Александра Беленькая | Счастье внутри
Александра Беленькая | Счастье внутри
  • Видео 100
  • Просмотров 220 723
5 точек на теле, снимающие стресс и напряжение!
Как снять стрессУрок как найти и излечить травмы ухудшающие состояние, доход и отношения
salebot.site/urok_belenkaya_1
Материалы по улучшению жизни и состояния, смотри в моем Telegram
t.me/alexandrabelenkaya
Таймкоды:
00:00 5 расслабляющих точек
00:35 Первая точка
01:38 Вторая точка
02:56 Третья точка
03:42 Четвертая точка
04:30 Пятая точка
05:19 Бонусная точка
Мои cоциальные сети:
Instagram: belenkaya_psy
Телефон для связи (Whats app) wa.me/+79912407757
📌 Сотрудничество, а также вопросы и предложения пишите: Alexandrabelenkayalight@yandex.ru
Хэштеги
#психология #психолог
#психологияотношений
#удовольствиеотжизни
#женскаяпсихология #александрабеленькая
Просмотров: 114

Видео

От чего зависит кто нам нравится? Природа влеченияОт чего зависит кто нам нравится? Природа влечения
От чего зависит кто нам нравится? Природа влечения
Просмотров 1419 дней назад
От чего зависит кто нам нравится? Природа влечения Урок как найти и излечить травмы ухудшающие состояние, доход и отношения salebot.site/urok_belenkaya_1 Материалы по улучшению жизни и состояния, смотри в моем Telegram t.me/alexandrabelenkaya Таймкоды: 00.00 Как мы выбираем мужчин? 00.41 Телесный ответ и из чего он строится 02.17 Травма на травму 04.41 Соответствие возраста 07.07 Почему выбираю...
Эти 5 ошибок разрушают ТВОИ отношенияЭти 5 ошибок разрушают ТВОИ отношения
Эти 5 ошибок разрушают ТВОИ отношения
Просмотров 1,4 тыс.13 дней назад
Эти 5 ошибок разрушают ТВОИ отношения Материалы по улучшению жизни и состояния, смотри в моем Telegram t.me/alexandrabelenkaya Таймкоды: 00.00 5 ошибок, которые убивают ВАШИ отношения 00.36 Эмоциональная близость 01.07 Рутина и новизна 02.07 Отсутствие общения 02.56 Игнорирование 03.01 Недоверие и ревность 04.28 Телесный контакт Мои cоциальные сети: Instagram: belenkaya_psyТелефон...
Что ВАШЕ тело говорит о васЧто ВАШЕ тело говорит о вас
Что ВАШЕ тело говорит о вас
Просмотров 68514 дней назад
Что ВАШЕ тело говорит о вас Материалы по улучшению жизни и состояния, смотри в моем Telegram t.me/alexandrabelenkaya Таймкоды: 01.21 Невербальное восприятие сигналов 01.58 Уверенность и неуверенность 02.53 Голос 03.49 Внимание на голову 05.07 Зрительный контакт 05.46 Улыбка 06.57 Следим за интонацией 08.24 Походка человека 09.51 Живость тела 11.29 Ключевой параметр 11.39 Наше дыхание Мои cоциал...
Ты перестанешь уставать от людей после просмотра этого видеоТы перестанешь уставать от людей после просмотра этого видео
Ты перестанешь уставать от людей после просмотра этого видео
Просмотров 14315 дней назад
Ты перестанешь уставать от людей после просмотра этого видео Материалы по улучшению жизни и состояния, смотри в моем Telegram t.me/alexandrabelenkaya Таймкоды: 00:25 Эмоциональная перегрузка 01:23 Энергетическая перегрузка 02:33 Информационная перегрузка 03:25 Негативное ощущение от людей 04:17 Физическая усталость Мои cоциальные сети: Instagram: belenkaya_psyТелефон для связи (Wh...
Как распознать ложь? Секретные методыКак распознать ложь? Секретные методы
Как распознать ложь? Секретные методы
Просмотров 28121 день назад
Как видить ложь Урок как найти травмы и блоки ухудшающие состояние, доход и отношения salebot.site/urok_belenkaya_1 Материалы по улучшению жизни и состояния, смотри в моем Telegram t.me/alexandrabelenkaya Таймкоды: 00.24. На что обратить внимание 00.44. Внимание на речь 01.31 Внимание на мимику 03.43. Внимание на эмоциональное состояние 04.06 Невербальные реакции 04.31. Говорить правду 05.28. Д...
Ответы в описании👇🏻 #психология #психолог #отношенияОтветы в описании👇🏻 #психология #психолог #отношения
Ответы в описании👇🏻 #психология #психолог #отношения
Просмотров 51723 дня назад
Ответы тут👇🏻 ✨Сохраните и поделитесь с близкими, возможно им важно это узнать 1. Круг Символизирует гармонию, стабильность и завершенность. Если человек выбирает круг, это говорит о том, что он видит ваши отношения как цельные и гармоничные. Круг - знак комфорта и предсказуемости, но также может указывать на рутину и повторяющиеся сценарии. ✨Сохраните и поделитесь с близкими, возможно им важно ...
Для тех кто хочет сдатьсяДля тех кто хочет сдаться
Для тех кто хочет сдаться
Просмотров 84423 дня назад
Слова для тех кто хочет сдаться Урок как найти травмы и блоки ухудшающие состояние, доход и отношения salebot.site/urok_belenkaya_1 Таймкоды: 00.37 Почему сдаваться - это хорошо? 01.37 Поиск ресурсов 02.09 Вы через всё это уже проходили 03.31 Всё самое интересное впереди 04.49 Поднимаем мотивацию правильно 05.31 План Б 06.18 Когда всё плохо 07.37 Что на самом деле важно 07. 51 Скажи жизни - да ...
Как найти травмы разрушающие твою жизнь и излечить ихКак найти травмы разрушающие твою жизнь и излечить их
Как найти травмы разрушающие твою жизнь и излечить их
Просмотров 15124 дня назад
Попасть в лист ожидания по ссылке: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBYLesi07I9rxSIriTsdH4_w-eyAMUHMDetYiS1oP2xm6XGw/viewform?usp=header Материалы по улучшению жизни и состояния, смотри в моем Telegram t.me/alexandrabelenkaya Мои cоциальные сети: Instagram: belenkaya_psy Телефон для связи (Whats App) wa.me/ 79912407757 📌 Сотрудничество, а также вопросы и предложения пишите: Alexa...

