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루테인이 폐암을 유발한다는 소문... 진실을 말한다. [루테인/지아잔틴의 효능과 차이점] 식약처에 따르면, 루테인과 지아잔틴의 주 효능은 노화로 인한 시력저하 예방입니다. 노화에 따른 시력 저하는 망막의 시신경이 빛으로부터 직접 노출되는 것을 막는 “황반”이라는 부위의 변성에서 기인합니다. 황반의 청색광 흡수 성능은 적/녹색광 흡수 성능보다 낮은데, 이것은 청색광이 눈에 더 위험한 이유이기도 합니다. 루테인/지아잔틴은 모두 카로티노이드에 포함되어 있으며, 황반에서 청색광을 흡수해 시신경 대신 산화됨으로써 시신경의 손상을 방지합니다. 루테인과 지아잔틴의 차이점은, 서로 거울에 비친 것처럼 대칭되는 구조를 가져, 작용하는 신체 부위가 다른 것입니다. 구체적으로 루테인은 황반 전체에서, 지아잔틴은 황반 중심...

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