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きぃちゃんねる
Добавлен 17 июл 2017
きぃと申します。
まあ、楽しんでくれ
まあ、楽しんでくれ
【ポモドーロ ２５分×５分 ４セット】 滝・雨の音で集中力アップ!! 学校・資格勉強に。
勉強する上で効率的と言われているポモドーロになります。
学校の試験や受験、社会人ならば資格の勉強など様々用途でお使いいただけます。
25分勉強をし、5分休憩を１セットとし、４セット分のポモドーロです。
では、ポモドーロとは？
ポモドーロ・テクニックの方法とは、短めの作業と短い休憩を繰り返すことです。
具体的には「25分の作業＋5分の休憩」を1ポモドーロとし、4ポモドーロ（2時間）ごとに30分間の休憩を取ります。これを繰り返します。
＜ポモドーロ・テクニックで効果を上げる4つのポイント＞
①時間管理を徹底する
作業時間はタイマーを見ながら正確に測りましょう。タイマーが鳴ったら、作業が途中でも必ず中断して休憩に入ることが大切です。これは集中力を維持し、作業時間や業務量を正確に見積もるためです。
ただし、集中力には個人差がありますので、作業時間の長さを変更することは可能です。一度決めた作業時間さえ正確に守れれば、1ポモドーロを絶対に「25分+5分」にしなければならないということはありません。
②タスクをリスト化する
タスクはなるべく細かく分割してリスト化するのがコツです。細かいタスクはいくつかまとめて1ポモドーロとし、複数のポモドーロにまたがるような大きなタスクは分割します。タスクが大きすぎると集中力が低下するおそれがあるためです。リスト化したタスクで消化できたものは休憩時間に入るときにチェックしていきましょう。
③休憩時間のルールを決める
5分間の休憩にもルールがあります。休憩中は作業をせずに、頭の中を開放しましょう。深呼吸やストレッチをしたり、コーヒーなどを飲んでリラックスすることなどがおすすめです...
学校の試験や受験、社会人ならば資格の勉強など様々用途でお使いいただけます。
25分勉強をし、5分休憩を１セットとし、４セット分のポモドーロです。
では、ポモドーロとは？
ポモドーロ・テクニックの方法とは、短めの作業と短い休憩を繰り返すことです。
具体的には「25分の作業＋5分の休憩」を1ポモドーロとし、4ポモドーロ（2時間）ごとに30分間の休憩を取ります。これを繰り返します。
＜ポモドーロ・テクニックで効果を上げる4つのポイント＞
①時間管理を徹底する
作業時間はタイマーを見ながら正確に測りましょう。タイマーが鳴ったら、作業が途中でも必ず中断して休憩に入ることが大切です。これは集中力を維持し、作業時間や業務量を正確に見積もるためです。
ただし、集中力には個人差がありますので、作業時間の長さを変更することは可能です。一度決めた作業時間さえ正確に守れれば、1ポモドーロを絶対に「25分+5分」にしなければならないということはありません。
②タスクをリスト化する
タスクはなるべく細かく分割してリスト化するのがコツです。細かいタスクはいくつかまとめて1ポモドーロとし、複数のポモドーロにまたがるような大きなタスクは分割します。タスクが大きすぎると集中力が低下するおそれがあるためです。リスト化したタスクで消化できたものは休憩時間に入るときにチェックしていきましょう。
③休憩時間のルールを決める
5分間の休憩にもルールがあります。休憩中は作業をせずに、頭の中を開放しましょう。深呼吸やストレッチをしたり、コーヒーなどを飲んでリラックスすることなどがおすすめです...
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相変わらずリアクションはおもろいねww 一瞬でホラゲー感がなくなるwww
影廊実況はやっぱりいいもんだ！ホラゲー感が無くなるのが、このチャンネルの醍醐味なので笑
🌂👙👙🩸耳氷姉時
一緒やりませんか?
