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불편한건강상식 담다건강
Южная Корея
Добавлен 24 фев 2024
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자궁이 안 좋을 때 증상 6가지
자궁이 안 좋을 때 나타나는 증상을 알려드리겠습니다.
1. 생리통
자궁내막증, 자궁근종, 자궁선근증 등의 질환으로 인해 발생할 수 있으며 쥐어짜는 듯한 복통, 허리 통증, 골반 통증, 다리 저림, 편두통, 오심, 구토, 식욕 저하 등을 동반하기도 합니다.
2. 생리 불순
배란 장애, 호르몬 불균형 등의 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 생리량이 과도하게 많아지거나 적어지는 경우, 생리 주기가 불규칙해지는 경우 등이 있습니다.
3. 부정 출혈
자궁내막 용종, 자궁근종, 자궁경부암 등의 질환으로 인해 발생할 수 있으며, 생리 기간이 아닌데도 출혈이 발생하는 경우, 생리량이 과도하게 많아지는 경우 등이 있습니다.
4. 골반 통증
자궁내막증, 자궁선근증 등의 질환으로 인해 발생할 수 있으며
성관계시 배가 아프다면 한 번쯤 의심해볼 필요가 있습니다.
5. 빈뇨
일반적으로 성인 기준 하루 총 10회 이내로 배뇨하는 것이 정상인데
이 범위를 넘어 배뇨 횟수가 비정상적으로 증가하는 경우를 빈뇨라고 합니다.
자궁근종, 자궁선근증 등의 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.
6. 변비
자궁내막증 등의 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.
위와 같은 증상이 장기간 나타날 경우에는 즉시 산부인과를 방문하여 검사를 받는 것이 좋으며, 평소에도 자궁 건강을 위해 규칙적인 운동과 올바른 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.
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👩⚕️건강정보를 앞으로 계속 ...
1. 생리통
자궁내막증, 자궁근종, 자궁선근증 등의 질환으로 인해 발생할 수 있으며 쥐어짜는 듯한 복통, 허리 통증, 골반 통증, 다리 저림, 편두통, 오심, 구토, 식욕 저하 등을 동반하기도 합니다.
2. 생리 불순
배란 장애, 호르몬 불균형 등의 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 생리량이 과도하게 많아지거나 적어지는 경우, 생리 주기가 불규칙해지는 경우 등이 있습니다.
3. 부정 출혈
자궁내막 용종, 자궁근종, 자궁경부암 등의 질환으로 인해 발생할 수 있으며, 생리 기간이 아닌데도 출혈이 발생하는 경우, 생리량이 과도하게 많아지는 경우 등이 있습니다.
4. 골반 통증
자궁내막증, 자궁선근증 등의 질환으로 인해 발생할 수 있으며
성관계시 배가 아프다면 한 번쯤 의심해볼 필요가 있습니다.
5. 빈뇨
일반적으로 성인 기준 하루 총 10회 이내로 배뇨하는 것이 정상인데
이 범위를 넘어 배뇨 횟수가 비정상적으로 증가하는 경우를 빈뇨라고 합니다.
자궁근종, 자궁선근증 등의 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.
6. 변비
자궁내막증 등의 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.
위와 같은 증상이 장기간 나타날 경우에는 즉시 산부인과를 방문하여 검사를 받는 것이 좋으며, 평소에도 자궁 건강을 위해 규칙적인 운동과 올바른 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.
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방광이 안 좋을 때 증상 7가지
Просмотров 3 тыс.8 месяцев назад
방광이 안 좋을 때 나타나는 증상을 알려드리겠습니다 1. 빈뇨 소변을 자주 보는 증상으로, 하루에 8회 이상 소변을 보는 경우 빈뇨로 분류됩니다. 2. 잔뇨감 소변을 본 후에도 방광에 소변이 남아있는 듯한 느낌이 드는 증상입니다. 3. 절박뇨 소변이 마려우면 참지 못하고 급하게 화장실을 찾는 증상입니다. 4. 야간뇨 밤에 잠을 자다가 깨서 소변을 보는 증상입니다. 5. 배뇨 시 통증 방광염이나 요로결석 등의 질환으로 인해 배뇨 시 통증이 나타날 수 있습니다. 6. 혈뇨 방광염이나 요로결석 등의 질환으로 인해 소변에 피가 섞여 나오는 증상입니다. 7. 요실금 의도하지 않게 소변을 보게 됩니다. 기침, 웃음 또는 무거운 물건을 들 때 소변 누출이 발생할 수 있습니다. 방광의 이상 증상이 지속되거나 장기간 ...
