- Видео 6
- Просмотров 59 127
Глеб Мазаев
Добавлен 7 ноя 2011
Сайт: mazaevyoga.ru/
Телеграмм: t.me/shunyatayoga
Инстаграм: mazaev_gv
Телеграмм: t.me/shunyatayoga
Инстаграм: mazaev_gv
Хатха-йога. Средний уровень. 40 минут. Глеб Мазаев
ПОЛНЫЙ КУРС ИЗ 6ти УРОКОВ плюс БОНУСНАЯ РАЗМИНКА:
chaturanga.yoga/video-courses/prodolzhayushchim/khatkha-yoga-40-minut-na-kazhdyy-den/
chaturanga.yoga/video-courses/prodolzhayushchim/khatkha-yoga-40-minut-na-kazhdyy-den/
Просмотров: 11 401
Видео
Хатха / Средний уровень. Мазаев.
Просмотров 8 тыс.Год назад
Запись благотворительного онлайн занятия. t.me/shunyatayoga
Йога комплекс для начинающих 1:15
Просмотров 18 тыс.7 лет назад
Йога комплекс для начинающих Важно: - этот комплекс, как и любой другой, не стоит практиковать, если вы не знакомы с техникой выполнения предложенных асан; - изучать асаны, необходимо под руководством компетентного преподавателя; - самостоятельное освоение йогических упражнений на начальном этапе, может быть травмоопасным. VK - mazaevgleb Facebook - mazaev/ Instagram - insta...
Йога комплекс для продолжающих 30 мин №1
Просмотров 19 тыс.7 лет назад
Перед выполнением этого комплекса разогрейте тело: выполните суставную гимнастику, Сурья Намаскар и т.п. Важно: - этот комплекс, как и любой другой, не стоит практиковать, если вы не знакомы с техникой выполнения предложенных асан; - изучать асаны, необходимо под руководством компетентного преподавателя; - самостоятельное освоение йогических упражнений на начальном этапе, может быть травмоопасн...
Спасибо, очень люблю ваши треньки❤🎉
❤ Благодарю
Лучший 🫶
Спасибо за практику 🙏
Спасибо❤,но звук🤨ориентировалась только на Ваши действия
Благодарю в очередной раз за практику, с утра для меня подходящий вариант. Глеб, вы сейчас в Непале, пусть Ваша практика будет плодотворной! Ом Мане Падме Хум!
Глеб, благодарю за проявленное мастерство! Ом Мане Падме Хум❤
Благодарю вас 🕊️
Попробовал ,помогло упражнение. Спасибо большое!.
Благодарность вам❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅😅😅
Мне сейчас два поддона черепицы на баню поднимать. Тоже ниче такая випаништаканасана😬
Глеб, огромное спасибо! Отдельное спасибо за медитацию)))) Думала, куда же её поставить, времени мало. А тут медитация уже встроена. Чудесно!!!
Благодарю за практику😊
Глеб, спасибо! Подскажите пожалуйста, почему именно пурвотаннасана дается ужасно сложно?)
На здоровье 🙏 видимо слабая задняя группа мышц бедра. Стоит больше практиковать позу стола и чаще пробовать непосредственно пурвоттанасану 🙏
Отличный комплекс! Спасибо!
Здравствуйте. Какой Вы здесь молоденький и гибкий! Просмотрев ролик, в данный момент приняла решение: начинаю практиковать дома и именно с вашим видео, откликнулось, сподвигли, спасибо.
Класс! Мне понравилось занятие👌
Благодарю!!! прекрасная практика!
Спасибо большое за тренировку, очень понравилось, я вдохновилась❤
Благодарю !
то что надо. спасибо!
Йога -это жизнь! Благодарю Высшие силы и Богов за эти знания! Благодарю, Глеб, за практику ❤
Спасибо большое!
Глеб, благодарю за практику!
Наконец то хоть нашел йогу от мужика.А то приходилось повторять комплексы за женщинами)))Надеюсь Глеб продолжит и выложит больше комплексов.Спасибо
Благодарю Глеб! ❤️🙏Практиковала с вами в Академии йоги 🧘🏻♀️😃Давно. С радостью вспомнила. ☺️
Спасибо за практику! Занимаюсь по этому видео 🙏🏻
Огромное спасибо, комплекс - супер!
Благодарю за практику 🤍🙏🏻
Глеб, как я рада, что тебя здесь увидела, просто невероятно приятно. 😊
Здравствуйте!Благодаря за вас труд! Очень было бы полезно узнать ваше обоснование почему упражнения на 8:40 безопасно для колен?
Добрый день! Ротация происходит в тазобедренном суставе в этом движение. Это только визуально есть иллюзия ротации в колене. А в колене происходят только анатомические сгибания и разгибания
@@mazaev_gv спасибо,учту! А когда стопы на полу;подсогнутые колени вместо и вращение- там уже вращение в коленном и это небезопасно,верно?
привет! спасибо большое за практику и запись) понравились последовательность и очень душевные притча и медитация. благодарю 🙏
Спасибо огромное за практику! Состояние после нее замечательное 🔥 Подскажите, пожалуйста, что за трек музыкального сопровождения?
Moby - LA16
Вы так эстетически красиво смотритесь в асанах 👍👍👍
Благодарен за практику, Глеб!