![مامان مری](/img/default-banner.jpg)
- Видео 278
- Просмотров 235 471
مامان مری
США
Добавлен 8 янв 2021
Видео
صبحانه پر پروتئین( مخصوص کسانی که دنبال تناسب اندام اند، دیابتی ها،ورزشکارا و اونایی که توی رشدن)
Просмотров 48День назад
صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است. این جمله را همه ما شنیدهایم ولی آیا واقعاً به آن عمل میکنیم؟ بسیاری از ما صبحانه را از برنامه روزانه خود حذف میکنیم یا با یک لقمه ساده و بیمزه از آن رد میشویم. در حالی که صبحانه میتواند ما را برای یک روز پر انرژی و سالم آماده کند. بخصوص اگر صبحانه ما حاوی پروتئین باشد. پروتئین یکی از مواد غذایی ضروری برای بدن است که به رشد و بازسازی بافتها، تقویت سیستم...
یک بشقاب سلامت مخصوص سالم خورا، ورزشکاران، دیابتی ها و اونهایی که کبد چرب دارند.
Просмотров 5714 дней назад
یک بشقاب سلامت مخصوص سالم خورا، ورزشکاران، دیابتی ها و اونهایی که کبد چرب دارند.
رانی هلو یک نوشیدنی خوشمزه و گوارا مخصوص تابستون
Просмотров 6528 дней назад
طرز تهیه رانی هلو رانی هلو یکی از خوشمزه ترین نوشیدنی ها و محبوب ترین ها می باشد در فصل بهار و تابستان همزمان با رسیدن هلوهای خوشمزه تازه می توانید به راحتی این نوشیدنی خوشمزه را در منزل تهیه کنید. مواد لازم رانی هلو مواد لازم میزان لازم هلو نیم کیلو شکر 1/2 پیمانه آب 3 پیمانه آب لیمو ترش 2 قاشق غذاخوری گلاب 1 ق غ مرحله اول: ابتدا هلو ها را خوب شسته سپس پوست آن ها را با چاقو خیلی نازک بگیرید سپ...
ولاگ مجسمه آزادی نیویورک
Просмотров 78Месяц назад
مجسمه آزادی در نیویورک آمریکا #آمریکا #نیویورک #مجسمه #مجسمه_آزادی #نماد #نماد_دموکراسی #هدیه #فرانسویان #روز_استقلال_آمریکا #مشعل #شهر_نیویورک_امریکا #پل_منهتن #پل_بروکلین #جزیزه_لیبرتی #اسمان_خراش #جاذبه_های_گردشگری #قطب_گردشگری #ایفل #مهندس_ایفل #کانال_یوتیوب_مامان_مری
لواشک هلو
Просмотров 107Месяц назад
لواشک هلو یکی از خوشمزهترین انواع لواشک است که با ترکیب هلوی له شده ، سرکه سفید ونمک، میتوان آن را به راحتی در خانه تهیه کرد. هلو دارای خواص غذایی و درمانی متعددی است و مصرف آن به عنوان لواشک میتواند به عنوان یک منبع غذایی خوشمزه و سالم برای همه افراد، به ویژه کودکان، مفید باشد. همچنین، تهیه لواشک هلو در خانه باعث صرفهجویی در هزینههای خرید انواع لواشکهای آماده از فروشگاهها میشود. طرز ت...
ساندویچ تاکوی گوشت با نان پیتا یا لواش
Просмотров 68Месяц назад
ساندویچ تاکوی گوشت با نان پیتا یا لواش
طرز تهیه شله زرد با تمام نکات طلایی و آموزش مرحله به مرحله
Просмотров 95Месяц назад
شله زرد از دسرهای لذیذ و معروفی است که طرفداران زیادی دارد و اکثراً در ماه رمضان یا ایام محرم تهیه می شود میتوان به شله زرد اشاره کرد؛ شله زرد نذری یک تفاوت عمده با شله زردهای معمولی دارد و آن هم مقدار و حجم مواد است که باید در تهیه ی مواد و اندازه های آن دقت لازم را به جا آورد در این بخش سعی کرده ایم تا اطلاعات لازم را در مورد پخت شله زرد نذری برای100 نفر در اختیار شما عزیزان قرار دهیم . مواد ...
