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헬빠정tv
Южная Корея
Добавлен 6 дек 2019
운동 정보와 일상 브이로그 영상 입니다
[헬빠정 TV] 가슴운동 / 딥스 / 헬스 V-log / 다이어트 / 대회준비
[헬빠정 TV] 가슴운동 / 딥스 / 헬스 V-log / 다이어트 / 대회준비
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![[헬빠정 TV] 블랙야크 100대 명산 | 브이로그 | 보디빌더 대회 준비 D-57](http://i.ytimg.com/vi/xATVrKHGPT8/mqdefault.jpg)
![[헬빠정 TV] 블랙야크 100대 명산 | 브이로그 | 보디빌더 대회 준비 D-57](/img/tr.png)
[헬빠정 TV] 블랙야크 100대 명산 | 브이로그 | 보디빌더 대회 준비 D-57
Просмотров 833 года назад
블랙야크 100대 명산 칠보산 등산 브이로그 입니다. 주말에 유산소겸 등산을 했습니다. 재밌게 봐주세요.
![[헬빠정 TV] 2022년 대회를 준비하는 일반인 | 다이어트 식단 | 1일 2헬스 (오전 가슴운동 오후 하체운동) | 일상 브이로그](http://i.ytimg.com/vi/N-hsDMRpln8/mqdefault.jpg)
[헬빠정 TV] 2022년 대회를 준비하는 일반인 | 다이어트 식단 | 1일 2헬스 (오전 가슴운동 오후 하체운동) | 일상 브이로그
Просмотров 1853 года назад
안녕하세요. 헬스에 빠진 정재현 입니다. 첫 브이로그 영상입니다. 부족하지만 재밌게 봐주세요 인스타 : jjh93.05.06
![[헬빠정 TV] 가슴 좋아지는 법 | 케이블 플라이 | 헬창남 | Vlog](http://i.ytimg.com/vi/Q-cCnWQDpKk/mqdefault.jpg)
[헬빠정 TV] 가슴 좋아지는 법 | 케이블 플라이 | 헬창남 | Vlog
Просмотров 3013 года назад
가슴 운동 : 케이블 플라이로 가슴 안쪽을 자극을 주는 운동입니다
![[헬빠정tv] 등근육 좋아지는법 | 원암 케이블 로우 | 헬창남 | vlog](http://i.ytimg.com/vi/Z5yj6Fl5RmQ/mqdefault.jpg)
[헬빠정tv] 등근육 좋아지는법 | 원암 케이블 로우 | 헬창남 | vlog
Просмотров 11 тыс.3 года назад
등운동중 원암 케이블로 등 전체 강력한 자극을 줄 수 있다
나는20키로로하는데 무게 엄청높게하는거치고 몸이안좋네...
와 원암케이블로우 80kg ㄷㄷ하네요
학수행님이 더 멋잇읍니다
😅
부럽다.
일빠.
좋네요!!! 산도좋고 몸도좋고
좋아.아주좋아.
감사합니다~^^
나이트 좋아하시나요?
좋아요.눌렀다.
몇기여.
흙발라.작살 난다.
출근날은 어떻게 운동하시나요~
안녕하세요~ 저는 회사를 퇴사하고 트레이너의 길을 가기 위해 준비 하고 있는중 입니다~
가슴 골쪽에 근육이 생기는 운동인가요?? 영상 감사합니다
네 맞습니다~ 가슴 안쪽 근육 운동 입니다
흙
구독 혔다.
자랑하지마라.브러게.너 강민이 친구지?.
몸 개쩌시네요
흙
얼굴도 올려주시면 좋겠어요
다음 영상에 나와요~ 감사합니다~
한손으로 80키로는 너무 힘들거같아요 초보자들 영상도 올려주세요!
네~ 가벼운 무게로 할 수 있는 초보자 영상도 올려 드리겠습니다 감사합니다~
몸 말구 기구도 같이 보여지면 더 좋을거같습니다
네~ 앞으로 기구랑 운동법 같이 올리겠습니다~ 감사합니다~