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Uma junção neuromuscular é a junção entre a parte terminal de um axônio motor com uma placa motora, que é a região da membrana plasmática de uma fibra muscular (o sarcolema) onde se dá o encontro entre o nervo e o músculo permitindo desencadear a contração muscular. SIGAM NO INSTAGRAM: claudenilsonrocha

A progressão de carga consiste em ajustar as cargas conforme o individuo se adapta ao estimulo do treinamento.

Após o treinamento e a recuperação, o corpo se recupera extrapolando o patamar inicial pré-treino, ou seja, superando o nível de condicionamento anterior. SIGAM... INSTAGRAM: @claudenilsonrocha claudenilso... FACEBOOK: @claudenilsonrocha ClaudenilsoR...

O tecido muscular é composto basicamente por três tipos de fibras musculares: oxidativas de contração lenta (Tipo I, vermelhas e aeróbicas), intermediárias de contração rápida (Tipo II B, oxidativas glicolíticas) e as glicolíticas de contração rápida (Tipo II A, brancas, anaeróbicas). SIGAM... INSTAGRAM: @claudenilsonrocha claudenilsonrocha FACEBOOK: @claudenilsonrocha facebook.c...

Define-se como unidade motora o conjunto formado por um motoneurônio no corno anterior da medula espinal, seu axônio e todas as fibras musculares por ele inervadas. SIGAM... INSTAGRAM: @claudenilsonrocha claudenilsonrocha FACEBOOK: @claudenilsonrocha ClaudenilsoRocha/

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As miofibrilas são compostas por pequenas unidades chamadas sarcômeros, os quais são constituídos por filamentos finos e grossos que se interdigitam (RAWN, 1989). O sarcoplasma de uma fibra muscular corresponde ao citoplasma de outras células e pode ser definido como o conteúdo do sarcolema, excluindo os núcleos. INSTAGRAM: @claudenilsonrocha claudenilsonrocha?hl=pt-br FACEBOOK: ...

O tecido muscular estriado esquelético está ligado aos ossos e destaca-se pela presença de vários núcleos e estriações transversais. O tecido muscular é caracterizado pela presença de células alongadas que apresentam capacidade de contração. SIGAM: INSTAGRAM: @claudenilsonrocha claudenilsonrocha?hl=pt-br FACEBOOK: @claudenilsonrocha ClaudenilsoRocha/

O tecido muscular é um tecido de origem mesodérmica caracterizado pela presença de células alongadas, denominadas de fibras musculares ou miócitos, com um citoplasma rico em fibras proteicas, que conferem a esse tecido a capacidade de contração. SIGAM: INSTAGRAM: @claudenilsonrocha claudenilsonrocha?hl=pt-br FACEBOOK: @claudenilsonrocha ClaudenilsoRocha

O ciclo da carnitina consiste no transporte dos ácidos graxos para a matriz mitocondrial transformando-os em Acil-CoA. SIGAM: INSTAGRAM: @claudenilsonrocha claudenilsonrocha?hl=pt-br FACEBOOK: @claudenilsonrocha ClaudenilsoRocha/

Para que os lipídeos possam ser usados como fonte de energia, os triacilgliceróis precisam ser hidrolisados para produzir ácidos graxos isolados. Esses triacilgliceróis serão hidrolisados em resposta a sinais hormonais. SIGAM: INSTAGRAM: @claudenilsonrocha claudenilsonrocha?hl=pt-br FACEBOOK: @claudenilsonrocha ClaudenilsoRocha/

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BETA OXIDAÇÃO DESTINO DOS ÁCIDOS GRAXOS

BETA OXIDAÇÃO DESTINO DO GLICEROL

FOSFORILAÇÃO OXIDATIVA ou CADEIA TRANSPORTADORA DE ELÉTRONS.

Ciclo de Krebs

SISTEMA AERÓBICO. COMPLEXO PIRUVATO DESIDROGENASE.

SISTEMA AERÓBICO, SISTEMA DO OXIGÊNIO ou SISTEMA OXIDATIVO. chame como você quiser! rss

AS 10 ETAPAS DA GLICÓLISE

SISTEMA GLICOLÍTICO NA PRÁTICA.

Uso da creatina na via atp cp.

VIA ENÉRGETICA ATP-CP

via energética ATP CP na prática.

O que é ATP ? explicação simples

Princípio da especificidade

Princípio da continuidade e reversibilidade

Volume x Intensidade

Princípio da Sobrecarga

princípio da adaptação