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Mika Silva
Добавлен 10 авг 2020
Oii amores, bem-vindos ao meu canal! Aqui eu compartilho um pouco da construção da minha rotina de melhores hábitos, você encontrará dicas valiosas, motivação e insights sobre essa nova fase da minha vida, juntos, vamos criar uma comunidade incrível de inspiração. Vem fazer parte! 💖🌟
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PREPARANDO AS COMIDAS SAUDÁVEIS PRA SEMANA
Marmitas pra semana inteira, simples e saudável 💖🥗
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Deus te ilumine sempre 😊
@@patriciaalexandrevlogs8325 amém 💖 obrigada 😘
Amei ❤ Bem😊
@@ericmoreira9116 fico feliz 💖
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@karolina.marinhoo 💖💖
Amei!QUE CAPRICHO!!!!❤
@@Luize_Rotina que bom que gostou, obrigada! 💖😘
Indo assistir 🏃🏽
😋😋😋
👏🏽
Que receita incrível! ❤
quais os temperinhos que você usou?
Oii Beatriz, eu usei chimichurri, lemon paper e um temperinho de feijão ❤😘
🔝🔝🔝🔝🔝
🩷🩷🩷
Nossa, comida bem temperada! Quanto capricho!
Obrigada ❤ eu amo uma comida bem temperada 😍
Nós observamos 😂😂😂😂
@ 😂😂😂
Uau😮
Sugestão: abobrinha também pode
Que delícia, vou fazer pra provar!!
Que ótimo, espero que goste!❤😊
Uau! Que delícia 😋
@@kauanre1s obrigada 😍💖
Delícia 😮
Esse tempero Ana Maria é o famoso tempero chimichurri misturado com baiano moça; eu amei essas comidas , ainda mais que eu não gosto muito de carne e prefiro peito de frango ❤❤
Oii, fico feliz que tenha gostado das comidas❤
Amei! Muito organizada ❤
Muito obrigada 🤩
🤩🤩🤩🤩
❤
Amei
❤❤
Farofinha deliciosa 👏🏽
Muito boa mesmo😊
Oi querida tudo bem sou nova no canal você come quantas gramas de arroz no almoço e jantar nesse processo de emagrecimento você faz acompanhamento com a nutricionista Deus abençoe seu canal e você sempre
@@cassianefortunatosilva1262 Oiii Cassiane muito obrigada! seja bem vinda por aqui!💖 eu faço sim acompanhamento nutricional e como 65g de arroz, inclusive tem um vídeo aqui de tudo que eu como no dia, beijos 😘
Tô adorando assistir aos seus vídeos. Só tenho uma sugestão. O áudio das suas falas é muito baixo e a música que vc coloca nas cenas é extremamente alta. No mais o seu conteúdo é muito bom. Tô maratonando os seus vídeos ❤😘
Vdd e isso é ruim,pq estamos concentrados vendo o vídeo e de repente estoura o sol alto da música e ela fala super baixo..ai fica aumenta volume abaixa volume😕
@@anapaulacarneirooliveira7193 Oii Ana, fico muito feliz que tem gostado dos vídeos💖 obrigada pela dica, eu comecei a perceber isso depois também! os últimos vídeos eu já to acertando essa questão do volume na hora da edição, beijos😘💖
@@jocicleidefranciscadossant5388 Oii, é muito bom esse feedback pra que eu possa melhorar na hora da edição do vídeo, obrigada!! 💖 Eu comecei a perceber depois, mas nos últimos vídeos eu já acertei essa questão do volume, beijoos 😘💖
@@Mikaeles. ❤️😘
Comida feita com muito amor! Parabéns ❤
Obrigada😍💖
👏🏽
❤
😍
@@danysilva9382 💖💖
Amei
@@danysilva9382 que bom💖
😋
😍😍😍
❤
❤❤❤
❤❤❤
Amo♥︎
@@giselebalaro445 😍😍❤️❤️
Rotina maravilhosa 😍
O importante é não falhar 👏🏽
@@kauanre1s sim💖
😍
❤
😍😍😍
Gastei de você nossa nunca vi vídio bom assim
@@lucianelimadacruzlimadacru538 fico tão feliz em saber disso💖 seja bem vinda por aqui😘💖
Conteúdo incrível, Mi😍
Obrigada ❤
🤩
❤
Nossa como você é oprimido 😅😅
Né isso kkkkk😂
To adorando acompanhar sua rotina❤
@@yarasantos2757 fico feliz 🥰
Dieta divina é show!só o que DEUS fez❤😂🎉
Oi Mika trás mais receitinhas aqui .não tenho Instagram ❤
Oii Tamara, tem também algumas receitinhas saudáveis aqui no shorts do RUclips, dá uma olhadinha ❤ ah, e pode deixar que sempre vai ter receitinhas nos vídeos também, beijos 😘
@Mikaeles. Pode deixar obrigada por me responder ❤️
Uauuu! Que delícia!
Ficou muito bom! 😊
Dica ótima! :)
Que bom que gostou❤
❤❤
Incrível 🫰🏽