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Darf ich überhaupt noch etwas essen? | Diätassistentin vs. Gesundheitspolizei
Das Internet ist voll mit Halbwissen und Fehlinformationen zum Thema Ernährung. Dazu kommen viele Menschen (aka ,,die Gesundheitspolizei'') die dieses Wissen verbreiten.
Zwischen Panikmache, bedenklichen Empfehlungen und noch fragwürdigeren Verboten bin ich: Eure Social Media Diätassistentin.
Wie werde ich mich schlagen? Erfahre es in diesem Video!
Du willst wissen, was du für einen gesunden Körper brauchst und wie eine ausgewogene Ernährung in deinen Lebensstil passt? Werde Teil der 6 wöchigen Masterclass!
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Комментарии

  • @eziaauditore6059
    @eziaauditore6059 10 часов назад

    Das sieht so lecker aus😮

  • @marcelrauschen5489
    @marcelrauschen5489 12 часов назад

    Ist zu teuer 😂😂😂 Da koche ich lieber selbst 😊

  • @dievero3579
    @dievero3579 5 дней назад

    Ich lege sie dann trotzdem schon rein.. die werden ja weich und auch schneller fertig.

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker 4 дня назад

      mir kommt es so vor, als würden sie dann schneller matschig werden 🙈

  • @Quintolino_fh2
    @Quintolino_fh2 10 дней назад

    Cashewkerne, Datteln, Käsespätzle mit Kimchi bei Gastritis? 😂 Kein Wunder, dass sich das so hingezogen hat 😅

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker 10 дней назад

      datteln und cashew war die zeit über kein Problem. Kimchi wollte ich vermutlich austesten, so wie ich mich kenne 🤣 2 monate verzicht war übel

  • @alex.364
    @alex.364 12 дней назад

    Wirklich gesund geht nur außerhalb unserer Supermärkte

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker 11 дней назад

      direkt vom Bauern oder aus dem eigenen Garten ist super, aber nicht für jeden machbar 🤗

    • @alex.364
      @alex.364 11 дней назад

      @ausgewogenlecker so ist es. Haben das Glück dass beides geht. Garten ist zur Zeit schlecht dafür kann ich jederzeit auf eigene Hühner/Enteneier oder deren Fleisch zurück greifen

  • @NafriGreenHazel
    @NafriGreenHazel 14 дней назад

    sehr stark weiter so haboobi

  • @Rose13.5
    @Rose13.5 18 дней назад

    Lecker❤

  • @eziaauditore6059
    @eziaauditore6059 22 дня назад

    Das mit dem Aufschlag finde ich echt unfair. Zwei Euro finde ich nun wirklich übertrieben. 😢

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker 22 дня назад

      JAA fand das auch richtig frech. da leide ich lieber ein paar Stunden später 😂

  • @eziaauditore6059
    @eziaauditore6059 23 дня назад

    Ohne voice over ist das etwas creepy 😂

  • @Headhunterz42
    @Headhunterz42 23 дня назад

    bleib immer strong ❤

  • @eziaauditore6059
    @eziaauditore6059 28 дней назад

    Wieso nicht mal versuchen. Kenne mich mit dem Format garnicht aus, aber bei dir würde ich mir eine Folge ansehen. ❤

  • @rainerezufall498
    @rainerezufall498 29 дней назад

    🎤👌wie du das Micro hältst 😂😂

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker 29 дней назад

      hahaha das ist mir gar nicht aufgefallen 😂

  • @Daniela-yk3dm
    @Daniela-yk3dm Месяц назад

    Schade kein Rezept

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      gibt es auf Instagram! 🫶 man kann hier leider nur sehr begrenzte Zeichen verwenden

  • @Maxcraft82773
    @Maxcraft82773 Месяц назад

    Super Video! Sehe viel potential

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      vielen Dank für dein Feedback! Freut mich sehr ☺️

  • @eziaauditore6059
    @eziaauditore6059 Месяц назад

    Ich schließe mich mal des Spaßes halber an und damit du dich fleißig unterstützt fühlst ❤Könntest du mich bitte grüßen?❤ Ich finde du machst das alles wirklich gut und man merkt das du es mit vollster Leidenschaft tust. (Bezieht sich auf deinen Content im allgemeinen)😊

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      wird gemacht 🥰 ein riesen großes Dankeschön für deine ganzen lieben Worte ❤️

  • @eziaauditore6059
    @eziaauditore6059 Месяц назад

    Ich fände, falls es möglich wäre, ein Rezept für einen Plant Burger richtig gut. Vor allem mit Selfmade Pattie wäre schön, dann kann man endlich etwas Abwechslung haben. Der von McDonald‘s ist sehr lecker, nur leider haben sie keine Auswahl was das angeht.