Комментарии

  • @Riss_Ka27
    @Riss_Ka27 2 дня назад

    Мне нравится человек младше меня, но я в нем не вижу ребенка, и я не возввшаюсь над ним. Скорей все наоборот, это я с ним чувствую себя меньше и младше, чем он.

  • @СамараКожалиева
    @СамараКожалиева 2 дня назад

    ❤❤❤ благодарю ❤❤❤

  • @young9008
    @young9008 5 дней назад

    вы большая молодец!!! про то, что нужно говорить с людьми которым еще хуже чем мне это вообщеее реально так. потому что когда я представила это в своей голове, я поняла, что я со своими словами поддержки могу найти выход для себя! ❤️🤗 я толькл сейчас это поняла спасибо большое, вы открываете глаза

  • @postnovnick
    @postnovnick 12 дней назад

    Все эти бесконечные инструкции приводят к гиперконтролю, зацикленности на себе из-за лишней рифлексии. Общению это мешает и делает человека не спонтанным. Я бы предложил проработать внутреннее состояние и оно автоматом закроет большинство вопросов данного рода.

  • @Mari-Ko
    @Mari-Ko 13 дней назад

    к сожалению люди добирают это все на стороне. привычка, многолетная стабильность держит вместе. хотя по сути отношения умерли. многие живут " ради детей.." жаль, что малое количество людeй интересуются психологией отношений. и ищут счастье на стороне..

  • @andreip2135
    @andreip2135 14 дней назад

    Случайно второй раз встретить человека о котором думали, возможно это знак… Правильные вещи Вы говорите, молодец 👏

  • @andreip2135
    @andreip2135 14 дней назад

    🔥🔥🔥

  • @IskhakovaGuzel
    @IskhakovaGuzel 14 дней назад

    Спасибо за это видео!❤

  • @Счастье_есть-д2р
    @Счастье_есть-д2р 15 дней назад

    Благодарю Александра за Ваше доброе и щедрое сердце!!! ❤❤❤

  • @AngelAngel-cl2dw
    @AngelAngel-cl2dw 16 дней назад

    Вот так и будет оправдываться самый токсичный человек. У него все вокруг плохие, кроме него одного. Для себя он самый адекватный.

