- Видео 35
- Просмотров 20 204
Sine Arts
Таиланд
Добавлен 14 авг 2009
การระบายสี Mandala เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการฝึกสมาธิและจดจ่ออยู่กับปัจจุบันขณะ ภาพที่เป็นนามธรรมและลวดลายซ้ำกันของ Mandala ช่วยดึงความสนใจและให้สมาธิอยู่ที่การระบายสี ทำให้คุณได้สัมผัสกับความสงบภายในอย่างลึกซึ้ง การใช้ศิลปะเป็นเครื่องมือในการฝึกสมาธิ ไม่เพียงช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่ยังเป็นการเชื่อมต่อกับตัวตนภายใน สร้างความสมดุลให้จิตใจและอารมณ์ไปพร้อมๆ กัน
เราฝึกสมาธิกันไปทำไม 😇
เราฝึกสมาธิทำไม แล้วถ้าฝึกต่อเนื่องจะเกิดอะไรขึ้น #สมาธิ #ฝึกสมาธิ #ระบายสี #สติ
Просмотров: 141
Видео
ทำไม ❓ ควรฝึกการไม่ตัดสิน ในเส้นทางตื่นรู้
Просмотров 599День назад
ทำไม ❓ ควรฝึกการไม่ตัดสิน ในเส้นทางตื่นรู้ #สมาธิ #สติ #ฝึกสมาธิ #ระบายสี
สมาธิ จุดเริ่มต้นของการตื่นรู้😇
Просмотров 1,4 тыс.День назад
สมาธิ จุดเริ่มต้นของการตื่นรู้ #สมาธิ #สติ #ฝึกสมาธิ #ระบายสี
เขียนบันทึกอะไร เมื่อระบาย MANDALA
Просмотров 16114 дней назад
เขียนบันทึกอะไร เมื่อระบาย MANDALA #สมาธิ #สติ #ระบายสี #ฝึกสมาธิ
หยุดความเครียดจากความคิดวน 😖😩 ด้วยวิธีที่ไม่ซับซ้อน
Просмотров 35014 дней назад
หยุดความเครียดจากความคิดวน 😖😩 ด้วยวิธีที่ไม่ซับซ้อน #สติ #สมาธิ
MANDALA คืออะไร ฝึกสมาธิได้จริงไหม ❓
Просмотров 1 тыс.21 день назад
MANDALA คืออะไร ฝึกสมาธิได้จริงไหม #สติ #สมาธิ
โอปราห์ วินฟรีย์ คนประสบความสำเร็จที่นั่งสมาธิทุกเช้า
Просмотров 189Месяц назад
โอปราห์ วินฟรีย์ คนประสบความสำเร็จที่นั่งสมาธิทุกเช้า #สติ #สมาธิ
สมาธิ เปลี่ยนจากภายใน เพิ่มพลังการใช้ชีวิต
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
สมาธิ เปลี่ยนจากภายในที่สงบ เพิ่มพลังจากข้างใน ส่งพลังเหล่านั้นออกมา ทำประโยชน์ให้โลกนี้ค่ะ #สมาธิ #สติ
ทำไม คนประสบความสำเร็จถึงฝึกสมาธิเป็นประจำ
Просмотров 9 тыс.Месяц назад
ทำไม คนประสบความสำเร็จถึงฝึกสมาธิเป็นประจำ
ค้นหาตัวตนผ่าน Abstract MANDALA
Просмотров 712 месяца назад
ช่องทางติดต่อ Facebook : sinearts.th ig : sinearts.th line : @sinearts.th
วาด MANDALA ง่ายๆ ด้วยไม้บรรทัด
Просмотров 683 месяца назад
ช่องทางติดต่อ Facebook : sinearts.th ig : sinearts.th line : @sinearts.th
แนะนำ การระบายสีภาพ MANDALA เบื้องต้น
Просмотров 777Год назад
แนะนำการระบายภาพ MANDALA ฝึกสมาธิเบิ้องต้น . สมุดระบายสี รุ่น Easy&Simple เล่มเล็ก ราคา 219 บาท สีน้ำ แฮนด์เมด ชุดโทนสี ราคา 189 บาท . ช่องทางติดต่อ Facebook : sinearts.th
