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Psicóloga Letícia Lira
Добавлен 11 фев 2022
Oioi! Sou Letícia Lira de Souza, psicóloga clínica (CRP 02/25821) e meu desejo aqui é poder compartilhar conhecimento, reflexões e questionamentos sobre filmes, livros, psicologia e afetos humanos. Assim, espero contribuir com vidas mais conscientes, leves e com sentido. Sejam bem-vindos(as) e sintam-se a vontade para trocarmos experiências e nos afetarmos juntos. :)
faltas, atrasos e desistência da terapia: o que está por trás disso? | Psicóloga Letícia Lira
Oioi! Hoje, vamos conversar sobre o que chamamos na psicologia de resistência: um mecanismo de defesa muito comum e que pode ter a ver com faltas, atrasos frequentes e interrupção do processo psicoterapêutico. Espero ajudá-los de alguma forma! Coloca aqui nos comentários se faz sentido pra você. :)
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- Artigo citado no vídeo: www.scielo.br/j/ptp/a/ByfX8pRYy7pBz5GhkRwCwdq/?format=pdf&lang=pt
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RED: CRESCER É UMA FERA (ANÁLISE) Traumas podem ser passados entre gerações | Psicóloga Letícia Lira
Просмотров 13День назад
Oi gente! O tema de hoje é a animação "Red: Crescer é uma fera" ou "Turning red", de 2022, da Disney/Pixar, que toca em temas como a herança transgeracional, relação entre pais e filhos, adolescência, construção da identidade pessoal... E você, já viu esse filme? Adoraria saber o que você achou nos comentários. :) Se inscreve no canal e ativa as notificações pra ajudar no crescimento e ser lemb...
Bem-vindos(as) a um canal sobre filmes, livros e psicologia! :) | Psicóloga Letícia Lira
Просмотров 1814 дней назад
Oioi! Pra quem caiu aqui de paraquedas, sou Letícia e aqui no canal falo sobre todos os filmes, livros e assuntos relacionados ao mundo da psicologia que entro em contato e acho legal trazer por aqui. Espero ter o prazer de receber sua companhia semanalmente. Um beijo! 📌 Onde me encontrar: - Instagram: psicologa.leticialira?hl=pt-br - Site: www.leticialira.com Agende uma primeira...
TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo: 6 maneiras de diminuir os sintomas | Psicóloga Letícia Lira
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Oi gente! Essa é a continuação do vídeo que te explico sobre o que é o TOC e como ele funciona (vou deixar o link logo abaixo). Hoje, vamos conversar sobre formas de aliviar as obsessões e compulsões. Espero ajudá-los de alguma forma! Coloca aqui nos comentários se faz sentido pra você. :) Se inscreve no canal e ativa as notificações pra ajudar no crescimento e ser lembrado semanalmente dos víd...
TOC-Transtorno Obsessivo Compulsivo: o que é, como funciona e o que piora? | Psicóloga Letícia Lira
Просмотров 3521 день назад
Oi gente! Hoje vamos conversar sobre um transtorno comum de ansiedade: o Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Meu intuito é te ajudar a entender melhor quais são os mecanismos que acabam reforçando e perpetuando os sintomas desse quadro. E você, conhece alguém que já viveu isso? Adoraria saber o que você achou nos comentários. :) Se inscreve no canal e ativa as notificações pra ajudar no cres...
UMA BOA PESSOA (2023): para seguir, é preciso dar sentido à sua história | Psicóloga Letícia Lira
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Oi gente! Hoje vamos conversar sobre o filme "uma boa pessoa" ou "A good person", de 2023, dirigido por Zach Braff, que toca em temas como o luto, a compaixão, gentileza e a salvação através de pessoas. Meu intuito é trazer uma leitura desse filme a partir dos temas da responsabilidade, liberdade e culpa. E você, já viu esse filme? Adoraria saber o que você achou nos comentários. :) Se inscreve...
EM AGOSTO NOS VEMOS, livro póstumo de Gabriel García Márquez | Psicóloga Letícia Lira
Просмотров 73Месяц назад
Oi gente! Hoje vamos conversar sobre o último livro do escritor colombiano Gabriel García Márquez, vencedor do Nobel de Literatura de 1982, lançado quase 10 anos após seu falecimento, recheado de uma narrativa deliciosa e cativante. Já leu esse livro ou algum outro do Gabo? Adoraria saber o que você achou nos comentários. :) Se inscreve no canal e ativa as notificações pra ajudar no crescimento...
