- Видео 45
- Просмотров 36 355
Dariamgood
Добавлен 30 апр 2013
vdgjhfro
Веду йогу для джедаев
Веду йогу для джедаев
Видео
Йога для баланса тела и ума. 10 минут
Просмотров 232 месяца назад
Просто, быстро, с небольшим вызовом. 10 минут, чтобы выровнять осанку и найти контакт с телом. Практика для того, чтобы сосредоточиться на теле, найти в нём равновесие и опору. Больше практик на канале, анонсы офлайн занятий и выхода онлайн практик в телеграме: t.me/magistryoga
10 минут без коврика. Йога-разминка
Просмотров 423 месяца назад
Не нужен ни коврик, ни форма, нашли видео - сделали, запомнили, заполнили перерыв, когда чувствуете что вот-вот провалитесь в плохое настроение. Попробуйте выполнять комплекс 5 дней без перерыва, почувствуете большую гибкость в теле, лучшую концентрацию ума.
Простая вечерняя йога на 10 минут
Просмотров 6634 месяца назад
Очень простая практика для себя любимой или любимого, чтобы не ограничивать себя, а слушать и понимать, что необходимо именно сейчас. Телеграм о йоге и записи на практики в Питере: t.me/magistryoga Мой инстаграм, чтобы понять вайб: dariamgood
Йога-разминка сидя в пижаме. День 3.
Просмотров 3856 месяцев назад
Йога-разминка сидя в пижаме. День 3.
Йога-разминка на 15 минут
Просмотров 2088 месяцев назад
Попробуй запомнить последовательность и повторить на другую сторону. Вопросы и больше практик ищи: Телеграм: t.me/magistryoga Инстаграм: dariamgood
Йога для ягодиц. 25 минут
Просмотров 7510 месяцев назад
Плавная, но мощная практика, помните о дыхании, держите равновесие и подписывайтесь на телеграм-канал Магистр Йоги: t.me/magistryoga или инстаграм, если хотите понять мой вай помимо йоги: dariamgood
20 минут йоги от новогодней лени
Просмотров 9411 месяцев назад
Привет! Меня зовут Даша и здесь я делюсь практиками йоги. 6 лет я практику сама, 3 года преподаю. А помогает мне объяснять философию йоги: концепция джедаев из фильма о «Звездных войнах», хотите знать больше или прийти ко мне на практику, подписывайтесь на телеграм канал: t.me/magistryoga или инстаграм, если хотите понять мой вай помимо йоги: dariamgood
Четверг. Перетекающие асаны, разминка для координации
Просмотров 29Год назад
Четверг. Перетекающие асаны, разминка для координации
Воскресенье. Ленивая йога разминка на 4 минуты.
Просмотров 73Год назад
Воскресенье. Ленивая йога разминка на 4 минуты.
Понедельник. Йога-разминка тела и памяти
Просмотров 213Год назад
Понедельник. Йога-разминка тела и памяти
12 минут для улучшения мобильности тазобедренных суставов.
Просмотров 209Год назад
12 минут для улучшения мобильности тазобедренных суставов.
Начну заниматься с понедельника)
Главное - начать!
Даша, спасибо за вечернюю практику)
❤❤❤❤лучшая
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Ооооочень понравилась треня!
spanish donkey torture girls 2 hours used<
Мне лень...
Superrrrr ❤❤❤
Даша , отличная практика ) но больше всего интересует откуда такой классный зеленый комплект ?😄
Спасибо! Всё просто, это GJ: www.gloria-jeans.ru/p/GSB000116-1/Temno-zelenye-sportivnye-velosipedki-?user-guid=0%3Allvafphu%3AQFeZUnWfdgfQp65hnMI1I0XKDiiFdi69
Лаконично и кратко! Всё по делу!
Это не грязь, а соль. В портах ее смывают
Назипа Таклышева буду знать)
херня! отписка!
Как то резко оборвалось , где продолжение ?)
Будет завтра!)