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      da müsste ich selber erstmal etwas rumprobieren, aber die Idee finde ich super! 🫶

  • @teo3882
    @teo3882 Месяц назад

    Schönen Nikolaustag für dir! 🎅❤ Meg sehr deine Videos, liebe Grüße an dich 💖

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      oh vielen lieben Dank, das freut mich wirklich sehr 🥰🥰

  • @aliyahorn2905
    @aliyahorn2905 Месяц назад

    Kannst du mich grüßen bitte

  • @lukasneuhoff6954
    @lukasneuhoff6954 Месяц назад

    Das sind keine Blumenkohlwings, das ist Blumenkohl tempura

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      so könnte man es auch betiteln, stimmt! ☺️

  • @kaladhor
    @kaladhor Месяц назад

    Blumenkohl hat neuerdings Flügel? Ihr veganes Volk habt doch nicht mehr alle Latten am Zaun.

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      das Rezept ist nichtmal vegan aber ok 😁

    • @jelibi99
      @jelibi99 Месяц назад

      Gate-keepst du jetzt echt das Wort "Wings" nur weil für das Rezept kein Vogel gestorben ist? Wie empfindlich kann man sein...

    • @kaladhor
      @kaladhor Месяц назад

      Wie war das doch gleich: Getroffene Hunde bellen! Übrigens @jelibi99 bini ich nicht empfindlich, aber ein Erbsenzähler!

    • @jelibi99
      @jelibi99 Месяц назад

      @@kaladhor Ich lebe nicht mal vegan, aber empfinde es trotzdem als seltsam, dass du dich von dem Wort Wings so gestört fühlst. Drama Queen nenn ich sowas...

  • @CeylaGlitzerlie
    @CeylaGlitzerlie Месяц назад

    Könntest du mich bitte Grüßen ❤❤❤❤❤

  • @Randa-k2g
    @Randa-k2g Месяц назад

    Kannst du mich bitte grüßen❤❤❤

  • @marcoreklatis7638
    @marcoreklatis7638 Месяц назад

    Den lind Kalender habe ich auch kannst du mich auch bitte grüßen ❤❤❤❤❤ aber mit den Namen Emma

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      Lindt Schoki ist einfach die beste 🙊 und klar, gerne 🤗

  • @abeyvoitowa
    @abeyvoitowa Месяц назад

    Mich bitte

  • @goten2k
    @goten2k Месяц назад

    Am besten im Restaurant für die Gäste nach einem. Lecker.

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      schön von allen angegrabbelt 🤣 sowas mag ich auch gar nicht 😭

  • @Headhunterz42
    @Headhunterz42 Месяц назад

    finde ich gut ❤

  • @eziaauditore6059
    @eziaauditore6059 Месяц назад

    Freu mich schon. Blumenkohl kann zubereitet wirklich lecker sein.

  • @laurakalischek7893
    @laurakalischek7893 Месяц назад

    Hi, ich habe selber 2019 mein Examen zur Diätassistentin gemacht und muss sagen, ich finde dein Video klasse 👍🏼 Viel Erfolg weiterhin.😊

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      Vielen lieben Dank 🥰 in welchem Bereich bist du nun tätig?

    • @laurakalischek7893
      @laurakalischek7893 Месяц назад

      @@ausgewogenlecker ich bin aktuell in der Beratung auf der neurologisch-geriatrischen Station, mache Vorträge und leite die Lehrküche. Sehr abwechslungsreich:)

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      ​@@laurakalischek7893 oh das klingt wirklich toll ☺️

  • @Gans_Deutsch
    @Gans_Deutsch Месяц назад

    Fleisch fehlt!

