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出典は明記すべき。

仕事もそうだよねー オンオフ切り替えるより、常に考えているほうが苦じゃなくなる。

結果だけを見ず進むこと、成長すること上達することを目標にします。

ホンダ君は素晴らしい人物であるな。ホンダ君じゃないな

忘れたい辛いといいつつ元恋人のsns見に行く人が理解出来ん

励みになります！

やあ

ありがとねぇ〜

セルフコンパッションの重要性

本当に挑戦することは大事ですよね本田圭佑さんが本当に龍だと思いますけど本田圭佑さんの龍は抑えられますけど自分が抑えられないですしたくさん挫折とかもしていますしこの失敗が絶対に成長出来ることを強く成功と心から願ってますしこれからも常に学ぶ事ってすごく大事ですよね本田圭佑さんと自分って本当に努力家で情熱家だと思いますね

「上達しようとする」良いですね😊

絵の業界ってメンタルやられて文字通り精神病んで辞める奴もめっちゃ多いからな。

みんな勘違いしちゃダメよ。本田はこう見えて星稜高校の10番背負ってた人間で高卒から名古屋グランパスに入って22歳でオランダに行ってるからね。その時点で天才なんだよ彼は。

めちゃめちゃ理論派で好き。

アスリートだったら毎日ひたすら習慣のようにやらなきゃいけないんだろうけど私ら一般人が他人と比べない！何日か間空こうが、完全にやめちゃってないんならまたどこから開始しようとそれも継続とカウントしてOK、ってことですよね❤

たった数分だけど名言盛りだくさんで草

つまり作品に対して妥協しないって事ですね、日本のアニメはそこがあるからクオリティが高い作品が多いんだと思う

自分を簡単に許さないって、自分を責めて傷付けろってわけじゃなく、むしろそんなことに体力を使ってる暇があったらやるべきことに向き合え、自堕落になるなってことだよね すごい仕事がしたいなら妥協しないって当たり前のことだもんね

これができないやつは今後生き残れない。 そういう社会がすでに眼前に迫っている、と言うかもう突入している。

ゴールのために生きてる人だ

これは私もずっと感じてきた事ですね。今まで会ってきたメンタル強い人ってどれだけ嫌な事があっても寝たら忘れる&ストレスがあってもぐっすり寝れる人なんですよね。 ただ自分は寝て起きた時には同じイライラが残っているし寝付きや睡眠の質が悪くなる。 体質なのか価値観なのか分からないけど、本当羨ましい。忘れる力を鍛える方法が知りたい。。

私が、翔に、いつも計画倒れだといってたことを受けて、配信してくれたのかな・・・？　そうなんだよ、自分の能力以上のこと、詰め込み過ぎなんだよ、スケジュールに。おっしゃる通りです。だから、少な目のノルマにしようとは思ってるんだけど、でも、ハードスケジュール、すぐ組んでは、達成感が味わえないでいるんだよね。でも、最近は、今日は、これだけやったんだとほめてやるようにしてるよ。でも、私の年で、誰の刺激もなく、頑張ってる人間って、そう相違ないと思ってる。それでも、世の中の流れを変えてきてるつもり（認めてもらってないかな？） ともあれ、もう一度、少な目の計画、立てるよう努力します。ダル先生。ありがとう

自分は厳しいんだなぁって思う時点で甘いんだなぁって思うとそれは自分に厳しいなぁって思ったらそれはまた自分に甘いなぁって思うしあーもうわかんない！寝よ。

ストイックの王者だなwww ごめん🎉オデにはムリwwww そんな厳しくしてたら死んじゃうよwwwww

全然ダ

これめっちゃわかる なかなか禁煙できなくて何回も失敗したけど吸ったり辞めたりを繰り返したら辞めれてた 禁煙できない人は一回吸ったから終わり、 おれは意思が弱いんだって落ち込むから辞めれないと思う もっと適当に、例え何回か失敗しても３日辞めれたし頑張ったわー次は４日頑張ろーぐらいの心持ちの方がうまくいくと思う

