Sonya'nın Kitaplığı 📚
Sonya'nın Kitaplığı 📚
  • Видео 39
  • Просмотров 4 050
Terapiye Gidemiyorsan Bu Kitaba Göz Atmalısın! #kitaplarlaterapi
Bjal Shah'ın 'Bibliyoterapi' Kitabıyla Kendi Kendini İyileştirme Yolculuğum 📚📚📚
Kitap okumak sadece bilgi edinmek değil, aynı zamanda duygularımızla başa çıkmanın, kendimizi keşfetmenin ve içsel bir yolculuğa çıkmanın harika bir yolu. Bu videoda, Bjal Shah'ın 'Bibliyoterapi' kitabından yola çıkarak, terapiye gitmeden evde kitap okuyarak nasıl duygularımızla başa çıkabileceğimizden bahsedeceğim.
Videoda Neler Bulacaksın?
* Bibliyoterapi nedir? Kitap okumak neden terapi gibi etkili olabilir?
* Bjal Shah'ın kitabından öne çıkan yöntemler: Edebi günlük tutma, sesli kayıt yöntemi, şükran günlükleri, sabah günlükleri ve daha fazlası...
* Kendi kişisel deneyimlerim: Bu yöntemleri nasıl uyguladım v...
Просмотров: 561

Видео

Pazar Pudingi
Просмотров 12828 дней назад
Pazar günlerinin hissini her zaman başka bir şekilde yaşamaya başladım. Acelecilik ve birleşme kelimelerini çağrıştırır bana. Aynı zamanda korku. Mesela çocukken en sevdiğim yerin okul olduğunu bile bile ilk ders Matematik ise bunun stresini geceden yaşardım. Ya başarısız olursam? Pazar günleri, ailecek sonraki haftaya hazırlıktı hepimiz için. Yeni umut, yeni başlangıçların son akşamında içimde...
Sonder: Herkesin Hikayesi Başka
Просмотров 77Месяц назад
İşte kalbimi derinden etkileyen bir kelime daha. Sonder: Çevremizdeki insanların da bizim gibi karmaşık hayatlara sahip olduğunu, derinlikleri ve hikayeleri olduğunu anlama deneyimidir. Sonder kelimesi, 20.yüzyılın başlarında İngiliz yazar John Koenig tarafından icat edilmiştir. Gizemli Hüzünlerin Sözlüğü olarak tanımlayan Koenig, hayatımızda hissettiğimiz ama adını koymakta zorlandığımız tüm o...
Latte Babaları: Modern Babalığın Yeni Yüzü
Просмотров 692 месяца назад
👨‍👧‍👦 Babalar artık sadece ailelerinin ekonomik destekçisi değil, aynı zamanda çocuklarının en büyük kahramanları! Bu bölümde, İskandinav ülkelerinden çıkan bir kavram olan “latte babaları”nı ele alıyorum. Geleneksel babalık rollerinden sıyrılan bu modern babalar kimler? Çocuklarıyla vakit geçiren, bebek arabasını iterek kafede latte içen bu babalar sadece bir yaşam tarzını mı temsil ediyor, yo...
İçimdeki Paganist Konuşuyor (!)
Просмотров 1152 месяца назад
Yeni sezonun ilk bölümünde İnanç konusunda kafama takılanları kurcalıyorum. Pagan bir tapınağı ziyaretimden sonra bende oluşan inanma duygusunu, tarihle ve edebiyatla yeniden anlatmak istedim. Modern dünyanın kaygılı sularında antik zaman insanlarının aradığı şifayı aramaya koyuldum.
Son Yolculuk: Bir Romalı'nın Cenazesi
Просмотров 953 месяца назад
Merhaba değerli takipçilerim. Antik Roma'da ölüm sadece bir son değil, aynı zamanda ölümsüzlüğe giden bir yolculuktu. Bu videoda, Roma toplumunda ölümün nasıl algılandığını, cenaze törenlerinin nasıl yapıldığını ve farklı mezar türlerinin anlamlarını keşfedeceğiz. Lahit mezarlarından kült mezarlara, bir Romalı'nın son yolculuğunu birlikte izleyeceğiz. Roma'nın yeraltı dünyasına inerek, ölülerin...
Keşke Biri Bana Söyleseydi...
Просмотров 1463 месяца назад
Hepimiz hayatımızın bir döneminde 'Keşke biri bana bunları söyleseydi' dedik. Ben de öyle. Matematik dersinde yaşadığım küçük bir olay, hayatımın seyrini değiştirdi. O günden bugüne, yaşadığım deneyimler, hatalarım ve başarılarım beni bugün olduğum kişi yaptı. Bu podcast'te, sizlerle kendi hikayemi paylaşacak, hayatın zorluklarıyla nasıl başa çıktığımı anlatacağım. #kişiselgelişim #kişiselhikay...
Influencer Olma Tutkusu
Просмотров 924 месяца назад
Araştırmalar gösteriyor ki, gençlerin P'si sosyal medyanın kendilerini kötü hissetmesine neden olduğunu düşünüyor. Peki neden bu kadar çok insan influencer olmak istiyor? Bu videoda, sosyal medyanın zihin sağlığı üzerindeki etkilerini ve influencer olmanın gerçek maliyetini tartışacağız. Sosyal medyanın karanlık yüzünü öğrenmek için videoyu izle ve kanalımıza abone ol! #sosyalmedya #influencer ...
Influencer Olma Tutkusu
Просмотров 954 месяца назад
