Видео

Слава Израилю и крав маге!!!

С днём рождения!!! Здоровья, счастья, любви и мира!

ЯЙЦА РЕАБИЛИТИРОВАНЫ!!!2024

Ого... Надо пересмотреть употребление гречки... А то я её часто ем

Запись с канала Рен-ТВ?

Очень сложная у евреев реклама еврейской борьбы ... а реклама , что этим занимаются в армии ... очень интересна ибо по сути в армии единоборство нужно только чтобы психологически чувствовать себя уверенным на любой дистанции боя , а воюют всё таки огнестрелом и дальше по нарастающей Крав-мага ... своеобразная вата ... из разряда bullshitdo

Делали, ну очень вкусные ёжики!!! Спасибо!

Безопаснее тогда лавочку сделать.

---АЛЬЯНС---👊👊👊

Вранье, не звизди!!! По мне лучше дома нет ничего, зал сейчас это бизнес ждать снаряд, смотреть как тупо болтают качки. Нахер нужно дома лучше, у меня все есть нахер мне твой зал?!!! 🤦‍♂

💯

Всё верно 👍👍👍

Извините, но Епифанов, Якутенко и Водовозов( смотрел их на неделе- поэтому Ютуб и предложил ваше видео)- были убедительней.

Зависит от многих факторов.Это как заниматься ,во вторых питание,третье генетика.Ну и старт с какого уровня подготовленности вы начали

за 4 месяца первый результат будет скорее на ощущениях, из-за сниженного процента жира. Если речь идет про бодибилдинг, то минимум год нужен, что бы увидеть то, что можно назвать мышцами. Да и силовые показатели за 4 месяца особо не разгонишь

Смотря каким видом спорта займетесь?

Первый результат лично САМ ты заметишь через 3-4 недели, а для окружающих результат будет виден через 3 месяца. Имхо. Сужу по своим домашним, начали замечать бицуху как раз к третьему месяцу.

нужно текст заранее писать и в ролике по сценарию говорить

Всё верно. Коммент в поддержку

Всё верно, Виктор, со связками нужно быть очень осторожным. Если она, не дай Бог порвется, то это уже операция. Больше работайте статичными упражнениями. Давайте отдыхать связкам минимум 10 дней, после статики.

В дзюдо запрещён.

Что-то комментарий мой удалился, поэтому заново напишу. А где можно почитать про это исследование? П.С. Всё таки сомнительно выглядит. Представим ситуацию: вот человеку 90 лет. Он миллиардер, может вообще всё, вообще всегда, и в любом количестве. Но только скоро ему умирать. Может через 5 лет, может через год, может завтра. И ему говорят - вот лекарство, если сработает, то станешь сразу 20-летним. Если не сработает - возможно умрёшь. Думаете, он не будет пробовать? (через месяц, после того, как добровольно-принудительно вколет это же лекарство 100 людям, которых на улице выловят, и на цепи посадят к нему в подвал для экспериментов)

Колхоз

Вы уверены, что это правда? Я не смог найти информации об этом через поисковики (понятно, способ не надежный, но тем не менее). + странно, что эксперименты прекратили. Мне кажется, что если бы правда нашли такой способ, который в разы жизнь продлевает, пусть даже и мышам, то сразу бы очередь выстроилась из сотен тысяч долларовых миллионеров, чтобы это исследование поддержать, т.к. оно даёт надежду на решение единственной проблемы, которую они не могут решить деньгами, и которая их точно коснётся.

Лучший специалист 👍💪💪

Джамал удачи брат!

Спасибо за грамотный массаж .Удачи !

Спасибо за видео и встречу с интересными людьми! Здорово!!!

Чтоб стать полноценным врачом, мне осталось закончить институт 😅

Эту тему надо развивать...

Надо у Вас проконсультироваться, по поводу приема креатина.

Я очень рад, что Вам помогло 💪 обращайтесь))

Спасибо большое за информацию!!!

Спасибо за видео. Будьте внимательны к своему здоровью.

С возрастом ой как откликаеться! Вы правы

Интересно. Удачи, здоровья и побед тебе, Виктор!!!

Враньё 😂

Мой пример натураха 7 лет ноги выросли что тяжело было носить и росли только ноги присед 200 а верх не вырос и толку 0 только ноги натираешь

Всё класс молодец

👏👍👍👍👏

Что ты делаешь?? Зачем показывать с такой кривой техникой? У тебя поясница как дуга, главное звено причём Допускается прогибом в верхней части спины, но ни как не в нижней… Техника отвратительная, удали видео и переснимай пока не научишься

Спину можно травмировать хоть с поясом хоть без - пояс не панацея. Пояс просто добавляет кг. На соревнованиях по тройке много людей делают без пояса, особенно в классике - он затрудняет старт..

Здравствуйте, что за петличку используете?

фееричный долба..б . мало того что опять музыкальную заставку сделал громче основного голоса (не выставил баланс), так ещё и не знает что помимо мицеллярного казеина есть ещё кислотный и сычужный казеин! а так же дешевые казеинат кальция и казеинат натрия.. весь интернет завален вот такими горе-блогерами! - ни в чём не разбираются, но любят записывать просветительские ролики..

А с какого года?

Звук.... говорите в микрофон..

Гаджеты влияют. У меня лет 20 назад зрение ухудшилось резко, после того, как стал в мобильном телефоне в игры играть. Резко ухудшилось, до этого почти идеальное было. Потом из года в год ухудшалось волнами, в основном в те периоды, когда долго сидел за компьютером. А улучшаться стало наоборот, после того, как ограничил компьютер и стал делать упражнения (по инструкции и рекомендации врача-офтальмолога). Как я понял эту всю тему, есть "миопия" (собственно близорукость, которая ничем не лечится), а есть куча других причин, например, напряжение в мышцах. Симптомы у этих процессов похожи (плохое зрение), а вот причины возникновения разные. На миопию компьютер возможно не влияет, а вот на напряжение влияет. И если это напряжение не снять, то оно через несколько лет уже перейдёт в миопию.

👍

👍