coachsofianedz boxing
coachsofianedz boxing
  • Видео 245
  • Просмотров 62 615
تمارين ال HIIT افضل التمارين CrossFit #fitness #motivation #video
يجب التنويع في مجالك التدريبي و افضل التمارين التي تجعل اللياقة بدنية جيدة هي تمارين التحمل عالية الشدة
هذا فيديو مهم وجيد ليستفيد الجميع
Просмотров: 69

Видео

تمارين التحمل لتحسين اللياقة البدنية Endurance exercises to improve physical fitness2:11تمارين التحمل لتحسين اللياقة البدنية Endurance exercises to improve physical fitness
تمارين التحمل لتحسين اللياقة البدنية Endurance exercises to improve physical fitness
Просмотров 1963 месяца назад
تمارين التحمل لتحسين اللياقة البدنية مع افضل رياضيين النشاط و الانضباط ما شاء الله Endurance exercises to improve physical fitness with the best active and disciplined athletes, #fitnessfashion #fitness #fitnesswear #fitnessmotivation #gymwear #activewear #gym #fitnessapparel #fashion #leggings #streetwear #fitnessmodel #sportswear #workout #streetfashion #sports #fitnessgirl #gymfashion #worko...
Best circuit training for full body #fitness #motivation #workout #challenge #foryou افضل التمارين5:05Best circuit training for full body #fitness #motivation #workout #challenge #foryou افضل التمارين
Best circuit training for full body #fitness #motivation #workout #challenge #foryou افضل التمارين
Просмотров 3343 месяца назад
افضل التمارين لكامل الجسم عندما تضع في برنامج تدريبك حصة خاصة بتمارين متنوعة لكامل الجسم يجعل جسدك افضل حال ويساعدك في أي اختصاص نمارسه كوتش سفيان يقدم لكن افضل تمارين واي استفسار لا تتردد #boxing #fitness #workout #motivation #fitfam #صحة #crossfit #coaching #fit #coach #gym #challenge #bodybuilding #yoga #mma #training #fitnessmotivation #powerlifting #bookstagram محبى الملاكمة عشاق الملاكمة ...
best training power endurance workout #motivation #gym #fitness24:39best training power endurance workout #motivation #gym #fitness
best training power endurance workout #motivation #gym #fitness
Просмотров 1075 месяцев назад
تمارين قوة التحمل power endurance workout إذا كان لك مثل هذه المعادات تابع الفيديوا حتى تتعرف كيف تستعملهم في التدرب عليهم ✅ جري على بساط الجري treadmill حاول ان تتجاوز 2000 متر في 12 دقيقة ✅ القفز بالحبل مدة 3 دقائق ✅ تبديل الخطوة مع اللكم step up 30 مرة /5 تكرارت ✅ دراجة السريعة air baik sprint 20 ثانية /20ثانية /5 تكرارت ✅ آلة التجذيف او rowing machine 20 ثانية / 20 ثانية 5 تكرارت ✅ آلة السل...
أفضل طريقة تعليم مهارات الملاكمة ابجديات الملاكمة طريقة سهلة وفعالة لكل من يرغم في تعلم الملاكمة13:23أفضل طريقة تعليم مهارات الملاكمة ابجديات الملاكمة طريقة سهلة وفعالة لكل من يرغم في تعلم الملاكمة
أفضل طريقة تعليم مهارات الملاكمة ابجديات الملاكمة طريقة سهلة وفعالة لكل من يرغم في تعلم الملاكمة
Просмотров 1,8 тыс.6 месяцев назад
أفضل طريقة تعليم مهارات الملاكمة🥊ابجديات الملاكمة 🥊طريقة سهلة وجيدة وفعالة لكل من يرغم في تعلم الملاكمة The best way to teach boxing skills 🥊The ABCs of Boxing 🥊An easy, good and effective way for everyone who is forced to learn boxing #stretching #championsleague #crossfit #ufc #fight #muscle #صحة #bodybuilding #motivation #strength #fit #challenge #yoga #boxing #coaching #coach #fitfam #gym
الى كل مدرب رياضة لا تجعل جسم الرياضي سجن لا تجعله تحت ضغط الروتين #motivation #gym3:02الى كل مدرب رياضة لا تجعل جسم الرياضي سجن لا تجعله تحت ضغط الروتين #motivation #gym
الى كل مدرب رياضة لا تجعل جسم الرياضي سجن لا تجعله تحت ضغط الروتين #motivation #gym
Просмотров 866 месяцев назад
الى كل مدرب رياضة لا تجعل جسم الرياضي سجن لا تجعله تحت ضغط الروتين ازرعة في جسمه شيء من التحفيز حتى ينتعش ولا ينفر منك احقنه بجرعات تجعل منه بطل. لا يهم المنافاسات فانت تبني مجتمع شكرا لكم #gymmotivation #gym #fitness #fitnessmotivation #gymlife #bodybuilding #workout #motivation #fit #fitnessmodel #muscle #fitfam #training #healthylifestyle #personaltrainer #gymtime #fitnessjourney #workoutmot...