Sosyal medyanın parıltılı dünyası, mükemmellik takıntısıyla örülü bir labirent mi? Yoksa derinlerde yatan bir yalnızlık duygusunu mu gidermeye çalışıyoruz? Bu podcast'te, influencer olmanın büyülü dünyasının ardındaki gerçekliği keşfedeceğiz. Mükemmel görünen hayatların, karanlık yüzlerini ve sosyal medyanın zihnimize oynadığı oyunları birlikte inceleyeceğiz. Eğer sen de sosyal medyanın etkisi ...
Kötü Şeyler Neden Bizim Başımıza Gelir?
Просмотров 84 месяца назад
Hayat neden bazen bizimle bu kadar acımasız olabiliyor? Kayıplar, hastalıklar, zorluklar... Neden hepimiz bu deneyimlerden geçiyoruz? 'Kötü Şeyler Neden Bizim Başımıza Gelir?' podcast'inde, kendi hayatımdan kesitlerle bu sorunun peşine düştüm. Yaşadığım zorlu süreçleri, deneyimlediğim duyguları ve ulaştığım sonuçları sizlerle paylaşıyorum. Belki de hayatın bize sunduğu zorluklar, aslında birer ...
İçimizdeki Öksüz Kadınlar
Просмотров 1745 месяцев назад
Çocukluğumuzun en sevdiğimiz karakterlerinden biri olan Anne Shirley'i hatırlıyor musunuz? Kızıl saçları, çilleri ve coşkulu hayal gücüyle hepimizin kalbini fetheden bu yetim kız, aslında içimizdeki yetim kalan hayalleri temsil ediyor. Bu podcast'te, L.M. Montgomery'nin ölümsüz eseri "Yeşilin Kızı Anne" üzerinden kadın olmanın, büyümenin ve kendimizi bulmanın ne anlama geldiğini keşfedeceğiz. A...
Fırsatları Kaçırma Korkusu
Просмотров 415 месяцев назад
Zaman zaman başka bir hayatı yaşamak istediğiniz, şimdi neleri kaçırıyorum gibi endişe dolu o hissi yaşadınız mı? Birilerinin hayatını izlerken bir şeyleri kaçırıyormuş hissi ile baş başa kaldığınızda bu korkunu adını biliyor musunuz? FOMO Fear of Missing Out Bir Şeyleri Kaçırma Korkusu ve daha fazlası için ; ruclips.net/video/FiNe9_LJc3Y/видео.html ruclips.net/video/VrC_MSG9zSU/видео.html www....
Doğa Kime Aittir? Kelt Masalları
Просмотров 326 месяцев назад
Sokak hayvanları ile ilgili yasa maddesi günlerdir ruhumuzu, kalbimizi kemiriyor. Sanki onlar bu dünyaya ait değilmiş gibi, Doğa'nın bir parçasında koparılmaya çalışılan bu varlıklar için Kelt diyarından birkaç örnek vermek istedim. Eskiçağ 'da insanlar doğayı, hayvanları nasıl görürlerdi? Onlara nasıl anlamlar yüklerlerdi? üzerine konuşmak istiyorum. Ajandalarınız ve kaleminiz yanınızdaysa baş...
Dedem Bir Taoist Miydi?
Просмотров 1476 месяцев назад
Dedem Bir Taoist Miydi?
Pastoral Masallar- Ormanlar ve Indie Rock
Просмотров 386 месяцев назад
Pastoral Masallar- Ormanlar ve Indie Rock
Mutlu İlişki Yoktur!
Просмотров 276 месяцев назад
Mutlu İlişki Yoktur!
Okudun da Ne Oldu?
Просмотров 67 месяцев назад
Okudun da Ne Oldu?
Neşeli Bir Anarşist : Jim Haynes
Просмотров 177 месяцев назад
Neşeli Bir Anarşist : Jim Haynes
Yetişkin Ninnisi
Просмотров 207 месяцев назад
Yetişkin Ninnisi
Kaybolmuş Ruhun Arayışı
Просмотров 587 месяцев назад
Kaybolmuş Ruhun Arayışı
Orta Sınıf Travmaları
Просмотров 97 месяцев назад
Orta Sınıf Travmaları
Bir Sempozyum ve Başarısızlık Kehaneti
Просмотров 357 месяцев назад
Bir Sempozyum ve Başarısızlık Kehaneti
Ev Neresidir?
Просмотров 217 месяцев назад
Ev Neresidir?
Dijital Günlükler 1 - Beynimizi Çalan Modern Dünya
Просмотров 659 месяцев назад
Dijital Günlükler 1 - Beynimizi Çalan Modern Dünya
Aşkın İhtişamı: Ortaçağ'ın Unutulmaz Hikayesi Abélard ve Héloïse #sevgililergünü
Просмотров 4511 месяцев назад
Aşkın İhtişamı: Ortaçağ'ın Unutulmaz Hikayesi Abélard ve Héloïse #sevgililergünü
Osamu Dazai'nin Eşsiz Dünyasına Yolculuk: Yeşil Bambu ve Fantastik Öyküler | Kitap Tavsiyesi
Просмотров 16011 месяцев назад
Osamu Dazai'nin Eşsiz Dünyasına Yolculuk: Yeşil Bambu ve Fantastik Öyküler | Kitap Tavsiyesi
Kuytu Zamanlar: Ortaçağ'da Hayvanların Gizemli Dünyası
Просмотров 4311 месяцев назад
Kuytu Zamanlar: Ortaçağ'da Hayvanların Gizemli Dünyası
Edebiyat Tutkunlarına Öneriler! | Georgi Gospodinov: Doğal Roman ve Hüznün Fiziği
Просмотров 15211 месяцев назад
Edebiyat Tutkunlarına Öneriler! | Georgi Gospodinov: Doğal Roman ve Hüznün Fiziği
Fernando Pessoa: Çoklu Kimlikler ve Edebi Dünya
Просмотров 122Год назад
Fernando Pessoa: Çoklu Kimlikler ve Edebi Dünya
Bir Ortaçağ Seyyahı Öngörüyor : 2024'te savaş, sel ve boğaz ağrıları
Просмотров 57Год назад
Bir Ortaçağ Seyyahı Öngörüyor : 2024'te savaş, sel ve boğaz ağrıları

