Видео

Ich habe Angst immer wieder in toxische Beziehungen zu schlittern, Angst vor dem Verlusst der Selbstfürsorge, keine Grenzen setzen zu können, Angst in jeder Hinsicht missbraucht oder verletzt zu werden, Angst, dass mein eigenes Verhalten (Glaubenssätze, Verhaltensmuster) Schuld an dem Dilemma ist.

Lieben Dank für diese Entspannung! Genau das was ich heute brauche. Frohe Weihnachten, Sascha!

Danke Sascha sehr schün😢

❤ Dankeschön

Danke für die wunderbaren Tipps. Frohe Weihnachten 🎄

Danke Sascha du bist so wunderbar ❤

Hallo Sascha, Ich bin am überlegen, mir Deinen Kurs zu kaufen. Wenn man dennoch tatsächlich persönlich Begleitung bräuchte zwischendurch, könnte man bei Dir auch einen persönlichen Online- Termin vereinbaren? Danke und Vg, Petra

Ganz wunderbar, vielen Dank😊

Danke Sascha sehr schön😊

Sehr schön Danke Sascha 😊

Danke lieber Sascha ❤ So wundervoll !🫂

Hi Sascha, super Ansätze, jedoch bereitet mir dieses mich "sicher, geborgen und beschützt" fühlen starke Probleme, da es mir an Urvertrauen (Geburtstrauma) mangelt und es mir daher schwer fällt verstandsmäßig einen positiven Gegenpol zu setzen. Ängste und Angst vor der Angst begleiten mich seit frühester Kindheit. Danke für solche wir auch dein Hilfsangebot 🙏🏵️

Sehr gut

Hallo Sascha, du hast eine sehr angenehme Stimme/Ausstrahlung. Ich selber leide auch an einem Trigger, versuche schon vieles. Leider noch ohne richtigen Erfolg

Ich habe nach 10 Jahren narzisstischen Missbrauch jetzt Existenzangst bekommen und es ist schwer dagegen anzukommen

Sehr angenehme ruhige Stimme

JA das was DU hierzu gesagt hast, das kenne ich auch. Bei mir wurde mal eine generalisierte Angst festgestellt. Wegen verschiedener Traumata. 😊

Kann man Angst und Panikattacken auch von einem Angstpatienten übernehmen? Eine Bekannte von mir hat seit Jahren Angst und Panikattacken. Sie hat nicht viele Freunde zum Reden, also ruft Sie mich immer an und das war vor einigen Jahren so schlimm,dass ich mehr als 10x Tag und Nacht angerufen wurde. Das heisst, ich bin der 1. Ansprechpartner gewesen. Sie ging dann in eine psychosomatische Klinik und wurde behandelt und bei mir schlich sich durch eine Diagnose, die auch noch von einer Ärztin geschürt wurde Angst und Panik ein.

Eine Soforthilfe gibt es leider in meinem Fall nicht, mein Unterbewusstseins lässt sich nicht mehr austricken :D hat wohl zu lange schon nach hilfe geschrien, hab das früher gehabt, wurde grundlos wach manchmal so als hätte ich nicht geschlafen, gerne so gegen 2-3 uhr nachts, dann hatte ich das gefühl ich drehe durch oder alles ist fremd, zittern und bisschen Atemnot daran kann man sich aber gewöhnen und das geht schon etwas schneller weg. Hab aber seit nun 4-5 Monaten Panikattacken die gar nicht so wirken als hätte ich angst, meine atmung verändert sich leider sofort und ich habe das gefühl als würde meine lunge schrumpfen, meist außerhalb der wohnung, in der nähe geht es noch aber weiter weg nicht .... wahrscheinlich weil ich meine erste starke panik attacke draußen im auto als beifahrer hatte durch sehr viel stress und zu viel coffein bekommen habe, wahrscheinlich denkt jetzt mein hirn das draußen alles gefährlich ist für mich weil ich da todesangst hatte...

Ich habe Angst beim Reiten,weil ich letztes Jahr vom Pferd gefallen bin und mir zwei Rippen gebrochen habe 😢.

Was ist mit einer Angst aus einem negativen Erlebnis?Ich bin letztes Jahr von meinem Pferd gefallen und habe mir zwei Rippen gebrochen. Ich reite zwar inzwischen schon wieder, aber die Angst reitet immer mit, was sich natürlich nicht gerade positiv bemerkbar macht. Gibt es etwas,was ich dagegen tun kann, damit ich wieder angstfrei reiten kann?

