- Видео 40
- Просмотров 111 592
Дмитрий Черкасов
Ирландия
Добавлен 24 апр 2023
Sport Life, Swimming
Такого вы еще не видели!) два месяца не в чем себя не сдерживал, и к чему это все привело!
#summer #sport #плавание #отдых #тренировка #тренды #пицца #прикол #family #семья #спорт #жизнь #похудение #weightloss #chill #соревнования
Просмотров: 555
Видео
Упражнения на дыхание #дыхание #упражнения #плавание #тренировка #тренировка
Просмотров 2,2 тыс.10 месяцев назад
В этом видео я показал своих три упражнения на увеличения объема легких! Это заметно улучшит ваше плавание! И не только!) 1. Задержка дыхания 2. Задержка дыхания на выдохе 3. Надувания
Лучший выпуск этого года! Чемпионат Ирландии! #соревнования #плавание #скорость #сила #ирландия
Просмотров 3,5 тыс.10 месяцев назад
Самые напряженные, самые важные старты этого года! Чемпионат Ирландии, возьму ли я титул Чемпиона Ирландии? Смогу ли совладать с нервами? В этом выпуске: 100 брасс - утро, вечер Эстафета миксовая комбинированная ! Эстафета миксовая кролевая! И финальная часть 50 брасс! Много сил и энергии потрачено! С вас подписка и Лайк!)
Перед стартом важно разогнаться!3 полтинника подряд в гидраке#50брасс #50вольный #50freestyle #fast
Просмотров 1,6 тыс.11 месяцев назад
Плывем 50 вольный, и 2 по 50 брасс! Мысли и ориентиры скорости… чего ожидать на соревнованиях…
Предисловие! Чемпионат Ирландии, что плыву, какие цели!
Просмотров 69111 месяцев назад
Обновка, планы на соревнования, какие цели, какие дистанции, чего ожидать!
Третий день соревнований, главная дистанция 50 брасс!!! Получится ли преодолеть барьер 28 сек?
Просмотров 3,3 тыс.11 месяцев назад
Третий день соревнований, главная дистанция 50 брасс!!! Получится ли преодолеть барьер 28 сек?
Королевские скины! Какими стилями буду плыть? До какого этапа дойду?
Просмотров 4,5 тыс.11 месяцев назад
Королевские скины! Какими стилями буду плыть? До какого этапа дойду?
Обзор новых соревнованиях!! 2в1, это КАК?)
Просмотров 677Год назад
Обзор новых соревнованиях!! 2в1, это КАК?)
Часть 3 Финальная! 21 дистанция за 2 дня! Лучшая!)
Просмотров 5 тыс.Год назад
Часть 3 Финальная! 21 дистанция за 2 дня! Лучшая!)
21 старт за 2 дня!!!Вот и настали мои основные соревнования!) часть 1
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
21 старт за 2 дня!!!Вот и настали мои основные соревнования!) часть 1
2 часть соревнований! 50 брасс, 100 брасс, эстафеты!
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
2 часть соревнований! 50 брасс, 100 брасс, эстафеты!
Первые мои старты, курсовка 50 брасс, первый день 50 вольный стиль, 100 вольный стиль, итоги
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
Первые мои старты, курсовка 50 брасс, первый день 50 вольный стиль, 100 вольный стиль, итоги
День до выезда на соревнования, рейтинг мой на дистанциях, чего же ожидать от соперников?)
Просмотров 230Год назад
День до выезда на соревнования, рейтинг мой на дистанциях, чего же ожидать от соперников?)
Плавание, как улучшить скоростную выносливость отличная серия! 6Х50 кроль режим 4:00 мин обгонишь?)
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
Плавание, как улучшить скоростную выносливость отличная серия! 6Х50 кроль режим 4:00 мин обгонишь?)
Топ биодобавок,витамин, как улучшить свои показатели на тренировках, что лучше?
Просмотров 380Год назад
Топ биодобавок,витамин, как улучшить свои показатели на тренировках, что лучше?
Упражнение дай на дыхание пожалуйста
Топ
В моноласте
Очень интересное видео. Полезные комментарии во время проплывания дистанции. Ждём больше таких видео 🥇
Too many people in those lanes, IMO.
легенда вернулась
👍🏻
❤❤❤❤❤and I love it
Раз десять пересмотрел , реально круто!
Когда плавание?
@@АртемМоскалев-э3р на этой недели
Дмитрий, так когда новое видио?
Может лучше просто пиццу и пиво и ну его это плавание?)))
🤣🤣🤣
А где левел 4? Хотя да, вес жены нельзя озвучивать)))
Oна легче детей)
Давай Димон худеть😂
Челендж запущен💪🏻
Дмитрий, очень круто! Как ваши ощущения?