Flexibilidade vs Rigidez: POR QUE É TÃO DIFÍCIL MUDAR? | Psicóloga Letícia Lira
Просмотров 72Месяц назад
Oi gente! Hoje vamos conversar sobre por que mudar pode ser tão difícil, e descobrir qual é a importância e vantagem de sermos flexíveis. Você também sente dificuldade de assumir algumas mudanças? Conta aqui nos comentários :) Se inscreve no canal e ativa as notificações pra ajudar no crescimento e ser lembrado semanalmente dos vídeos novos sobre filmes, livros e psicologia! 📌 Onde me encontrar...
SAÚDE x DOENÇA: apesar dos avanços, estamos mais adoecidos? | Psicóloga Letícia Lira
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Oi gente! No vídeo de hoje, falo sobre o conceito de saúde e doença na atualidade e como essa visão pode nos desfavorecer. Pra isso, me inspirei no livro "O mito do normal: trauma, saúde e cura em um mundo doente" do autor Gabor Maté. Quero saber sua visão sobre o assunto aqui nos comentários, compartilha comigo! :) Se inscreve no canal e ativa as notificações pra ajudar no crescimento e ser le...
BEM-VINDOS À LIVRARIA HYUNAM-DONG, esse livro vale mais que mil abraços | Psicóloga Letícia Lira
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Oi gente! Hoje vamos conversar sobre o livro coreano "bem-vindos à livraria Hyunam-dong", da autora Hwang Bo-Reum. Um livro de ficção super vida real que vai tocar seu coração! Você já leu? Conta aqui nos comentários o que você achou. :) Se inscreve no canal e ativa as notificações pra ajudar no crescimento e ser lembrado semanalmente dos vídeos novos sobre filmes, livros e psicologia! 🔗Links ú...
Reflexão sobre o filme HER/Ela (2013): quanto custa uma relação feliz? | Psicóloga Letícia Lira
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Hoje quero te falar sobre o filme Her (2013) ou "Ela" em português, dirigido por Spike Jonze, disponível na prime video. Vem comigo! Se inscreve no canal e ativa as notificações pra ser lembrado semanalmente de vídeos sobre Psicologia, filmes e livros! Me acompanha nas redes sociais: Instagram: psicologa.leticialira?hl=pt-br Agende uma primeira sessão comigo: Contato/Whatsapp: 55...
DIVERTIDA MENTE 2 (Inside out) - é preciso aceitar a complexidade da vida! | Psicóloga Letícia Lira
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Sim, meus amigos, o tema de hoje é o novo filme da Pixar/Disney: Divertida mente 2! No vídeo, conto o que achei da trama e o que mais me chamou atenção. Vem comigo :) Se inscreve no canal e ativa as notificações pra ser lembrado semanalmente de vídeos sobre Psicologia, filmes e livros! Me acompanha nas redes sociais: Instagram: psicologa.leticialira?hl=pt-br Agende uma primeira s...
O LIVRO QUE VOCÊ GOSTARIA QUE SEUS PAIS TIVESSEM LIDO (resumão) - Parte 2 | Psicóloga Letícia Lira
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Oi gente! Essa é a SEGUNDA PARTE do vídeo que falo sobre o livro "o livro que você gostaria que seus pais tivessem lido", da escritora Philippa Perry, que discorre sobre diferentes maneiras de se aproximar do seu filho(a), sobrinhos(as) ou crianças com quem você convive. Me diz aqui nos comentários se você já assumia alguma dessas estratégias! Se você ainda não assistiu a primeira parte, corre ...
O LIVRO QUE VOCÊ GOSTARIA QUE SEUS PAIS TIVESSEM LIDO (resumão) - Parte 1 | Psicóloga Letícia Lira
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Oi gente! Hoje vamos conversar sobre o livro "o livro que você gostaria que seus pais tivessem lido", da escritora Philippa Perry, que discorre sobre diferentes maneiras de se aproximar do seu filho(a), sobrinhos(as) ou crianças com quem você convive. Me diz aqui nos comentários se você já assumia alguma dessas estratégias! Aproveita pra assistir a parte dois do vídeo: ruclips.net/video/w6DxMjk...
