Видео

Добрый вечер, Любовь, завтра иду на своё первое занятие йоги. Йогу мне посоветовал мой друг (Он занимается йогой уже 3 года ) Мой друг говорит что йогой нужно заниматься только босиком, у босой ступни лучше сцепление с ковриком) Можно ли заработать йогой в носках?

Ура! Новое видео :) Спасибо, Любовь!

Спасибо! Практикую разным вашим видео почти каждый день, когда есть силы/время. Очень нравится:)

Спасибо за практику!❤

Для пробуждения этот комплекс не подойдёт ,

Спасибо ❤

Любовь, вы чудо :) Как здорово, что я вас нашла. Ставлю на 0.75 и вспоминаю йогу потихоньку под ваши ласковые объяснения. Спасибо!

Лютая растяжка 👍 долгие годы тренировок наверное

Очень круто подобраны асаны!Вот только с приподнятием таза проблемы))Будем делать.Благодарю вас за практику!

Здорово😊😊😊

Отличный комплекс💪 спасибо

Очень важный момент☺️ спасибо 🙏

😂😂

Очень мягкая практика!Ощущения супер!Как раз для утра.Идеально.Благодарю вас.❤

Очень классно подобраны асаны.Спина ныла к концу дня,после практики ,как после отдыха.Благодарю вас ,Любовь.Из желаний-хотелось бы от вас вечерний неспешный комплекс на каждый день.

Стала выполнять каждое утро именно эту практику. Очень оживляет❤❤❤. Спасибо большое 😊.

Спасибо, очень хорошая практика, спина оживпет❤

Здравствуйте. А этой гимнастикой можно укрепить запястье, чтобы заниматься фитнесом?

Сделала практику, очень понравилась. Спасибо большое!❤

Спасибо большое, после колледжа очень болит спина сидеть несколько пар, вы помогли улучшить моё состояние здоровья 😊я буду стараться чаще практиковать

Спасибо вам за эту замечательную тренировку. Сделала с огромным удовольствием.

Здравствуйте, по весу ограничений нет👌 только учитывайте, что предложенные мной практики йоги способствуют пробуждению и мобилизации тела, подходят в качестве ежедневной нагрузки, чтобы тело не «закостеневало» к концу дня, задачи по похудению не стоит. В вашем случае, начать можно с них, научиться чувствовать свое тело, управлять им, но со временем нужно наращивать силовую и кардио нагрузку, чтобы действительно вес начал уходить. Успехов🙏🏻

Начинаю худеть,выбрала йогу в качестве тренировки, ограничений по весу нет?

Благодарю за занятие ❤

Вау, никогда не думала, что самостоятельная йога дома по видео можно делать. Приятный голос и доходчиво правильно объясняешь ❤❤❤

Классная шавасана. Расслабилась после упражнений 😍😍😍

Любовь, подскажите пожалуйста. У меня такая ситуация, что при нагрузке на руки, болят суставы кистей. И из-за этого многие асаны даются тяжело, дискомфортно и конечно же не качественно. Может быть спортивными резинками перетягивать? Заранее благодарю за ответ.

Любовь, хочу выразить вам огромную благодарность за ваш труд!🙏🏼 По рекомендации сестры, начала заниматься йогой по вашим видео. Очень откликается ваша подача, много кого пересмотрела в поисках того, с кем будет комфортно заниматься, но именно на вас остановился мой выбор! Ещё раз благодарю вас, желаю вам успехов на вашем пути, пусть у вас всё складывается самым наилучшим образом! Здоровья вам, мира, любви, благополучия и изобилия!🙏🏼🙌🏼💛

Спасибо, очень хорошая гимнастика!

Спасибо большое за практику))

Нам Асте, Люба-сан🙏. Спасибо за практику. У вас убеждающий голос преподавателя, пришлось развернуть свой пыльный коврик рядом😊. Не лишним будет напоминать начинающим падаванам: в Плуге подбородок не должен касаться груди! Хотя, без стопки одеял под лопатками это мало реально для 80% землян. Ждём продолжения. п.с. и пожалуйста, добавьте со временем немного секса в голосе. Ковриков в зале прибавиться😉.

Любовь , благодарю за практику! 🫶🏼 Скажите , а в конце , при скрутке последней , должно вытягивать не приятно шею ?

Очень классная практика! Ушла скованность спины , рук , готова жить этот день в комфорте 😁 благодарю! 🫶🏼

Подложи себе сразу иголки на которых становятся😂 йога - нерусская сектанская наука) был тренером несколько лет. Занимайся гимнастикой, успокоение и пустота-смерть души.

Вау 😍😍😍 вот это картинка ! Искала практику и остановилась на вашей 🙏🏻🙏🏻

Любовь , потрясающая практика! Благодарю , за ваши труды 🫂🧡

Привет) мне кажется, что стоит пока оставить вариант -как есть, трансляции и в инсту тоже. Прямые эфиры там, в принципе, всегда не самые качественные, лично мне ничего не мешало там тоже смотреть практику. Ну и идея с групповыми занятиями онлайн хорошая, мне нравится 👍

Комментарий в поддержку автора шорта :)

Я с Бишкека

Да здравствуйте пожалуйста напишите нам ваш адрес

Я собираюсь в Бишкек скоро. Скажите свой адрес

Если снимаешь, не бойся! Получиться как надо, вперёд б.Жаннета 65 л.

Привет, делай ролики для людей❤, ты сейчас можешь стать героем и изменить мир к лучшему

От одной озвучки этого видео тело начинает расслабляться... Жаль я не из Бишкека😢

Ты секси

👀

Может ещё лосины всегда с собой😅

👀

❤❤❤

Yoga