Sport Today/ru
Sport Today/ru
  • Видео 228
  • Просмотров 1 118 892
тренировка ног 8 мин в день.Укрепляем мужскую силу..
тренировка ног 8 мин в день.Укрепляем мужскую силу..сам испробовал ,действительно,очень даже хороший способ...только я вместо приседаний делаю выпрыгивания...позволяет мне кажется тренировать еще и быстрые волокна ,так сказать взрывную силу...
Просмотров: 1 330

Видео

тренировка ног 8 мин в день.Укрепляем мужскую силу..
Просмотров 4,5 тыс.9 лет назад
сам испробовал ,действительно,очень даже хороший способ...только я вместо приседаний делаю выпрыгивания...позволяет мне кажется тренировать еще и быстрые волокна ,так сказать взрывную силу...
О блуде Кочергин
Просмотров 94710 лет назад
О блуде Кочергин
Миф о энергетических бесконтактных единоборствах
Просмотров 1,1 тыс.10 лет назад
спорт, мотивация, кровавый спорт, бодибилдинг, защита, Кочергин, нападение, прикладная психология, тренировка,борьба, страх, система,бой,борьба,тренировка, система кадочникова,нокаут,вин чун,Сергей бадюк, уличный бой,диета,прес,бицепс,трицепс,питание , диета,Фитнес,здоровье.
Сильные люди Добрые люди,Кчергин
Просмотров 50410 лет назад
Сильные люди Добрые люди,Кчергин
Артемова Когда делать кардио
Просмотров 68710 лет назад
Артемова Когда делать кардио
Как воспитать настоящего мужчину
Просмотров 1,3 тыс.10 лет назад
Как воспитать настоящего мужчину
женщина всегда недовольна своим мужчиной Почему!
Просмотров 97610 лет назад
женщина всегда недовольна своим мужчиной Почему!
как научится стоять на руках
Просмотров 4,3 тыс.10 лет назад
как научится стоять на руках
Заднее сальто,как это обучают
Просмотров 35810 лет назад
Заднее сальто,как это обучают
Тренировка попки
Просмотров 4,5 тыс.10 лет назад
Тренировка попки
Правила накачьки пресса
Просмотров 11310 лет назад
Правила накачьки пресса
Упражнения формируем Красивый Пресс
Просмотров 34510 лет назад
Упражнения формируем Красивый Пресс
польза пророщенной пшеници
Просмотров 1,6 тыс.10 лет назад
Кто как ни ботаник знает ПРАВИЛЬНЫЙ способ проращивания
Андрей Кочергин Немного о тайском боксе, силе и добре
Просмотров 33010 лет назад
Андрей Кочергин Немного о тайском боксе, силе и добре
обращение Кочергина к президенту...
Просмотров 12410 лет назад
обращение Кочергина к президенту...
Спецназ ГРУ
Просмотров 1,3 тыс.10 лет назад
Спецназ ГРУ
Как сломать человека жестко но без травм.
Просмотров 4,3 тыс.10 лет назад
Как сломать человека жестко но без травм.
Сергей Бадюк самооборона ФСО...
Просмотров 2,2 тыс.10 лет назад
Сергей Бадюк самооборона ФСО...
что такое подвиг и как быть героем Кочергин
Просмотров 1 тыс.10 лет назад
что такое подвиг и как быть героем Кочергин
как Кочергин бьёт лапы
Просмотров 1,8 тыс.10 лет назад
как Кочергин бьёт лапы
как быть если нет железа,берем камень...
Просмотров 3,5 тыс.11 лет назад
как быть если нет железа,берем камень...
Бицепс и грудь,супер серия
Просмотров 2,6 тыс.11 лет назад
Бицепс и грудь,супер серия
Питание в периуд тренировок Паата Петриашви
Просмотров 5411 лет назад
Питание в периуд тренировок Паата Петриашви
Летний супчик для спортсменов
Просмотров 5811 лет назад
Летний супчик для спортсменов
Качаем икры
Просмотров 23511 лет назад
Качаем икры
наращиваем, объем рук!
Просмотров 70311 лет назад
наращиваем, объем рук!
тонкости тренировки груди
Просмотров 3,1 тыс.11 лет назад
тонкости тренировки груди
подробно о приседаниях
Просмотров 46811 лет назад
подробно о приседаниях

Комментарии

  • @user-rb3dc2he8g
    @user-rb3dc2he8g Месяц назад

    Клоун

  • @toad77
    @toad77 5 месяцев назад

    А Сливко своих подопечных в петле до 9 минут держал. Ну, это если потом воскресить планировал, конечно.

  • @Прометей-и2ц
    @Прометей-и2ц 7 месяцев назад

    В петле 60 минут и хоть бы хны 😂

  • @Прометей-и2ц
    @Прометей-и2ц 9 месяцев назад

    Зачем вытащили из петли ?

  • @object69
    @object69 9 месяцев назад

    Он зверь

  • @Хабур-Чабур77
    @Хабур-Чабур77 Год назад

    Стиль популярен более чем в 35 странах мира, а у нас в России не то что почти неизвестен, даже книг или толковых видео о Цайлифо нет.