the best circuit training for endurance #motivation #fitness5:06the best circuit training for endurance #motivation #fitness
the best circuit training for endurance #motivation #fitness
Просмотров 616 месяцев назад
افضل تمارين للتحسين اللياقة والتحمل circuit training for endurance the best exercise for endurance preparing physical #gym #motivation #boxing #bodybuilding #fitness #training #endurance #mma #workout #crossfit
the best training for abs #motivation #fitness #boxing #bodybuilding #gym2:34the best training for abs #motivation #fitness #boxing #bodybuilding #gym
the best training for abs #motivation #fitness #boxing #bodybuilding #gym
Просмотров 437 месяцев назад
#تمارين #عضلات #البطن افضل التمارين #التحدي يكون مع نفسك تعامل مع #جسدك بعقلانية و#حافظ على #اللياقة_البدنية حتى تكون #صحتك #جيدة #motivation #boxing #fitness #bodybuilding #gym #training #endurance #mma #workout #crossfit
🥊تعليم مهارة في الملاكمة أسلوب مايكل تايزن how do learn mike tyson technique5:39🥊تعليم مهارة في الملاكمة أسلوب مايكل تايزن how do learn mike tyson technique
🥊تعليم مهارة في الملاكمة أسلوب مايكل تايزن how do learn mike tyson technique
Просмотров 1017 месяцев назад
🥊تعليم مهارة في الملاكمة أسلوب مايكل تايزن how do learn mike tyson technique
boxing 🥊 bike 🚲 circuit training💪 crossfit ⏱️#motivation #fitness #bodybuilding #boxing #fit #bike4:16boxing 🥊 bike 🚲 circuit training💪 crossfit ⏱️#motivation #fitness #bodybuilding #boxing #fit #bike
boxing 🥊 bike 🚲 circuit training💪 crossfit ⏱️#motivation #fitness #bodybuilding #boxing #fit #bike
Просмотров 1067 месяцев назад
boxing 🥊 bike 🚲 circuit training💪 crossfit ⏱️#motivation #fitness #bodybuilding #boxing #fit #bike
تمارين خاصة في المنزل training at home22:22تمارين خاصة في المنزل training at home
تمارين خاصة في المنزل training at home
Просмотров 1767 месяцев назад
تمارين خاصة في المنزل training at home
training with step workout cardio fitness6:06training with step workout cardio fitness
training with step workout cardio fitness
Просмотров 6458 месяцев назад
training with step workout cardio fitness
CrossFit compilation endurance and speed #motivation #fitness #bodybuilding #gym #crossfit4:54CrossFit compilation endurance and speed #motivation #fitness #bodybuilding #gym #crossfit
CrossFit compilation endurance and speed #motivation #fitness #bodybuilding #gym #crossfit
Просмотров 728 месяцев назад
CrossFit compilation endurance and speed #motivation #fitness #bodybuilding #gym #crossfit
Boxing training for boys #motivation #boxing #mma1:00Boxing training for boys #motivation #boxing #mma
Boxing training for boys #motivation #boxing #mma
Просмотров 668 месяцев назад
Boxing training for boys #motivation #boxing #mma
Boxing with kids / training #motivation #fitness #boxing1:00Boxing with kids / training #motivation #fitness #boxing
Boxing with kids / training #motivation #fitness #boxing
Просмотров 448 месяцев назад
Boxing with kids / training #motivation #fitness #boxing
spinning / boxing bike the best training1:21spinning / boxing bike the best training
spinning / boxing bike the best training
Просмотров 489 месяцев назад
spinning / boxing bike the best training
the best abs exercise @coachsofianedzboxing #motivation #fitness #bodybuilding #gym4:09the best abs exercise @coachsofianedzboxing #motivation #fitness #bodybuilding #gym
the best abs exercise @coachsofianedzboxing #motivation #fitness #bodybuilding #gym
Просмотров 899 месяцев назад
the best abs exercise @coachsofianedzboxing #motivation #fitness #bodybuilding #gym
circuit training for boxing #motivation #fitness #bodybuilding #boxing #gym #workout #training4:10circuit training for boxing #motivation #fitness #bodybuilding #boxing #gym #workout #training
circuit training for boxing #motivation #fitness #bodybuilding #boxing #gym #workout #training
Просмотров 949 месяцев назад
circuit training for boxing #motivation #fitness #bodybuilding #boxing #gym #workout #training
التدريبات التحمل .تدريب متنوع في تحسين قدرة التحمل endurance #force #trainingboxing #capacity6:33التدريبات التحمل .تدريب متنوع في تحسين قدرة التحمل endurance #force #trainingboxing #capacity
التدريبات التحمل .تدريب متنوع في تحسين قدرة التحمل endurance #force #trainingboxing #capacity
