Q Green
Q Green
  • Видео 67
  • Просмотров 120 029
Học Cách Kiểm Soát Cảm Xúc Khi Áp Áp Lực Để Thành Công
Bạn có cảm thấy áp lực từ công việc, học tập hoặc cuộc sống hàng ngày làm bạn mất kiểm soát cảm xúc? Video này của Q Green sẽ hướng dẫn bạn các bước thực tế và áp dụng dễ dàng để kiểm soát cảm xúc một cách hiệu quả.
Trong video, bạn sẽ:
Biết rõ áp dụng ảnh hưởng đến cảm xúc thế nào.
Biết cách nhận biết cảm xúc, thở sâu và chuyển hướng suy nghĩ.
Học cách tạm dừng trước khi hành động bốc đồng.
Xây dựng thói quen kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống hàng ngày.
Đừng để cảm xúc tiêu cực ngăn cản bạn! Hãy xem ngay và trở thành phiên bản thảo nguyên và mạnh mẽ hơn của chính mình.
👉 Đăng ký kênh Q Green để không bỏ lỡ những nội dung ý nghĩa nhé!
#KiểmSoátCảmXúc
#ĐốiMặtÁpLực
#CảiThiệnBảnThân
Просмотров: 295

Видео

Bí Quyết Buông Bỏ: Sống Bao Nhàng và Bình Yên | Q Green
Просмотров 1621 день назад
"Bạn đang cảm thấy cuộc sống quá nặng nề, như mang trên vai một chiếc ba lô đầy đá? Video này sẽ giúp bạn học cách bỏ đi những áp lực từ công việc, gia đình, và kỳ vọng không cần thiết. Buông bỏ không chỉ là giải tỏa tâm hồn, mà còn là con đường để sống hạnh phúc và tự làm hơn. Cùng Q Green khám phá bí quyết để buông bỏ và tận hưởng sự nhẹ nhàng trong từng khoảnh khắc của cuộc sống. Chia sẻ suy...
Vượt Qua Chán Nản và Tìm Lại Mục Tiêu Cuộc Sống Hiệu Quả
28 дней назад
"Cảm giác chán nản, mất phương hướng là điều không ai tránh khỏi cuộc sống. Nhưng đừng lo lắng, trong video hôm nay, kênh Q Green sẽ chia sẻ với các bạn 7 cách hiệu quả để tìm lại động lực và vượt qua những ngày khó khăn nhất. Từ việc đặt mục tiêu nhỏ, tìm kiếm sự hỗ trợ để làm bản thân công việc mới, chúng tôi tin rằng bạn sẽ tìm thấy t 💚 Đừng quên nhấn đăng ký kênh Q Green để nhận thêm nhiều ...
Làm Sao Để Trả Hết Nợ Và Tự do Tài Chính
Просмотров 2928 дней назад
"Bạn đang cảm thấy ngột ngạt vì nợ nần? Video này sẽ hướng dẫn bạn từng bước thoát nợ và lấy lại quyền kiểm soát tài chính chính. Từ việc xây dựng ngân sách, áp dụng các chiến lược trả nợ, đến cách tăng thu nhập, tất cả đều được giải thích chi tiết và dễ hiểu. Đừng để nợ nần làm bạn mất đi tự động - hãy bắt đầu hành trình làm chủ tài chính ngay hôm nay cùng Q Green!" #ThoatNoNhanh, #LamChuTaiCh...
Lòng Biết Ơn: Bí Quyết Để Sống Hạnh Phúc Hơn Mỗi Ngày
Просмотров 78Месяц назад
"Bạn đã bao giờ dừng lại để suy nghĩ về sức mạnh của hai từ 'Cảm ơn'? Trong video này, Q Green sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về ý nghĩa của lòng biết ơn và cách thể hiện nó một cách chân thành và ý nghĩa. Từ những hành động nhỏ bé hàng ngày đến việc rèn luyện thói quen biết ơn, chúng ta sẽ cùng khám phá cách biết ơn có thể thay đổi cuộc sống của bạn và những người xung quanh. Vui lòng xem video ngay ...
Giải Quyết Mâu Thuẫn Thông Minh: Giữ Hòa Hợp Gia Đình Và Công Sở
Просмотров 27Месяц назад
