- Видео 111
- Просмотров 475 890
游泳私房話
Тайвань
Добавлен 5 июн 2019
本節目是基於「汽車私房話」這個頻道衍伸而來。
我本人專業於汽車評論及講述的工作，也曾是汽車媒體工作者，但由於對游泳運動的愛好，所以另外成立這個游泳頻道，跟大家分享這方面的相關心得跟訊息。
這裡的內容除了個人的體會之外，同時也會找專業的相關人士，來聊聊更深入的游泳知識。此外，也順便紀錄一下我小孩學習游泳的進程。
希望藉由這個平台跟同好們一起交流，謝謝。
我本人專業於汽車評論及講述的工作，也曾是汽車媒體工作者，但由於對游泳運動的愛好，所以另外成立這個游泳頻道，跟大家分享這方面的相關心得跟訊息。
這裡的內容除了個人的體會之外，同時也會找專業的相關人士，來聊聊更深入的游泳知識。此外，也順便紀錄一下我小孩學習游泳的進程。
希望藉由這個平台跟同好們一起交流，謝謝。
泳衣速乾大招：10分鐘搞定！
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道：
RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk
FB社團： groups/autoprivatetalk/
◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。
－－－－－－－－－－
每到游泳比賽現場，都看到休息區旁邊掛滿了泳衣泳褲，怎麼辦？
場館內有時開冷氣，很難晾乾泳衣泳褲，放到外面又怕太陽曬，更糟的是，有時下雨濕氣重，泳衣泳褲掛一天也不乾...
這裡教大家一個妙用絕招，如果趕時間，只要10分鐘就能讓衣褲速乾。如果是平時，順手一搭，第二天也能穿到乾爽的泳衣泳褲，非常好用！
－－－－－－－－－－
網站：www.autoprivatetalk.com
FB： harry.liaokang
社團： groups/autoprivatetalk
主講人/剪輯後製/企劃：廖剛
#晾泳衣 #台灣最大游泳FB社團 #汽車私房話
RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk
FB社團： groups/autoprivatetalk/
◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。
－－－－－－－－－－
每到游泳比賽現場，都看到休息區旁邊掛滿了泳衣泳褲，怎麼辦？
場館內有時開冷氣，很難晾乾泳衣泳褲，放到外面又怕太陽曬，更糟的是，有時下雨濕氣重，泳衣泳褲掛一天也不乾...
這裡教大家一個妙用絕招，如果趕時間，只要10分鐘就能讓衣褲速乾。如果是平時，順手一搭，第二天也能穿到乾爽的泳衣泳褲，非常好用！
－－－－－－－－－－
網站：www.autoprivatetalk.com
FB： harry.liaokang
社團： groups/autoprivatetalk
主講人/剪輯後製/企劃：廖剛
#晾泳衣 #台灣最大游泳FB社團 #汽車私房話
Просмотров: 232
Видео
成績為何一直卡關：是不是該換教練？
Просмотров 42214 дней назад
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道： RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk FB社團： groups/autoprivatetalk/ ◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ 孩子在競技游泳班練了幾年，現在開始進展緩慢，甚至長期卡關...這時候，到底該不該換教練？ 今天分享的話題，主要針對：大學以下的中小學生。 其實運動員卡關的原因很多，包括： 1. 生長發育關 2. 技巧關 3. 力量關 4. 態度關 5. 隊友關 6. 家長關 7. 教練關 這中間每一關都可以拿出來細細推敲，不過，今天就我以家長及旁觀者的角度，來跟各位聊一下我的體會。😍 影片有一點長，建議大家快轉播放，而如果您有耐心看完，我相信會對很多家長及選手，都會有想法上的幫助的。👍 －－－－－－－－－－ 網站：...
運動員的培養：世界冠軍－吳鵬教練分享
Просмотров 23221 день назад
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道： RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk FB社團： groups/autoprivatetalk/ ◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ 這篇內容再看一次，真的仍會在心裡又收穫一次！ 就在昨夜我貼出「雲南昆明高原集訓營」招募訊息後， 許多朋友私訊給我，想了解相關內容。 集訓營請參考以下： share/p/C38oaPUATFCXicb6/ 問題： １． 吳鵬教練是怎樣的人？ 答： 請看影片，可由他的談吐及對話內容，做個初步的了解。 ２．【高原集訓營】參加人數有限制嗎？如果學員人數多，但只有一個教練，會不會影響訓練品質？ 答：有人數限制！約15~20人而已。 而且這個數字，是指全部加起來的人數，不僅限台灣選手。...
