- Видео 35
- Просмотров 286 231
생활체육인희동씨 HEEDONGssi
Южная Корея
Добавлен 27 апр 2019
™️ 잘하지는 못해도 올바르게는 해야죠
1971년생 마흔일곱('17년 2월)에 수영 입문한 평범한 직장인
매일수영(or 달리기)하고 일요일엔 축구도하고 가끔은 자전거도 타는 생활체육인
매주토요일 5시50분~8 정모시
초중급 수영 재능기부
1971년생 마흔일곱('17년 2월)에 수영 입문한 평범한 직장인
매일수영(or 달리기)하고 일요일엔 축구도하고 가끔은 자전거도 타는 생활체육인
매주토요일 5시50분~8 정모시
초중급 수영 재능기부
초보탈출ㅣ일상속에서유선형자세습관만들기
#유선형자세 #스트림라인 #수영자세교정
수영인이라면 이정도의 습관은 있어야겠죠
(토) 6AM~8 초보탈출 도와드립니다.
수영인이라면 이정도의 습관은 있어야겠죠
(토) 6AM~8 초보탈출 도와드립니다.
Просмотров: 2 027
Видео
초보탈출ㅣ수영호흡법ㅣ들숨과날숨타이밍
Просмотров 30 тыс.2 года назад
#수영호흡법 #들숨과날숨 #음파음파 수영초보탈출(입문) 도와드립니다. (토) 6AM~8 @수원시
초보탈출ㅣ도전개인혼영ㅣIM100ㅣ따라만하면된다니깐요
Просмотров 11 тыс.2 года назад
#개인혼영 #IM100 #개인혼영100 SSC는 함께 하나씩 하나씩 배워갑니다. 수원에서 토요일 6AM~8 초보탈출 도와 드립니다.
평영초보탈출ㅣ1일차ㅣ따라했는데쉽지않죠
Просмотров 13 тыс.2 года назад
#평영 #평영초보탈출 #수영 2022.7 부터 훈련시작한 SSC팀원 훈련영상 수원에서 매주토요일 6AM~8 초보탈출 도와드립니다.
배영초보탈출ㅣ15분완성ㅣ따라만하면된다니깐요
Просмотров 13 тыс.2 года назад
#배영 #배영초보탈출 #배영15분완성 배영 처음 배우는(1일차) 동료의 15분 훈련 모습을 편집한 영상입니다. 한손을 뻣고 손끝이 입수되도록 어깨를 눌러주어야 하는 것이 핵심
접영초보탈출ㅣ단계별훈련법ㅣ따라만하면된다니깐요
Просмотров 34 тыс.2 года назад
#접영#접영단계별훈련법#접영훈련 무게 중심이동의 중요성 입수킥과 출수킥의 차이 팔돌리기 타이밍 단계별 훈련으로 배워보았습니다.
자유형발차기ㅣ영상학습
Просмотров 10 тыс.2 года назад
#자유형발차기 #발차기 #발차기교정 #자유형킥 천천히 발차기해서 비교해 보면 그 차이를 보다 쉽게 알수 있다.
![[도우미]오픈워터입문ㅣ함께라면가능해요](/img/1.gif)
[도우미]오픈워터입문ㅣ함께라면가능해요
Просмотров 8722 года назад
#오픈워터입문#도우미#구봉도#바다수영 2022.06.18 날씨가 흐려 햇빛이 없고 수온도 수영하기 딱 좋은 날 오픈워터 입문 도우미 임무 완료
접영ㅣ킥을할때와안할때
Просмотров 39 тыс.2 года назад
#접영 #접영킥 #수영 접영킥이 과도하다면 킥을 하지않고 접영을해 보세요 초중급은 물론 상급자분들도 발차기를 강하게 차려고 무릎을 많이 굽히는 실수를 하고 있습니다.
자유형킥ㅣ3주차이ㅣ포인트가뭘까요?
Просмотров 13 тыс.2 года назад
#수영킥 #발차기교정 #수영초보 Swimming Study Cafe 포인트만 설명했을 뿐인데 3주 후 어떻게 연습 했길래 확 달라졌네요
10km달리기ㅣ필리핀친구들과ㅣ10km challenge with team weKENrun
Просмотров 3894 года назад
10km달리기ㅣ필리핀친구들과ㅣ10km challenge with team weKENrun
접영100머리올리기ㅣ1분29초71ㅣ부드러워더더더ㅣ응원소리와함께ㅣ오산시독산성배전국마스터즈수영대회ㅣ30개월49살
Просмотров 3 тыс.5 лет назад
접영100머리올리기ㅣ1분29초71ㅣ부드러워더더더ㅣ응원소리와함께ㅣ오산시독산성배전국마스터즈수영대회ㅣ30개월49살
'19년개인PBㅣ자유형50ㅣ32.2초ㅣ오산시독산성배전국마스터즈수영대회ㅣ30개월49살
Просмотров 2,2 тыс.5 лет назад
'19년개인PBㅣ자유형50ㅣ32.2초ㅣ오산시독산성배전국마스터즈수영대회ㅣ30개월49살
개인혼영200머리올리기ㅣ3분27초57ㅣ웃지마세요ㅣ힘들어죽을뻔~ㅣ수원시생활체육회장배수영대회ㅣ27개월49살
Просмотров 28 тыс.5 лет назад
개인혼영200머리올리기ㅣ3분27초57ㅣ웃지마세요ㅣ힘들어죽을뻔~ㅣ수원시생활체육회장배수영대회ㅣ27개월49살
계영ㅣ소리켜고ㅣ마지막영자ㅣ응원소리들어보세요ㅣ2018수원시장배수영대회ㅣ20개월48살
Просмотров 1,5 тыс.5 лет назад
계영ㅣ소리켜고ㅣ마지막영자ㅣ응원소리들어보세요ㅣ2018수원시장배수영대회ㅣ20개월48살
자막이라도 넣던지요..