"Xung đột là một phần không thể thiếu trong cuộc sống, nhưng cách chúng ta đối mặt và giải quyết mới thực sự quan trọng. Trong video này, kênh Q Green sẽ hướng dẫn bạn những kỹ năng cần thiết để xử lý mâu thuẫn hiệu quả trong gia đình và công việc. Học cách kiểm soát cảm xúc, giao tiếp thông minh và tìm kiếm giải pháp chung để giữ hòa hợp trong mọi mối quan hệ. Video này sẽ giúp bạn không chỉ h...
Cách Nhận Biết Mối Quan Hệ Độc Hại và Tìm Lại Hạnh Phúc
Просмотров 143Месяц назад
Mô tả ngắn: Bạn đang cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng trong một mối quan hệ? Đừng để bản thân mắc kẹt trong mối quan hệ độc hại. Video này sẽ giúp bạn nhận diện dấu hiệu và cách thoát khỏi những mối quan hệ làm tổn thương tinh thần. Mô tả đầy đủ: Mối quan hệ độc hại không chỉ làm bạn kiệt quệ về mặt tinh thần mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống. Trong video này, chúng ta sẽ cùng...
Cách Xây Dựng Kỷ Luật Cá Nhân Để Đánh Bại Sự Trì Hoãn
Просмотров 56Месяц назад
Bạn có bao giờ cảm thấy mình bị mắc kẹt trong vòng xoáy trì hoãn? Biết mình cần làm việc nhưng lại lãng phí thời gian? Video hôm nay của Q Green sẽ hướng dẫn bạn 6 bước xây dựng kỷ luật cá nhân để vượt qua trì hoãn và đạt được những mục tiêu lớn. Từ cách đặt mục tiêu rõ ràng, lập kế hoạch hiệu quả, đến việc loại bỏ xao lãng và xây dựng thói quen tích cực, tất cả đều được chia sẻ chi tiết. Nếu b...
Từ Chối Mà Không Làm Mất Lòng: Bí Kíp Sống Tích Cực
Просмотров 6 тыс.Месяц назад
Bạn có từng ngại ngùng khi phải từ chối ai đó vì sợ làm họ buồn? Hay đồng ý với mọi thứ chỉ để tránh cảm giác tội lỗi? Trong video này, Q Green sẽ hướng dẫn bạn cách từ chối một cách khéo léo và tự tin, mà vẫn giữ được mối quan hệ tốt đẹp. Học cách nói "không" không chỉ giúp bạn bảo vệ thời gian và năng lượng, mà còn giúp bạn sống đúng với giá trị bản thân. Hãy cùng khám phá những mẹo đơn giản ...
Học Cách Chăm Sóc Bản Thân: Bí Quyết Sống Khỏe Mạnh và Hạnh Phúc
Просмотров 2 тыс.Месяц назад
"Chăm sóc bản thân không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn mang lại hạnh phúc thực sự. Trong video này, Q Green sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc cả thể chất và tinh thần qua những bước đơn giản nhưng hiệu quả. Bạn sẽ học cách: Ăn uống lành mạnh và duy trì cơ thể tràn đầy năng lượng. Tập thể dục, cải thiện giấc ngủ và tạo thói quen uống đủ nước. Quản lý căng thẳng, dành thời gian cho bản thân và kết n...
Bí Quyết Khởi Đầu Ngày Mới Đầy Năng Lượng Với Thói Quen Đơn Giản
Просмотров 472Месяц назад
Bạn có bao giờ cảm thấy buổi sáng của mình bắt đầu với sự uể oải và thiếu năng lượng? Đừng lo lắng, video này sẽ giúp bạn thay đổi! Hãy cùng Q Green khám phá những thói quen buổi sáng hiệu quả để khởi đầu ngày mới với tràn đầy năng lượng và sự tập trung. *Trong video này, bạn sẽ học được cách thức dậy đúng giờ, bổ sung năng lượng với bữa sáng dinh dưỡng, tập thể dục nhẹ nhàng, và nhiều mẹo hữu ...
Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi Để Thành Công Trong Cuộc Sống
Просмотров 136Месяц назад