Просмотров 99310 месяцев назад
التدريبات التحمل .تدريب متنوع في تحسين قدرة التحمل endurance #force #trainingboxing #capacity
best exercises #strength and #endurance of the arm @coachsofianedzboxing3:45best exercises #strength and #endurance of the arm @coachsofianedzboxing
best exercises #strength and #endurance of the arm @coachsofianedzboxing
Просмотров 25010 месяцев назад
best exercises #strength and #endurance of the arm @coachsofianedzboxing
exercises for boxing.training the kids #boxing #motivation #bodybuilding#fitness #shorts4:26exercises for boxing.training the kids #boxing #motivation #bodybuilding#fitness #shorts
exercises for boxing.training the kids #boxing #motivation #bodybuilding#fitness #shorts
Просмотров 10211 месяцев назад
exercises for boxing.training the kids #boxing #motivation #bodybuilding#fitness #shorts
Gym ball mobility training for boxing @coachsofianedzboxing #motivation #boxing #fitness #shorts0:03Gym ball mobility training for boxing @coachsofianedzboxing #motivation #boxing #fitness #shorts
Gym ball mobility training for boxing @coachsofianedzboxing #motivation #boxing #fitness #shorts
Просмотров 2011 месяцев назад
Gym ball mobility training for boxing @coachsofianedzboxing #motivation #boxing #fitness #shorts
preparing physical for boxing #motivation #endurance #mobility1:46preparing physical for boxing #motivation #endurance #mobility
preparing physical for boxing #motivation #endurance #mobility
Просмотров 9211 месяцев назад
preparing physical for boxing #motivation #endurance #mobility
circuit training for boxing Exercises to improve physical fitness Endurance , speed and reaction3:41circuit training for boxing Exercises to improve physical fitness Endurance , speed and reaction
circuit training for boxing Exercises to improve physical fitness Endurance , speed and reaction
Просмотров 10211 месяцев назад
circuit training for boxing Exercises to improve physical fitness Endurance , speed and reaction
circuit training for boxing workout with punching bag #motivation #boxing #fitness #training #gym4:43circuit training for boxing workout with punching bag #motivation #boxing #fitness #training #gym
circuit training for boxing workout with punching bag #motivation #boxing #fitness #training #gym
Просмотров 88Год назад
circuit training for boxing workout with punching bag #motivation #boxing #fitness #training #gym
training boxing defense and attack #motivation #boxing #training2:02training boxing defense and attack #motivation #boxing #training
training boxing defense and attack #motivation #boxing #training
Просмотров 130Год назад
training boxing defense and attack #motivation #boxing #training
Circuit training for boxing endurance capacity #motivation #training #fitness #boxing6:17Circuit training for boxing endurance capacity #motivation #training #fitness #boxing
Circuit training for boxing endurance capacity #motivation #training #fitness #boxing
Просмотров 116Год назад
Circuit training for boxing endurance capacity #motivation #training #fitness #boxing
Exercises to improve physical fitness, general preparation #motivation #training #bodybuilding #mma8:48Exercises to improve physical fitness, general preparation #motivation #training #bodybuilding #mma
Exercises to improve physical fitness, general preparation #motivation #training #bodybuilding #mma
Просмотров 72Год назад
Exercises to improve physical fitness, general preparation #motivation #training #bodybuilding #mma
Punches are strong with straights🥊#motivation #training #boxing #coach0:19Punches are strong with straights🥊#motivation #training #boxing #coach
Punches are strong with straights🥊#motivation #training #boxing #coach
Просмотров 118Год назад
Punches are strong with straights🥊#motivation #training #boxing #coach
best exercise for legs 30sec ON 30sec OF × 7 #motivation #bodybuilding #training #fitness #gym4:01best exercise for legs 30sec ON 30sec OF × 7 #motivation #bodybuilding #training #fitness #gym
best exercise for legs 30sec ON 30sec OF × 7 #motivation #bodybuilding #training #fitness #gym
Просмотров 40Год назад
best exercise for legs 30sec ON 30sec OF × 7 #motivation #bodybuilding #training #fitness #gym

Комментарии