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      dann mach doch fleisch dazu, niemand hält dich auf 💫

  • @ohLidaLida
    @ohLidaLida Месяц назад

    Was ist gesünder ein salziges Frühstück oder süßes? Haferflocken mit Milch und Früchte ist gesund?

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      erstmal kommt es ganz darauf an, was du lieber magst (süß oder salzig) bei beidem ist es wichtig, ein ausgewogenes Frühstück zu erstellen aus Kohlenhydraten, Fetten und Eiweiß. Dazu bestenfalls noch eine extra Portion Gemüse und/oder Obst 🤗

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      wenn du Haferflocken mit milch und obst magst, könntest du das ganze mit Nüssen, Samen oder Quark etwas aufwerten

    • @ohLidaLida
      @ohLidaLida Месяц назад

      Herzlichen Dank für so detaillierte Antwort 🙌☺️

  • @bluefire113
    @bluefire113 Месяц назад

    In dem Kombicha, den du gekauft hast sind keine lebenden Bakterien mehr drin, weil das die pasteurisierte Variante ist. Du musst den rohen Kombucha holen; dieser ist auch immer gekühlt im Laden.

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      ich hab darauf keine Info gefunden, dass er pasteurisiert sein soll 🤔 aber der aus der Kühlung ist auch super, da gebe ich dir vollkommen recht 🥰

  • @the80sdudetil
    @the80sdudetil Месяц назад

    Das mit den babys wäre meiner Mum beinahe passiert, aber meine Oma war damals schon so schlau genug um zu sagen, dass sie das nicht möchte und lieber eine extrem anstrengende und schlimme geburt hat, als ihr Kind zu schaden. Neben dem, dass sowas mit Wissenschaft nicht gegeben hätte, hätte es sogar alternativen gegeben. Auch der Wissenschaft haben wir zu verdanken, dass wir ein besseres leben haben können. Das einzige was uns das nimmt, sind die, die gegen die Wissenschaft sind, weil sie geldgierig sind

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      das ist echt heftig! aber umso besser, dass alles gut gegangen ist

  • @eleaseraphic
    @eleaseraphic Месяц назад

    Wow. Ich fand es super interessant mal etwas von jemanden zu erfahren, der bereits Erfahrungen bezüglich der Ausbildung und alles drum und dran gesammelt hat. Ich bin tatsächlich bereits seit Monaten dabei mich mehr über den Beruf und der schulischen Ausbildung zu informieren, da dieser Ausbildungsberuf mich sehr interessiert. Am Samstag gibt es tatsächlich auch einen Tag der offenen Tür in Düsseldorf an der Berufsschule, wo ich mich dann nochmal genauer intern dazu informieren möchte. Leider bin ich schon seit langem am struggeln, was genau ich machen möchte und fühle mich deshalb auch oft überfordert🥹deswegen hoffe ich sehr, dass es mit der Diätassistentin klappen wird & es wirklich was für mich ist. Richtig toll finde ich, dass du nun die Richtung der Selbstständigkeit einschlägst🤍 Tatsächlich habe ich auch vor, mit (eigenen) digitalen Produkten, Büchern etc. nebenbei etwas dazuzuverdienen. Wenn es total gut klappt, werde ich ebenfalls irgendwann den Weg zur vollständigen Selbstständigkeit einschlagen.🤗 Ich möchte immer mehr dazu lernen und Neues ausprobieren, weshalb ich mir sicher bin, dass dies perfekt für mich ist. Auch der Beruf, da dieser ja sehr breit gefächert ist und man immer mehr dazu lernen kann. Ich werde dich liebend gern hier auf Social Media begleiten und freue mich sehr, auf weiteren Content❣️

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      Ein Tag der offenen Tür ist wirklich eine super Gelegenheit, dich nochmal ausführlich zu informieren 🤗 die Ausbildung ist nicht super easy aber wie du sagst; es gibt unzählige Möglichkeiten, was man danach alles machen kann. Ich drücke dir ganz dolle die Daumen, das du da deinen Weg findest 🥰 und ich freue mich sehr darüber, das du mich hier nun begleitest! 🥰

  • @Headhunterz42
    @Headhunterz42 Месяц назад

    was ist bei kein heiss hunger hoffe dir gehts gut mag dich

  • @Vinak1982
    @Vinak1982 Месяц назад

    Hallo, fand das vod sehr interesant. bei 17:15 redest du ja von hygienischen Umgang und Auftreten, klar kann ich mir darunter gut was vorstellen, aber ich habe auch gelernt das nachfragen immer interesant ist und auch neues wissen bringt, daher würde ich das Thema mal aus deiner beruflichen sich interessieren. :) Ansonsten viel Erfolg und alles gute!