  • @zaleksww
    @zaleksww 16 дней назад

    Да, так и есть. До поры до времени все съедаешь. Съедаешь провокации, агрессию, неуважение.. но всему есть предел. И в итоге когда начинаешь отвечать на хамство эмоционально, с повышенным голосом, высказывая что так со мной нельзя, тогда сразу тебя выставляют неадекватом орущим и неуравновешенным. И это все происходит там где должна быть любовь и взаимоуважение…. Вот как так????? Что с людьми? Где ценности любви и семьи???

  • @andreip2135
    @andreip2135 18 дней назад

    Все когда-нибудь сияли, это точно 🌟

  • @andreip2135
    @andreip2135 18 дней назад

    Согласен на 100% 👍

  • @andreip2135
    @andreip2135 18 дней назад

    Познавательно 🔥

  • @korenkova.09
    @korenkova.09 19 дней назад

    Еаи😅🤦🏾‍♀️

  • @ТатьянаБаева-ю9я
    @ТатьянаБаева-ю9я 19 дней назад

    Благодарю 🙏

  • @linaba5834
    @linaba5834 20 дней назад

    Vii ispugali moyu koshku nasmert😮😮😮😢😢😢. Shto za zvuk??? V zhiizni ne pugalas zvukov

  • @linaba5834
    @linaba5834 20 дней назад

    Te, u kovo ploxoy slux- pozitivniiye😂

  • @linaba5834
    @linaba5834 20 дней назад

    Zolotiiye slova . Pro menia😢

  • @wingoff5503
    @wingoff5503 20 дней назад

    Милашечка!

  • @user-ivankobarvinok
    @user-ivankobarvinok 20 дней назад

    Какие в семье личные границы

  • @userOlena555
    @userOlena555 20 дней назад

    Точно, и ещё они постоянно говорили, Оля, ты же девочка, ты должна, я постоянно должна была им что-то

  • @Юлия-б3ъ2о
    @Юлия-б3ъ2о 20 дней назад

    О, это моя родня, и они решили что у меня сложный характер и я во всём виновата, что мы не общаемся. И слава Богу!

  • @otchayannyi-dachnik
    @otchayannyi-dachnik 20 дней назад

    Это я, Я! Меня до сих пор за «сложный характер» упрекают 😂

  • @JM-et2lx
    @JM-et2lx 20 дней назад

    Хорошая попытка оправдать токсика😅 НЕЗАЧОТ. Это всего лишь ваше мнение. Плохой вы психолог. Ваша "наука" учить сглаживать конфликты, а не навязывать правила, которые вы считаете правильными, но которых придерживаться лично сами не намерены.

  • @walterwedel7703
    @walterwedel7703 20 дней назад

    Ну конечно, всегда другие виноваты)))

  • @natkanatt1593
    @natkanatt1593 21 день назад

    Насколько же это в точку...

  • @natkanatt1593
    @natkanatt1593 21 день назад

    Насколько же это в точку...

  • @drozzzophilamelanogaster9428
    @drozzzophilamelanogaster9428 21 день назад

    Самым конфликтным была моя мама. Вечные ссоры, критика и скандалы. Мы терпели, потом все сбежали. Отец ушкл и мы с братом как только 18 стукнуло свалили. Так что не всегда конфликтный самый адекватный.

  • @vyacheslavspike6724
    @vyacheslavspike6724 21 день назад

    Это правило работает не в семье , а во всем мире , если ты чем то не доволен , хочешь выразить свою мысль и пойти против системы - ты враг , ты пойдёшь за решётку, тебя больше нет. Есть главный , есть всегда правый , а есть остальные - рабы

  • @Verbena11
    @Verbena11 21 день назад

    Мой дед был конфликтным. Нарцисс в чистом виде и абсолютно неадекватный

  • @Garneli13
    @Garneli13 21 день назад

    Поэтому мы с мамой дрались и ссорились😂

  • @shinebright5214
    @shinebright5214 21 день назад

    Анна Седокова на минималках😮

  • @miramoyaty2838
    @miramoyaty2838 21 день назад

    В любом коллективе меня считают неадекватной просто за то что я отвечаю и отстаиваю свои границы. Никогда не понимала логику почему человек который оскорбляет, унижает и задевает нормальный, а человек который вынужден себя от этого защищать неадекват и зачинщик конфликтов. Так и на всех работах было, ездили все кому не лень, пыталась на меня скинуть свою работу якобы чтобы я помогла, а по факту просто сделала это за них, когда перестала помогать и отвечала что я в таком же положении и если я могу это сделать то и тот человек может тоже сделать это сам сразу начинались обиды, косые взгляды и гадости за спиной 🤣

  • @dom_y_ozera0
    @dom_y_ozera0 21 день назад

    Спасибо

  • @АлексейАлексей-ы6м
    @АлексейАлексей-ы6м 21 день назад

    Если ты знаешь наизусть телефон отца, то ты и рак сможешь вылечить по фотографии.

