Prem Ras Kaur
Prem Ras Kaur
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TRAGA SUA ALEGRIA DE VOLTA
Este é um dos milhares de exercícios de Kundalini Yoga que podem fazer você mudar o padrão interno.
Para se beneficiar do exercício você pode fazer ele todos os dias por 3 minutos ou então 1 minuto e meio para começar.
Basicamente o que está acontecendo é que você está fazendo um trabalho poderoso de limpeza da sua Aura, mobilizando a energia vital por todo seu corpo e o melhor de tudo, se abrindo para receber mais prana, mais vitalidade, mais felicidade consequentemente✨
Agora, se um exercício pode fazer você sair do buraco, imagina 7 dias de prática⚡️😁
Se inscreva no desafio UM NOVO COMEÇO!
Link na Bio e bora ser feliz 🤍
Para continuar aprendendo sobre si mesmo, mergulhar cada vez mais na Jor...
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Комментарии

  • @Renan-Piano
    @Renan-Piano 9 дней назад

    O movimento das mãos faz parte do exercício? Pode fazer deitado?

    • @premraskaur
      @premraskaur 19 часов назад

      Apenas a mão que obstrui a narina. Pode fazer deitado sim!

  • @AdrianaSantos-m9f
    @AdrianaSantos-m9f 11 дней назад

    A energia que vêm da terra e sobe pelas pernas é a kundalini

  • @vanildacalixto2438
    @vanildacalixto2438 15 дней назад

    Gratidão! Amando seus vídeos, gostei do seu colar ambar

  • @claudiaferreirasantos9864
    @claudiaferreirasantos9864 21 день назад

    Eu também concordo

  • @priscilaroiz
    @priscilaroiz 23 дня назад

    Graduado ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @israelnascimento7143
    @israelnascimento7143 29 дней назад

    Me ajuda com meu nervo ciático 😢

  • @cjdobm
    @cjdobm Месяц назад

    Você é muito linda

  • @emanuelapita1699
    @emanuelapita1699 Месяц назад

    Gratidão pelo vídeo,faz um vídeo sobre os chakras

  • @monica24cristina
    @monica24cristina Месяц назад

    Maos nossa 😯

  • @IzabelVianna-kr1nq
    @IzabelVianna-kr1nq 2 месяца назад

    Explicação simples e direta. Perfeita.

  • @vilmasena6946
    @vilmasena6946 4 месяца назад

    😍Amo seus vídeos! 🙌❤🙏🏼

  • @user-lininhaaaa
    @user-lininhaaaa 4 месяца назад

    Tenho carne espanjosa e não respiro direito durante a noite e tenho que respirar pela boca

  • @JulianaJuliana-x7n
    @JulianaJuliana-x7n 5 месяцев назад

    e tem augum problema serio?

  • @alexiaregine4060
    @alexiaregine4060 5 месяцев назад

    Comprei um tapete de algodão só que estou escorregando muito a mão. É normal? Com o tempo acostuma?

    • @premraskaur
      @premraskaur 19 часов назад

      Os que tenho aqui não deslizam querida, veja se com o tempo melhora, senão pode ser melhor estar adquirindo outro.

  • @thaisfaria8886
    @thaisfaria8886 5 месяцев назад

    ❤ Gratidão por tanta contribuição, amorosidade, generosidade e sabedoria ❤

  • @thaisfaria8886
    @thaisfaria8886 5 месяцев назад

    Uaaalll ❤ amoooo

  • @jaciarabastos6445
    @jaciarabastos6445 5 месяцев назад

    👏👏👏👏

  • @jessicalemos3913
    @jessicalemos3913 6 месяцев назад

    Aqui deu certo! Muito obrigada

  • @naturaleserfeliz897
    @naturaleserfeliz897 8 месяцев назад

  • @naturaleserfeliz897
    @naturaleserfeliz897 8 месяцев назад

    ❤ Sat Nam

  • @roseforever9
    @roseforever9 8 месяцев назад

    Não consigo abaixar assim não 😮

  • @meditaralma
    @meditaralma 8 месяцев назад

    👏👏👏

  • @danielcarvalho-k8p
    @danielcarvalho-k8p 8 месяцев назад

    Sábias palavras, gratidão. ❤🙏

  • @tracosterapias2023
    @tracosterapias2023 8 месяцев назад

    E quem não consegue levantar?

  • @rivaaraujo3399
    @rivaaraujo3399 9 месяцев назад

    Estou amando seus y❤

  • @danielcarvalho-k8p
    @danielcarvalho-k8p 9 месяцев назад

    Faz sentido, gratidão pela dica. 🙏🙏🙏

  • @Silvestre81-yn7mm
    @Silvestre81-yn7mm 9 месяцев назад

    Valeu👍

  • @danielcarvalho-k8p
    @danielcarvalho-k8p 9 месяцев назад

    Gratidão. 🙏

  • @MUANALIMA
    @MUANALIMA 9 месяцев назад

    Se dormir assim vai ser minha última noite de sono! Não da pra respirar assim

  • @gilcileneneves1439
    @gilcileneneves1439 9 месяцев назад

    Oi está desencontrado o vídeo da legenda. Direita e esquerda😊 Mas entendi e vou fazer. Já vi outros vídeos seus 😊 muito bom tentar acalmar e equilibrar corpo, mente e espírito. De uma forma saudável e natural. Gratidão

    • @premraskaur
      @premraskaur 9 месяцев назад

      Olá! O vídeo está espelhado (ao contrário), é só seguir a indicação da legenda. Que bom que está por aqui comigo!