Незабываемые🤣 дыхание перехватило очень сильно от холодного шока) это соревнования были 20 метров на время- 🥇
@@PoseydonD 💪
Дим, если не сложно, то мог бы ты показать в одном из видео, свой тренировочный план. Вода + зал. Очень интересно) Сам 5 лет не плавал, посмотрел на тебя, мотивация скакнула, думаю, что надо тоже расплываться Видосики топ👍🤝
Не смотря ни на что все равно мощно)
Пицца понравилась😂😂😂
Не хотите попробовать проплыть 200 или 400 км/п
Это я уже отпробовал в юниорских годах, сейчас- тяжело🤣 может как-то сделаем такой челендж)
Дима топ💪💪💪
Сильный заряд на финал😂😂
😂
Жесть
когда новое видео
Обязательно скоро будет!!
Locking knees ❌
Well done but don’t lock your knees that’s how people get them broken bro keep up the hard work
Это твои детки? Мужик. 👍 Давай, давай тренируйся у тебя всё получится, да и пацанов нужно научить.
Тренерую пацанов!)
НЕ ПОЗОПЬСЯ, АТЛЕТ ЯКОБЫ,
А чего якобы?)
Дмитрий, очень круто как часто вы ходите на 2 тренировки в день ?
Сейчас- никогда) вторую максимум делаю в тренажерке)
А какие производители витаминов и био добавок у Вас в видео?
Дмитрий, подскажите пожалуйста, сколько отдыха между сериями?
Минута, можно меньше, когда одаптируетесь
спасибо! @@PoseydonD
Дим спасибо
Может, кто- то объяснит технику дыхания?.....или всем все ясно и известно? Тогда зачем вообще этот ролик?....
А что вам непонятно?
@@PoseydonD все непонятно. А дыхание нужное, думаю, у меня БА
@@PoseydonD скиньте ссылку тогда на чужое полезное видео
@@НаталияМаршал-ж3ц для того чтобы уметь дышать, нужно в начале прокачать дыхание, я начинаю с основ, а потом буду говорить о дыхании
@@НаталияМаршал-ж3цу меня тоже бронхиальная астма, только какое дыхание вы от меня хотите? Тут все подробно рассказано Это видео рассказывает как увеличить объем легких- делайте эти три упражнения и увеличите, что еще вам непонятно?)
Эти упражнения делать каждый день? Или нужны перерывы?
Задержку, можно каждый день- надувание- через день
По идее, еще полезно может быть в зале делать пуловеры. Но важно делать их с легким весом на много повторений - с акцентом на максимальный вдох и растяжение межреберных мышц. Тяжелый вес будет не во благо, т.к. тогда уже не будет максимального раскрытия дыхания - акцент пойдет на другие мышцы уже. :)
Дмитрий, спасибо за ваши видео, они очень мотивируют 🏊♂️🔥
😆🤙
А Дима на канал вернется?😂
Обязательно!)
Быстрее тебя только дельфины!)) А есть видео заплыва полностью с ТВ трансляции?
Не, только в полном видео с ирландским чемпионатом)
Как всегда крутой выпуск и все очень классно показано! Я желаю Удачи в следующих соревнованиях! Самое ужасное это - опускать руки! Борись и помни Не сдаваться!✊✊✊
Это не брасс
That is breastroke
Они без рук плывут и ноги не разъединяет@@HunterByrd-x3p
@@HunterByrd-x3pа все увидел да это брасс
нервы были на пределе, очень повезло на 50❤
Медленно но лучшее 26👍🏿👍🏿
Диман, красавчик ✊🏼
Вы огромный молодец, очень интересно наблюдать за вашими победами и неудачами! Через экран волнуюсь за вас, как будто тоже проплываю дистанцию
Круто, мои поздравления!!! Что значит «коснулся сверху»- пронёс по воздуху и коснулся?
Да, это значит прыгнул по воздуху
МОНСТР💪💪💪🔥🔥
Это все красные труселя) 15:36 Что папа делает?😁
Силен! Супер круто!
Молоток! Рад за тебя)
🚀Вітаю з перемогою на 50 брас 🥳🥇🏆🤝
Дякую Друже!
Конечно контент зашёл! Чемпион Ирландии! Отлично! Молодец! 27:30, второе место дышит в спину 27:37.
Дим с наступающим вас и вашу крутую семью Новым Годом , еще больше побед, сил , терпения . Спасибо за классные ролики , вас приятно слушать за кадром , ждем новых роликов с нетерпением❤❤
Молодец )) Дим вы работаете с железом , если да то какие упражнения вы делаете, очень бы хотелось увидеть ваши тренировки .
Спринтер обязан работать с железом!) обязательно буду выкладывать видео с упражнениями!)