Комментарии

  • @müteferriçhilal
    @müteferriçhilal 16 дней назад

    Atomik alışkanlıklar harika bir kitap, akıp gidiyor gerçekten ❤ sizi yeni keşfettim. Takipteyim.💐

    • @sonyaninkitapligi
      @sonyaninkitapligi 16 дней назад

      Yakında atomik alışkanlıklar hakkında bir video gelecek🥰 kitaba ulaşamayanlar olursa diye biraz anlatmak istedim. Malum öğrenci arkadaşlar için fiyatı biraz yüksek. Ayrıca teşekkür ederim🌸

    • @müteferriçhilal
      @müteferriçhilal 16 дней назад

      @sonyaninkitapligi ben de ödünç alıp okumuştum 😅

    • @sonyaninkitapligi
      @sonyaninkitapligi 16 дней назад

      @@müteferriçhilal keşke şu dertleri hiç yaşamasak🥹🥹

  • @betulgencoglu3937
    @betulgencoglu3937 17 дней назад

    Bu içerik için çok teşekkürler tamda terapiler hakkında düşündüğüm zamanda karşıma çıktı bu video 🫶🏻❤️

    • @sonyaninkitapligi
      @sonyaninkitapligi 17 дней назад

      Rica ederim🥰 size yardımcı olduysa ne mutlu bana ❤️❤️❤️

  • @emineakinn
    @emineakinn 17 дней назад

    ❤❤❤

  • @nursendelibasi2226
    @nursendelibasi2226 Месяц назад

    Teşekkürler. 🌺

  • @ahmetsahin3594
    @ahmetsahin3594 2 месяца назад

    Hocam Roma mezarlarının genelde doğu batı yönünde olmasının sebebi nedir ? Saygılar

    • @sonyaninkitapligi
      @sonyaninkitapligi 2 месяца назад

      Bu aslında nekropollerin, yolların ve şehir giriş-çıkışlarının yönüne bağlı gerçekleşir. Genellikle yolları çevreleyen arazilere inşa edilir. Örneğin coğrafi konum olarak bir şehri ikiye bölen bir vadinin mezarları doğu-batı şeklinde inşa edilir. Yani dolayısıyla arazinin topografyasına göre inşa edilir.

    • @ahmetsahin3594
      @ahmetsahin3594 2 месяца назад

      @sonyaninkitapligi bilgi için çok çok teşekkür ederim...ben güneşin doğuş ve batisiyla alakalı saniyordum ...kıymetli bilgi için teşekkürler... Stoa yerleşimlerinde sıklıkla Roma mezarlari oluyor birde bunun sebebini merak ediyorum ....