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      danke für dein Feedback 🥰 wenn ich genug Fragen zusammen habe, mache ich gerne einen Part 2 zu dem ganzen Thema! 🤗

  • @Headhunterz42
    @Headhunterz42 Месяц назад

    Du bist ne top Frau ist halt sehr selten.

  • @Headhunterz42
    @Headhunterz42 Месяц назад

    Ich persönlich finde es genial zu wissen was in den Lebensmittel drinne ist und ich dementsprechend einkaufen kann.

  • @Voelligklar
    @Voelligklar Месяц назад

    eine nützliche information wäre es zu wissen um welche ausbildung es geht

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      das Video, in welchem ich darüber spreche ist direkt mit diesem hier verknüpft! 😊

    • @Voelligklar
      @Voelligklar Месяц назад

      @@ausgewogenlecker kansnt du nciht eifnach schreiben um welche ausbildugn es geht? warum ist das so schwer das zu sagen ist das gehiem oder hast du einen anderen grund das nicht zu sagen? mochtest du das ich auf deinen kanal klicke und nach dem video suche nur um zu erfahren umw elche ausbildugn es geht?

  • @Raunchola
    @Raunchola Месяц назад

    Hallo Lisa, ich kenne weder Dich, noch Deinen Kanal aber Du bist unter meinen Videoempfehlungen... 🤔 Wie dem auch sei, einen schönen Abend Dir! :)

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker Месяц назад

      vielleicht ist es DAS Zeichen, meinem Kanal einfach mal eine Chance zu geben 😊

  • @Headhunterz42
    @Headhunterz42 Месяц назад

    Du bist ein Traum ich bin beikoch und finde deine Idee sehr gut ❤

  • @Headhunterz42
    @Headhunterz42 Месяц назад

    Ich wünsche dir alles was du dir wünscht ❤

  • @Headhunterz42
    @Headhunterz42 Месяц назад

    cute von dir das video ❤

  • @Headhunterz42
    @Headhunterz42 2 месяца назад

    hm lecker 😊

  • @Headhunterz42
    @Headhunterz42 2 месяца назад

    Ach ja und follow

  • @Headhunterz42
    @Headhunterz42 2 месяца назад

    Ich mag dich ❤ und daher lass ich ein Herz da ❤

  • @Apegaming123
    @Apegaming123 2 месяца назад

    Lecker 😊

  • @ausgewogenlecker
    @ausgewogenlecker 2 месяца назад

    500g passierte Tomaten, 100ml Milch, 400g Rinderhack, 2EL Rapsöl, ein Mozzarella

  • @vortexcortex6817
    @vortexcortex6817 2 месяца назад

    Na das stimmt ja so nicht. Ich muss ja nicht viral gehen wenn ich im Bereich Ernährungsberatung etc. unterwegs bin.

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker 2 месяца назад

      musst du nicht. ich biete keine Ernährungsberatung an und biete digitale Produkte an. Da würde viral gehen schon helfen 🤗

  • @eziaauditore6059
    @eziaauditore6059 2 месяца назад

    Die Polaris drei Tag kann ich empfehlen. Hab jetzt zwei Jahre jeden Tag dort verbracht und war begeistert. Auf der aller ersten war es nur der Samstag, aber der allein hatte mich schon überzeugt. An Essen haben sie wirklich viel. So viel Auswahl das man kaum weiß was man möchte xD

    • @ausgewogenlecker
      @ausgewogenlecker 2 месяца назад

      ich freue mich auch jetzt schon sooo sehr auf nächstes Jahr! 😍

  • @eziaauditore6059
    @eziaauditore6059 2 месяца назад

    Kann ich zu gut nachvollziehen. Mir fällt es auch so schwer meinen zu zulassen...