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Mein Magen verdaut pures Wasser nicht. Es bleibt unverdaut und macht Druckgefühle im Bauch. Kräutertee geht, am besten leicht bittere Kräutertees.

Nüsse habe ich gehört ist nicht so gut

Hallo, und wie sieht es bei euch mit Thema: Parasite?

Ich hab nach meiner Diagnose recht hochdosiert HPU Nahrungsergänzungen genommen, hochdosiert Vit. D Kelpjodpräperat, hochdosiert Magnesium und damit ist es mir recht schnell besser gegangen. Betehende Osteoporose ist 6% besser geworden in 2 Jahren ( bin zum Teil wieder im hellgrünen Bereich), Eine vorhandene Hashimoto ist gänzlich verschwunden, Ein totaler Magensäureverlust hat sich wieder regeneriert. Meine Ängste haben sich in Luft aufgelöst und meine starke Weitsichtigkeit hat sich vermindert von + 3 Dioptrien auf 1,5 Dioptrien. Kann auch vieles wieder ohne Brille lesen. Es ist der Hammer😂 Ich bin viel fitter und meine Nerven haben sich auch wieder gut regeneriert. Also fast ein Wunder🥰

Und wie ist das mit Supplements, also Vitamin C kapseln, usw.. Lg danke für dein Video ☺️

Was ist wenn man nicht schlafen kann.. bzw die ganze Zeit aufstoßen muss.. ;/

Top,top,top! Sehr schön zusammengefasst und auf den Punkt gebracht. Und trotzdem ein ausführlicher Überblick. Beschäftige mich selbst auch schon länger mit den Themen und trotzdem waren auch für mich neue Details dabei. Schön schlicht und doch kompetent und dabei noch sympathisch vorgetragen! Danke für den grandiosen Beitrag!

Welcher TK Lachs ist am ehesten zu empfehlen? Wildlachs oder Seelachs oder ...? Traue mich nicht aber würde so gerne ausprobieren, ob ich Lachs essen kann... liebe Grüße

Vielen lieben Dank ❤ Du bestätigst meine Vermutung ❤

Danke für die tollen Videos! Der Link zum Biotcfit funktioniert nicht. Ist dieses Produkt nicht mehr verfügbar? Welche alternativen Brobiotika gibt es noch bei HIT? Danke und liebe Grüße, Gerald

Zuviel Text

Test

Meist fehlt Vitamin C, habe ich bei mir herausgefunden. Nahm vorher ab u.zu eine Kapsel Quercetin. Nehme jetzt regelmäßig einige Nährstoffe, vor allem Vitamin C und Magnesium. Normalen Zucker lasse ich fast komplett weg.

was ist den mit gutem Honig vom Inker des Vetrauens, sollte man das auch weglasssen ? Ich habe das Gefühl dass es bei mir keine Nebenwirkungen macht

Liebe Melina &Team, folge euch schon seit längerem und finde es wirklich super, was für einen Wissenschatz ihr euch zwischenzeitlich angeeignet habt. ❤🎉😊

Danke 🙏 für deine Information …. Schön das es euch gibt 🫶🍀

Vielen Dank für das Video 🫶 ich leide unter einer intrazellulären Histaminabbaustörung (HNMT), das DAO ist bei mir okay. Und meine Erfahrung ist, dass ich Fischöl problemlos vertrage, solang kein Zitrone drin ist. Leider wird aber bei den meisten flüssigen Omega3-Fischölen Zitrone beigemischt (vermutlich wegen des Geschmacks und der Haltbarkeit). Zitrusfrüchte sind aber Histeminliberatoren!

Danke für das Video ❤. Woran erkennt man denn, wenn die Mastzellen das Hauptproblem machen? Denn trotz DAOSIN bleibt der Histainspiegel recht hoch. Lebe seit Jahren nach der SIGH-Liste und hatte davor nie Symptome, konnte also alles essen 🤷🏻‍♀️.

Ah - spannend, die Info zum Algenöl - danke, das hatte ich noch nirgends erfahren!

Hi...vielen herzlichen Dank für deine Beiträge😊trotzdem eine Nachfrage: Champignons ja oder nein? Hatte am Anfang verstanden, es sind Bio...irgendwas Gene...also Konkurrenz zum Histamin...🤔

Dankeschön!💛

Wer, bitte sehr, ist heutzutage schon gerne in öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs?

Danke für die hilfreichen Tipps! 🙏

Ist mein größtes Problem Wasser zu trinken. Es schmeckt ja nach gar nichts 🙈. Hauptsächlich trinke ich entkoffeinierten Kaffee mit Hafermilch. Mit Gemüsesuppen (selbst gemacht) versuche ich meinen Flüssigkeitsbedarf zu decken 🤷🏻‍♀️ Wasser geht nur bei sehr großem Durst 😓

Vitamin C Komplex und Quercetin halfen mir, bei meinen Intoleranzen. Und bei mir macht die Dosis das Gift.