짧지만 유익한 영상이네요
배영 쥰나 힘들어 배영하면서 물한방울 안먹는거 개 씹고수
우와~~~대단하십니다. 3위... 동메달 축하드립니다.
어떻게 연습하셔서 달라지셨는지요? 발차기가 안되는 문제가 저도 요즘 너무 고민거리입니다.
ㅠㅠ접영에서 물 엄청 먹고 있어요~/ 영상보고 다시 한 번 배우고 갑니다!ㅎㅎ감사합니다
요새 누가 머리올린다는 표현씁니까 유투브 추천에 이상한게 뜨네..
음파 x 흠허 o
오메 ㄷ ㄷ
ㅈ
와~~! 꿀팁 감사합니다~~ㅎㅎㅎ
하나 배워갑니다!!
방문과 댓글 감사해요 제가 등이구부정했는데 늦각이 수영 입문하고 등이 펴졌답니다. 즐수하세요
으아!!! 대회 나가면 발전이 있겟쬬? 루즈하게 수영하는거보단
대회 나가면 새로운 많은 사람들이 수영하는 모습을 볼 수 있는데요 그중에는 잘하는 사람도 있고 생각보다 못 하시는 분들도 있어요 꼭 잘 해야 대회 나간다는 생각이 사라졌습니다. 즐겁게 대회도 참여하시면서 하시기를 권해드립니디ㅡ. 퐈이팅입니다
머리를 박아야 하지 않을까요?
댓글 감사합니다 🙏 머리를 숙이고 하는 방법이 쉬운데 머리를 들고 상체(가슴)누르며 발차기하는 연습 모습입니다.
저도 날숨은 거의 들숨 하기 직전에 하고 있습니다. 날숨을 빨리 하니 호홉이 딸리고 몸이 가라앉는 느낌이 있더라구요. 영상 잘봤습니다.
댓글 감사 드려요 🙏 초보분들에게 음파를 가르치는 강사님들께서 좀더 상세히 설명해 주면 좋을 거 같습니다.
나중에 저 어슬픈 발동작 흉내내려고해도 어렵죠. 촘엔 다 저럼. 예전에 집에서 요깔고 평형 발차기연습하던게 생각나네요
요깔고 발차기 연습 평영 멋지실거 같아요 부럽습니다.
@@heedongssi2016 조급함보다 느긋하게 조금씩하다보면 다 됩니다
네네 우리 모두 즐겁게 하고 있으니 좋아질 일만 남은거 맞죠 ㅎㅎ
멋지십니다~~~
항상 좋게 봐주시고 댓글까지 감사합니다 🙏
ssc 팀원이면..어디 특수부대 출신들 모임인가요? ㅎㅎ
마음만은 특수부대 출신들 만큼 잘하고 싶은 😂😂 Swimming Study Club 📖 함께 수영 배우는 소모임입니다
접영 참 잘하시네요. 특히 출수킥이 고급지네요. ㅎㅎ
좋게 봐주셔서 감사해요 💛
저도 평형 초보인데 진짜어려워요 뜨지않고 가라앉고 ㅡㅡ
네가지 영법중에 제일 느린 영법인 만큼 어려운게 맞는거 같아요 저도 잘 못하지만 평영도 다른 영법과 마찬가지로 수평을 잘 유지해 주면서 상체동작 시간을 줄여 주어야하는데 연습만이 해결방법인거 같습니다. 퐈이팅입니다.
평영..저랑 비슷하네요
토요일에 우리팀 훈련 함께 하시죠 😊
실례지만...어느 수영장인지요 ㅋ
@@안토마스-p5l 경기수원시에서 하고 있습니다
구독과 좋아요 ㅎㅎ
담주 목요일에는 볼수 있기를~~~
이영상 대박이네요.. ㅋㅋ
함께 운동하는 접영시작하는 동료 영상인데 😅
구독과 좋아요 ㅎㅎ
감사감사 감사해요 💛
하.. 핀차면 저도합니다. 낚였네여
ㅋㅋㅋㅋㅋ
배영 처음배우는(첫날) 동료에게 가르쳐주며 담은 영상인데 배영을 배우시고 하신분이라면 시시 할수 있겠네요 두분째 한손 뻣고 발차기할때 어깨 눌러주는 부분은 아주 중요한거 같아요 오늘도 좋은 날 되세요
구독과 좋아요 알람설정!ㅎㅎ 형님 요즘 어디계신겁니꽈? ㅎㅎ
손가락부상으로 운동 못하고 있어 8월 중순쯤복귀
킥을 안해도 속도만 느린 접영을 할 수 있어야 하는군요. 난 왜...
