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마음

좋네여 ~

최근 니체를 읽고 관심 가졌던 책인데 이리 딱 요약해주셨네요.. 요새 쿵푸팬더4를 보고 Baby one more time 에 나오는 가사 My loneliness is killing me에 꽂혀었는데.. 다른 의미로 혼자가 되는 것에 대해 사색해 볼 수 있어 참 좋았습니다

역시나 철학을 망치를 들고하는 모습이 생생하게 느껴집니다. 지난 겨울에 스위스 질스마리아에 눈덮힌 니체가 걸었던 호수를 다녀왔습니다. 세상의 때가 묻지 않은 한적한 모습에 니체가 좋아했겠다 라고 생각이 들었습니다. 남들의 시선을 의식하면 자신을 찾기 힘들어지므로 고독을 즐기도록 노력하렵니다.

님의 글에 공감하고 위로와 격려를 보내드립니다. 저도 어머니 모시고 사는 비혼 중년이기에...머리로는 이해가 되면서도 실행이 쉽지않네요. 내자신이 가장 중요하다하면서도 늘 가족들 먼저 챙기게 돼요. 어차피 인생. 각자도생이 답인 시대가 되었잖아요. 님의 조언 듣고, 저도 노력해야겠어요. 고맙고 감사합니다. 꼭 건강 회복하셔요~

홀로 남아 뇌동맥류로 언제쓰러질지 모르는 두려운 삶을 살고 있습니다. 노년이되면 자녀에게 기대는걸 당연하다고 생각하세요? 내가 늙도록 부모님께 기대서 사는게 당연하다고 생각하세요? 샐프간병,샐프부양,샐프장례 시대입니다. 자녀도 중요하지만 내 노년도 중요합니다. 자녀에게 내 미래까지 투자하지마세요. 자녀는 내 미래가 아닙니다. 부양은 의무가 아니기 때문입니다. 스스로 건강을 챙기시고 노년을 준비하세요. 건강검진 하시고 미리 예방하는 삶을 사시길 진심으로 바랍니다. 저는 간호사로 시작해서 집 안 사정상 부모님 케어 때문에 이렇다할 커리어를 쌓지 못하고 간호조무사로 일 하다가 부모님 간병하고 요양보호사까지 섭렵했습니다. 긴 글, 하소연도 아니고 소설이나 관종도 아닙니다. 저는 부모님 중심으로 살았고 남은건 병든 몸 뿐입니다. 미리 건강이라도 챙겼더라면 좀 달라졌을것같아 알려드리고 싶습니다. 그리고 이렇게 희생하지 말라고요. 제일 중요한건 "나" 라고 말입니다. 앞으로는 각자도생이 답인듯 싶습니다. 한 분이라도 공감해주시고 위로를 받으셨으면 좋겠습니다. 사연팔이 일지도 모르겠습니다. 저는 부모님과 나이차이가 많이 납니다. 폭력가정에서 생존한 생존자이고 아버지는 물리적 언어적 폭력을 휘두르셨고 어머니와 저는 생존했습니다. 아버지는 끝까지 당당하셨습니다. 너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다. 하루하루 불안했고 무서웠습니다. 이제 어머니가 제 뒤로 숨으실수밖에 없었던 상황도 이해합니다. 아버지가 워낙 무서우셨으니까요. 자살시도도 하고 자해도 했었습니다. 미래가 무서웠고 내일이 무서웠습니다. 부모님께서 17년전 알츠하이머와 신경성치매에 걸리셔서 요양등급 3등급이셨습니다. 두 분을 혼자 모시기엔 저를 제 삶을 잃는것이었습니다. 나중엔 직장도 그만두고 부모님을 동시에 식사챙기고 씻기고 재활까지 두 분 모두 대,소변운 받아가며 간병하고 이젠 홀로 남아 1인가구로 살고있는 무남독녀입니다. 노환이 심해지면 귀도 안들리고 눈도 잘 안보여서 소통이 안되고 서로 답답합니다. 아버지는 성별이 달라 좀 거북하기도 했습니다. 돌아가시기를 원하실것 같죠? 아닙니다! 삶에 애착은 더 강해지십니다. 병원과 약 그리고 삶에 집착하십니다. 하지만 작년에 3개월 차이로 돌아가셨고 최선을 다해 잘 보내드렸습니다. 그리곤 제가 무너져내렸습니다. 두통과 건망증으로 검사를 했다가 뇌동맥류를 발견하고 응급으로 수술을 받았습니다. 그리고 계속 혈관문제가 생기며 몸이 도미노처럼 무너졌습니다. 아직 머리속엔 뇌동맥류2개가 남아있고 갑상선저하증, 우울증, 공황장애, 불안장애, 강박증, 불면증을 치료중입니다. 저는 이제서야 저를 돌아보고 있습니다. 삶이 전쟁터 였고 지옥었던 제가 이제는 살고싶습니다. 이런 저라도 도움이 될까해서 유튜브를 시작하고 되려 위로와 힘을 얻고있습니다. 하소연이 아닌 누군가에겐 진심으로 위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다.

김경일 교수님 얼굴 내비치고~~~거창하게 이야ㅣ하는것보다 자기 자신 얼굴을 보이고 하시는게 더 좋을듯요~~~어그로는 좋지 않아요~!!!!