Vertrage inzwischen wieder Banane in Haferkleienmüsli. Tomatensalat mit viel Zwiebeln und Thymian vertrage ich wieder und Erdbeeren mit Speisequark.

Ja genau, mag auch keinen Saft.Lieber Brombeeren mit Speisequark und vertrage es. Komme auf 3l Wasser am Tag.😅

Ich warte auf ein Blutergebnis, das evtl. auf eine mögliche Histaminintoleranz weisen könnte. Hatte schon immer solche Probleme bei Anstrengung und bei Sport. Mir wurde schlecht, mein Magen hat sich verzogen, hatte Probleme mit der Atmung…. Vielleicht ist die Histaminose der Grund dafür.

Nach vielen jahren leid endlich ein lichtblick...starke kopfschmerzen bis zum erbrechen...schwindel anfäle bis zum onmacht...juckreiz...puls bis 180...röte im gesicht...das ganze hat sich minimalisiert durch histaminarme ernährung...oft beim hno gewesen wegen schwindel...beim kardiologen wegen dem herzrasen😢😢😢😢liebe grüsse und DANKE❤

Und wieso sollte es eine bezahl-Meditation geben, wenn man sie auch kostenlos haben kann?

Jeder Tipp ist wertvoll ❤

Hat die Stuhlgang Farbe auch eine Ursache???

Wenn man sich vegan/ rein pflanzlich ernährt und Jod einnehmen muss… kelp ist 3 und auch Kaliumiodid. Gibt es irgendeine Alternative?

Hab ich alles, Gluten, Laktose und Histamin Intoleranz erworben. Sibo Test war positiv auf Methan. Und niemand kennt sich jetzt damit aus 🤷‍♀️ habt ihr Ansprechpartner?

Danke ❤

😊

Ich kenne zwar Rabea's Podcast.. -aber das ist meine neue Lieblings-Folge: alles wunderschön auf den Punkt gebracht! Hatte schon seit längerem die Vermutung daß meine Probleme in der ersten Zyklushälfte ein Östrogen/Histamin-Problem sind, habe das aber tatsächlich noch nirgends so gehört oder gelesen.. Schön, daß es mal jemand sagt! Vielen Dank euch beiden für eure wertvolle Aufklärungs-Arbeit!!! Wie schön, daß der Trend ganz langsam in Richtung Selbstverantwortung geht!

Habt ihr mal an ein RUclips livestream gedacht?

Vielen Dank für die tolle Erklärung 🙏🏽

Wäre denn schafmilch, ziegenmilch eine Alternative? Oder lieber Pflanzenmilch bzw pflanzenmilcherzeugnisse für joghurt und co?

Bei 01:00 folgende wird "Vitamin-Intoleranz" eingeblendet 😉

Und wie kann ich das unterscheiden, was genau bei mir vorliegt, wenn doch die Symptome identisch sind? 🤔

Gerne mehr zu Darm und Leaky gut, ich bin mir sicher das das die Ursache bei den meisten ist.

Das kindische Gekicher zwischendurch ist nervig... ich kann daher den Beitrag nicht ernst nehmen 😮

Tolle Folge!!!!!! Trotz jahrelanger Ursachenforschung und Ärzte Marathon, habe ich bei euch erhellende Hilfe bekommen. Jetzt auch nicht zuletzt durch eure Ernährungsberatung. 🙋‍♀️🩵

Ich habe die Diagnose HPU nach 1,5 jahren bekommen. Bin ganz am Anfang. Gerade letzte Woche erst erfahren. Mir geht es total schlecht. Meine Heilpraktikerin nimmt mir nächste Woche erstmal Blut ab. Vertrag auch kaum noch Lebensmittel. Histaminarme Lebensmittel Vertrag ich aber gut 😢

Vielen, lieben Dank für dieses informative und tiefgreifend hilfreiche Video. 🙏🏼❤🙋🏻‍♀️ Du hast eine wunderschöne, natürliche, authentische Ausstrahlung. (Von Frau zu Frau.)

Willkommen im Club 🙈

Was ist mit Hydroxylpropylmethylcelluose und Akazienfaser? Würde mich sehr über eine Antwort freuen. :)

Curcuma geht also ganz sicher? Ich lieeeebe Curcuma. Fälschkicherweise habe ich dann oft gelesen, dass das manchmal auch nicht ao vertragen wird. Warum sind die Produkte, also z.Bsp. die Lutschtablette nicht mehr da? Und ist der Onlinekurs HistaFit in Kombi mit dem Training buchbar ausschließlich oder kann man das Training auch alleine buchen?