49分の猫が下に落としてるんだから、流石に普通分かるだろ なんで下見ないの？ 勾玉はカギの部屋にあります。 バタバタ走ってるのは走り回る徘徊者という敵です。泣いてるのは泣き声の主という敵です。 敵が来てる時はドア閉めないとバレますよ。 1時間10分の時なんで敵に遭遇しに行ったんですか？
本編のURL ruclips.net/video/rTyDgxvTe78/видео.html
ないす(๑•̀ㅂ•́)و✧
ありがとう！
本編のURL ruclips.net/video/rTyDgxvTe78/видео.html
本編のURL ruclips.net/video/flPUgwBOYDY/видео.html
動画がありがとうございます
こっちこそありがと！！
www
ナイス〜
ありがと！！
本編のURL ruclips.net/video/z91RGI6h9B4/видео.html
本編のURL ruclips.net/video/pHixsdmRfkI/видео.html
本編のURL ruclips.net/user/livepYvNDGCJK6I
本編のURL ruclips.net/user/liveCt1JcS_DvQY
本編のURL ruclips.net/user/liveqnsa1bObEd0?feature=share
本編のURL ruclips.net/video/FLKP3TNICtc/видео.html
本編のURL ruclips.net/video/FLKP3TNICtc/видео.html
うっせぇー！すき
側頭部を金属バットでフルスイングしてみたいよな
めっちゃ語ってて草
たくさん語ったわ笑
よくあるバグやなｗｗ
引っかかったのがすごい記憶に覚えてる笑
良いリアクション(`・ω・)ｂｸﾞｯ!
これ今思えばなんでこんなに怖がってるんだ笑
@@keychannel111 記憶にないん？
@@SAYAti0410 記憶は若干あるけど、怖がりすぎだなって笑 ３Dのホラゲかなり苦手だからかな？
シャドコリドーおもろいなあ
分かる。続編が楽しみだ
日ノ神って基本的にキャラ一体のタイマンじゃないと社員のビーム当てれんくて勝ちにくいから一体編成で行くのがいいっすよ
やはり1体で行くべきか。ありがとな！
仕様では？同じルートを辿る的な
ぷーさん、 犬の自動で目的地に着くやつ使ってるんだが、勝手にキャラがぐるぐる回り始めるんだよな笑
見たよ( *´꒳`*) やっぱり、きいさんのホラゲー楽しいや!! 今後も楽しみ〜〜
もう見たのか！楽しくてよかった～！！ 今後もやってくから楽しみにしててくれ！！！
操作ミスわかりみww
最初だからめっちゃてんぱってる笑
爆竹間違えて投げて焦ってるのマジ爆笑w
怖いし焦るし、大変だったぞ笑
名前...思い出せれば良いね...()
知らん
後、パラノマサイトって言うホラーゲームもおすすめします( *´꒳`*)
聞いたことなかったら調べてみる！
@@keychannel111 SwitchでもSteamでもありますよ( *´꒳`*)
お疲れ様です。 懐かしき頃ですね!! シャドーコリドー2楽しみやね( *´꒳`*) ホラーゲームやってほしいのあるんですけど、灰燼の棺（かいじんのひつぎ）Steamをお願いします(＞人＜;)
シャドーコリドー2楽しみ！かいじんのひつぎは、いつかやろうとしてメモってたやつだ！たぶんやる！！
@@keychannel111 楽しみにしてます( *´꒳`*)
灰燼の棺プレイしてたわ！笑 ruclips.net/video/cOjeGqNPUiM/видео.html これがURLね！！
@@keychannel111 ありがとう!! 見るね( *´꒳`*)
それじゃ〜〜パラノマサイト楽しみにしてるね( *´꒳`*)
鍵見やすい感じが良かったねw
鍵をしっかり見つけれたから良いShort動画になったわ笑
やっぱりおもろいなw
神ゲーすぎる！
これほんまおもろいw
めちゃくちゃびっくりしたんだぞ！笑
www
懐かしいだろ笑
ｗｗｗ
めちゃくちゃびっくりした笑
マリフ｢ァナル ｣ アナル……⁉️
うわ懐かしい
妖怪ウォッチ４面白いぞ！
@@keychannel111 自分チートしてしまったのでもうやりたくないですw
カニにはやられてないね
カニのセイであることに変わりはないのだ！
いつも考えてることが咄嗟の時に出てしまうんですよね
胸に手をあてて考えてみたけど、その通りだった
これは...ほら、妖怪のせいだな(白目)
きれいにハマったな
ァナル
結局してる事そのポケモンと同じやんけw
結局人間様は、こういうものなんだよな・・
トラウマ誕生の物語だニャン
本編のURL ruclips.net/video/8fixb1N0LPs/видео.html
本編のURL ruclips.net/video/QARNWMR75HQ/видео.html
本編のURL ruclips.net/video/8fixb1N0LPs/видео.html
クソ失礼やんけww
初めてみたらびびるぞ！
www