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MTB ou BTT Brasil x Portugal
Португалия
Добавлен 15 фев 2017
Join this channel to share ideas, knowledge and cool places to explore in this wonderful sport of Mountain biking.
Showing my love for the mountain bike sport in an amateur way, but with professional knowledge as a physical trainer for the sport in Brazil and Portugal.
Indoor and outdoor classroom training and worksheets: prsppersonal@yahoo.com.br
More than 15 years working with hypertrophy, weight loss and aerobic conditioning.
Instagram: @PRSPPERSONAL
Paulo Ricardo
Personal trainer
Full Degree in Physical Education UFRRJ - Brazil
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Paulo Ricardo
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Pedalando até Lisboa / Orbea Oiz M30 2023
Dia 09.11.24
Este foi mais um dia de estreias de bikes novas: Fazendo um estradão de Almeirim à Lisboa com meu amigo Reinaldo com Scott e eu com minha Orbea.
Caminho por inúmeras plantações e margeando o Rio Tejo
Espero que gostem do vídeo com suas paisagens incríveis.
Agradecer mais uma vez a este país por me permitir esta liberdade de desfruta-lo e aos portugueses, povo este maravilhoso com sua gentileza e hospitalidade!
Siga me no Instagram: @prsppersonal
Gostando, curta, comente e compartilhe.
Ahhh...se inscreva para receber notificações quando houver mais vídeos!
Um pouco mais sobre mim.
Paulo Ricardo, nascido e criado em Campo Grande, zona oeste do Rio de Janeiro - Brasil.
Sempre gostei de t...
Este foi mais um dia de estreias de bikes novas: Fazendo um estradão de Almeirim à Lisboa com meu amigo Reinaldo com Scott e eu com minha Orbea.
Caminho por inúmeras plantações e margeando o Rio Tejo
Espero que gostem do vídeo com suas paisagens incríveis.
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Rota dos Coelhos "Rota dos Perdidos"
Просмотров 1132 месяца назад
Dia 03.11.24 Este dia foi de estreias de bikes novas: Domingos com sua Specialized e eu minha Orbea Oiz M30. Volta descontraída, a conhecer as bikes, sem um rumo certo a procura dos coelhos rsrs Só quem ama de verdade um esporte, sabe o que é a aquisição tão sonhada e de até um certo ponto inimaginável até agora... mas com muito muito trabalho, algo que valoriza mais ainda sua conquista! Siga m...
Conhecendo... Corredor Verde do Leça
Просмотров 4813 месяца назад
Dia 29.09.24 Hoje foi de conhecer com a malta do pedal (O Corredor Verde do Leça.) Paisagens bonitas , em um projeto muito importante de revitalização de um dos rios já considerado mais poluído da Europa, Rio Leça. Retomando a vida a cada dia, com o trabalho de conscientização e vigilância da população. Parabéns a todos envolvidos na restauração e na atual preservação. connect.garmin.com/modern...
Caminhos de Fátima - 140km de MTB Santarém x Santuário de Fátima
Просмотров 4304 месяца назад
Dia 14.09.24 Depois de mais de 20 anos volta a fazer um longão - 140km de MTB ou BTT com a total de ida e volta Santarém x Fátima - Percorrendo os caminho de Fátima, com incríveis paisagens e desafios. Obs: assista com tempo para relaxar e admirar as paisagens. Erros não corrigidos * Faltando 29km * Final: marque o "sinho" ( sininho ) Um pouco mais sobre mim. Paulo Ricardo, nascido e criado Cam...
Trilhas de Mountain bike - Valongo - Porto - Portugal
Просмотров 6405 месяцев назад
Dia 25.08.24 Uma volta de 38km com o grupo Dar ao pedal , explorando a região do Valongo. Bike Rockrider xc100S Um pouco mais sobre mim. Paulo Ricardo, nascido e criado Campo Grande, zona oeste do Rio de Janeiro - Brasil. Sempre gostei de todas as atividades físicas, porém MTB ou BTT iniciou como uma paixão aos 14 anos. Com licenciatura plena em Educação Física pela UFRRJ, pós graduado em Fisio...
Conhecendo os Moinhos do Jancido!
Просмотров 4885 месяцев назад
Dia 11.08.24 Uma volta de 45km com o grupo Dar ao pedal , explorando a região da Foz do Sousa, freguesia de Gondomar e conhecendo um Moinho do Jancido. Claro em ótima companhia com o grupo Dar ao Pedal Perdoem minha edição pois sei que ainda tenho muito a melhorar.... Um pouco mais sobre mim. Paulo Ricardo, nascido e criado Campo Grande, zona oeste do Rio de Janeiro - Brasil. Sempre gostei de t...
BTT Conhecendo Maia - Estação Arqueológica Alvarelhos
Просмотров 3845 месяцев назад
Dia 03.08.24 Uma volta de 54km com o grupo Dar ao pedal , explorando a região da Maia e conhecendo resquícios de antigos povos datados da era do bronze nesta região. (Estação Arqueológica Alvarelhos) PAISAGENS LINDAS! Um pouco mais sobre mim. Paulo Ricardo, nascido e criado Campo Grande, zona oeste do Rio de Janeiro - Brasil. Sempre gostei de todas as atividades físicas, porém MTB ou BTT inicio...