비장에 좋은 음식 9가지
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오늘은 비장에 좋은 음식을 알려드리겠습니다. 1.녹황색 채소 녹황색 채소에는 비타민 A, C, E 등이 풍부하게 함유되어 있어 비장의 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다. 대표적인 녹황색 채소로는 시금치, 당근, 브로콜리 등이 있습니다. 2.버섯 버섯에는 베타글루칸이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어 비장의 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 버섯은 면역력을 강화하는 데도 효과적입니다. 3.콩류 콩류에는 단백질, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있어 비장의 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다. 대표적인 콩류로는 대두, 완두콩, 강낭콩 등이 있습니다. 4.견과류 견과류에는 비타민 E, 마그네슘, 아연 등이 풍부하게 함유되어 있어 비장의 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다. 대표적인 견과류로는 아...
비장이 안 좋을 때 증상 8가지
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비장이 안 좋을때 증상 8가지 알려드리겠습니다. 1. 복통 비장은 왼쪽 복부 상단에 위치한 주먹 크기의 기관입니다. 비장 이상이 생기면 왼쪽 상복부가 아프거나 부드럽고 말랑말랑한 덩어리가 만져질 수 있습니다. 2. 피로 비장이 제대로 기능하지 않으면 피곤하고 약해질 수 있습니다. 3. 발열 비장 기능 저하로 인해 발열증상이 나타날 수 있습니다. 4. 식욕부진 비장이 안좋으면 소화기관의 기능에 문제가 생겨 식욕부진이 생길 수 있습니다. 5. 설사 설사는 비장 기능 저하의 또 다른 증상일 수 있습니다. 6. 체중 감소 비장 기능 저하로 인해 체중이 감소할 수 있습니다. 7. 멍과 출혈 비장이 손상되면 쉽게 멍이 들고 출혈이 발생할 수 있습니다. 8. 감염에 대한 취약성 비장이 제대로 기능하지 않으면 감염에...
신장에 좋은 음식 8가지
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오늘은 신장에 좋은 음식 알려드리겠습니다. 1. 수박 수박은 신장 기능을 향상시키는 데 도움이 되는 시트룰린이라는 성분을 풍부하게 함유하고 있습니다. 2. 양파 양파는 항산화 작용을 통해 신장 기능을 보호하고, 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 3. 브로콜리 브로콜리는 항산화 물질인 비타민 C와 베타카로틴을 풍부하게 함유하고 있어, 신장 기능을 보호하고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 4. 양배추 양배추는 식이섬유와 비타민 C, K 등을 풍부하게 함유하고 있어, 신장 기능을 개선하고 요로결석을 예방하는 데 도움이 됩니다. 5. 올리브 오일 올리브 오일은 항산화 작용을 통해 신장 기능을 보호하고, 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 6. 체리 체리는 항산화 물질인 안토시아닌과 멜라토닌을 풍부하게 함...
신장이 안 좋을 때 증상 5가지
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신장이 안 좋을 때 나타나는 증상 7가지 1. 소변 관련 증상 소변량이 평소보다 많아지거나 적어질 수 있고, 소변 색이 평소와 다르거나 냄새가 나는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 2. 부종 몸이 붓는 증상으로, 특히 다리나 얼굴 등이 부을 수 있습니다. 3. 혈압 상승 신장 기능이 저하되면 혈압이 상승할 수 있습니다. 4. 빈혈 신장은 혈액 속의 노폐물을 걸러내는 역할을 하는데, 신장 기능이 저하되면 혈액 속의 노폐물이 제대로 걸러지지 않아 빈혈이 생길 수 있습니다. 5. 뼈 약화 신장은 칼슘과 인 대사에 관여하는데, 신장 기능이 저하되면 뼈가 약해질 수 있습니다. 6. 피로 신장이 제대로 기능하지 않으면 쉽게 피곤해질 수 있습니다. 이는 신장이 혈액에서 노폐물을 제거하지 못하여 몸에 축적되기 때문...
췌장에 좋은 음식 식품 5가지
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췌장에 좋은 음식 5가지 알려드리겠습니다 1.양배추 양배추에는 비타민 U와 K가 풍부하게 함유되어 있어 췌장에 생긴 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또, 양배추에 함유된 글루코시놀레이트 성분은 췌장의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 2.마늘 마늘에 함유된 알리신 성분은 췌장 세포를 자극하여 인슐린 분비를 촉진하고, 췌장의 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또, 마늘에 함유된 셀레늄 성분은 췌장의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 3.브로콜리 브로콜리에는 비타민 C와 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있어 췌장의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또, 브로콜리에는 글루타티온 성분이 함유되어 있어 췌장의 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 4.고구마 고구마에는 비타민 B6가 풍부하게 함유되어 ...
