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ENGENHARIA DO MÚSCULO
Бразилия
Добавлен 29 ноя 2021
Engenharia do Músculo é o canal perfeito para quem busca otimizar seus treinos, alcançar resultados incríveis e entender a ciência por trás do crescimento muscular. Aqui, você vai encontrar dicas práticas de treino, nutrição, suplementação e recuperação, sempre com embasamento técnico e baseado em estudos científicos. Nosso foco é oferecer conteúdo de qualidade para quem deseja transformar seu corpo de forma eficiente e segura, seja você iniciante ou avançado. Vamos juntos construir o físico dos seus sonhos, com a verdadeira engenharia por trás de cada músculo!
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Eu uso a 20 anos tô no shape e bem tranquilo irmão ....
So ,3 foi falado
Cara tem condições de se alimentar bem e fazer suplementação se treinar direito com foco da resultado so que com mais tempo ele qria resultado rápido tava com shape alugado nada vê o que falou
Cadê o dedão mestre.? Regra básica de segurança do exercício.
Você usou bomba porque quis
Cê tomar bomba temque fazer o ciclo tpc . Para manter o músculo .. cê não vai perder tudos os músculos que ganhou . . Mas pelo jeito o Eduardo treinava peito 3 vez na semana. . Mas na verdade temque treinar sem tomar bomba. Treinar na raça . E tomar whey protein . E uma cafeína . Para dar um ânimo. E não beber álcool.
A nível de SAÚDE ELES SÃO EQUIVALENTES???? Esse cara só pode tá brincando com a minha cara…
Totalmente errado
Esses caras parecem mulheres de tanto procedimento estetico no rosto.. é muito esquisito.
Rapaz só acredita nesse papo furado quem nunca treinou Bom faz mau mas cocaina também O fdm se continuasse se cuidando( treinando) n estaria com esse aspecto de zumbi
Pra quem não entendeu, ele quis dizer "no processo de emagrecimento", ele não tá falando que o Refri é mais saudável, ele tá falando que no processo de emagrecimento o Refri zero calorias é melhor que o suco que contém calorias
Nunca que um refrigerante zero sera melhor que um suco natural. Ate mesmo no processo de emagrecimento. Emagrecer nao e apenas contar calorias.
Cariani era MT feio
Crazy crazy
nice
Cariani, me perdoe, mas nessa parte você tá errado, desde quando um refrigerante zero/sintético feito em fábrica, com várias coisas para deixar ele gostoso é melhor que um suco natural tipo uma laranja?
Ele não falou que é mais saudável, ele falou que é melhor para o emagrecimento pois apresenta menos Kcal ( o refrigerante em relação ao suco de laranja), e outra coisa o suco da maioria dessas frutas nem é tão bom por perder a maioria das vitaminas e fibra da fruta que fica no bagaço e na casca.
@rodrigovianadefigueiredo2825 não man, o refrigerante zero não é diferente de refrigerante com açucar. Só dar uma pesquisada e você encontra várias fontes, "A especialista explica que o refrigerante zero costuma conter adoçantes artificiais em sua composição, o que pode aumentar a glicemia e, consequentemente, a insulina e comprometer o metabolismo do paciente. Tudo isso torna o objetivo de perder peso mais difícil de ser alcançado." E algumas dizem que ele não aumenta a gordura, mas tem outras complicações que vinham junto com o refrigerante com açucar. Ser focado em saúde ou emagrecimento, não importa, pois os 2 lados só mostra que cariani está errado na informação.
@@Joao-wj5ry cara, o que importa no final é o saldo calórico. Se uma pessoa que beberia 1 litro de suco trocar por 1 litro de refrigerante zero é claro que vai perder peso. Tem estudos comprovando que o consumo de adoçantes artificiais gera diversos problemas, como alteração de microbiota, aumento de risco cardiovascular, aumento da chance de fibrilação atrial entre outros problemas, mas em relação a caloria ele não gera mais fome e auxilia na perda de peso. Tem esse estudo que exemplifica bem o que eu falei: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29159583/
@@Joao-wj5ry no final dieta é calculo, se tu consome menos do que tu gasta no final tu vai emagrecer, não tem mistério. tem que ter uma desaceleração do metabolismo bizarra com o consumo de refrigerante para compensar isso, o que não se mostra verdade
Mentira, eu treinei muito cheguei a me pesar 117kl de massa muscular e nunca tomei droga, usava muita soja e muita carne e treino muito pesado e longo
Eu amo coca zero 😍 me ajudou na compulsão por doces.
Coca zero é vida
em 3 plantões noturnos que realizei, a testo caiu de 500 pra 350.
Uma semana sem consumir açúcar e estou me sentindo melhor. Sono, testosterona, tá tudo muito bom.
Venda teu produto na internet, emagrece rapidinho, cocái…..
Muito bom recomendo
Seu negócio é cachaça 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅droga Boa
Está tentando arrumar subterfúgios, dá pra malhar sem usar... Agora tá só o pó e fica arrumando desculpas,
Todo colateral vem pela quantidade, com certeza se teve o psicológico afetado foi por causa da dose!
Oq mais tem nesse posto é comentário de gente sem conhecimento!
Vai procurar o que fazer rapaz cheio de gente passando fome e você escolhendo o que comer rapaz tenha vergonha na sua cara
Pura invenção,os antigos comia tudo isso e um pouco mas, durabilidade 100 a 110
Se ele jao tivesse essa massa muscular provavelmente nao teria sobrevivido
Muito boa dieta, para morto ...
Faltou falar o preço na saúde 😮
Isso é um corte
E o suco na seringa?
E quais os revés?, os problemas que conseguimos utilizando de Esteroides
Você é rude
?
Não presta
Esse não sabe nem quem é ele...😂😂😂 Mente de moleque.
Caralho nego di
Sem anabols ñ da pai
Já erro na pegada das mãos 😅
Quanta desinformação do Edu
20 de cada lado.? Nãooo 😵💫 10 de cada lado ? naooo 🥴 Só a barra ???!
Será q agora com esse estado de acabado está melhor? Vai saber a cabeça do ser humano. Porq se eu tivesse o dinheiro q esse cara tem, faria de tudo pra comer e beber o melhor pra minha saúde, e não pra entrar em paranóia nem com bomba e nem com tanta magrela.😢
ESTE é burro
Continua . 🙏
Nem todos tem que tomar anabolizantes,eu mesmo sol natural
Lamento mas a área da segurança pública não foi feita pra mulher
Não precisa existe uma coisa chamada de disciplina se você ir todos os dias dar tudo de si no treino e comer bem carboidratos e proteinas você já cresce anabolizantes não presta é músculo falso
Renato cagando na cabeça do maurico kkkkkkkkk
Quem não sabe ensina!
Água com gás é muito ruim. Acabou.
Mano, ele imita o Igorfina igualzinho! 😂😂😂
E mentira. Minha parceira de trabalho tomava muita água com gás num certo tempo a barriga dele inchou por causa da água com gás. Acabou piorando a doença q ela tem da trombose
Tem besta que acredita ainda .