高原集訓營招募：雲南昆明海埂基地－中國大陸國家隊同款訓練模式
Просмотров 24521 день назад
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道： RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk FB社團： groups/autoprivatetalk/ ◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ 【登記表在此】 forms.gle/BGTPbAovRFByhmxL6 這學期期末考會在明年1月17日結束，而結業式被安排在1月20日 ，但其實結業式不參加，不會有太大影響， 而下學期開學日是2月11日。 所以，在1月19日開始，一直到 2月9日當天結束， 我會組一個「 高原集訓營」， 地點在中國大陸雲南昆明的「 海埂訓練基地」。 這個訓練基地海拔1888公尺，基本上是中國大陸國家隊的訓練基地之一，平時除了對岸國家隊選手會在這個基地訓練外，包括他們的省隊，如果需要進行高原訓練時，都會來到這個基地。 ...
【ZMAX游泳運動用品】75折特賣活動開跑：就在國防醫學院游泳館三樓
Просмотров 6821 день назад
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道： RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk FB社團： groups/autoprivatetalk/ ◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ 話說上週六日，中華泳協在「國防醫學院游泳池」，舉行《全國北區A(2)游泳錦標賽》 的時候，在泳館3樓的【ZMAX泳具】 攤位，我找老闆談了三個小時的「７５折限時優惠活動」， 結果，反響很大，有很多朋友買到了比較優惠的價格，也有朋友特地到活動現場掃貨。 事後，有許多，將在明天，參加《北區B(2)游泳錦標賽》的朋友們，紛紛發私訊給我，詢問明天開始的比賽，是不是應該照上週「７５折」的慣例辦理？ 很抱歉，這個問題當時沒辦法馬上回覆，因為我不是老闆，而這個活動雖然看起來，參與的人很多，但其實老闆也沒有賺很大，...
Garmin縱貫臺灣8天極限接力：從海底到高山，5位頂尖運動員挑戰4000米高度差
Просмотров 9328 дней назад
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道： RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk FB社團： groups/autoprivatetalk/ ◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ Garmin這次真的玩超大的！他們搞了一個超狂的「縱貫臺灣山海極限大接力」活動，找來了五位超強的極限運動員，要從11月7日到14日，用8天的時間橫跨整個台灣，從海底一路挑戰到山頂！ 這次參加的選手陣容超級華麗，有世界級的長泳高手許汶而、極地超馬達人陳彥博、登過8000米高山的呂忠翰、台灣自行車登山王范永奕，還有自由潛水超強的黃文祥。他們要用游泳、跑步、爬山、騎車和潛水五種方式，一棒接一棒地完成這個超級挑戰！ 你們知道嗎？這次的路線可不是普通的難，最低點是海平面下30公尺，最高點則是海拔3742公尺的...
沒成績選手的未來：要不要繼續練的停損點在哪？
Просмотров 624Месяц назад
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道： RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk FB社團： groups/autoprivatetalk/ ◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ 百分之百的選手家長，都期待自己的孩子能夠有亮眼的體育成績，但冠軍只有一個、凸台只有三個、決賽圈也只有八個... 而我們的孩子成千上萬！ 這就表示，終究，至少有95%以上的孩子，都在競技圈的沙場上落隊了。 投資了這麼多時間精力金錢，別說頭洗了一半，現在頭都快洗完了，但接下來呢？至少要有個學校唸吧！ 我想很多家長跟我一樣，都曉得練體育也能升學，但是要如何升學？門檻在哪裡？我們該怎麼做準備？ 今天這支影片，我是特地拍給那些跟我家一樣，「還沒出成績」的95%選手家長們參考。 我大兒子升高二，我小兒子升國三，...