    • @ПустиПавалюся
      @ПустиПавалюся 2 месяца назад

      Не огорчайтесь, Цай-ли-фо в упомянутых странах тоже нет, а лучшем случае кулак семьи Ли , работа по тигру , кулак змеи и Будды дуля во всю голову

  • @krasnyjinkassator3564
    @krasnyjinkassator3564 Год назад

    На счёт Фёдора,даже многие бойцы сказали что он Величайший Боец! И я с ними согласен!А то что проигрывал-ну в любом спорте все рано или поздно проигрывают! Это Хаббиб вовремя ушёл непобеждённым! Не умоляю достоинств других бойцов!До них дойти тоже может не каждый! Но Фёдор и Хаббиб Великие бойцы в ММА! Бадюку несколько советов! Не ходи по залу в берцах, Когда ведёшь передачу,не имей моду перебивать и хлопать по плечу без разрешения! По взгляду Ломова видно что ему не приятно! Кстати! В какой то передачи я видел Ломова! Возможно он служил в Десантуре! Но со временем Он стал офицерером Спецназа ФСИН(туда как правило берут только офицеров и только уже остсуживших в СПЕЦНАЗЕ других структру)! Не спорю что тренерует хорошо!Но я никогда на тренеровках терпеть акробатики не мог! У меня это не получалось и я не делал! Из джиу джитсу перешёл на кикбоксинг! Лучше стало!

  • @АланАгузаров-ю5э

    😂

  • @vasilisa_romashkina
    @vasilisa_romashkina 2 года назад

    И откуда сейчас у неё такие тити, тут их Нэт.

  • @user-vx3tv9ec9f
    @user-vx3tv9ec9f 3 года назад

    бокс и гамнастика калечит людей а ушу развивает

    • @user-Vrag_baborabov1990
      @user-Vrag_baborabov1990 2 года назад

      Ну ты же можешь не выступать профессионально, спарринг в полсилы. Не вводи людей в заблуждение!

  • @user-vx3tv9ec9f
    @user-vx3tv9ec9f 3 года назад

    ушу более 1000 лет. какой бокс? какая гамнастика? дарья тарасова учи историю

  • @alimammadov3416
    @alimammadov3416 3 года назад

    _ древний китайский мастер-искуства- боевого. На- ринг- не- выходит-. Иман- махди-. Азербайджан-.^&*- аминь

  • @alimammadov3416
    @alimammadov3416 3 года назад

    _

  • @сашаяхонтова-й2г
    @сашаяхонтова-й2г 3 года назад

    Виделись в жарком Саратове

  • @сашаяхонтова-й2г
    @сашаяхонтова-й2г 3 года назад

    Номер телефона дал, я с. Хабаровск а

  • @сашаяхонтова-й2г
    @сашаяхонтова-й2г 3 года назад

    Бадюк

  • @сашаяхонтова-й2г
    @сашаяхонтова-й2г 3 года назад

    Чем меньше тем больше несёт! !@@

  • @user-tm4mi5nd8f
    @user-tm4mi5nd8f 3 года назад

    Бадюк и тут приуспел что ли

  • @mem4ik437
    @mem4ik437 4 года назад

    Я лублб вас

  • @waleriylamekin4052
    @waleriylamekin4052 4 года назад

    А если использовать природу, я полагаю, что дерево не хуже, главное чтобы оно вдохновения приносило. Я постараюсь заснять, правда я не претендую на профи

  • @user-xv2yb2qi1k
    @user-xv2yb2qi1k 4 года назад

    ЕМЕЛЬЯНЕНКО БОЕЦЫ РЕАЛЬНЫЕ!

  • @user-xv2yb2qi1k
    @user-xv2yb2qi1k 4 года назад

    РАНО ИГОРЁК УМРЁТ, ОРГАНИЗМ ЖЕЛЕЗОМ УБЬЁТ, СТАРЫЙ УЖЕ НЕДОБИВАЙ СУСТАВЫ ДАВЛЕНИЕ ЕБАТЬ БУДЕТ, СЕЙЧАС УБИВАЮТ ПОДРУГОМУ.

  • @user-xv2yb2qi1k
    @user-xv2yb2qi1k 4 года назад

    БОДЮК КАК КУСОК ГОВНА В КЛЕТКЕ БИЛСЯ ФУФЛОЁБ.

  • @ekbesh1
    @ekbesh1 4 года назад

    интересно.

  • @buhoymag
    @buhoymag 4 года назад

    Ты смотри и у китайцев уже в те годы было что то типо ММА.

  • @РястямКаримов
    @РястямКаримов 4 года назад

    зато мастер спорта всех спортов , шут огородный ! а братья реальные парни !!