췌장이 안 좋을 때 증상 5가지
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오늘은 췌장이 안 좋을 때 나타나는 증상 5가지 알려드릴게요 1.복부 통증 췌장염이나 췌장암 등 췌장의 염증이나 종양으로 인해 발생할 수 있습니다. 복부 통증은 주로 상복부에서 시작되어 등 또는 하복부로 확산될 수 있으며 심한 경우 통증이 지속되거나 악화될 수 있습니다. 2.소화 문제 췌장은 소화 효소를 분비하여 식품을 소화하는 데 중요한 역할을 합니다. 췌장 이상으로 인해 소화 효소의 분비가 감소하거나 중단되어 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 3.체중 감소 췌장이 안 좋으면 나타나는 증상 중 체중 감소의 경우 육안으로 확인이 쉬운 편입니다. 췌장이 안 좋을 때 증상으로 췌장액 분비가 감소합니다. 그리고 음식물을 섭취할 때 섭취량이 감소하여 체중이 10% 이상 줄어들 수 있습니다. 4.당뇨병 췌장의...
장이 안 좋을 때 증상 7가지
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오늘은 장이 안 좋을 때 나타나는 증상 7가지 알려드리겠습니다. 1. 소화불량 및 복통 장 건강 문제의 가장 흔한 증상 중 하나로, 소화가 잘 되지 않고 복통이 자주 발생합니다. 2. 변비 또는 설사 장 속에 유해균이나 독소 등이 제대로 배출되지 못하고 변이 오랜시간 장에 머물게 되며 변비와 설사가 잦아집니다. 3. 복부팽만, 가스 장 내에 유해균의 수가 많아지면 가스가 더 많이 차게 되며, 장의 운동성이 떨어지면 복부팽만감이 심해집니다. 4. 구취 장 건강에 문제가 생겼을 경우 원인 모를 구취가 나기도 합니다. 5. 피부 트러블 장이 건강하지 못하면 영양소를 제대로 흡수하지 못하고 노폐물과 독소를 제대로 배출 시키지 못하기 때문에 피부에도 나쁜 영향이 발생합니다. 6. 면역 체계 약화 장내 미생물 균...
폐에 좋은 음식 7가지
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오늘은 폐에 좋은 음식 7가지 알려드리겠습니다. 1. 브로콜리 항산화 물질인 베타카로틴과 비타민 C가 풍부하여 폐암 예방에 효과적입니다. 2. 고등어 고등어는 오메가-3 지방산이 풍부하여 심혈관 질환, 만성 폐쇄성 폐 질환 예방에도 도움이 됩니다. 3. 생강 항산화 작용이 뛰어나며, 폐 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다. 4. 도라지 사포닌 성분이 함유되어 있어 면역력을 강화하고 기관지염 예방에 효과적입니다. 5. 토마토 라이코펜 성분이 함유되어 있어 폐 기능을 강화하고, 흡연으로 인한 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 6. 녹차 폴리페놀 성분이 함유되어 있어 항산화 작용이 뛰어나며, 폐암 예방에 효과적입니다. 7. 아보카도 불포화 지방산과 비타민 E가 풍부하여 폐 기능을 강화하고, 염증을 완화하는 ...
폐가 안 좋을 때 증상 8가지
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오늘은 폐가 안 좋을 때 나타나는 증상 8가지 알려드리겠습니다. 1. 호흡 곤란 숨을 쉬기가 어려워지며, 심한 경우에는 숨이 차서 누워 있기도 어렵습니다. 2. 기침 지속적으로 기침이 나오며, 심한 경우에는 가래에 피가 섞여 나오기도 합니다. 3. 가래 양이 많아지거나, 색이 변할 수 있습니다. 4. 가슴 통증 가슴에 통증이 느껴질 수 있으며, 심한 경우에는 가슴을 찌르는 듯한 통증이 느껴집니다. 5. 피로감 피로감이 심해지거나, 체력이 떨어질 수 있습니다. 6. 발열 열이 동반될 수 있습니다. 7. 쌕쌕거리는 숨소리 숨을 쉴 때 쌕쌕거리는 소리가 들릴 수 있습니다. 8. 청색증 입술이나 손톱, 피부 등이 파랗게 변하는 증상이 나타날 수 있습니다. 폐가 안 좋을 때는 위와 같은 증상이 나타날 수 있으며...
심장에 좋은 음식 9가지
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오늘은 심장에 좋은 음식을 알려드리겠습니다. 1. 견과류 아몬드, 호두, 땅콩 등의 견과류는 심장 건강에 좋은 지방과 단백질, 섬유질 등이 풍부합니다. 2. 채소 시금치, 케일, 브로콜리 등의 채소는 항산화 물질과 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 심장 건강에 도움을 줍니다. 3. 생선 연어, 참치, 고등어 등의 생선은 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강에 좋습니다. 4. 과일 사과, 바나나, 딸기 등의 과일은 항산화 물질과 비타민 C가 풍부하여 심장 건강에 도움을 줍니다. 5. 콩류 콩, 두부, 된장 등의 콩류는 단백질과 식이섬유가 풍부하여 심장 건강에 좋습니다. 6. 올리브 오일 올리브 오일은 심장 건강에 좋은 단일 불포화 지방산이 풍부합니다. 7. 다크 초콜릿 다크 초콜릿은 항산화 물질과 플라보노...
