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【鐵咖FIT】增肌減脂大作戰

鐵咖FIT運動教室開課啦！第一堂課～教大家怎麼用運動按摩槍來進行跑步前的筋膜放鬆，跑者更懂跑者心，因此我們請到兩位超有經驗朋友來告訴你！ 蔡佳真以及阿信教練！ 真真應該不用我們多做介紹了吧～身為2019 東京馬拉松的歷代 35 傑，拿到03:04:24的好成績，除了瘋狂狂跑課表外，跑前的按摩和熱身一定也很重要才能夠擁有這麼厲害的成績～ 我們的阿信教練除了熟悉身體筋膜放鬆按摩、各式運動教學之外，也是很有經驗的跑者，跑者更懂跑者心啊！ 鐵咖FIT Facebook： triplesvsfit/ 屬於妳的質感．信教練： Texturefit/ 蔡佳真： apemini #跑步 #按摩 #按摩槍 #筋膜放鬆 ✨✨✨✨關於我們✨✨✨✨ 我們擁有最齊全和最專業的裝備等你來唷！ 👉🏻官網：www.triples520.com/...

繼上次的聖中劍路線，第二次約騎三鉄共購和WAST挑戰國際路線！前往馬來西亞吉隆坡～這次路線是吉隆坡的熱門騎車路線，一座大山讓你想騎多久有多久！謝謝這次來騎車的大家，認識大家很開心～感受到EVERYBODY的熱情了！ 而又在最後一站遇到金曲歌王JJ！是不是很像～這次不是SET好的拉(嘿嘿)！ 下一站又是哪裡呢～ 如果喜歡我們的影片記得訂閱我們唷！ 開鈴鐺🔔才能第一時間看最新影片喔！ Don't forget to subscribe our channel and press the bell button and get the first information. 最新影片資訊趕快追蹤我們的FB！ Triples520/ ✨✨✨✨關於我們✨✨✨✨ 我們擁有最齊全和最專業的裝備等你來唷！ 👉🏻官網：www.triples520.com/ 👉🏻Facebook...

三鉄共購這次和WAST一起舉辦了小型的約騎，邀請了各個熱愛WAST的車友們來參加～這次路線輕鬆有趣！能認識大家真開心！ 在最後一站－劍南路，竟然巧遇大明星！！！！迷妹模式大開啟，各位覺得我們的魚雁帥嗎 最新影片資訊趕快追蹤我們的FB！ Triples520/ 如果喜歡我們的影片記得訂閱我們唷！ 開鈴鐺🔔才能第一時間看最新影片喔！ Don't forget to subscribe our channel and press the bell button and get the first information. ✨✨✨✨關於我們✨✨✨✨ 我們擁有最齊全和最專業的裝備等你來唷！ 👉🏻官網：www.triples520.com/ 👉🏻Facebook： Triples520/ 👉🏻加入Line好友(ayv3472h)：line.me/...

Oh～Yeah～Holy Gym第二集來拉！這次Vivian帶著瘦身有成的好身材去了「給力健身房」進行魔鬼訓練！ 教練Blair真的超級漂亮又專業，Vivian上課上的好開心 最新影片資訊趕快追蹤我們的FB！ Triples520/ 現在給力健身房周年慶唷！趕快上他們的FB知道更多資訊～ TourdeforceFitness/ 如果喜歡我們的影片記得訂閱我們唷！ 開鈴鐺🔔才能第一時間看最新影片喔！ Don't forget to subscribe our channel and press the bell button and get the first information. ✨✨✨✨關於我們✨✨✨✨ 我們擁有最齊全和最專業的裝備等你來唷！ 👉🏻官網：www.triples520.com/ 👉🏻Facebook：facebo...

【底下留言 訂閱。就抽BEINGfit$100元折抵券唷，詳細抽獎方法如下】 全新系列【HOLY GYM】讓Vivian帶你去各式各樣的健身房還有看教練養眼睛，和你一起找出最適合你的STYLE的健身房！ BEINGfit京佳門市：台北市南京東路五段231號2樓 (南京三民站4號出口) 【抽獎方式】【已結束】 1. 訂閱三鉄共購頻道：ruclips.net/video/wteiaAtW08Q/видео.html 2. 按讚三鉄共購、BEINGfit兩個粉絲團讚 👉🏻 Triples520/ 👉🏻 BEINGfit.tw/ 3. 在RUclips影片底下留言「跟我們說你最喜歡影片的那個部分呢？」 4. 分享影片到FB(設公開) 5. 留言至2019年7月13日晚上12點截止 6. 在7月13日的置頂留言，就會公布10位中獎的幸運兒喔!! ...

5月26三鉄共購帶著Betty Designs來到了Pinky MiniTri粉紅女子鐵人賽的現場和大家見面！各個粉紅鐵人女力爆發，不管是游泳、腳踏車、跑步都游刃有餘阿～ 那天天氣超好，大家都超讚的完成比賽～ 也謝謝當天接受Vivian訪問的選手們！你們的熱情讓怕生的Vivian都活潑了起來 如果你要減肥！三鐵絕對是你最好的好朋友啊！大家快報名起來！ 如果喜歡我們的影片記得訂閱我們唷！ 開鈴鐺🔔才能第一時間看最新影片喔！ Don't forget to subscribe our channel and press the bell button and get the first information. ✨✨✨✨關於我們✨✨✨✨ 我們擁有最齊全和最專業的裝備等你來唷！ 👉🏻官網：www.triples520.com/ 👉🏻Facebook： Triples...

甚麼東西讓小喬可以帶著它穿過環花東、武嶺甚至北高！ 特別的剪裁、全新的布料、全新的設計實在太吸引人拉～ ✨✨✨✨關於我們✨✨✨✨ 我們擁有最齊全和最專業的裝備等你來唷！ 👉🏻官網：www.triples520.com/ 👉🏻Facebook： Triples520/ 👉🏻加入Line好友(ayv3472h)：line.me/R/ti/p/@ayv3472h ✨✨✨✨About TripleS＊✨✨✨✨ 👉🏻For more content from "TripleS", click HERE: www.triples520.com/ 👉🏻Like "TripleS" on Facebook HERE: Triples520/

鐵人的秘密基地有甚麼呢？讓小猴(魏華萱)帶你去看看！ 不管你是騎車、跑步、游泳，甚至是鐵人們，你需要甚麼我們都有！ 還有最新上市的按摩槍、卡鞋。 甚至還有跑步機、訓練台讓你使用，真是太貼心拉！ 記得要訂閱開鈴鐺🔔才能第一時間看最新影片喔！ Don't forget to subscribe our channel and press the bell and get the first information. ✨✨✨✨關於我們✨✨✨✨ 我們擁有最齊全和最專業的裝備等你來唷！ 👉🏻官網：www.triples520.com/ 👉🏻Facebook： Triples520/ 👉🏻加入Line好友(ayv3472h)：line.me/R/ti/p/@ayv3472h ✨✨✨✨About TripleS＊✨✨✨✨ 👉🏻For more content from "T...