  • @СерёженькаВладыкаЦарьБоссЛёваБ

    В точку. Я когда бухаю, мне покоя не дают тёща, жена, и я колочу этих объюзих токсичных. А мне они, типа я ненормальный. Надо им видео показать. Предлагаю объединиться с алкоменами и создать свою нормальность и не кто не будет нас объюзить.

  • @tony0_045
    @tony0_045 21 день назад

    Спасибо за видео, мне нужны были эти слова ❤

  • @ТатьянаЕфремова-о8з

    Точно.

  • @ЖаннаУдальцова-т3я
    @ЖаннаУдальцова-т3я 21 день назад

    ❤ спасибо за видео, очень интересные мысли, и, главное, вовремя😊присылайте треки)

  • @sergeyavetisyan8150
    @sergeyavetisyan8150 21 день назад

    Все правильно, только не надо ничего менять к лучшему. Если хотите что то менять - значит не устраивает вас и скорее всего границы нарушаете вы. Если чувствуете что в болоте - почему раньше устраивало? Или не устраивало но планировали переделать под себя изначально? В любом случае всё сказанное хорошо, но фраза «изменить к лучшему болотце» выявило в вас абьюзера

  • @dyadyaTom
    @dyadyaTom 21 день назад

    Я ору всегда в ответ, на меня орут- и я ору, не могу с этим мириться, но оказалось , что муж орет нормально и тихо, а я ору громко и истирично 😅. Даже ор у меня не такой .

  • @bystriy_ananas
    @bystriy_ananas 21 день назад

    Была замужем. Пошла к психологу, начала отстаивать личные границы с мужем и сбрасывать его со своей шеи. В итоге, он начал руку на меня поднимать. Развелись.

  • @АнириАвомика
    @АнириАвомика 21 день назад

    Ну да, Ну да, возводим хамство к родителям и к тем кто вежлив, и не отвечает, в норму поведения, тем самым потакая и развращая. Такие особи в трудный период вашей жизни, просто перешагнут через вас, не подав руки.

  • @mishel_kint
    @mishel_kint 22 дня назад

    Ну наконец-то.... Свой человек нашелся...

  • @kolbasutinarezwaja
    @kolbasutinarezwaja 22 дня назад

    Любимая фраза моей мамы : ну , ты же знаешь , какая ты у нас сложная . На что я с некоторых пор позволила себе ответить : я не у вас . Я есть у Себя .

  • @ЕленаРощина-я3ъ
    @ЕленаРощина-я3ъ 22 дня назад

    Почему уважительные, любящие, заботливые отношения в семье считаются уже не нормальными? А истерики, огрызания, ругань - это "защита своих границ" нормой? Семья не анархия, в ней в любом случае есть свод правил, которым нужно следовать. Вести себя тихо, когда другие спят, убираться, выносить мусор, готовить еду, ходить в магазин, помогать друг другу. Если каждый будет защищать свои границы, то это не семья, а коммуналка с сожителями.

  • @kolbasutinarezwaja
    @kolbasutinarezwaja 22 дня назад

    Наконец-то , всё стало на свои места . Спасибо .

  • @ЯнЧиК-ф5р
    @ЯнЧиК-ф5р 22 дня назад

    Так конфликтный тот кто защищается или тот кто нарушать пытается? По сути самый конфликтный тот кто нарушает границы

    • @Alexandrabelenkaya_psy
      @Alexandrabelenkaya_psy 22 дня назад

      @@ЯнЧиК-ф5р тут смотря для кого, в норме да, но для тех, кто не видит что нарушает границы, тот, кто их отстаивает

  • @DikiyGnus
    @DikiyGnus 22 дня назад

    Если все считают, что с тобой что-то не так, это повод задуматься над своим поведением. Психологиня х7ева.