ダルビッシュは良いコーチになりそう

いきなり高い目標設定じゃなくポジティブに、1歩1歩が大事なんだよと言う事を改めて気付かされる教え方めっちゃ良い。

凄いありきたり

ダルさん、やる気があったり意志がある人には優しいよな。

なるほど

これをやったらモテるって思い込んだらやれる

ためになりました😢

ダルビッシュさんの話を聞いて‥‥‥①自分に厳しいから継続出来ない、出来にくい②ハードルを下げて無理の無い計画ややり方を立てる……‥それを一度試しに実行する!!　ダルビッシュさんは自分にすごく厳しく練習をされてると思っていましたので以外な回答でした。僕ももう一度考え実行します!　ありがとうございます

あんなに大きな事を成し遂げた選手であっても一般の人向けにわかりやすく、実践的な内容で話してくれて有り難い。 続かない習慣がいくつかありましたが、空いた期間を気にせずまた始めたいと思います。

日本人は国民性上完璧主義になりやすいからな

絶望的に自己評価が低くてダサいです！そのうち自殺するナメクジです 成功体験なんてないです、オヤジに褒めてもらった記憶もほとんど無いです メンタリスト有さん流石です

今年から受験生なのでこの話を聞いて少し勇気を持てました。ありがとうございます。

ほとんどの人は最低限の仕事や家事にプラスして何かを始めて継続したいと思ってるんだろうけど、そういう状況なら完璧にこなせなくても仕方ないよ。30分読書するつもりが10分で終わっても１年換算なら3650分、60時間だからね。何もしてない人に比べたら圧倒的に成長するんだから、10分でもポジティブにとらえるべし。

こんなこと聞いたら、始めるしかないな。さて、何を始めるかを考えるわけだが…

資格の勉強も0分だったらゼロのままだけど、どんなに忙しくとも10分でもやればひとつ覚えられんだよね

誰に対してもできる汎用性がある言葉は素晴らしいです

心あるかたのおっしゃいます事は違いますね。大変助かりました。やっぱりダルさん凄いっすね。みんなダルさん付いて行きます状態になりますよ😃

😮

ダルビッシュ様😍肩の力を抜いて頑張ろう💛

才能のない事をいくら続けても意味がないどころか、時間という取り返しのつかないリソースを失う。

これ、自分を褒めるのが一番むずい。今ランニングガッツリやって、これ続けるのは無理だからランニングウェアに着替えて外出るだけにしなって言われたら「おれまだこの程度のことしか出来ないのか...ランニング定着すんのにどんだけかかんねん...」ってなる。

素晴らしい✨✨✨ その通りですね！ ダルビッシュは鍛錬者じゃないけど、やはり長く努力はされてる分それに必要な事や逆にダメな事、そして効く薬もしっかり持ってる。 本当、付け加えますが、理想が高過ぎる。それ故落胆して続かない。 そもそも、言って仕舞えば、継続する事が目的なの？って話。 本当に継続が目的の人って続く筈だよ？ そこには必ず意志との乖離がある。 つまり、継続したい＝継続したいのではなく、本心は何かを高めたいって事。 でもその高めたい事を、こんな事じゃダメだってレッテル貼るから、続かなくなる。 そんな君にはっきり現実を突き付けよう！厳しさも優しさだしね。 『幾ら理想が高かろうが、君はその場に居ない。勘違いするな、奢るな、身分を弁えろ。実際全力出してやった結果、継続も然り、出来ないその場所が君の居る所だ。山を見上げて居てもいつ迄も頂点には着かない。先ずは足元を見ろ。君が今立っている場所だ。その足元を確認したら、次は前を向け、進めるのか先を確認しろ。進めるのか、安全なのかを確認したら、又足元を見ろ、山道は険しい 、常に足元の確認を怠るな。地道に少しずつ、無理なく、でも時に危ない事態を回避する為に頑張らなければならない時も来る(雨や吹雪に見舞われて危険に曝されぬ様、大変でも安全にやり過ごせる場所迄急いだりする時等)、油断は禁物。でもそれらを乗り越えて、足元をはじめ周りをしっかり確認を怠らず進んだ先に、必ず目指す頂上が在る。頑張れ』

心技体とは良く言ったものですね ダルビッシュ選手はもしかしたら以前はマイナス思考だったのかも

ここまで教えてくれるとは！！