    • @sonyaninkitapligi
      @sonyaninkitapligi 2 месяца назад

      Grek-Roma stoalarında sık sık karşımıza çıkmasının sebebi hem Roma'nın genişlemesi hem de iki kültürün aslında birbiri ile iç içe geçmesiyle alakalıdır. Nihayetinde tüm bu ölü gömme ritüelleri sadece Latium bölgesi kaynaklı değil. Korint ve Sicilya bunun için eşsiz örnekler bence:)

    • @ahmetsahin3594
      @ahmetsahin3594 2 месяца назад

      @@sonyaninkitapligi İnsanın bir Romalı gibi ölesi var :) Zaman ayirdiginiz için çok çok teşekkür ederim değerli hocam ...selamlar ve saygılar İzmir diyarindan.

    • @sonyaninkitapligi
      @sonyaninkitapligi 2 месяца назад

      @@ahmetsahin3594 kesinlikle:) Romalılar doğaya, ölüme, bugün bizim yok saydığımız küçük şeylere çok önem vermişler. Ben teşekkür ederim. Selamlar , saygılar benden de ☺☺

  • @fatihcorak7774
    @fatihcorak7774 2 месяца назад

    Kocaman bir aile mükemmel bir his. Teşekkürler Ece Ger, sizin de anlatımınız çok güzel emeğinize sağlık kanalinizda başarılar

    • @sonyaninkitapligi
      @sonyaninkitapligi 2 месяца назад

      Çok teşekkür ederim. Jim gibi kocaman bir aile inşa etmeniz dileğiyle.❤️

  • @leylaylmaz2749
    @leylaylmaz2749 2 месяца назад

    Bür ödev araştırması üzerine dinliyorum sizi. Sizi dinlemek çok güzel, bir kahve eşliğinde bütün videolarınızı dinleyeceğim. Kesinlikle devamı gelmeli 😍

    • @sonyaninkitapligi
      @sonyaninkitapligi 2 месяца назад

      Çok teşekkür ederim. Ne mutlu bana öyle hissettiyseniz 🌷͙֒✧🩷

  • @Mohitobon-mb9er
    @Mohitobon-mb9er 3 месяца назад

    Çok iyi anlatmışsın✨

  • @ozgetopal8528
    @ozgetopal8528 3 месяца назад

    Konu ne olursa olsun videoların hepsi sanki senle sohbet ediyor hissi bırakıyor ❤

    • @sonyaninkitapligi
      @sonyaninkitapligi 3 месяца назад

      Çok teşekkür ederim. Öyle hissediyorsan ne mutlu bana.

  • @esinucar7384
    @esinucar7384 9 месяцев назад

    Canımın içi nasıl güzel anlatmışsın 🙏🏼😍😘

  • @AylaIstanbul
    @AylaIstanbul 9 месяцев назад

    İmanın beş şartı, bir eşle uğraşmak, yemek yapmak, temizlik yapmak, bulaşık yıkamak, iş almak 😅 1:14 Seni çok iyi anlıyorum.

  • @oaonuraksoy
    @oaonuraksoy 9 месяцев назад

    Anneler babalar, romalılar, kardeşlerim. Çocuğunuz Roblox mu oynuyor 😀 Kitabı en kısa zamanda edineceğim. Teşekkürler

  • @sonyaninkitapligi
    @sonyaninkitapligi 11 месяцев назад

    Cok sevgili Arkadaşlar, akademik hayatın getirdiği bir alışkanlığım ekranlara yansımış 🤣 Bir düzeltme: Heloise Baş Rahibe oluyor. 😊 Oralarda biraz sürçi lisan eylemişim. Asla ama asla kaynak olmadan bilgi paylaşmam. Hepinize iyi seyirler dilerim ❤

  • @edaozo4036
    @edaozo4036 11 месяцев назад

    ❤️

  • @AylaIstanbul
    @AylaIstanbul Год назад

    Kadının gücü işte, erkolar gitsin atla eşekle uğraşsın. Pisiler bizim 🎉 🐈

  • @DenizÖzkan-w3p
    @DenizÖzkan-w3p Год назад

    ❤❤

  • @NaileYendekoglu
    @NaileYendekoglu Год назад

  • @NaileYendekoglu
    @NaileYendekoglu Год назад

    Çok güzel bir anlatım olmuş. ❤

  • @ozgetopal8528
    @ozgetopal8528 Год назад

    Tarih dinlemeyi dinlediğim tek insansin ❤

    • @sonyaninkitapligi
      @sonyaninkitapligi Год назад

      Teşekkür ederimmmm Özgem ♥️♥️♥️ daha güzel videolar gelicekkk

    • @ozgetopal8528
      @ozgetopal8528 Год назад

      @@sonyaninkitapligi bekliyorum ❤️❤️