Como acontece a escolha do PARCEIRO(A) ROMÂNTICO? | Psicóloga Letícia Lira
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o que GANHO quando identifico minhas EMOÇÕES? | Psicóloga Letícia Lira
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SEGREDOS DE UM ESCÂNDALO (2023): até quando é possível negar a realidade? | Psicóloga Letícia Lira
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SABIA QUE O AMOR TEM HISTÓRIA? Trajetória do amor na cultura ocidental | Psicóloga Letícia Lira
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Bebê Rena (Baby reindeer): o que achei da série mais falada da Netflix? | Psicóloga Letícia Lira
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"Se não vai resolver, pra quê falar? Não vão me entender, prefiro calar" | Psicóloga Letícia Lira
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A PIOR PESSOA DO MUNDO: o conflito entre quem somos e quem queremos ser | Psicóloga Letícia Lira
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TRAUMA psicológico tem cura? | Psicóloga Letícia Lira
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6 lições que aprendi com o livro A PSICOLOGIA FINANCEIRA | Psicóloga Letícia Lira
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DIAS PERFEITOS (2023): felicidade e simplicidade andam lado a lado | Psicóloga Letícia Lira
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Como desenvolver AUTOCONHECIMENTO? (recursos para te ajudar nessa jornada) | Psicóloga Letícia Lira
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Como saber se é ANSIEDADE? | Psicóloga Letícia Lira
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MEDO DE MUDAR DE CARREIRA ou CURSO | Psicóloga Letícia Lira
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UM DIA (ONE DAY) - Netflix: 20 anos de encontros e desencontros agridoces | Psicóloga Letícia Lira
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AFTERSUN, de Charlotte Wells: esse filme vai te fazer SENTIR profundamente | Psicóloga Letícia Lira
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ANATOMIA DE UMA QUEDA: destino nas mãos de meros recortes | Psicóloga Letícia Lira
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Letícia, eu acho é que no contexto da psicoterapia, esses comportamentos podem indicar uma resistência ao processo de autoexploração e mudança, que pode ser desafiador ou desconfortável. A pessoa pode, por exemplo, evitar confrontar questões difíceis ou dolorosas, ter medo de enfrentar traumas do passado ou temer a vulnerabilidade que a terapia exige. O afastamento ou descompromisso com a terapia pode ser uma forma inconsciente de evitar essas situações, funcionando como uma defesa emocional para se proteger do desconforto.
concordo!
é um prazer está aqui e aproveito a oportunidade para colocar uma posição de um amigo que me falou sobre isso , segue: "A questão da herança transgeracional na relação entre pais e filhos, adolescência e construção da identidade pessoal faz com que a família, ao educar seus filhos, espere que eles preservem valores e tradições, enquanto encontrem seu próprio caminho e identidade. No entanto, há também a expectativa de que os filhos superem desafios emocionais e desenvolvam resiliência, equilibrando a busca por autonomia com o respeito às raízes familiares.". Bom trabalho cara amiga.
obrigada pelo comentário!
Ele vive todos os dias, como um novo dia, e não uma rotina! Enxerga a beleza nos detalhes, nas folhas das árvores, no trabalho de limpador, no senhor que aparece dançando, etc... Fica feliz quando alguém consegue enxergar as coisas como Ele; como a mocinha que se interessa por suas fitas, ou sua sobrinha, que ainda tem a câmera, que ganhou dele mesmo! Mas entristece com o imediatismo dos outros! Seu assistente que reclama e fica com seu dinheiro, ou sua própria irmã, que não lhe dá um abraço por causa da profissão! O filme nos chama a reflexão. Vale a pena assistir mais vezes! Parabéns pelo canal! SUCESSO!!! "É um novo amanhecer É um novo dia É uma nova vida Pra mim E estou me sentindo bem!" Feeling Good - Nina Simone
Oi Reinaldo! Legal sua percepção sobre como ele fica feliz quando alguém consegue enxergar a vida como ele... não tinha me atentado! Obrigada por compartilhar o que você achou do filme, espero te ver mais vezes por aqui!
@@psicologa.leticialira 🌹🌻
Olá, como vai? Saber me dizer se esse livro é indicado para quem já tem filhos adultos?
