생활체조
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제4편 "막걸리 한잔"
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동작이 빠르지 않은 단순동작으로 가볍게 따라할 수 있는 건강체조 입니다 #안산시체조협회#건강체조#막걸리한잔
2020 안산시장기 생활체조 경연대회 마지막편
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안산시 체조협회 올해의 시작이자 마지막이 된 안산시장기 생활체조 경연대회는 코로나시대에 정말 우리에겐 특별한 추억이 되었습니다 끝이 있으면 다시 시작도 있겠지요 그 날을 기다리면서 올 한해를 잘 마무리 하길 기원합니다. 2020 안산시장기 생활체조 경연대회 ♤ 주최:안산시체육회 ♤ 주관:안산시체조협회 ♤ 후원:안산시 감사합니다 . #안산시 체조협회#안산시장기 생활체조 경연대회
2020 안산시장기 생활체조 경연대회 1부 어르신부
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70대에서 80대까지...90에 가까우신 분들도 계십니다. 항상 행복한 마음으로 건강을 챙기며 인생을 즐기시는 모습이 너무 아름답고 존경스럽습니다 열정으로 하나되어 코로나를 이기고 이자리에 빛내주신 장년부 선수분들께 모두 감사합니다. #안산시체조#건강체조
2020 안산시장기 생활체조 경연대회 시범공연
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2020안산시장기 생활체조 경연대회를 축하하기위한 시범공연 두 팀을 소개합니다 첫번째 공연은 성신여대 무용과 재학중인 학생 시범단이 한국무용"태평무" 태평무는 나라의 태평성대를 기원을 기원하며 왕과 왕비가 직접 춤을 춘다는 내용을 담은 창작무용입니다. 코로나로 인하여 어려워진 상황에 모든 것이 회복될 수 있는 그 날을 기원하며 공연을 준비하였습니다 두번째 공연은 안산시 체조협회 지도강사로 구성하여 선보인 "핫라핏" 댄스 핫라핏댄스는 최신힛트곡의 포인트안무 30% 와 70%의 근력 안무를 구성하여 누구나 쉽고 재밌게 따라할 수 있는 신개념 생활 댄스체조 입니다 공연을 준비해주신 성신여대 무용과 학생들과 안체협 지도강사님들께 진심으로 감사드립니다. #안산시체조협회#핫라핏#태평무#2020안산시장기생활체조경연대회
2020 안산시장기 생활체조 경연대회 4부 학생부
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2020년 11월 14일 토요일 오후 13시 화랑유원지 야외 대공연장 안산시장기 생활체조 경연대회가 개막되었습니다. 이 영상은 4부 학생부 경연과 최성애 교수님의 심사평을 편집하였습니다 코로나 19로 인하여 최초로 야외무대에서 관계자와 선수들만의 입장을 허가하였습니다. 체조수업이 제대로 이루 지 못한 상황이었음에도 불구하고 기량을 발휘한 학생들과 열심히 지도해주신 선생님들께도 존경을 표합니다. 2020 안산시장기대회 윤화섭시장상에는 1위 가온누리 2위 레이크댄스 3위 리틀레이크가 수상하였습니다 참여해준 모든 선수들에겐 생활댄스체조 부문으로 각 금,은 메달과 상장이 수여 되었습니다. 모두모두 축하합니다. #안산시체조협회#방송댄스#벨리댄스#생활댄스체조#화랑유원지
2020 안산시장기 생활체조 경연대회 예고편
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연령대별로 장년부/일반부/학생부/라인댄스페스티벌 쟝르별로 건강체조,줌바피트니스,라인댄스,벨리댄스의 경기를 진행합니다 일시:11월14일 토요일 오후 1시 장소:화앙유원지 야외무대 코로나19로 인해 최초로 야외에서 경기를 진행하며 팀선수인원을 축소하고 코로나 방역수칙을 철저히 지키며 경기를 진행할 예정입니다 경기후 일주일 후에 경기 영상 업로드합니다 #2020안산시장기생활체 경연 #안산시체조협회
2020 안산 체육 체조교실 무료교육( 1 )
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코로나19 극복을 위한 안산 시민과 함께하는 2020 안산 체육 건강체조 무료교실 화랑유원지 화 . 목요일 오전 9시30분 평균 나이 70대 어르신들의 건강체조 영상입니다 지도강사: 성향숙 #건강체조#시니어로빅
코로나 이기go 건강 챙기go 건강체조 gogo
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코로나19로 인한 모든 공공시설 및 실외 운동이 중지된 상황에서 새로운 건강체조 프로그램으로 시범 운영 하였던 "건강 순환 체조"영상입니다 안산시 체조협회는 코로나 19 방역 수칙을 지키며 시민들과 함께 뜻깊은 저녁 운동시간을 보냈습니다. #건강체조#다이어트#건강순환채조
제 3편 "찻잔"
Просмотров 3764 года назад
비트가 빠른 에어로빅 기본 동작입니다. 응용해서 파워플한 동작으로 강도를 높혀 심박수를 올릴 수 있습니다. #건강체조#에어로빅#다이어트
제 2편 보릿고개
Просмотров 2,6 тыс.4 года назад
느린박자로 누구나 쉽게 따라할 수 있는 건강체조입니다 촬영:성향숙회장님 김지숙부회장님 명희영사무국장 #보릿고개#건강체조#운동#시니어로빅
제 1편 "가버린 친구에게 바침"
Просмотров 3844 года назад
팔과 복근 운동으로 쉽고 가볍게 따라 할 수 있는 건강체조 입니다 코로나19로 인해 약해진 심신을 단련시키며 빠른 비트의 음악으로 스트레스 날려버리고 모두 화이팅 하시기 바랍니다. #건강체조#다이어트#운동#근력

Комментарии

  • @석재숙-p4c
    @석재숙-p4c Год назад

    너무 잘하 십니다 옛날 생각 납니다 선생님 홧팅

  • @kpsai32177
    @kpsai32177 Год назад

    재밌어요. 요 음악 구할수 없을까요?

  • @TV-rh6cm
    @TV-rh6cm 3 года назад

    샘 보릿고개 누구 노래인가요 경쾌하고 좋아요

  • @anche3144
    @anche3144 4 года назад

    동작이 신나고 따라하기 좋아요! 안산시체조협회 화이팅❤

  • @호야사랑-x4c
    @호야사랑-x4c 4 года назад

    박수를~ 빨강앞치마 컨쎕 넘이뻐요👍👍👍

    • @caisoonli4382
      @caisoonli4382 3 года назад

      f항상 젊게 산다는 점에 공감입니라. ^^

  • @호야사랑-x4c
    @호야사랑-x4c 4 года назад

    너무멋지게 잘하셨어요 어려운상황인데 관계자 여러분 수고하셨습니다

  • @샌즈좋아-t3q
    @샌즈좋아-t3q 4 года назад

    성생님

    • @샌즈좋아-t3q
      @샌즈좋아-t3q 4 года назад

      언재올리셨어요?저소영이예요저도제핸드폰으로유투버해용

  • @호야사랑-x4c
    @호야사랑-x4c 4 года назад

    재밌게 잘하시네요 ㅎㅎ 안계시면 오라이~ 벽산입니다

  • @원옥희-p3c
    @원옥희-p3c 4 года назад

    늘~응원합니다~~화이팅!

  • @boreum0907
    @boreum0907 4 года назад

    체조협회 홧팅♡