Centre de Relation d'Aide de Montréal - CRAM - EIF
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La méditation de pleine conscience et l’amour de soi — Avec Michelle Mathieu, conférence-atelier
Comment fait-on pour s’aimer, même quand on a été mal aimé·e, que l’on a souvent honte de soi, qu’on est dur·e avec soi, qu’on se juge, qu’on se compare, qu’on se dévalorise ?
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La pratique de la méditation de pleine conscience peut aider chacune et chacun à s'aimer et ce, peu importe son histoire de vie
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Apprenez dans cette conférence-atelier ce qu'est :
• la méditation
• la pleine conscience
• le contraire de la pleine conscience
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Nous verrons les éléments essentiels de la posture intérieure de méditant·e et les impacts bénéfiques de la pleine conscience dans votre vie quotidienne
.
Nous prendrons aussi le temps d’expérimenter cette pratique de méditation
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Conférence-atelier de 2 heu...
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L’équilibre entre l’amour de soi et l’amour de l’autre est souvent difficile dans les relations affectives . Avoir des besoins face aux autres est non seulement normal dans une relation importante, c’est fondamental . Quelle est la différence entre une interdépendance saine et la dépendance affective qui nous nuit et nuit à la relation ? • Suis-je en train de me perdre ? • Suis-je tombé·e dans ...
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La formation au CRAM®
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Apprenez-en plus sur les programmes de formation professionnelle et de développement personnel au Centre de relation d'aide de Montréal, CRAM® « école du savoir-être » cofondée par Collette Portelance . Plusieurs intervenantes et intervenants partagent l'impact qu'une démarche avec l'Approche non directive créatrice, ANDC® a eu dans leur vie . . Pour plus d'information : www.cramformation.com
La formation au CRAM® (avec sous-titres)
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Apprenez-en plus sur les programmes de formation professionnelle et de développement personnel au Centre de relation d'aide de Montréal, CRAM® « école du savoir-être » cofondée par Collette Portelance . Plusieurs intervenantes et intervenants partagent l'impact qu'une démarche avec l'Approche non directive créatrice, ANDC® a eu dans leur vie . . Pour plus d'information : www.cramformation.com
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Découvrez en quoi consiste le métier de TRA, Thérapeute en relation d'aide® qui travaille avec l'Approche non directive créatrice, ANDC®. . Vous entendrez Colette Portelance, créatrice du métier de thérapeute formé à l'ANDC®, ainsi que plusieurs TRA® sur leur pratique avec cette approche et l'impact dans la vie de leurs clientes et clients. . . Pour plus d'information : www.cramformation.com
Portrait de Colette Portelance - L'œuvre d'une pionnière (avec sous-titres)
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Découvrez le parcours de Colette Portelance, créatrice de l'Approche non directive créatrice, ANDC® qui partage ici ses racines, ses influences, sa passion pour l'enseignement, la relation et l'écriture . Pédagogue, autrice et conférencière réputée, elle a créé l’ensemble des programmes de formation professionnelle du Centre de relation d’aide de Montréal, CRAM® et de l’École internationale de ...
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*Conférence-atelier Se détacher et laisser partir/ Louise Racine TRA, Thérapeute en relation d'aide®
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Комментарии

  • @pascerbil2556
    @pascerbil2556 4 дня назад

    😂😂😂

  • @christineparmentier2789
    @christineparmentier2789 Месяц назад

    🙏❤

  • @christineparmentier2789
    @christineparmentier2789 Месяц назад

    Merci pour toutes ces petites vidéos... Des pépites ❤🙏... Un petit bémol toutefois concernant la musique de fond trop forte qui par moment couvre certaines mots... C'est dommage... les beaux messages de Colette et des autres gagneraient à rester dans la pureté de leurs voix, sans artifices... Bien chaleureusement 🙏

  • @jacinthearvisais3540
    @jacinthearvisais3540 4 месяца назад

    Quel magnifique témoignage de Mme. Colette Portelance et de ses enfants. Merci. ♥️

  • @erik8025
    @erik8025 4 месяца назад

    😌 Promo sm

  • @gabrielawozniak2323
    @gabrielawozniak2323 4 месяца назад

    Je confirme ces témoignages, ça a été un des meilleurs investissements en moi que j'ai pu faire, une expérience qui a changé ma vie...Gratitude à Colette Portelance et à toute la merveilleuse équipe de formateurs et d'assistants du CRAM.

    • @CRAM5987758
      @CRAM5987758 4 месяца назад

      merci pour ce témoignage !