Oi! vou bem, obrigada :) com certeza... ele pode te ajudar a rever situações já vividas ou ainda vivenciadas com seus filhos e te ajuda a se entender melhor
Esse filme é muito bacana, sofro de ansiedade social. Me atrapalha nos empregos dentro varias outras coisas na minha vida doi muito e é muito triste. Veio junto com a crise de meia idade !
@@SantosSilva1983 obrigada por compartilhar com a gente🧡. deve ser muito limitante e triste mesmo! mas existem maneiras de lidar com isso… te sugiro iniciar uma psicoterapia ou, caso nao seja possível, busque recursos como livros sobre ansiedade (aqui no meu canal tenho alguns) e técnicas relacionadas que te ajude a diminuir um pouco essa angústia :)
@@psicologa.leticialira muitíssimo obrigado doutora ...
Muito bom!
@@tiago35henrique obrigada, Tiago!! espero te ver mais vezes por aqui.
Que maravilha de resenha! ❤
@@ivna8652 ô Ivna, obrigada de verdade, viu?☺️🧡
Fizemos uma discussão sobre esse livro na nossa Confraria. Denso.
que massa!
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Estimule sem julgar.
Os livros da Carla não são aqueles que se consegue devorar em um dia, são densos e difíceis de digerir. Não digo difícil de ler em questão da escrita, mas difícil na questão de que talvez se demore para compreender a profundidade das palavras. Esse livro, dos 3 que ela publicou, foi o que mais me tocou, parecia ser uma história viva e que poderia ter acontecido com qualquer um. Acho que esse é o diferencial dos livros da Carla, ela trás uma atenção especial para as situações mais inesperadas mas que poderiam acontecer na vida. Muita gente não entende o porque de alguns personagens terem uma "personalidade" ruim ou questionável, ou por não ter um "final feliz" como esperam, mas é justamente isso que faz o livro ser tão bom na minha opinião. A vida sem rodeios, nem sempre o final feliz vai ser o final feliz que a gente espera.
a vida realmente não cabe em caixinhas mesmo... tudo acontece ao mesmo tempo: as coisas que julgamos ruins, boas ou indiferentes. Não existe roteiro imutável, tudo pode acontecer, inclusive dentro de nós! Concordo contigo, os livros dela remexem bem lá no fundo da gente, nos tabus e nas nossas relações, deixando sempre um gostinho de quero mais :)
Estou em acompanhamento com um psi que segue nesta linha. Em três sessões, notei que ele não anota nada e pouco intervém nas falas. Quando falou foi porque provoquei com perguntas.
Oi Luis! Para além da linha em que o Psi se inspira, também existe a construção do próprio estilo de cada profissional, que tem a ver com o jeito de ser de cada um. E, o mais importante, como a relação entre o Psi e o paciente se constrói também é singular...
@@psicologa.leticialira Ok. Prefiro que intervenha mais e dê a percepção sobre os relatos na sessões.
A cena da mãe do Remy batendo na porta e pedindo ao filho para não se trancar no banheiro não nos leva a desconfiar que Remy já tinha alguma fraqueza psico-emocional?
é um recorte que pode ter inúmeras leituras mesmo... não sabemos o que aconteceu antes daquele momento, a profundidade da relação de Remy com os pais ou se ele já tinha tentado algo. O filme abre margens pra supormos muitas coisas :)
@@psicologa.leticialira Obrigada por responder. 😘
A escrita da Carla Madeira é maravilhosa. Fiquei muito feliz de saber que ela é daqui de MG. Sobre o livro em si, eu achei muito bom. É o tipo de leitura que consegue nos provocar e incomodar ao mesmo tempo. Outro livro que eu li esse ano e que tem esse mesmo poder sobre a gente é "A insustentável leveza do ser". Com certeza, um dos melhores que já li na vida. E assim, como Tudo é rio, também nos deixa com aquela sensação de "o que está acontecendo aqui?". Recomendo muito a leitura dos dois.
achei a descrição boa "provocar e incomodar ao mesmo tempo"... as leituras de Carla Madeira me geram mesmo essa inquietação e um mega interesse em prosseguir. Também já li a insustentável leveza do ser, um livro que nos faz sentir além de pensar, adorei! Tem o filme também. Valeu por compartilhar aqui!