فالوده شیرازی
Просмотров 94Месяц назад
مواد لازم : رشته نودل برنجی ۵۰ گرم یک پیمانه شکر (۲۳۰ گرم) آب دو پیمانه( ۵۰۰ سی سی) گلاب ۲ ق غ لیمو تازه ۱ عدد شربت آلبالو به میزان لازم
شربت سکنجبین یک شربت اصیل و سنتی با خواص درمانی فراوان مخصوص فصل بهار و تابستان
Просмотров 992 месяца назад
این شربت در کمتر از نیم ساعت آماده میشه و پس از آماده سازی و سرد شدن میتونید درون بطری درب دار ریخته و در یخچال و یا در جای خنک تا مدتها نگه داری کنید . حتما درست کنید و از خوردنش لذت ببرید . نوش جونتون😋🙏🌷
کباب کوبیده لاپلوی خوشمزه که با کباب کوبیده رقابت می کنه
Просмотров 1562 месяца назад
کباب کوبیده لاپلوی خوشمزه که با کباب کوبیده رقابت می کنه
خوراک خوشمزه و لذیذ ماش و قمری یک غذای نوستالژی و پر خاصیت از شهر اصفهان
Просмотров 5764 месяца назад
خوراک خوشمزه و لذیذ ماش و قمری یک غذای نوستالژی و پر خاصیت از شهر اصفهان
کوکو سبزی مغزدار خوشمزه ، مقوی و مجلسی
Просмотров 1075 месяцев назад
کوکو سبزی مغزدار خوشمزه ، مقوی و مجلسی
سلام عزیززززم❤ نوش جونتووون 🌸🌷🙏
سلام به مامان مری عزیز به به دستون طلا فوق العاده شد حتما درستش میکنم من پاستای فتوچینی با مرغ و قارچ رو با دستور شما درست کردم عالی شد ممنونم از رسپی های بینظیرتون شاد و سلامت باشید لایک ۳👌👌👏👏❤️❤️
سلام عزیز دلم❤️ نوش جونتون. خوشحالم که دوست داشتید. ممنون از حمایت و همراهی شما دوست عزیز.
به به خوشمزه🌹💖
عزززیزززم. ممنون از همراهی خوبتون🙏🌷🌸
پس اون غدد داخل ران رو چرا بر نداشتین ؟؟
سلام و عرض ادب. برداشتم ولی متاسفانه در ویدیو نشون داده نشده. ممنون از پیامتون🙏🙏🌸
❤❤❤
سپاس از همراهیتون🙏🙏🙏
عالی ممنون از آموزش خوبتون
ممنون عزیزم، سپاس از همراهی خوبتون🙏❤️
سلام به مامان مری عزیز به به دستون طلا فوق العاده شد دخترای من عاشق پاستا هستند حتما درستش میکنم ممنونم از رسپی های بیتظیرتون شاد و سلامت باشید لایک ۴👌👌👏👏❤️❤️
سلام عزیزم. ممنون از همراهیتون🙏❤️
❤❤❤❤❤❤❤
🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
بسیار عالی ممنون
شما لطف دارید ، ممنون از همراهی خوبتون🙏❤️
خسته نباشی عالی❤
ممنون عزیز همراه من🙏🙏🙏
سلام به مامان مری عزیز به به دستون طلا فوق العاده شد حتما برای دخترام درستش میکنم من بشقاب سلامت رو درست کردم عالی شد ممنونم از رسپی های ببنظیرتون شاد و سلامت باشید لایک ۲👌👌👏👏❤️❤️
سلاااام عززززیزم❤️شما لطف دارید . نووووش جووووونتون🙏❤️❤️
خیلی عالیه. پیشنهاد میکنم بدون روغن و توی هواپز هم امتحان کنید. هر یک قاشق روغن حدود ۱۲۰ کالری داره. هم برنج و هم ماهی و هم سبزیجات رو میشه کلا بهش روغن نزد. ❤️🤗
سلام خیلی ممنون از پیشنهاد خوبتون ، حتما امتحان میکنم. 🙏🙏🌷
سلام به مامان مری عزیز به به دستون طلا فوق العاده شد عحب ماهی شد عالی و بینظیر ممنون از اطلاعات مفیدی که دادید دخترای من عاشق ماهی هستند حتما درستش میکنم لطفا اگر امکانش هست دوباره آموزش غذای رژیمی بزارید ممنونم از رسپی های بینظیرتون لایک ۲👌👌👏👏❤️❤️
ممنون از شما دوست عزیز❤️🙏🌷
🎉🎉👌👌💛💛🌻🌻🧡🧡
🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌷🌷🌷
به به مامان مری هنرمند😍❤️🤗
ممنون از حمایت های زیبای شما❤️❤️💋🙏
عالییییییی هست ممنونم
سپاسگزارم از همراهی شما🙏❤️💋
تشکر خواهر عزیز مهربان بهترین آمده کرده ایم این خورشت خوش مزه کرفس را🙏🥰💐
خواهش میکنم عزیزم ، نوش جونتون🙏❤️🌷
چه عالی❤
سپاس از همراهی شما دوست عزیز🙏❤️
ممنون عالی ولی جو شما شبیه جو پرک هست چرا
من جو رو از چند ساعت قبل خیس میکنم ، بعد با کمی روغن و نمک توی زودپز با حرارت کم میپزم . اونوقت خیلی نرم و خوشمزه میشه.
با سلام مامان مری من غورهای حیاطو چیدم خیلی کم شیرین شده ابغوره بد میشه ایا میشه کاری کرد
سلام عزیزم . یه کمی از غورها رو آبگیری کنید و بجوشونید و نمک بزنید ، بعد طعمش رو تست کنید اگر طعمش رو پسندید بقیه اش رو هم درست کنید . البته سعی کنید دانه های درشتش رو که خیلی شیرین شده ازش جدا کنید و اونها رو آبگیری نکنید و بریزید توی ترشیهاتون .