  • @OleksandrBokatov
    @OleksandrBokatov 5 лет назад

    Сейчас делаю третий круг. Мышцы уже чувствую! Жаль фото не приклеить )

  • @alimuhammadov4295
    @alimuhammadov4295 5 лет назад

    Ушу это древний стиль и он ничего невзял с европейских стилей когда Бодхидхарма научил монахов этому искуству Кунгфу в европпе еще незнали как надо купатся и чистить зубы

  • @Liverpool-ri8gt
    @Liverpool-ri8gt 5 лет назад

    Брюс Уилльяс

  • @eshkinkot8856
    @eshkinkot8856 5 лет назад

    23:40 а там в углу не карманники стоят??😂

  • @СтаниславШтайнерт

    у мужчин тоже нет никакой полигамии она искусственно навязана , чтоб развратить!! так же как раз в сто преувиличено значение секса для обоих полов!! у мужчины уважающего себядолжна быть женщина на всю жизнь!! котораястанет матерью его детей и помошницей ему во всех его начинаниях!! а полигамия разврат и порнуха появились недавно как часть плана глобализаторов!! по обыдлеванию человечества!! лет 150 этой всей мерзости.

  • @АлександраВоронкова-о9м

    Спасибо за познавательное видео. Очень много информации по теме гликогена, но в большинстве неструктурированной и сумбурной. Ещё здесь fitnesslife2.ru/zapasy-glikogena-v-organizme/ нашла чёткую и понятную статью

  • @СергейШэрый
    @СергейШэрый 5 лет назад

    Понятие у Бадюка по поводу работы с гиря есть, а вот к сожалению техники нету. Не делайте как псевдогиривик Бадюк. Если будите делать корява и не стремится к идеалу, тогда лучше вообще не делать, если не хотите заполучить травмы.

  • @Boris_Svezhenko
    @Boris_Svezhenko 5 лет назад

    Ты скажи пожалуйста где бодибилдинг можно применить да ответ прост нигде ,нормальный вид спорта там где сохраняют силы и не дают быстро устать а бодибилдинг это не спорт это так да половину их уже в могиле

  • @ас356-ш4з
    @ас356-ш4з 5 лет назад

    Спецназ на камеру свое лицо не показывает

  • @knowledgecrafting
    @knowledgecrafting 5 лет назад

    Это не химия, это - физика.... Ппцц.... ЭТО ХИМИЯ!!!!

  • @Ihatehuman666
    @Ihatehuman666 5 лет назад

    Спасибо, что выложили видео, посмотрела весь курс, очень информативно и полезно.

  • @foreveradam7813
    @foreveradam7813 5 лет назад

    У нас в Дагестане очень сильно был развит !!! Это разработка военных Китая !!!

  • @ВладиславКасаткин-б5г

    Сергей Бадюк бывший сотрудник ГРУ а затем ФСБ,закончил Академию ФСБ чемпион по рукопашному боксу а также замечательный актер

    • @akm_rpg_xakep
      @akm_rpg_xakep 4 года назад

      а теперь перепроверьте это и смотрите опровержения на ты-тубе

  • @luchiksveta3443
    @luchiksveta3443 6 лет назад

    Здравствуйте! Ответьте мне пожалуйста в день сколько можно есть на сушке?спасибо

    • @sporttodayru8200
      @sporttodayru8200 6 лет назад

      Я ем когда желание появляется ,но не все подряд

  • @ukranian_fighter
    @ukranian_fighter 6 лет назад

    Все это чес, просто так легче манипулировать. Женщины манипуляторы.

  • @mik63631
    @mik63631 6 лет назад

    Ушу-Саньда это тоже самое, что и кикбоксинг

  • @ПАРАМпам-пам-ю3м
    @ПАРАМпам-пам-ю3м 6 лет назад

    Руки базуки

  • @ъКастусь
    @ъКастусь 6 лет назад

    Какой Бадюк противный все-таки,не дает человеку сказать, рисуется, перебивает.

  • @лол-ь8ы
    @лол-ь8ы 6 лет назад

    Я хожу на ушу Саньда

  • @АндрейПанфилов-ю4в

    Так а в чём принципиальная разница? придумали новые правила поединка и уже другое единоборство что ли. Т.е если я в кик добавлю борьбу и какие нибудь танцы, то это будет другое единоборство.

  • @_smg_fond5003
    @_smg_fond5003 6 лет назад

    Бадюк был всего-лишь сержантом в военном положении а сам почти ничего не знает а учит

  • @Snake_418
    @Snake_418 6 лет назад

    Клоуны блядь.... "спецназ", "Спецназ", "СПЕЦНАЗ!!!", КАКОГО РОДА ВОЙСК, ДЛЯ КАКИХ ЗАДАЧ?????? Дядя таких габаритов как на видео, может работать только в СОБРе или ОМОНе, в случае военных действий, он ни куда не влезет, и его с поля боя в случае ранения просто не эвакуируют. Каратэ, гири, штанги, кандидаты кандидатов мастеров спорта. на войне на хуй не нужны, достаточно общей ОФП, а дальше воинская специализация.

  • @алексалексов-к4с
    @алексалексов-к4с 7 лет назад

    странный камень.

  • @user-gn7mw9gf9q
    @user-gn7mw9gf9q 7 лет назад

    Так у тебя ноги как у дахода.