  • @ClairePodeur
    @ClairePodeur 4 месяца назад

    J'ai tellement de reconnaissance pour cette femme et son approche. Ce qui me touche le plus, c'est son humilité et son humanisme. Et bien-sûr tout ses éclairages sur le fonctionnement humain et les relations interpersonnelles. Merci pour ce beau travail de réalisation qui met à l'honneur Colette. Pour moi aussi, L'ANDC a changé beaucoup de choses dans ma vie, personnellement comme professionnellement. J'ai récemment eu le mot en tête "écologie humaniste" , et je trouve que ça caractérise bien l'ANDC. 🌍❤

    • @CRAM5987758
      @CRAM5987758 4 месяца назад

      "écologie humaniste" quelle belle expression !

  • @louisettehamon5571
    @louisettehamon5571 5 месяцев назад

    Beaucoup de gratitude pour cette femme qui a enrichi ma vie au plus haut point. J’ai fait son école de 1993 à 1997.

  • @victoriah4450
    @victoriah4450 6 месяцев назад

    Merci

  • @louisemigneault3686
    @louisemigneault3686 6 месяцев назад

    Colette Portelance, Très intéressant de vous écouter. Vous avez plusieurs livres. Quel est le titre de votre livre qui touche le sujet? S'avoir s'occuper de ses besoins en relation.

    • @CRAM5987758
      @CRAM5987758 6 месяцев назад

      Bonjour Louise, merci pour votre commentaire ! Un des livres de Colette Portelance qui aborde cette question des besoins en relation serait « La liberté dans la relation affective » entre autres (...) aussi, voici où retrouver ses livres publiés aux Éditions du CRAM : www.editionscram.com/editions/auteurs/colette-portelance/17

  • @lydiaaziza2830
    @lydiaaziza2830 7 месяцев назад

    je vous remecie pour votre pensee et de l'avoir partager avec nous. c'est motivant et encourageant . et Merci a notre prof de francais de nous l'avoir partager en classe pour le Travail d'ecoute🥰

  • @missclafoutiti
    @missclafoutiti 8 месяцев назад

    merci pour votre audio

  • @Amman798
    @Amman798 Год назад

    S'il vous plaît je souhaite écrire un mail à Mme Portelance. J'ai lu tous ses livre, j'aimerais tellement lui écrire. Y'a t'il un moyen ? 🙏🙏

  • @luckisim
    @luckisim Год назад

    Merci beaucoup en tout cas, n'arrêtez jamais avec vos vidéos. S'il-vous-plaît !

  • @zoeamy682
    @zoeamy682 Год назад

    ❤ Merci !🎉

  • @mrwind91830
    @mrwind91830 Год назад

    Wow, merci

  • @michellalonde8467
    @michellalonde8467 Год назад

    Belle capsule sur la gratitude de la vie!

  • @elenaalisdinulescu678
    @elenaalisdinulescu678 Год назад

    Doresc mult doamna amor amor Niko armasaro

  • @donaldmarc6077
    @donaldmarc6077 Год назад

    C'est une valeur qu'on niglige beaucoup

  • @mariejolie2925
    @mariejolie2925 Год назад

    Les non-dits de l'amour comme de la haine sont à l'origine des divorces, des frustrations, des dissensions, de l'ambiguïté, des conflits, des guerres parfois.

  • @crolleserre8382
    @crolleserre8382 Год назад

    « je suis vraiment une belle personne » je mérite qu’il y a tant de gens qui m’aime ❤

  • @donaldmarc6077
    @donaldmarc6077 Год назад

    Vraiment vrai

  • @sylvietessierdumas4969
    @sylvietessierdumas4969 Год назад

    Merci Colette!!! 💝

  • @nathalieemmanuellengah6631
    @nathalieemmanuellengah6631 Год назад

    Bonjour, svp proposez-vous des formations en relation en relation d'aide en ligne ? Merci.

  • @karlteai3699
    @karlteai3699 2 года назад

    Tres tres beau merci pour ces belles explications c'est tres aidant !

  • @josmonde1
    @josmonde1 2 года назад

    Je suis donc bien chanceuse de vous entendre Mme Portelance! Merci! 🙏🏼

  • @josmonde1
    @josmonde1 2 года назад

    Merci de m’apprendre la paix! 🕊

  • @FaYT02
    @FaYT02 2 года назад

    Mouais... Ce qu'on aurait voulu savoir c'est surtout quelle est la différence entre l'ANDC et l'ANDCP de Carl Rogers ! Parce que, finalement, tout ce qui est dit là caractérise - ou est censé caractériser - toute psychothérapie en dehors des approches cognitivo-comportementalistes.