"Bạn có đang cảm thấy nỗi sợ hãi ngăn cản mình tiến về phía trước? Trong video này, Q Green sẽ hướng dẫn bạn cách đối diện và vượt qua những nỗi sợ hãi lớn nhất của cuộc đời. Từ việc tìm sự hỗ trợ, hình dung thành công, đến cách chấp nhận thất bại và học hỏi từ nó, chúng ta sẽ cùng khám phá những chiến lược hiệu quả để làm chủ cuộc sống. Đừng để nỗi sợ kiểm soát bạn! Hãy bắt đầu hành trình vượt...
Thay Đổi Tư Duy - Bí Quyết Thay Đổi Cuộc Đời Thành Công
Просмотров 83Месяц назад
"Thay Đổi Tư Duy - Thay Đổi Cuộc Đời" Bạn cảm thấy bế tắc trong cuộc sống? Bạn muốn thành công nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Bí quyết không nằm ở hoàn cảnh hay tài năng, mà nằm ở tư duy của chính bạn. Trong video này, kênh Q Green sẽ chia sẻ với bạn: Thay đổi tư duy là gì? Vì sao tư duy quyết định thành công của bạn? 5 bước đơn giản giúp bạn thay đổi tư duy tích cực và làm chủ cuộc sống. Nhữ...
Lập Kế Hoạch Cuộc Đời Đúng Cách: Sống Ý Nghĩa Hơn Mỗi Ngày
Просмотров 95Месяц назад
Lập Kế Hoạch Cuộc Đời Đúng Cách: Sống Ý Nghĩa Hơn Mỗi Ngày
Làm Thế Nào Để Tiết Kiệm Mà Vẫn Sống Thoải Mái?
Просмотров 141Месяц назад
Làm Thế Nào Để Tiết Kiệm Mà Vẫn Sống Thoải Mái?
Học Một Lần, Nhớ Mãi Mãi - Kỹ Thuật Ghi Nhớ Đỉnh Cao
Просмотров 111Месяц назад
Học Một Lần, Nhớ Mãi Mãi - Kỹ Thuật Ghi Nhớ Đỉnh Cao
Cách Đánh Bại Sự Lười Biếng Mỗi Ngày - Đơn Giản Mà Hiệu Quả
Просмотров 81Месяц назад
Cách Đánh Bại Sự Lười Biếng Mỗi Ngày - Đơn Giản Mà Hiệu Quả
Bí Quyết Giao Tiếp Thành Công: Xây Dựng Mối Quan Hệ Lâu Dài
Просмотров 28Месяц назад
Bí Quyết Giao Tiếp Thành Công: Xây Dựng Mối Quan Hệ Lâu Dài
Làm Sao Để Ngủ Ít Nhưng Vẫn Khỏe? Hãy Áp Dụng Bí Quyết Sau!
Просмотров 6 тыс.Месяц назад
Làm Sao Để Ngủ Ít Nhưng Vẫn Khỏe? Hãy Áp Dụng Bí Quyết Sau!
Bí Quyết Giao Tiếp Để Được Tôn Trọng Mọi Lúc Mọi Nơi
Просмотров 21Месяц назад
Bí Quyết Giao Tiếp Để Được Tôn Trọng Mọi Lúc Mọi Nơi
Bí Quyết Để Trở Thành Người Xuất Sắc Trong Mọi Lĩnh Vực
Просмотров 102Месяц назад
Bí Quyết Để Trở Thành Người Xuất Sắc Trong Mọi Lĩnh Vực
Cách Đối Mặt Với Khó Khăn Và Biến Nó Thành Cơ Hội Phát Triển Bản Thân
Просмотров 70Месяц назад
Cách Đối Mặt Với Khó Khăn Và Biến Nó Thành Cơ Hội Phát Triển Bản Thân
Công Thức 4 Bước Đơn Giản Để Đạt Mọi Mục Tiêu Trong Cuộc Sống | Bí Quyết Thành Công Từ Q Green
Просмотров 42Месяц назад
Công Thức 4 Bước Đơn Giản Để Đạt Mọi Mục Tiêu Trong Cuộc Sống | Bí Quyết Thành Công Từ Q Green
7 Ngày Để Thay Đổi Cuộc Đời: Bí Quyết Đơn Giản Nhất!
Просмотров 46Месяц назад
7 Ngày Để Thay Đổi Cuộc Đời: Bí Quyết Đơn Giản Nhất!
Cách Tận Dụng Thời Gian Rảnh để Thành Công Nhanh Chóng | Q Green
Просмотров 51Месяц назад
Cách Tận Dụng Thời Gian Rảnh để Thành Công Nhanh Chóng | Q Green
Bí Quyết để Xây Dựng Cuộc Sống Tích Cực Và Lành Mạnh?
Просмотров 145Месяц назад
Bí Quyết để Xây Dựng Cuộc Sống Tích Cực Và Lành Mạnh?
Thay Đổi Tư Duy - Con Đường Dẫn Đến Thành Công
Просмотров 342 месяца назад
Thay Đổi Tư Duy - Con Đường Dẫn Đến Thành Công
Vượt Qua Khó Khăn: Hành Trình Trở Thành Phiên Bản Tốt Nhất
Просмотров 162 месяца назад
Vượt Qua Khó Khăn: Hành Trình Trở Thành Phiên Bản Tốt Nhất

