 그러셨군요 좋게 봐주셔서 감사합니다^^

감사합니다. 다양한 방법 중 하나라 알고 계시면 도움이 되실거라 생각합니다~

ㅠㅠ 정원 확정 후에는 어쩔 수 없어요 ㅠㅠ 4월에 또 있습니다 ~~

조금만 연습하시면 충분히 하실 수 있으실 거에요. 화이팅~~

지역마다, 수영장마다 조금씩 다르게 정하고 있어요. 제가 있는 곳은 마스터즈반은 따로 없고 상급반만 있습니다~~ 저분은 꽤 오래전부터 현재까지 상급반에서 하셨던 분이에요~

네^^ 몇가지만 교정하시면 더 좋을듯합니다~

지사마다 조금씩 차이가 있어요. 일반 수영에는 보통 착용하고 구조법에서는 불편하기에 벗는 것을 추천합니다

만 18세 이상이 기준이에요. 생일이 지나면 취득할 수 있어요~

물을 잘 잡고, 킥도 넘 잘차는 분이셨어요.^^