Como é impactante esse filme E como ele te faz ter um outro olhar pela vida dos inocentes juntamente com adultos
é do tipo de filme que consegue fazer a gente acessar outras maneiras de ver o mundo!
qual o nome do livro?
o livro que você gostaria que seus pais tivessem lido, da autora Philippa Perry
A busca pela tradição e a importância da comunidade. O filme também é uma crítica ao consumismo.
verdade, Lucca, faz sentido… esse filme tem muitas camadas
Amei, linda. Muito bem colocado ❤
obrigada ❤️❤️❤️
Parabéns, Letícia, pela abordagem do tema e pela bela explanação. Saber identificar e nomear nossas emoções nos ajuda a entender melhor nossos pensamentos e ter mais controle sobre nossas ações e isso faz toda diferença no nosso bem estar e na nossa qualidade de vida.
gratidão🙏🙌☺️
A história do casal protagonista é muito polêmica. Ela, de fato, me parece insegura e controladora, em vários momentos. Elizabeth é muito invasiva. Existem muitos fatos ocultos. Contudo, em que pese os erros (graves e inaceitáveis) dela no passado, os dois demonstraram (após a saida dela da prisão, quando já eram adultos) que a diferença de idade entre pessoas adultas é apenas um número e que, se existir conexão e sentimentos entre os dois, lutar por amor 💘 vale a pena. Parabéns, Letícia, pela síntese ❤😊
obrigadaa pelo feedback!! 🥰🙌
Pelo amor de deus viu
Perfeito! Quando as duas pessoas são adultas (após Grace sair da prisão os 02 eram adultos), a diferença de idade é apenas um número e, existindo conexão e sentimentos entre pessoas adultas, é muito válido lutar pelo amor, sim. Problemas em qualquer relacionamento sempre vão existir, mas duas pessoas adultas não podem e nem devem deixar de se dar o direito de tentar ser felizes porque existe uma significativa diferença de idade entre elas.
Mulherrr cadê o vídeo com os outros módulos? Faz por favorrrrr
Gostou? prometo que vou avaliar com carinho a possibilidade de fazer os outros!!! obrigada pelo comentário 😘🫶
Para mim é sobre traumas e como isso sabota nosso cérebro a ponto de modular nossos comportamentos, sentimentos e impulsos se nao tratado rapidamente. É sobre tentar viver uma vida normal depois de estar cheio de traumas no caso do Dony e a Marta que tbm sofreu muito na infâncias e foi completamente tomada pela sabotagem do cérebro devido seus traumas não tratado. O que acontece é que Marta desencadeia nele seus gatilhos maus resolvidos dele mas o msm tem repulsa por estar em um contexto social fora de sua própria cabeça. A Marta coitada ja virou stalk contumais e a necessita de descarregar em alguem que dê liberdade a ela é o estopim e ele a deu liberdade. Finalizando, reviver o trauma modulou e sabotou o Dony das piores formas a ponto de necessitar de sua perseguidora o afeto e o distúrbio sexual que ele desenvolveu que levou ele a procurar características de abusadores para saciar o gatilho.
valeu por compartilhar o que vc achou por aqui :)
Assim como Tudo é Rio, não gostei desse livro, sobretudo alguns personagens, como o marido da Biá, que pelo que eu entendi "sonhava" com a própria filha. A autora constrói uns personagens péssimos, como o Venâncio de Tudo é Rio, que não valia nada, e eu realmente desisto de ler outros livros dela para não me irritar.
Oi! são personagens que trazem o “lado b” e sombrio do humanidade, né? realmente podem ser difíceis de digerir… noto que ela sempre tenta trabalhar nos personagens modos de ser bem questionáveis e que chocam
Terminei hoje e achei excelente! E sim, no começo foi difícil despertar interesse, mas depois, você não quer parar até finalizar. Já li os 3 dela. O que mais me impactou foi Tudo é rio.
Simone, obrigada por compartilhar! Até agora fico me questionando qual me impactou mais... mas com o passar do tempo, percebo que lembro mais de situações da natureza da mordida. De qualquer, maneira, adorei ler todos os livros, e achei fantástico Tudo é rio. Tem vídeo dele aqui no canal!!
Excelente contextualização. Parabéns. Showww !!!