심장이 안 좋을 때 증상 5가지
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오늘은 심장이 안 좋을 때 나타나는 증상을 알려드리겠습니다. 1. 가슴 통증 가슴 통증은 가장 일반적인 심장 문제 증상으로, 심장을 쥐어짜는 듯한 느낌, 바늘로 콕콕 찌르는 듯한 느낌, 쑤시는 느낌, 타는 듯한 느낌 등 다양한 양상으로 나타나며, 부위 또한 가슴 가운데나 왼쪽, 오른쪽 등 환자에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 협심증이나 심근경색 같은 관상동맥질환, 부정맥 등의 증상으로 인해 나타날 수 있습니다. 2. 호흡 곤란 심장에 이상이 있을 때 산소 공급이 원활하게 이루어지지 않아 호흡 곤란 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 최근 현대인들에게 많이 발생하는 스트레스 등을 원인으로 발병되는 공황장애의 한 증상이기도 하니, 가슴의 통증이 동반되는지를 꼭 확인하고 병원에 방문하길 권장합니다. 3. ...
위가 안 좋을 때 증상 8가지
Просмотров 9138 месяцев назад
건강식품 전문가가 가족과 함께 섭취하려고 직접 만든 영양보조식품을 구경하고 싶다면 지금 구글 검색창에 "담다건강몰"을 검색해보세요 #위가안좋을때나타나는증상 #위가좋을때 #위가안좋은사람 #위가아픈이유 #위가안좋을때 #위안좋을때증상 #위안좋을때 #위안좋은사람 #위염증상
위 건강에 좋은 음식 10가지
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혹시 과도하게 성관계를 하면 방광염에 걸릴수 있나요? 26살 여자친구랑 동거하고 나서부터 화장실에 소변누러 자주가는데 방광염인지 걱정되네요
이렇게 해서 병원갓더니 걍 스트레스라며 돌려보내는데..이게 맞는지 모르겠네요 숨이 목을채워오는데 배가부풀고
효과 있어요?
배란기때 빈뇨는 정상인가요?
우울증이 심했는데 비타민d먹고부터 진짜 우울감이 완화됨....플라시보도 아닌게 우울증감소때문에 먹은게이니고 햇빛많이못봐서 먹은건데 이상해서 찾아보니 우울증 완화도 있는거보고 놀랬음
비타민B랑 같이 섭취해도 될까요?
실제 저렇게 되면 지방만 분해되는게 아니라 우리몸속 장기도 분해되지 않나요...??
크랜베리도 좋더라구요 보타닉스 비건 크랜베리 먹고있는데 추천드려요
검사하러 가야겟다 없던 타는 통증이 생겻다
검사하러 가야겟다 없던 타는 통증이 생겻다
아니 난 물 많이 마시고 화장실 많이가는데 밤에 자기 전에도 물마시고 자서 화장실간는데 잘못 된건가......?
나도 이게 졸라 궁금하네요;; 하루에 헬스 수영 다하고 물을 좀 마시면 적어도 2리터이상은 마시는 편이라;; 화장실을 자주 가고 저녁까지 마시다보니 밤에도 깨서 화장실 가는데 ㅠ
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비타민d 궁금했는데 감사합니다
감사합니다 👍😘
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비문증에 좋다고 유명하던데 먹어봐야겠네요
감사합니다~^^ 드셔보시면 후회하지 않으실겁니다!
엇! 저희 어머니도 이거 드시고 계시는데 반갑네요. 어머니가 비문증때문에 힘들어하셨는데 지금은 많이 좋아지셨어요~~~
좋아지셨다니 기쁘네요! 감사합니다~^^
이거 먹고있는데 비문증 증상 개선에 도움 많이 받고 있습니다.
도움되었다니 저희도 행복합니다♡♡
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이거 효과 괜찮음
감사합니다~^^
내 뱃살도 저렇게 분해되면 좋겠다
뱃살 빼실 수 있습니다💪!!
분해력이 장난아니네
그쵸!😍
어 제가 먹는 다이어트 보조제인데 여기서 보니 반갑네요ㅋ 이거 효과 괜찮음
저희 제품이 효과가 괜찮았다니 감사합니다~^^
과식 줄여봐야겠어요!
홧팅입니다!!
감사합니다
감사합니다😘
다이어트 중인데 팁 감사합니다
네~^^