마음데로 죽을수없고 유서도 필요 없었습니다. 남기고 싶은 말이 없었거든요. 그냥 내일이 무섭고 한달뒤, 일년뒤가 끔찍했습니다. 하지만 저는 아직도 죽고싶을때가 있습니다. 가끔 우울증이 심해지고 불안증이 올라오면 자해도 합니다. 예전엔 가족때문에 죽고싶었는데 지금은 그동안 쌓였던 원망을 화를 이제서야 제가 저에게 푸는건 아닌지 겁이납니다. 저는 폭력가정 생존자입니다. 부모님과 나이차이가 많이 나는 무남독녀이기도 합니다. 부모님 두 분이 모두 치매에 걸리셔서 보호해야했고 직장도 그만두고 두 분 모두 대,소변을 받아가며 독박간병을 했습니다. 작년에 부모님이 3개월 차이로 돌아가셨고 잘 보내드렸습니다. 저는 큰 스트레스를 받았고 무너졌습니다. 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다. 제 선택이었고 후회는 없습니다. 다만 이제서야 서럽고 아픕니다. 아버지는 돌아가실때까지 당당하셨고 자식의 도리는 다했지만 저는 상처가 남았습니다. 치료를 받고있지만 자꾸 무너집니다. 하지만 저는 살아있고 살아갑니다. 견뎌보고싶습니다. 견뎌보셨으면 좋겠습니다.

소리가 너무 작아요

생각 지배 채움 신선한 관찰 상황 유연 노예 자유 주인 부정 복잡 꼬리 점검 논리 가상 인식 오감 정보 생존 증명 이것을 선행 사랑 법 에서 답을 찾으세요 선행 사랑 법 ㅡ 능수버들 을 자세히 보면은 거기에 참뜻이 있다 화난 얼굴 이라도 침뱉지 말라 몸이 불편한 사람들을 자악 하지말라 감자 하나를 먹더라도 이웃을 생각 해라 올갱이가 뱀을 물수도 있다 믿음으로 가지 않는 자는 천금을 줘도 못산다 가도가도 길이 보이지 않아도 뒤돌아 보지말라 흐르는 냇물에도 나를 빠뜨릴수 있다 아이와 엄마 가 길을갈때 손을 놓지 말아라 이삭 하나라도 소중히 생각 하라 남에 물건을 탐 하지도 말고 보지도 말라 달콤한 말도 나에게 쓴약이 된다 비둘기 한마리 가 창공을 날면서도 손뼉을 칠수있다 어깨 너머 에도 눈이있다 행동 하나에도 잘했나 반성 해라 노인에 모습을 잘 살펴라 부질없는 일에 신경 쓰지말라 도라지도 한낫 미물이 될수도 있다 화초를 바라보면 마음이 즐겁다 귀머거리 인 사람도 말씀에 뜻을 알수 있다 육지에 배가 다달아도 다온것이 아니다

잘보고있어요❤

감사합니다 ^^

행복이 나다

읽어주시는 글귀들이 금은보화같아서 필사하고 싶네요ㅡ버리고 비우고 단순해지도록 노력해야겠어요ㅡ감사합니다^^♡

목소리 배경소리 책내용ㅡ 깔끔해서 너무좋습니다 ❤

쇼펜하우어 지는 아버지가 물려준 재산으로 평생 편하게 놀고먹으면서 취미로 철학연구나 하고 살았으면서 남들한테는 참고 견디라고

살아보니 고통이 있어 강해지고 겸손해지고 삶의 소중함을 알게 되었습니다

나의 벗이되어 준다면 좋겠는데. 나도 이케다 선생님을 소개해 주고 싶다.

진정 현명한 사람은 감정을 잘 조절하고 관리한다.

재밌습니다

감정을 그져 바라보기만 하는것 부처님은 사띠, 알아차림 의학에서는 마음챙김

사람은 자기가 보는 관점,가치관에 따라 사고의 방식은 아주 다르다고 본다.

용기 두려움 극복 생각 문제 패배 지배 역경 실패 좌절 큰도움 전진 멈춤 공포 이웃 미래 관계 방법 분석 상황 자신 의미 정직 근거 태도 맹세 몰두 준비 행동 순서 결단 기회 이것을 선행 사랑 법 에서 답을 찾으세요 한문장 에 양쪽에 답이있다 선행 사랑 법 ㅡ 기다림 속에 허송세월 이 간다 군고구마 속에 양귀비 가 숨어있다 붉은 태양도 히게 보일수도 있다 멀리가는 나그네 도 담배를 피운다 구름아 어서가자 비가 오려나 뜻이 있어도 있는것 만 못하다 옆에 있어도 있는듯 없는듯 하다 파뿌리가 하해지고 파란게 하야케 된다 사나운 독사가 순한 양이된다 문짝이 도난 당할수도 있다 구렁텅이에 빠졌어도 정신을 차려라 짧은 고무줄 이라도 백사람이 뛸수있다 있다 기차가 칙칙폭폭 하면은 왔던길로 돌아가라 고무신 한짝 이라도 소중하게 생각 해라 내집에 나그네 가 들어와도 정중하게 받아 들여라 머리 위를 처다보면 두견새가 운다 어린애가 울더라도 화내지 말라 곡식이 한말 이라도 한섬 이라고 생각 해라 외나무 다리를 건너 더라도 두려워 하지말라 슬퍼서 운다고 덕이 되더냐 갈림길을 가더라도 정신을 차려라

참고 견디기만 하고 살면 하나님 부처님도 암걸림.....

감사드려요

기분이 안좋아서 화내는것을 하기싫은일 미루듯이 미루어보면 행복해져요 😂

목소리 차분하고 좋으세요!!

좋아요 구독!! 감사합니다!!

행동이 사고를 어느정도 조정한다는 말에 동의합니다

감사합니다

배경음악 때문에 집중이 않됩니다

우연히 들럿다가 구독 좋아요 누르고 갑니다 근데 음악이 넘 시끄러워서 방해가 됩니다 음악소리 줄이면 어떨까요

칠십이 넘어가니 덤으로 삶을 산다고 생각하며 내려놓는 여유를 즐기며 준비하는 마음으로 마무리 할련다.

최고의 철학자