  • @veronicamarques3432
    @veronicamarques3432 10 месяцев назад

    Eu faço

  • @Vanderlicia
    @Vanderlicia 10 месяцев назад

    AFF Maria em todos os lugares vai vendo 🙄

  • @jhenishutz
    @jhenishutz 10 месяцев назад

    Gente eu to assim pq tem um homem que passa aqui em frente a minha casa e fica me olhando muito, só hoje passou 2 vezes, ele me olha como se quisesse fazer algo contra mim sabe, estou com tanto medo, meu corpo esta horrivel por conta da ansiedade, me assusto com qualquer barulho, to até pensando em me mudar daqui, nao aguento mais essa pressão, esse medo desse infeliz.

    • @delmaoliveira8849
      @delmaoliveira8849 10 месяцев назад

      Filma ele toda a vez q vc ver ele passar na frente da sua casa e faz um B.O na polícia

    • @jhenishutz
      @jhenishutz 10 месяцев назад

      @@delmaoliveira8849 eu pensei em fazer isso, mas ai fico com medo, imagina piorar a situação? Sabe como é a lei desse país né

    • @delmaoliveira8849
      @delmaoliveira8849 10 месяцев назад

      Então tranque o portão, as portas, e peça proteção divina! Deus te abençoe e te proteja! 🙏

    • @karolmunhoz2630
      @karolmunhoz2630 10 месяцев назад

      Resolva na polícia… nada de medo mulher… ruim é acontecer algo e ninguém saber quem foi

    • @jhenishutz
      @jhenishutz 10 месяцев назад

      @@karolmunhoz2630 eu mostrei ele para meu marido, agente vai mudar daqui, acho que é o melhor né

  • @369G
    @369G 10 месяцев назад

    Ondas theta me ajudam e muito na hora de relaxar .

  • @369G
    @369G 10 месяцев назад

    Muito bom. Exercita a pélvis e ajuda a não ter incontinência urinária ❤

  • @telapreta1907
    @telapreta1907 10 месяцев назад

    Ansiedade.. estresse.. tédio... tensão dos musculos... muita pressão ... opressão... causas de nervos retraidos... cansaso... pressão social... traumas... medos... insegurança...

  • @rosangelavaz4156
    @rosangelavaz4156 10 месяцев назад

    Sobrancelhas.

  • @enildo01
    @enildo01 10 месяцев назад

    Tô apaixonado, é a mulher mais linda da América, com todo respeito

  • @carvalhodaniell
    @carvalhodaniell 11 месяцев назад

    Gratidão. 🙏

  • @2023meuano
    @2023meuano 11 месяцев назад

    Que Olhos lindos'

  • @paulotarsoneves6215
    @paulotarsoneves6215 11 месяцев назад

    Amiga, vc poderia fazer um vídeo sobre o TODO, o ABSOLUTO?

  • @RayaneKarolina-y6f
    @RayaneKarolina-y6f Год назад

    Obrigada pela dica

  • @fatimamoreno6317
    @fatimamoreno6317 Год назад

    Gratidao por este mantra. Ele apesa o meu ser. Gostaria de saber a traducao. 🙏🏾🙌🏿❤

    • @premraskaur
      @premraskaur Год назад

      Reverencio o poder primordial Reverencio a energia que contém o todo Reverencio força através da qual tudo nasce Reverencio o poder criativo Kundalini, o poder da mãe divina.

  • @agenciaphaxe
    @agenciaphaxe Год назад

    Namaste Fantástico, vou fazer.

  • @queraiva
    @queraiva Год назад

    e quem não tem pai? como que brinca?

    • @sheyla_melsako7936
      @sheyla_melsako7936 Год назад

      Aí é mais complicado kkkkkk

    • @MauradeAbreu
      @MauradeAbreu Год назад

      Do mesmo jeito, uai. Do pouco que vc sabe sobre ele, dá pra fazer um "gosto/não gosto". Nunca conheci o meu, mas o que sei sobre ele é o suficiente pra ter vários adjetivos bons e ruins kkk

  • @claudioigesca6601
    @claudioigesca6601 Год назад

    Vc deve carregar à beleza de um dos dois

  • @namiekoriama916
    @namiekoriama916 Год назад

    😱

  • @natachapaiva100
    @natachapaiva100 Год назад

  • @carvalhodaniell
    @carvalhodaniell Год назад

    🙏