Комментарии

  • @TuNguyen-rf9yk
    @TuNguyen-rf9yk Месяц назад

    ❤❤❤❤

  • @danduy7619
    @danduy7619 Месяц назад

    Noi lan man deo ai them binh luan

    • @QGreen09
      @QGreen09 Месяц назад

      @@danduy7619 cảm ơn bác đã cho ý kiến.

  • @ChíVũTrần-z2n
    @ChíVũTrần-z2n Месяц назад

    Hay quá bạn ơi. 11:29

    • @QGreen09
      @QGreen09 Месяц назад

      Cảm ơn bạn nhiều.

  • @ThanhVân-d8668
    @ThanhVân-d8668 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤

    • @QGreen09
      @QGreen09 Месяц назад

      Thank kiu chị nhiều…

  • @ThanhVân-d8668
    @ThanhVân-d8668 Месяц назад

    Rất hay

    • @QGreen09
      @QGreen09 Месяц назад

      Cảm ơn bác nhiều.

  • @LuyenBui-q6q
    @LuyenBui-q6q 2 месяца назад

    🎉🎉

  • @ThamHong-h1z
    @ThamHong-h1z 2 месяца назад

    Dang ký roi nha

    • @QGreen09
      @QGreen09 2 месяца назад

      Thank kiu bạn.

  • @NgaNguyen-x6j
    @NgaNguyen-x6j 2 месяца назад

    Chỉ là lấy video của người khác gắn vào video của mình thôi mà

    • @QGreen09
      @QGreen09 2 месяца назад

      He he. Thank kiu bạn nhiều.

  • @đạtbùi-e2i
    @đạtbùi-e2i 2 месяца назад

    ren cai j v

    • @QGreen09
      @QGreen09 2 месяца назад

      He he. Mới tập làm bác ơi.

  • @ThuFhj-y6s
    @ThuFhj-y6s 2 месяца назад

    Tôi cũng đã đơn kỉ rồi

    • @QGreen09
      @QGreen09 2 месяца назад

      Thank kiu bạn nhiều.

  • @QuocThanhang-qh2iu
    @QuocThanhang-qh2iu 2 месяца назад

    Em đã đăng ký rồi ạ 🎉❤

    • @QGreen09
      @QGreen09 2 месяца назад

      Thank kiu e rất nhiều.

  • @ThaoThanh-x2s
    @ThaoThanh-x2s 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @QGreen09
      @QGreen09 2 месяца назад

      ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @cuongnim6431
    @cuongnim6431 2 месяца назад

    green kid

    • @QGreen09
      @QGreen09 2 месяца назад

      Thank kiu. ❤️

  • @HuongVo-qw1xy
    @HuongVo-qw1xy 2 месяца назад

    Đăng ký rồi nha

    • @QGreen09
      @QGreen09 2 месяца назад

      Cảm ơn e nhiều.

  • @Dieuthixuyen123
    @Dieuthixuyen123 2 месяца назад

    em đang kí rồi nhé

    • @QGreen09
      @QGreen09 2 месяца назад

      Đây là video phối lại e ơi. Mrbeast ngta tặng e à.

  • @diemquynh3085
    @diemquynh3085 2 месяца назад

    làm thêm nhiều video như này nữa nhé

    • @QGreen09
      @QGreen09 2 месяца назад

      @@diemquynh3085 🥰

  • @QGreen09
    @QGreen09 2 месяца назад

    www.youtube.com/@QGreen09/?sub_confirmation=1

  • @diemquynh3085
    @diemquynh3085 2 месяца назад

    ý nghĩa quá ạ

    • @QGreen09
      @QGreen09 2 месяца назад

      thank kiu em

  • @diemquynh3085
    @diemquynh3085 2 месяца назад

    hayyy quáa ạaa