Видео

🫧Помогаем желчному пузырю и нормализуем отток желчи. 🌿По утрам пьем теплую воду - в течение дня это тоже очень полезно, можно добавить немного лимонного сока. 🌿Не забываем о клетчатке - в каждый прием что-то волокнистое - порция овощей, ягод (50 -100 гр.) или орехов (30 гр.). 🌿Свекла, петрушка и зелень одуванчика - хорошие друзья желчного пузыря, природные желчегонные. 🌿Продукты богатые калием ...

Простой способ убрать отложение солей на шее.

🌿Tea will help strengthen your nerves, make you sleep soundly and most importantly help you avoid a stroke.

First aid for the liver without drugs...

🫧Как укрепить кости? Рецепты для упругости и прочности

🫧Целебный рецепт из орехов и сухофруктов для укрепления организма!

🌿Это приятное, ароматное, насыщенное энергией солнца средство поможет вашим ножкам и не только. Ромашковое масло отлично лечит вены, делает кожу мягкой, снимает отеки, раздражение и усталость. 🌿Как сделать ромашковое масло: 🌿Цветы ромашки аптечной (лучше свежие, но можно и сухие) вымыть, страхнуть с них водичку и немножко дать высохнуть. Но не до конца 🌿Заполняем цветами бутылку и заливаем раст...

Привет, дорогие! Сегодня поговорим о том, как выбрать и правильно использовать антиоксиданты для защиты нашей кожи от преждевременного старения.

🫧Продукты, которые замедляют старение ☝️ 🌿Чернослив - самый мощный антиоксидант. 3-4 ягоды в день - и ваш организм будет обеспечен серьезной защитой от старения; 🌿Изюм. Его нужно съедать хотя бы по 2 столовые ложки; 🌿Белокочанная капуста, сырая или квашеная, она поможет вам выглядеть моложе; 🌿Зеленый чай - он давно славится своей способностью улучшать обмен веществ; 🌿Свекла - улучшит состав кро...