- Видео 45
- Просмотров 92 407
Nikita Drozdov
Добавлен 2 фев 2023
Занимаюсь Армрестлингом , фанат Олега Черкасова 💪
Решил принять вызов от Андрея Бородича 50%от своего веса мой 60 кг жму 30 кг на многопавторку✊
Решил принять вызов от Андрея Бородича 50%от своего веса мой 60 кг жму 30 кг на многопавторку✊
Просмотров: 47
Ето левий рука
Плечи нельзя двигать вперед назад
Неправильно делаешь брат
Всегда найдётся неудобный соперник. Молодцы оба!
Кросс
💪
🔝🔝😈😈😈☝🏻☝🏻☝🏻🐺🐺🐺
да ну с ногой эт кринж
Давид💪Красавчик💪
Полностью согласен ✊
Перед Леваном у него нет шансов
Леван тяжеловес это и так понятно
Разные категории? Не не слышал.
Ципленкову больше нечего доказывать он его уже выиграл 4 года назад, ему это не нужно братья!
Почему он не тащил его?
Я вообще без понятия брат
Я тоже смотрел и думал что все проплачено и он специально проиграл 😂
Цыпленков был после большого перерыва, всё равно легенда.
😢
Туда украинца
Пушкарь погиб давно вроде((
Цыпленков тоже в украине родился
Но топит он за Россию
Как называется фонк?
Не помню брат ✊
Оба хороши
Согласен 💪
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😅😅😅😢
Я пол часа ржал!
😭
😅😅😅 роденный от хряка что ли???
😂😂😂
А как они качаются?
Особенно в первом упражнении?
Во втором предплечье
Красавчик брат 👍
От души
Молодец брат, но мне кажется не удобно взялся
Ну есть чуток
а сколько там, каждая?
Ну 16 24 32
@@Iron90 норм
🤝💪
Красавчик💪💪
нахрена так напрягаться. начни с пустого грифа
Красавчик, но работай не в полную амплитуду. Когда отпускаешь штангу, отпускай еë не ниже пояса, так эффективность упражнения возрастет в разы И хочу тебе кое что сказать ещë: такими упражнениями ты плечи не накачаешь. Советую брать на пояс веса и подтягиваться на турнике широким хватом, тоже не в полную амплитуду, чтоб лоб едва доставал до самого турника
Хорошо спасибо 😊
Толкай большой вес на малые повторения , что бы мог делать лишь по 10 повторений и 3-5 из них в отказном или пред отказном режиме так будут мышцы рости , на малом весе не накачаться
Спорт для умственно отсталых
Давно занимается
1 год
Техника отстаёт
Харош
Сколько он сам весит?
Сам я вешу 60 кг
@@Iron90 нормально
@@qlsspike от души
🤙
Поберегите сухие вены😢!
Техника мёртвая у тебя
Это почему
Потому что ты не руку тренируешь, а просто телом давишь, простым языком
Мне б такую штуку😁
От души 🔥✊
Ой ой
От души 🔥🦾
Вес?
40 кг
Вхвхвхвхвхххвхвхвхвхвхыхвхв
От души 🔥🦾
Lol
Кек чебурек
@@Iron90 good form is a skill too. Bicep never fully extends both because this is not an exercise you do while sitting, and because you are using a much heavier weight than u can hold.
Лууууучшийййй,
Спасибо 🦾
Оууу
Неплохо
От души 🔥🦾