特殊教育理念與實踐對策：國際賽事經驗分享
Просмотров 462 месяца назад
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道： RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk FB社團： groups/autoprivatetalk/ ◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ 本次座談會是由《阿偉適應體育》主辦，以「特殊教育/身心障礙游泳運動選手」為主，來談其中的實踐與對策。 活動邀請了三位來賓，分別是： 武而膜/台灣首席物理治療師，35年帶領臺灣多位身障選手在國際運動賽事中大放異彩 蔡祖修/前中華隊奧運選手游泳教練，參與亞特蘭大奧運中華隊教練 潘正宸 /臺師大體育與運動科學系助理教授，長期深耕適應體育與身心障礙者運動發展 本次座談的內容標題，雖然是以特殊生為主，但其實專家們談論的內容，有很大一部分是涵蓋在一般體育生也會遇到的範圍，所以非常建議參與競技體育的「選手、家長、...
徵：備戰奧運黃金計畫「採訪大綱」
Просмотров 752 месяца назад
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道： RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk FB社團： groups/autoprivatetalk/ ◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ 最近在「備戰奧林匹克運動會黃金計劃」的運動員名單中，出現了小學生， 引起了網路游泳社團的討論。 到底是議論還是定論？ 所以，我覺得有必要取得另一方、官方立場的聲音，來平衡一下網路輿論。 不過，如果真的有機會做採訪，我也擔心我提的問題不夠專業，所以在此徵求各位朋友，能夠留言提供您想知道的採訪提綱，好讓我能彙整起來，看能不能得到另一面的答案。 影片內容，是我對這整件事情的單方面想法。 －－－－－－－－－－ 網站：www.autoprivatetalk.com FB： harry...
自由式不順、蝶式無法飛：求大神支招！
Просмотров 1902 месяца назад
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道： RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk FB社團： groups/autoprivatetalk/ ◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ 有朋友在我們《游泳私房話》的FB社團中，說：「自由泳游不順，蝶泳飛不起來，求大神支招」！ 嘿 我來了。 老弟雖然自己不是專業教練、也不是選手，但站在熱心的角度，也提供我自己的推理，讓姊妹們參考一下。 這支影片裡面還有什麼值得建議，包括我的觀念是否需要修正，也歡迎大家留言一起討論。 －－－－－－－－－－ 網站：www.autoprivatetalk.com FB： harry.liaokang 社團： groups/autoprivatetalk 主講...
普悠瑪鐵人三項：蛙式、自由式－動作調整分享
Просмотров 1502 месяца назад
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道： RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk FB社團： groups/autoprivatetalk/ ◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ 有朋友在我們《游泳私房話》的FB社團中，說明年想要報《普悠瑪個人賽515》的鐵人三項競賽， 並且打算以「自由式」作為游泳項目的動作，而由於他的游泳，完全都是以「自學」的方式完成，所以中間有些細節想要請教社團的朋友。 此外，他也想提升自己蛙式的速度。 看到他的影片後，雖然自己不是專業教練，但站在熱心的角度，也提供我自己的看法讓他參考。 這支影片裡面還有什麼值得建議，包括我的觀念是否需要修正，也歡迎大家留言一起討論。 －－－－－－－－－－ 網站：www.autoprivatetalk.com FB： f...
優鮮沛 x Knock Knock聯手出擊！柯夢波丹沙灘派對嗨翻一夏
Просмотров 243 месяца назад
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道： RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk FB社團： groups/autoprivatetalk/ ◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ 炎炎夏日，「優鮮沛 Ocean Spray」和信義區知名酒吧「Knock Knock」聯手出擊，要在柯夢波丹海灘開趴啦！這次派對請來金曲歌后孫盛希、李英宏等大咖助陣，還有伊林名模泳裝秀和煙火秀，根本就是提前過七夕嘛！ 「優鮮沛」特別找來「Knock Knock」的兩位冠軍調酒師 Kevin 和 Emma 設計特調。他們發揮創意，用蔓越莓汁和琴酒調出了「粉紅佳人」和「莓莓別裝芒」，酸酸甜甜的口感，讓你回味初戀的怦然心動。不喝酒的朋友也別擔心，現場還有無酒精特調「戀夏」，大家一起嗨翻夏天！ 你知道蔓越莓...
