- Видео 83
- Просмотров 104 789
кaШКа
Россия
Добавлен 16 май 2020
Хай , здесь мы занимаемся спортом и не только)
Название каШКа от слова каша, это значит что ролики будут выходить как спортивные так и игровые.
Чтобы не пропускать ролики подпишись на канал, а так же у нас есть телега куда я выкладываю информацию о себе и канале она есть в ссылках канала!)
Название каШКа от слова каша, это значит что ролики будут выходить как спортивные так и игровые.
Чтобы не пропускать ролики подпишись на канал, а так же у нас есть телега куда я выкладываю информацию о себе и канале она есть в ссылках канала!)
Видео
Склепка самая быстрая обучалка. ПЕРЕЗАЛИВ
Просмотров 1,6 тыс.4 года назад
Склепка самая быстрая обучалка. ПЕРЕЗАЛИВ
Раскачка с пинка для 360/540/замок/солнышко
Просмотров 4774 года назад
Раскачка с пинка для 360/540/замок/солнышко
live видео/ТРЮКИ/КОМБО/СРЫВЫ МАЗОЛЕЙ/СПОР НА ШТАТИВ!!! #раз
Просмотров 1684 года назад
live видео/ТРЮКИ/КОМБО/СРЫВЫ МАЗОЛЕЙ/СПОР НА ШТАТИВ!!! #раз
Подъём с переворотом за пару минут!!!
Просмотров 5964 года назад
Подъём с переворотом за пару минут!!!
Стойка на руках, короткая и веселая обучалка
Просмотров 1174 года назад
Стойка на руках, короткая и веселая обучалка
Импульсо и как растянуть плечи! Посмотри и сделай за 4 минуты!
Просмотров 1,2 тыс.4 года назад
Импульсо и как растянуть плечи! Посмотри и сделай за 4 минуты!
Топорик ❱ Гробик. Сделай все по обучалке и не попадешь в гроб!
Просмотров 7464 года назад
Топорик ❱ Гробик. Сделай все по обучалке и не попадешь в гроб!
Топ 5 финтов, которые надо выучить! (Без Озвучки )
Просмотров 714 года назад
Топ 5 финтов, которые надо выучить! (Без Озвучки )
Стойка на руках/ НА ЗЕМЛЕ И БРУСЬЯХ!!!
Просмотров 1884 года назад
Стойка на руках/ НА ЗЕМЛЕ И БРУСЬЯХ!!!
Прими мяч с воздуха! Самое быстрое обучение по принятию мяча на грудь
Просмотров 4734 года назад
Прими мяч с воздуха! Самое быстрое обучение по принятию мяча на грудь
Выучи испанский выход за несколько минут!!!
Просмотров 1,1 тыс.4 года назад
Выучи испанский выход за несколько минут!!!
Капитанской выход за 2 минуты! Сделай Капитанский выход легко!!!
Просмотров 3464 года назад
Капитанской выход за 2 минуты! Сделай Капитанский выход легко!!!
Обучалка 360 с упора. Научись делать 360 за пару минут!!!
Просмотров 6124 года назад
Обучалка 360 с упора. Научись делать 360 за пару минут!!!
Лямки для турника. Как сделать лямки за 10 минут
Просмотров 12 тыс.4 года назад
Лямки для турника. Как сделать лямки за 10 минут
Перепрыжка на 180 на турнике. Манки за минуту!
Просмотров 9544 года назад
Перепрыжка на 180 на турнике. Манки за минуту!
Лучший
если честно, я случайно научился делать бочку назад😂
Только олды знают что это перезалив
С 10 попыткой 🎉
Я могу только бочку вперёд на локтях делать и то 1 оборот, а как много крутить? И тоже самое с бочкой назад хочу много раз крутить
Спасибо за обучалку! 👍 Как прогресс за 3 прошедших года?
Ты похож на Сашу Новикова😅
сломал лампу,теперь прийдётся её рукой держать)
Классное видео, очень позновательное! 👍
Баля щас бы дрыщ рассказывал про набор массы
Так я набираю) и буду показывать результат каждый месяц 😄
Было бы так легко бросить..
