Видео

Спасибо за обратную связь🤎 Я ведь уже вышла на работу, я онлайн персональный тренер, пока не с кем не оставляю Богдана, он полностью на мне. Про прикорм я ещё в следующем влоге расскажу, т.к в этот влог все не влезло

Здравствуйте, ну сколько я узнавала у специалистов мне говорили что стол 9 не подходит под ГСД

Конкретно палата не сколько не стоит, рожала у Теленника Н.Н

Спасибо 🤎

Да они когда малюсенькие прям как хрупкие вазочки кажуться, вот нам уже 4 месяца уже такие пупсы имеем втрой подьородочек😍

Тут важно подбирать именно для себя упражнения на коррекцию осанки или МТД или стопы, смотря где есть нарушения после беременности - тогда будет тело мечты. Если что у меня освободилось одно место на персональные тренировки, задать вопросы и записаться можно написав мне в директ в инстаграм @ksenia_pro_zdorovie

Родила и гестационный диабет исчез!

Спасибо большое ☺️ А нашему легче на кровати ползать, он сначала научился на кровати. На коврике на полу пробовали у него там скользить ношам когда отталкиваться (ноги без носков скользят) поэтому не сильно насмарку зашло на полу, но будет пробовать ещё и ещё потихоньку

Спасибо ☺️💪🏼

Спасибо ☺️

Проверили вот недавно, гипертонуса не где нет! Малыш здоров

Здравствуйте! В самом начале ползал на кровати. Ой да тема заедания плохого настроения сладким - это прям боль всех мамочек! Я хоть и тренер и нутрициолог, но тоже эту привычку имею, и сейчас с ней борюсь. Кстати в следующем влоге затрону тему эту сладкого и настроения, расскажу свои мысли. Очень приятна ваша обратная связь🤎

Привет! Да, употребляла - фитпарад номер7

@@ksenia_pro_zdorovie спасибо а в каком количестве?

В количестве сколько душа захочет:) Тут нет строгих рамок на счёт сах замов (разрешенных при гсд) я могла в творог с ягодами положить столовую ложку фитпарада, а в чай могла чайную ложку положить фитпарада. На ваше вкусовое предпочтение кладите

@@ksenia_pro_zdorovie А сколько приемы еды у вас были ? Извените что забросала вопросами просто у меня некого спросить у меня 12 неделя и сахар выше нормы показал анализ. А за кокое время вы привели сахар в норму у меня натощак 5.4 а посли еды 6.7 и я очень боюсь .

Не чего страшно спрашивайте, я с радостью вам отвечу! От количества приёмов пищи сильно уровнь сахара у вас не измениться (если только конечно вы не будете вылезать за рамки разумного и целый день не есть а на ночь наедаться) можете два или три или более есть приемов пищи по мере голода. Я ела 3 приема пищи. То что у вас сахар на тощак 5 с копейками - это надо исправлять вам или диетотерапией или инсулином ( надо вам у эндокринолога проконсультироваться обязательно по этому поводу) то что у вас сахар после еды не выше 7 единиц - это хорошо, норма. Вот если бы выше 7 единиц была тогда тоже нужно было решать вопрос вам с эндокринологом как уменьшить в вашем случае сахар ещё и после еды. А вообще не переживайте, если будете держать сахара в норме (на тощак не выше 5 после еды не выше 7) тогда все будет прекрасно.

Не официально заключается в Симферопольском роддоме

Контракт вообще не заключается с врачом, только договариваешься

@@ksenia_pro_zdorovie спасибо большое за ответ

Здравствуйте, да Богдану вот на днях будет 3 месяца. Я сама в шоке что он в своем возрасте уже ползает, ползаем по пластунски. Я спрашивала у знакомых мамочек, мне сказали что норм пусть ползает🤷🏽‍♀️

Здравствуйте 🤎 Нет я не соблюдаю диету при гв! В недавних влогах рассказывала и показывала что я ем. Первый месяц у Богдана были колики и мы спасались теплой ванночкой перед сном и грелками и массажиками животика, эспумизан и укропная водичка нам не помогали. Ровно в месяц колики эти газики закончились и уже как 1,5 месяца живем без них.

Спасибо большое вам за обратную связь🤎 А как они объясняли свой запрет, почему нельзя?

Как раз для того чтобы не занести инфекцию

@@user-if6nj3bz6c Поняла, спасибо

Нету

@@ksenia_pro_zdorovie а планируете покупать?

@@SR-eq8gu Не планирую покупать, т.к нам невролог не говорил делать массажи специальные, поэтому мы делаем просто обычную гимнастику по утрам на неё не нужен фитбол

@@ksenia_pro_zdorovie а использовать его в качестве укачиваний и когда подрастёт в игровой форме тоже не хотите?

@@SR-eq8gu в этом плане фитбол ещё не рассматривала, спасибо большое за наводку, действительно можно попробовать фитбол с точки зрения укачиваний

Спасибо за обратную связь! Это было мое одно из первых видео на RUclips

Я начинала с 6 единиц, потом на недели 37 начала колоть 8 единиц. А самый прикол в том, что когда я поступила на госпитализацию в роддом и мне взяли анализы на сахара из вены, то сказали что мои показатели сахара 3 единицы! И сказали, что выше 5,0 это ведь завышен сахар и ставиться ГСД беременной, а если ниже 4 единиц то это тоже уже плохие сильно низкие показатели, и мне сказали не колоть инсулин больше.

@@ksenia_pro_zdorovie я с 24 недели тоже воюю с этими погрешностями, поэтому и долго сапротивлялась, на глюкометре, 5.3 а по вене 4,5.. А как то разница вообще в единицу была, я диету ещё только соблюдала, по глюкометру 4,9 а в лаборатории 3.8 красным горело что низкий 🤦‍♀️ и каждый раз он врет по разному ((как дозы корректировать не понятно. Каждые две недели теперь узи фетометрию смотрю, и каждую неделю из вены сдаю. Гиникологи то вообще мои говорят что 5.6 это норма а вот эндокринолог считает подругому 🤷‍♀️хорошо что вы уже родили и все хорошо 🙏🙏🙏 спасибо за ответ ❤️

@@ksenia_pro_zdorovie Ксюш а можно ещё вопрос, а как питались когда начали колоть инсулин, ни чего не меняли в питании? Или по проще стало? Время соблюдали между приёмами пищи?

@@HAVAPOPOVA Нет не чего не меняла в питании с приходом инсулина, эндокринолог говорил так же соблюдать диету при ГСД как и ранее соблюдала

У меня сейчас 26 неделя беременности тоже беременна 4 ым чудом 😊

У меня тоже 4 -й беременность 35 недель и мне 40.😊Всем лёгких родов🎉

Да лично с врачом подходите и решаете

Добрый вечер🤎Нет не делала

​@@ksenia_pro_zdorovieСпасибо большое за ответ, здоровья вам и малышу!

Здравствуйте, на 30 недели назначили инсулин, сахар тащаковый подымался 2-3 раза за неделю больше 5 единиц (5,3; 5,6) в таком случае, как мне объяснил эндокринолог, если сахара больше чем 1 раз в неделю подымаются выше 5 единиц утром - назначают инсулин длительного действия на ночь

@@ksenia_pro_zdorovie спасибо за ответ,

Да просто самый близкий пляж в городе с нормальным видом