Guerreiros do Valongo de BTT Rockrider XC 100
Просмотров 1216 месяцев назад
Dia 21 de julho 2024, mais uma aventura de mountain bike e perdido novamente nas trilhas do Valongo rsrsr. Dia bonito de muito calor e paisagens lindas para fazer o que amo!!!
1º Video Gravando com minha bike Rockraider XC 100!
Просмотров 2786 месяцев назад
O intuito dos vídeos e compartilhar com amigos e familiares os meus momentos de lazer, felicidade, fazendo uma das coisas que mais amo BTT ou Moutain Bike. Gostando curtam e se increvam para quando postar mais vídeos... Instagram: prsppersonal
Moutain bike, momentos de nostalgia com amigos e familiares!
Просмотров 346 месяцев назад
Rio da Prata, Campo Grande, Zona Oeste do Rio de Janeiro, Filmagens e fotos de 2004 à 2021. Agradecer a todos, momentos de simplicidade e muita muita felicidade!!!
Moutain bike full - Rockrider RACE 100s 29" Portugal
Просмотров 1,8 тыс.2 года назад
Um breve resumo! Tinha curiosidade de ver vídeos e saber mais detalhes da bike, porém vi poucos vídeos... espero ajudar aos que pretendem comprar...
Fala aí Rei, passeio lindo, altas paisagens, vocês estão de parabéns! Pedalar é viver 👏👏👏👏👏
Sim, pois lembranças são as únicas coisas que levamos com esta vida!💪😉
Muito bom video de uma certamente muito boa volta!! 👏😀👍
Jornada Fantástica, foi um grande prazer conhecê-los e sobretudo poder de alguma forma ter ajudado na vossa jornada quando vieram até ao Parque da Nações. Continuação de tudo de bom para vocês e pedalem FORTE!🙏💪
Sim, temos muito agradecer a você, foi de grandíssima importância e honra conhece-lo pelo amor e dedicação ao esporte e atividade física em geral com toda sua breve história que nos contou, sendo também amigo de profissão, da próxima vamos marcar uma pedal. 🤜🤛
Só faltou teres indicado a pista de bykes(short track) do projecto pedal.
Sim! Adicionei o track na descrição... 😉👍Um ótimo lugar para treinos ou uma volta mais tranquila no dia dia...
Bonito percurso
Sim, podendo ir um dia se organize e vá no seu ritmo, o caminho nos permite refletir bastante o sentido da vida e nos faz rever nossas ações...
Muito bom 🎉🎉
💪🏼💪🏼💪🏼
Moinhos de Jancido
Sim, obrigado! Escrevi errado.
Bom dia! Tem o track da volta?
connect.garmin.com/modern/course/302126983
Boa volta
Qual a camara que grava?
Gopro 12
Muito bom! Proximo domingo já espero estar de volta!!
Eu que não vou poder este
Jancido! Não é Jacinto.
É um erro só perdoável se partilhar o track do GPS 😏
@@miguelsalgado2733 connect.garmin.com/modern/course/301274302
@@miguelsalgado2733 Bom passeio!!! A leva camisa velha e luva fechada muito espinheiro....
Bem fixe Paulo!! Agora é continuar a vir! 🤩
@@ejb82 Assim espero 🚴rsrs
Costumo fazer esse trilho também... E é moinhos de Jancido 😉
Belos trilhos... É possível partilhar o track?
Claro é sim , me mande seu email que envio por ele track da garmin
Não consigo enviar o meu e-mail
Não têm strava?
@@nunoquintas7773 < src='connect.garmin.com/modern/activity/embed/16671742444' title='Porto Maia Alvarelhos' width='465' height='500' frameborder='0'></>
@@nunoquintas7773 tenta este link da Garmin abaixo se consegue
Belo vídeo. Também estou a começar a explorar os trilhos de Valongo. Pode partilhar o track pf ou o seu perfil Strava?
@@restor100 connect.garmin.com/modern/course/288571444
Tem que consertar, depois do 12km vai chegar trono da Santa Justa, depois pouco antes de chegar no 13km tem que virar a esquerda para não pegar um descida muito incrimime e escorregadia... Vou tentar colocar um PRINT aqui
@@restor100 não consigo colar um PRINT aqui,
Obrigado. Quando fizer, vou ter cuidado 😬
Pode partilhar o track ?
@@restor100 claro, partilho sim!
Já estou cansada 😁
Esta nada! Estou a treina-la para isto rsrsr
E qual foi a sua opinião ao andar na bike? Vale a pena? Estou me mudando de pais e estou de olho numa bike igual a essa.
Estou adorando a bicicleta, estou a pouco tempo com ela e pedalando menos do que gostaria, até agora só elogios... só adequar seu tamanho e tipo de pilotagem para comprar o tamanho certo.