Сам не курил не знаю как это делать, но по слухам знаю что ириски как то в этом деле могут помочь)
@@AdelKR ,ну да,я слышал)А так же «никоретте» и прочая белиберда.Чтож,пойду в магазин за конфетками
@@СофияРемарк надеюсь сможешь бросить, удачи!!)))
@@user-zh4bt8or6qа попробуй не пробывать) Сниму шортс, расскажу об этом)
Эм
Получается мы все цветы😅
Ну типо того )
Футболку погладь Эмануэль 😂
Есть косячок согласен 😂
Адель 😂?
Да да, меня зовут именно так)
Французский?
Да да) Скоро расскажу что такое и как правильно делать !)
Мою подругу зовут Адель😂
Прикольно)
Тяга верх.блока к груди сидя 3х8 Тяга штанги в наклоне 3х6 Тяга гантели в наклоне одной рукой 3х7 Становая тяга 3х6 Подъем штанги на бицепс 3х6-8 Подъем гантелей с супинацией 3х6-8 Подъемы штанги хватом с верху 3х6-8
Тут я показываю свой первый тренировочный день на неделе, скорее смотри видео чтоб узнать как же я тренируюсь для набора массы, ну а если лень вот список(но тут кое чего нет))) Жим лежа 3х6-8 Жим лежа в наклоне 3х6-8 Разведение гантелей лежа 3х6-8 Жим лежа узким хватом 3х6-8 Брусья с доп.весом 3х8-12 Трицепс на блоке 3х6-8 #адель #shorts #sports #шортс #адель #кашка #тренировка
О, даров, с дельтаруном чё? Я так понимаю ты там все бросил, ну это хорошо что спортом занимаешся
новый канал буду делать, вся инфа в телеге будет
Я не понял дак как ?
Видимо нужен полный видос)
Теперь я видела все ААХХААХАХАХХА
То игры то спорт
А вот так)
Как король лени могут сказать, что быть накаченным хотят все, но сам процесс "качаться" влом... Проблема именно в этом:)
Видимо буду делать ролики с полным разжовааанием)
Меня зовут Адиль очень похожие имена😅
Ооо прикольно) Как скриптонита)
Чел харош
Желаю удачи в наборе массы
спасибо!)
Когда сегодня будет стрим?
Когда и чё стрим
Прости что не попрощавшись ушёл моя сестра забрала телефон и компьютер
Все норм)
Здравствуйте ! У вас очень xорошо получается Если не сложно, оцените моё новое видео
Здарова
КААШКА ОТКРОЙ КОМЕНТАРИИ В ТГ
+
Что
Обидно стрим завтра
Деда пытаются научить играть в роблокс?)
Серый дай тг
@@моника3-п1у зачем?
@@Серый-т6г скучно мне :^ одной
А стрим будет?
Жаль я спала и не попала на трансляцию, хоть в записи посмотрю :_)
Когда будет стрим?
Стрим будет?!
На стрим не успела( Камнеруб так и не выпал кста, там оказывается не 59 было, а 39)))))
Стрима не будет(
Жаль
ruclips.net/video/GDs9zazCTzI/видео.html
Сегодня Стрим будет?
Если будет стрим я в 17:00...вроде или 17:30-20 .. Уезжаю брать больничный у врача
Сегодня стримчанский будет? Все нормально да? 🥲 а я ко второму уроку щас иду пахать
Будет 👌
@@AdelKR по новой игре 😊
@@моника3-п1у первый по новой, да
@@AdelKR урааа
Надеюсь скоро стрим.. Там раздают примогемы будет 4 награды уже вторая дают 200 примогемов
Завтра будет!)
@@AdelKR завтра в школу (
@@моника3-п1у будет вечером, после 17:00
@@AdelKR ага(
@@AdelKR уже сегодня Стрим,ура
Ясно Богдана не будет... Богдан такова не прощает..
Эхххх
@@AdelKR ЧтО эХ!! Я ЖДуу
@@моника3-п1у в 22:00-23:00 начнётся стрим, не раньше
@@AdelKR аа я думала не будет
@@моника3-п1у будет будет) Просто поздно
А стрим будет
Будет завтра, часов в 22:00-23:00 начало
@@AdelKR стрим будет
@@Серёга-р2ч запустил!)
Ты на Европе играешь
Да