دست شما درد نکنه. من یک مامان بسیار پر مشغله هستم و اینو برای پسر دو سالم درست می کنم. ممنون خانم ❤
خواهش میکنم عزیز همراهم🙏نوش جون خودتون و پسر دو ساله خوشگل امون❤️🙏
عالی عالی عالی❤️
سپاس از همراهی شما عزیز🙏🌷🌸
جگرم خنک شد،جدی شربت های سنتی خیلی سالمتر از شربت های صنعتی هستند .
نوووووش جونتووووون🙏🌸🌷😍
من که با این فالوده رفتم تا خود شیراز😍😍😍
واقعا👍👍👍👍
خیلی خوشمزه بود نذرتون قبول🤲❤️🌹
انشالله، ممنون از همرهی اتون🙏❤️🌷
به به عالی بود❤️🌹
حمایت و همراهی شما مایه دلگرمیه ، سپاس از شما🙏🌷🌸
میشه با سیب هم درست کنیم؟
بله دقیقا مثل رانی هلو درست میشه. بهش میگن رانی سیب. در پایان اگر غلیظ بود آب بهش اضافه کنید . میتونید با مخلوط سیب و هلو ( رانی سیب و هلو)هم درست کنید. 😂
@@Maman-Mary چه خوب.پس امروز گلابی،سیب،هلو رو با هم مخلوط و رانی درست میکنم،😁😃😄
@@nahidsaleh444 perfect ❤️❤️👏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹
Oh thanks for your support ❤❤❤
به به چه عالی،بازم از این دست پلوها درست کنید
چشم حتما🙏🌷
وایی غده رو چرا بیرون نکردین
بیرون آوردم ولی توی فیلم نشون داده نشده. شما به بزرگواری خودتون ببخشید .
It was an interesting travelogue with accurate and reliable information
Yes, thanks for your comment 🙏🌷
بسیار زیبا دستتون طلا الهی همیشه سلامت و دلخوش باشید
ممنون دار محبتاتون هستم ، شما هم همینطور 🙏❤️❤️❤️
سلام و درود فراوان بسیار سپاسگزاریم به خاطر ویدیو مورد پسندمان در خلاصه بیشتر برای این نوع برنامه ها وقت بگزارید ممنون و سپاسگزارم
چشم حتما، سپاسگزارم از همراهی خوبتون🙏🌷
سلام به مامان عزیز به به دستون طلا فوق العاده شد دخترای من عاشق لواشک هستند حتما درستش میکنم ممنونم از رسپی های بینظیرتون لایک ۴👌👌👏👏❤️❤️❤️
سلام عزیززززم. ممنون از همراهی خوبتون🌷❤️🙏
بسیار بسیار عالی ❤❤❤❤❤
سپاس از همراهی خوبتون🙏🙏❤️❤️❤️
مثل همیشه عالی دستتون طلا
سپاس از همراهی خوبتون🙏❤️
درود برروانشاد😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤❤❤
واقعا، روح همگی اشون شاد🙏🌷🌸
بسیار زیبا و عالی
ممنون از شما دوست خوبم❤️🙏
عالی شده نوش جونتون ❤❤❤
ممنون و سپاسگزار از همراهی خوبتون🙏🙏❤️🌷
گردآوری چی شد
سلام خوبید ؟ شرمنده متوجه منظورتون نشدم ! میشه سوالتون رو واضح تر بپرسید ؟
واقعا عالی دستتون طلا
سپاسگزار محبتاتون🙏🌷
سلام ببخشید بغیر از آب برنج ۷لیوان یا کلاً با اب برنج باید ۷ لیوان باشه منظورم اب خیسوندن برنج ک باش خیس شده
سلام. .بله . من آب روی برنج ام که خیس کرده بوذم ، کم بود . برای همین ده لیوان آب پیمانه کردم و بهش اضافه کردم . و گذذشتم به مدت سه ساعت آروم آروم پخت تا هم برنح کاملا پخته شد و هم آبش تبخیر شد .
اگر آب روی برنج اتون زیاده ، آن را پیمانه کنید و جزو ده پیمانه آب در نظر بگیرید .
قبول باشه
انشالله خدا از همه قبول کنه🤲🙏🌷
به به عالی
ممنون و سپاسگزارم عزیزم 🙏🌷
به به چه عالی😍😍🙏ممنون.
شما لطف دارید عزیزم🙏🌷🌸
بسیار عالی خدا خیرتون بده
سپاس از همراهی شما عزیز🙏❤️
بسیار عالی
تشکر از شما خانم مهربون و دوست داشتنی❤️💋🙏
You are a truly wonderful chef. I love the way you teach us how to cook professionally.😍🤩🤗
I’m very happy to hear that. Thank you for your support and encouragement 🙏❤️💋
Wow thank you for teaching us how to cook these awesome and delicious foods.🤩😍🙌🏻
I can't appreciate your support enough🙏❤️🌷
Wow. It reminded me my great childhood days. Thanks for your awesome channel.🤩🙌🏻❤️🤗
I love you so much. You missed your childhood ❤️💋💋💋