맞습니다. 킥을 줄여서 연습하시면 금방되실거예요 퐈이팅입니다
킥의 중요성!!! 모든 영법에 해당되겠죠. 확 와닿네요
방문과 댓글 감사합니다. 편안한 밤되세요
촬영 정말 감사드려요.. 주변 사람들이.. 촬영이 정말 좋다고..ㅋㅋ
ㅎㅎㅎ 저도 감사해요 💛
도전하는 당신이 챔피언~~~~
감사합니다. 힘들었지만 수영하는데 도움이 많이 되었습니다.
4등 하신 분인가 보네요. 축하합니다.
뒤에서 일등은 면했네요 😅😅😅
정말 감사합니다~~
감사해주셔서 저도 감사합니다 🙏
웃을 실력이 아니신데요? 잘하시네!!
좋게봐주셔서 감사합니다 🙏
South Korea is the country with the most competitive sportsmanship
Thank you for visiting and kind words
@@heedongssi2016 Let's congratulate the Prime Minister of Japan on the passing away
형님 멋져 부러요 ! ~^^~
감사해요 💛
형님 어디가셨나 했더니 ㅎㅎ 구독과 좋아요! ㅎ
혼자가서 외롭다능
구독과 좋아요 ㅎㅎ
😂😂😂 구독과 좋아요 감사합니다 🙏 😊 😘
프로레슬러 같으세요 ㅋㅋ 마스크 멋지네요..
😂😂😂 마스크 저는 답답하더라구요
멋집니다. ㅎㅎ 구독과 좋아요 ㅎ
대박댓글입니다. 구독과 좋아요 😀 😄 😍
저도 도전해보고 싶어용 ㅠ.ㅠ
코로나 상황도 벗어나고 있으니 대회 있을때 도전해보시는거로 ~~~
@@heedongssi2016 팀도 구하고 있고 도전해보고 싶습니다. 원하시면 연락드려도될까요???
극소수인원이 취미로 수영하고 있는데 그래도 괜찮으시면 연락 주세요 환영합니다.
@@heedongssi2016 감사합니다ㅎㅎㅎ
구독과 좋아요
😅😂😂🤣
영상 잘 봤습니다. 전 그 자외선차단 마스크를 아무리 찾아봐도 안나오는데요 검색명 또는 구매사이트 알려주시면 진심으로 감사드리구요~
수영자외선차단마스크 또는 스노클링마스크로 검색해 보셔요
멋지십니다 보는 것 만으로 떨리고 숨차네요
첫도전은 늘 설레이는 것 같아요 그립네요
성님 구독과 좋아요 알람설정 띠링 띠링 ㅎㅎ
역시 감사감사 👍 😘 😁
멋지십니다 도전하신것만으로도 대단하신것 같습니다
좋게 봐주셔서 감사합니다 🙏
솔찍히 마스터즈에서 개인혼영200미터.출전자체가 대답한거죠
좋게 봐주셔서 감사합니다 🙏 세월이 지난 지금에서 봐도 참가하기를 너무 잘했다고 생각이 됩니다. 2년 3개월차에 나의 부족함이 무엇이였는지 알수있는 좋은 대회가 되었습니다.
저도 여기 4번 레인에서 같이 뛰었어요. 제가 계속해서 카메라 앵글 안에 잘 잡히네요. ㅎㅎㅎ
와우 ~~~ 1등하신분이시군요 멋지세요
@@heedongssi2016 아니에요. 조에서 3등하고 전체에서 4등인가 5등 했을거예요. ㅎㅎ
@@금곡동이안소프 요거 뛰고 배영과 평영 문제의 심각성을 다시 깨우쳤는데 아직도 ㅠ
@@heedongssi2016 저하고 반대시구나 저는 접영 자유형이 약점이에요.
@@금곡동이안소프 잘하시는데요
접영의 어떤 경지에 오르신거 같습니다. 멋진 경기 잘 보았습니다.
부족하지만 좋게봐주셔서 감사합니다 즐겁고 건강하게 수영하겠습니다. 금곡동 혹시 수원(?)에 계세요
나는 당신의 비디오를 보는 것을 좋아합니다, 달콤하고 친절한 친구, 당신의 비디오는 좋고 시원합니다, 2022 년에는 행복한 삶입니다, 성공은 항상 당신을위한 것입니다, 친구, 아멘🙏🙏❤❤❤💚💚💚👍👍
Thank you so much for the vested and comments have a nice day 😊
훌륭하십니다.
쑥스럽네요 감사합니다 🙏