Sehr spannende Stimme Dankeschön

💝🙋💓

Ich finde seine Stimme so entspannend und ich kenne jedes Viedo. Ich liebe es.

Vielen Dank für das informative Video.Wenn ich aber körperliche Beschwerden habe, in meinem Fall Atemnot, fällt es mir auch sehr schwer mich bspw. auf etwas anderes zu fokussieren, auch auf einen Film.Kann Hypnose da trotzdem ein Mittel der Wahl sein?

Bäm - das hat gesessen, auch wenn ich es schon vorher wusste.

Stimmt, nur reden macht es bei mir viel schlimmer, weil ich staendig neu getriggert werde komme garnicht zur ruhe.

Genau so ist es. Die Symtomatik macht mir jeden Tag angst, wie gehe ich damit um😢

Hallo Sascha So interressant. Ich hoere gespannt rein und beim Punkt antidepressiva absetzen würde ich "wach". Ich nahm viele Jahre 1 antidepressivum, welches ich ausschleichen. Seit 3 Wochen ohne. Ja, ich habe das gefuehl auch, daß es mir schlechter geht wie je zuvor. (angst panik) ich bin nahe dran wieder damit anzufangen!!! Ich bin in deinem Kurs "angstfrei" und wuensche mir, das ich auch ohne AD da durch komme. Kannst du mir einen Rat geben???

Hallo Sascha Ich bin nocheinmal hier und frage, wenn ich den Kurs bei dir buche..... Was ist, wenn ein trauma dahinter steckt und alles so krass wird, das man es alleine (zu Hause) nicht handeln kann? Ich brauche Hilfe.

Krass bin geschockt ,alle Punkte treffen zu ...vielen lieben dank sascha ,jetzt weiß ich was mit mir los ist und weiß das ich doch an mir arbeiten kann ❤

Hallo Herr Jurek, ist ihr Online Seminar Kostenlos? Dies habe ich auf ihrer seite gesehen das man dies machen kann, ich bin schon lange in therapie aber es hat bis jetzt leider noch nichts so geholfen, konnen sie mir da helfen ich leide unter Angst und Panikattacken schon jahre lang und möchte gerne wieder angst frei leben und auch angst frei auto fahren als beifahrer. Würde mich über eine Antwort von ihenn freuen. LG

Hi Sascha, mega Video von Dir!So super klar erklärt keiner worum es geht.Wann dürfen wir dieses tolle weitere Video von dir erhalten wo du über die körperlichen Phänomenen eingehst?Was diese Symptome uns sagen wollen wie du hier anfangs erwähnt hast?Bin total wissbegierig und danke dir für deine heilende und beruhigende Arbeit durch deine kompetente Wissensvermittlung ❤️

Schicken Sie mir Ihre Adresse

Hallo, danke! Ich habe Angst längere Strecken mit dem Auto zu fahren, denke immer ich werde ohnmächtig, war schon mal unterzuckert als ich unterwegs war u brauchte den notarzt. Möchte auch keine Ads mehr nehmen, leide an hypernatriämie, seit escitalopram escitalopram u war auf intensiv.

hör auf die armen laute abzuzocken ...der hat doch keine ahnung nicht von ptsd oder ängste die mit jahre langen trauma zusammen hängen... für schwere echte ängste gibt es keine einfache schnelle lösung... nur jahre lange therapie

1,7,8 sind es bei mir 😢

Erziehung nach Haarer. Das Kind nachts einfach schreien lassen.

Der Typ ist so empathisch und sympathisch. Das Klischee sagt, er muss schwul sein…