YAMAHA EXPLORER水中推進器：懶人必備玩具
Просмотров 3374 месяца назад
歡迎訂閱及加入【汽車私房話】汽車頻道： RUclips：www.youtube.com/@autoprivatetalk FB社團： groups/autoprivatetalk/ ◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ 其實這支影片是在2019年拍的，當時我剛成立《游泳私房話》這個FB社團，大約才三個月，同時也是我兩個小朋友，正式參加「競技游泳隊」訓練的頭一個月。 今天無意中看到這支影片，突然有一種時光匆匆的感覺，好懷念的味道...孩子身上的味道，泳池消毒水的味道，還有青春那輕飄飄、無聲無息的味道。 記得以前帶孩子去訓練，大人小孩都充滿著喜悅的幸福感。 只是不曉得差不多五年過去了，阿偉教練的推進器還是否健在？ ps. 今天特地後製重發，做個紀念。 －－－－－－－－－－ 網站：www.autoprivatetalk....
Garmin x Klook聯名盲盒6/17限量開賣
Просмотров 964 месяца назад
◉ 請理性留言：不談政治、不針對個人、不情緒發言，違反刪文。 －－－－－－－－－－ 全力支援Urban Outdoor玩家盡情探索的Garmin，秉持「beat yesterday 贏過昨天的自己」的品牌精神，宣布與旅遊和休閒娛樂預訂平台Klook展開超熱血跨界合作，獨創限量聯名盲盒旅程，號召熱愛旅行的玩家們於今夏一起上山下海，展開「這樣才Klook（酷）」的冒險之旅！ 這款由Garmin與Klook共同推出的聯名盲盒，總價值近2萬元，為每位探險家帶來未知、有趣的旅程。透過「Be More, beat yesterday」的精神，鼓勵大家打破日常框架、走向世界，玩出最酷的冒險之旅！聯名盲盒限量40組，售價10,990元，將於6月17日中午12時在Klook平台開放搶購。 盲盒內含Garmin精選人氣智慧錶款一支，包括潛水電腦錶Descent G1、硬派風格Instinct 2 Sol...
亞洲的Garmin Run路跑盛會，2024年9月15日臺北熱血開跑！
Просмотров 2365 месяцев назад
◉ 訂購 剛剛好水餃：到蝦皮賣場搜尋「私房話小舖」 2024年9月15日，一年一度的Garmin Run亞洲系列賽即將在臺北大佳河濱公園熱血開跑！這場風靡全亞洲的路跑盛會，今年將串聯印尼、新加坡、泰國、越南、馬來西亞、菲律賓、香港、日本等9大城市，預計吸引超過7萬名海內外跑者共襄盛舉。 身為Garmin Run亞洲系列賽的首發站，臺北站將於5月21日中午12點開放報名，總計提供7,000個名額，分為5K勇氣組、10K探索組、21K毅力組三大組別。成功報名的跑者不僅能獲得市值超過2,000元的豐富禮品，還有機會報名由Garmin Run Club（GRC）舉辦的專業跑步訓練營，在教練的帶領下進行為期十週的科學化訓練課程。 今年，百位專業運動員與藝人名人也將齊聚Garmin Run臺北站，其中包括陽光女神陳庭妮及路跑暖男修杰楷，兩人將擔 本次賽事的領跑大使。陳庭妮表示，透過Garmin...