🙏🙏🙏🙌🙌
Em um contexto mais amplo, isso pode apontar para uma crise de conexão e entendimento dentro de relações pessoais ou até em uma escala social mais ampla. É frustante, isolante e resignante. Ótima analise cara amiga.
Eu não li, mas uma amiga leu e achou uma leitura provocativa que convida à reflexão sobre a natureza das relações humanas e as formas como o amor e o controle podem se manifestar de maneiras inesperadamente entrelaçadas. Ótimo trabalho de análise.
Obrigada!!
"The Worst Person in the World" aborda estas relações complexas com uma mistura de humor, tristeza e realismo, ilustrando como o amor e a compatibilidade são muitas vezes influenciados pelo timing e pelo crescimento pessoal de cada um. Essa narrativa apresentada por um amigo achei interessante. Gostei!
o filme realmente desromantiza o amor e retrata ele de uma forma mais real. Obrigada pelo comentário!!
"Baby Reindeer é um estudo poderoso sobre obsessão e os limites da empatia, oferecendo uma visão perturbadora de uma relação que transita do estranhamente incômodo para o perigosamente invasivo.", alguem destacou essa narrativa e achei interessante. Gostei do seu posicionamento.
também achei bem interessante!! o quanto estamos sujeitos a relações que nos adoecem, prejudicam e limitam por conta da baixa autoestima e traumas mal trabalhados
Gostei 👍
obrigada!! :)
Dra. a senhora indica a leitura para quem tem ansiedade (crises)?
com certeza! também indico lidando com a ansiedade, do Stefan G. Hofmann (tem um vídeo aqui no canal sobre ele!). Mas dependendo da intensidade das crises, para melhor manejo delas e do que vem gerando isso, talvez seja bom atrelar a leitura a um tratamento psicológico… espero ter ajudado
Onde assisto o filme?
na plataforma MUBI!
Está na Netflix também!
@@RenataOliveira-rb1zk sim!!! obrigada <3
Olha, você disse que o roteirista droga o outro, mas esse outro tomou a droga conscientemente, fez uma escolha. Eu que nunca iria aceitar droga de uma pessoa estando sozinha com ela num apto. É complicada a situação
realmente, a situação é complicada mesmo… a liberdade de escolha dele é inegável, mas pela “lente de mundo” dele, parecia muito mais difícil enxergar outras opções de escolha ou de sair desse ciclo abusivo. Isso fala muito de como ele se sentia naquele momento e do trauma que tinha vivido…
Excelente!!❤❤❤
🥰🥰
Morden Love E quando uma Amizade de mais de 10 anos simplesmente acaba. Acabou pk a outra pessoa me avisou de ser Dramática e que sempre me faço de Louca.
Legal saber que podemos mudar a nossa autoestima com a reavaliação dos nossos conceitos e a renovação do nosso entendimento.
Sim! Somos mais mutáveis do que imaginamos ;)
gostei de seu vídeo, quer uma mãozinhas nas edições ?
obrigada!!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🥰
Promo-SM 🌷
❤Amei One Day ; Valeu a pena , estou lendo o livro ! Músicas ótimas !
As músicas são maravilhosas e fazem toda diferença no mergulho da atmosfera!!
Muito interessante.
❤
Bastante elucidativo.
Obrigada, espero te ver mais vezes por aqui!! 🧡
❤
🥰🥰
"Sou eu próprio uma questão colocada ao mundo e devo fornecer minha resposta; caso contrário, estarei reduzido à resposta que o mundo me der." - Carl Jung . Então dra Leticia como enfrentar essa realidade.
se conhecer é uma eterna jornada em construção... somos feitos das nossas relações, mas também temos grande parcela de participação nisso. Acho que essa frase de Jung ilustra bem nossa responsabilidade no nosso próprio processo de autenticidade, mesmo que no caminho existam contingências
Motivado pela insegurança frente ao desconhecido, receio de falhar e perda da estabilidade financeira e social atual deve ser bem trabalhado e vejo a sua preocupação nesse sentido em fornecer uma espectativa proativa.
todos esses são fatores bem relevantes e pertinentes, de fato. Mas poder visualizar outras saídas e maior flexibilidade frente ao que parecia ser estático, é muito libertador! Obrigada pelo feedback!