Ich selbst bin Teilnehmerin an Sascha Jurek's Kurs "Mission Angstfrei" und möchte euch von meinen Erfahrungen mit Sascha und seinen Angeboten berichten: Sascha ist mir hier auf RUclips über den Weg gelaufen, als ich mir hier irgendwas ansehen wollte. Erst mal hab ich ihn weg geklickt, weil ich dachte, ach, noch so einer der einem das Geld aus der Tasche ziehen will. Nee, nee, nicht aus meiner. Aus irgendeinem Grund hab ich mir sein Video dann aber doch angesehen und ich wurde neugierig. Nach längerem Zögern entschloss ich mich dann doch dazu, mich zu seinem Online-Kurs "Mission Angstfrei" anzumelden. Und das war eine der BESTEN Entscheidungen meines Lebens!!! Ich litt unter großen sozialen Ängsten und Depressionen aufgrund einer schicksalhaften Kindheit. Jahrzehntelange Qualen. Wünsche ich niemandem. Jahrelange Therapien und Antidepressiva brachten nicht den Erfolg, den mir Sascha und sein Kurs innerhalb kurzer Zeit schenkten! In all den Jahren war die Dosierung des Antidepressivas noch nie so niedrig wie zur Zeit! Und das in der dunklen Jahreszeit! Es ging mir noch nie in meinem Leben über so lange Zeit so gut. Die Antidepressiva werde ich bald nicht mehr brauchen. Ich habe auch schon mehrere Online-Kurse gemacht, aber keiner dieser Kurse hat mich so überzeugt wie Sascha's. Ich fühle mich durch Sascha und sein Team sehr gut betreut. Fragen werden meist innerhalb einer Stunde beantwortet. Auch in den wöchentlichen Live-Calls nimmt Sascha die Anliegen jedes einzelnen Teilnehmers ernst und gibt wertvolle Hilfen. Ja, richtig, der Kurs kostet Geld. Aber er ist wirklich jeden Cent wert! Sascha ist absolut kein Ausbeuter!!! Man merkt sehr deutlich, wie viel Herzblut er hier rein steckt! Er macht nicht nur mir einen absolut ehrlichen und vertrauenswürdigen Eindruck! Sascha Jurek kann ich wirklich jedem, der sich von alten Fesseln lösen will, wärmstens empfehlen! Sascha, vielen, vielen lieben Dank, dass es dich gibt! Danke für all deine wertvolle Arbeit, mit der du schon so viele Menschen geheilt hast!!! 🙏🙂💝

Hallo Sascha, seit Jahren beschäftige ich mich mit meiner Angst und meinen Depressionen, Hatte 2017 einen Schlaganfall und bin berentet seither. Ich habe in den letzten Jahren seit C..... mich ganz viel mit allem möglichen beschäftigt und gerade im Herbst und Winter habe ich ganz besonders viele Probleme bezüglich meiner Angst und Depression. Meistens kann ich bis ca. Mittags Garnichts groß erledigen danach geht es dann etwas besser. Meine Familie will mir helfen aber es funktioniert nicht wirklich. Ich habe ein bewegtes Leben hinter mir bis her und kann viele Situationen mit Angst verknüpfen. Problematisch ist es halt auch das Mein Körper so auf alles reagiert und dadurch entwickle ich noch mehr Angst und Panik. Es ist wie eine Endlosschleife oder ein Karussell in das ich jeden Tag, morgens von neuen einsteige und meine immer wieder kehrenden Runden drehe, ohne Erfolg auf HEILUNG! Auch habe ich schon viele Therapien gemacht in den letzten 20 Jahren aber irgendwie leider nur mit wenig Erfolg. Ich suche so sehr nach jemanden der mir ein wenig helfen kann. Ich weiß das nur ich selbst aus der Sache ausbrechen kann aber mit fehlt oft so sehr die Kraft dafür. Vielleicht haben Sie ein e Idee!

Hallo Sacha ! Das bedrohende plötzlich auftretende starke Angstgefühl weckt mich jeden Tag am frühen Morgen , ohne Ursache. Ich verbringe dann den ganzen Morgen mit Strategien um es los zu werden : rausgehen , in ein Kaffeehaus um unter Leuten zu sein . Das Alleine sein zu Hause löst die Angst aus. Ich habe keine Ursache : hab einen lieben Freund, aber er wohnt nicht bei mir …Vielen Dank für deine Beiträge ! Betty

Eine Clearing Session von Wesen die an einem hängen (Elementare fremde und andere Viecher u.a) kann auch helfen....Sascha dein Angebot hört sich auch sehr gut an und ein Kompliment muss ich Dir machen wg der schönen ruhigen Stimme!

Hallo Sascha habe deine Videos entdeckt. Habe wieder Mut gefunden, dass meine Ängsten mit den dazugehörigen Symtome weggehen. Mein Mann ist vo 15Monaten plötzlich gestorben, seitdem habe Angststörung/Panikattacken mit allem drum herum. Traue mich nichts mehr. Würde mich freuen wenn du mir helfen könntest. Meine größte Angst ist das ich alleine bin und wenn die Symtome kommen, ich keine Hilfe holen könnte. Lieben Dank Elke

Ich leide seit 2010 Panik Attacke, Angstzustände angstörung ;(

panisch das weite suchen, das entspricht meinem leben, gut zusammengefasst