新北市112年度基層運動選手訓練站游泳區域性對抗賽暨榮富盃邀請賽：水中出發甘拜下風！
Просмотров 23011 месяцев назад
新北市112年度基層運動選手訓練站游泳區域性對抗賽暨榮富盃邀請賽：水中出發甘拜下風！
非常棒的內容
謝謝支持
秋冬晾衣快乾不容易，找到好方法了，非常實用👍謝謝版主，馬上熱推1100分！讚👍
👍👍👍謝謝支持啦
廖大您的游泳私房話非常有深度、就像特等茶葉入口總會回甘，剛才也在「今日yt節目」熱推1100點，感謝您總是帶給我們豐富的游泳大小事🏊👍👍👍
太感謝你了，這麼熱心的支持我，我會繼續好好加油的，謝謝。
講的真好👍
+1
＋1
最近愛上游泳、不黏身流汗很棒的運動，感謝游泳私房話不藏私非常中肯分享，觀念對了、游起來就順，謝謝🙏版主廖大的用心！
謝謝🙏😊
+1感謝廖大
喝杯咖啡☕️再游🏊
謝謝支持👍繼續努力💪
現場買了泳褲、泳帽、蛙鏡、防霧劑、帥氣游泳防水袋，貨品齊全一次購足！⋯⋯⋯⋯再次謝謝🙏版主廖大的爭取優惠＆老闆的佛心優惠，CP值超棒❤❤
不客氣。還讓你跑一趟過來。太感動了🥹
+1 非常謝謝🙏廖大！ 最近看到您之前製作的瘦身故事非常勵志人心，這半年我也是這樣減重13公斤健身成功，腰圍從36吋下降到30吋，而且也重新找回游泳的樂趣
👍👍👍💯💯💯💯讚啦
支持採訪
要拿魚雷浮標上的自帶補給品～真的不容易😂 我前天就在日月潭泳渡是嘗試，天啊‼️很喘🤣🤣🤣
如果游到一半想拉肚子怎麼辦😅可先吃止瀉劑嗎
主播你的麥有雜音
為何防水袋會漏水阿😢
葉教練，謝謝你的分享。我是香港的，也想參加中國大陸的比賽，想請教有什麼渠道可以參加？ 🙏🏻
facebook.com/profile.php?id=100008339341504&mibextid=LQQJ4d 可以去他的臉書直接問他。
我50米，居然要70秒
謝謝分享
蛙式，真的游不快，而且25公尺後，都要喘一下再游，若有機會想傳影片，請指正，謝謝
您好，所言甚是啊，但是好難喔
蛙式想游快，双手在胸前要有个抱水的动作，完全发挥出手的划水动作。
核心不夠強? 從他的蝶泳腿看出來沒動力，所以自由式單腳踢的時候更沒動力?
我下週實踐 等我匯報
其實游泳或是在水中有一個很重要的東西是控制重心，但是這個好像很難教也很難講解，蛙式可以只單靠控制重心不靠手就完成換氣，就是把手完全綁起來
我明天就去实践，大家等我汇报
你汇报到哪里去了
你沒有溺水吧？？？
有了嗎？
感謝 ，有看有收穫。❤
有感 我是三腿一換 通常要夾第二下才有動力
挺腰，夾腿遲個1秒後再夾 慢慢就會感受到不一樣了
講完未？
废话太多
有道理
直接到 4:30 開始，不用謝
謝謝您的分享.能維持軀幹水平身形去游就可以減少阻力.進而提升速度.下次試試看~!讚唷!👍
真的有点长气！说重点就好啊！
东拉西扯，添油加醋的废话太多。能不能 直接切入主题，先讲 正确的姿势，再讲 常见的错误？以求简短精悍。
謝謝教練說的很清楚但我還是很笨
他講的重點就是 換氣後 頭入水中 晚個1秒 挺腰 腳再夾水
轉肩變成轉體，連帶髖部過度翻轉造成剪刀腿 推水推到髖部即可，前臂應是抽出水面而非抬出水面 高肘出水後，把前臂當作不存在(才能利用慣性移動前臂往前伸)，想著手肘往耳朵靠，你會發現，手掌的入水點剛好在漂亮的位置 簡單說，畫面中的泳者想太多了，像是：推到底、高肘、入水點...所以整個循環有很多停頓點(check point) 連帶用到太多不需要出力的肌肉
很棒的觀念
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
感謝分享~~明天就來試試看
有道理!关键是等吸气完头进入水中后再蹬腿。
与径赛上训练原理一样
对，全是废话；没干货；
❤
敎練?
教學這種東西，不是增加求學者的困難，而是要言簡意賅，清楚表達之外，還要知道求學者的問題，進而快速讓求學者解惑。 你的影片比較像talk性質，想到什麼說什麼😅
90%廢話，教學效率很差呀，浪費不少人時間😂 你講的東西，就是要懂水性，懂的在水中自然起伏😅 總覺得你的問題~沒辦法系統化的整理內容，大家只聽到一堆贅詞，就會覺得你說了一堆廢話，浪費是時間😅
废话一堆
敎練？
😂😂😂前面鋪陳是有點多啦，但大家也太直接了吧
👍