  • @hellerjerome1253
    @hellerjerome1253 2 года назад

    Votre boîte est dépendante du créateur ,il vous sa donner un numéro Siren pour vous définir cram et définir les gens qui y travaillent avec le code (conventions collectives) Naf/ape .

  • @christianejoncas8268
    @christianejoncas8268 2 года назад

    Chère Mme Portelance, tout ce que vous dites est si beau et si touchant. C'est merveilleux de vous entendre.

  • @nathalieemmanuellengah6631
    @nathalieemmanuellengah6631 2 года назад

    Bonjour, svp faites-vous des formations à distance ? Merci

  • @Ladyleonor1
    @Ladyleonor1 2 года назад

    La lecture de ce livre est pour moi une aide énorme dans un passage de ma vie très difficile. Je voudrais vous remercier, vous êtes un cadeau que la vie a mis sur mon chemin. Merci la vie et merci à vous Madame

  • @sylviesanterre6710
    @sylviesanterre6710 2 года назад

    Qu'elle grande dame ! Bravo ! J'ai beaucoup d'admiration !

  • @marie-clauderacine1421
    @marie-clauderacine1421 2 года назад

    Merci pour ces bons conseils; ils sont concrets et facilement applicables. Aide à diminuer la peur de s’affirmer et nous aider à être authentique dans notre relation.

  • @llzinou
    @llzinou 2 года назад

    J'essaie toujours d'être moi même je fais des vrais efforts car j'ai quelques défauts que j'essaie de m'en débarrasser

  • @llzinou
    @llzinou 2 года назад

    J'aime bien ce que vous dites, vraiment vous êtes magnifique

  • @angeliquechenier4182
    @angeliquechenier4182 2 года назад

    C'est magnifique votre cheminement vers l'acceptation

  • @isadevunkikuyito4250
    @isadevunkikuyito4250 2 года назад

    Merci merci merci!

  • @joannebertrand8534
    @joannebertrand8534 2 года назад

    Je sens qu'il ment ! Je ne lui pose pas de questions. Il est libre. Si on sort à l'extérieur il prend des raccourcis ,il est distant.

  • @goldbergaudrey
    @goldbergaudrey 2 года назад

    Bonjour Louise. Je crois que vraiment j’ai une révélation en voyant votre vidéo…. J’aimerais tant venir étudier chez vous. Mais malheureusement en France. Restez libre et attentionnée ! Bien à vous !

  • @leonorepuyraimond4859
    @leonorepuyraimond4859 2 года назад

    Madame, je vous aime . Vous êtes tellement vraie

  • @lilyk589
    @lilyk589 2 года назад

    Mille Mercis ! 🕊

  • @francoiselamarquise4865
    @francoiselamarquise4865 2 года назад

    Je ne sais pas si vous êtes de la famille de Madame Colette Portelance mais je vous apprécie beaucoup. Merci pour vos capsules

  • @francoiselamarquise4865
    @francoiselamarquise4865 2 года назад

    Bonjour, J'ai été une bonne mère, plus soumise que m'affirmer, vivant dans un pervers narcissique, je suis une personne qui se remet constamment en question pour connaître ma part de responsabilité et si ... j'aurais pu mieux faire ou faire autrement pour faire mieux la prochaine fois. Si mon conjoint, fâché sur moi, me dit : Je comprends pourquoi ton fils ne te parle plus depuis 7 ans! alors que ça me fait une peine immense, il vient toucher ma profonde blessure puisque je me méestime tout le temps.

  • @clairegicquel2987
    @clairegicquel2987 2 года назад

    Bravo c'est très bien expliqué !

  • @francoiselamarquise4865
    @francoiselamarquise4865 2 года назад

    Merci madame Portelance, je vous apprécie beaucoup, très belle capsule.

  • @francoiselamarquise4865
    @francoiselamarquise4865 2 года назад

    Merci beaucoup Madame Marie Portelance, Très belle capsule !

  • @francoiselamarquise4865
    @francoiselamarquise4865 2 года назад

    Merci madame Portelance, c'est vraiment bien dit.

  • @francoiselamarquise4865
    @francoiselamarquise4865 2 года назад

    Je trouve que cette capsule est magnifique. Merci,

  • @murielleproulx7360
    @murielleproulx7360 2 года назад

    Les choses, les événement les attitudes extérieures des gens qui nous agacent et se présentent sont le miroirs pour nous indiquer un malaise inconscient que nous portons en nous ou ne voulons pas voir. Madame Portelance a parfaitement raison de dire que l' accueil est le meilleur procédé pour retrouver la paix intérieur. Mais avant de passer à l' action un ressenti conscient est primordial. Merci. Mme Portelance.