สมุดระบายสี MANDALA ช่วยให้หายเครียดได้ไหม
Просмотров 155Год назад
สมุดระบายสี MANDALA ช่วยให้หายเครียดได้ไหม
ใช้สีประเภทไหน ระบายสี MANDALA ฝึกสมาธิ
Просмотров 524Год назад
ใช้สีประเภทไหน ระบายสี MANDALA ฝึกสมาธิ
แนะนำการระบายภาพ MANDALA เพื่อฝึกสมาธิ สำหรับเด็ก
Просмотров 110Год назад
แนะนำการระบายภาพ MANDALA เพื่อฝึกสมาธิ สำหรับเด็ก
ระบายสีภาพ MANDALA เหมาะกับเด็ก อายุเท่าไหร่
Просмотров 24Год назад
ระบายสีภาพ MANDALA เหมาะกับเด็ก อายุเท่าไหร่
ภาพ Mandala ที่มีลายละเอียดต่างกัน มีผลต่อการระบายเพื่อฝึกสทาธิต่างกันอย่างไร
Просмотров 76Год назад
ภาพ Mandala ที่มีลายละเอียดต่างกัน มีผลต่อการระบายเพื่อฝึกสทาธิต่างกันอย่างไร
ระบาย MANDALA สวยๆ ด้วยปากกาเมจิก STABILO
Просмотров 3032 года назад
ระบาย MANDALA สวยๆ ด้วยปากกาเมจิก STABILO
ทำความรู้จัก สมุดภาพระบายสี Mandala ฝึกสมาธิ
Просмотров 1,3 тыс.3 года назад
ทำความรู้จัก สมุดภาพระบายสี Mandala ฝึกสมาธิ
ขอบคุณครับๆๆๆ❤❤❤
@@อนนท์ละมูล 🙏😊
nicee pattern by yourself :)
ฟังแล้วมีประโยชน์มาก..ขอบคุณครับ😊😊
🙏😊
ไม่ถูกครับ ผมและพวกเล่น ไสย์ดำ สมาธิคือการฝึก จิตให้มีฤทธิ์ เพื่อแก้ปัญหา ในสิ่งที่เรามองไม่เห็น และดลบันดาล ในสิ่งที่เราทำไม่สำเร็จให้สำเร็จ ขอแค่วันละ 30 นาที เท่านั้น ตอนไหนก็ได้ คุณจะสมปรารถนาทุกๆเรื่อง ในสิ่งที่คุณมองไม่เห็นจับต้องไม่ได้ แต่ไม่ใช่การพิมพ์ธนบัตรนะครับ
จริงครับ ทำให้โพกัสดี พลังความคิดแรงขึ้น
การอยู่คนเดียวนี่ยังทำให้เราพอรู้สึกนึกคิดและการตื่นรู้ของเราได้ แต่ผัสสะที่เกิดจากบุคคลอื่นนี่สิจะแก้ไขยังไงดีครับ เช่น เราเห็นคนที่เกียดเราและเราก็เกียดเขาทีใดใจมันทุกข์มันแค้นเหมือนเดิมทุกทีต่อให้เราตื่นรู้แล้วก็ตาม จะแก้ไขยังไงดีครับ
หมั่นพิจารณาอารมณ์ตัวเอง พิจารณาเหตุ และ ผล ที่สุดแล้วมันเกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับลง มันคือธรรมชาติของมัน เพื่อให้จิตเลิกยึดมั่นถือมั่นและปล่อยมันไป แต่ก็ขึ้นกับวิธีการของใครของมันนะครับผมใช้แบบนี้
น่าสนใจมาก.. ขอบคุณครับ💐💓💓☘️🌈
@@ชาญชัย-ฬ3ม 🙏😊
😊😊😊😊😊
🙏😊
ขอบคุณครับ😊
🙏😊
ขอบคุณครับ เป็นบ่อย มันคัน เผลอกดไปซะเยอะเลย555 ต้องหนีบมือเอาไว้แน่นๆ ละ
🙏😊
ขอบคุนๆๆ🙏จากใจจิงค่ะ
ขอบคุณ🙏💕ๆๆจากใจจิงค่ะ🙏
🙏😊
ต้องการที่จะศึกษาอยุ่พอดีค่ะ. อยุ่ดีๆก้ออยากรุ้เฉยเรยค่ะ ขอบคุณ🙏💕ๆๆจากใจจิงค่ะ (🧲🌏ขอบคุณความใม่บังเอิญค่ะ)🙏🎁🦉🪶
@@สุภาพรเอกภาพันธ์-ฤ6ฝ ยินดีค่ะ 🙏😊
😊😮🎉😂❤❤❤
@@anantvorakhant5205 🙏😊
เป็นกำลังใจให้คุณทรายครับ. ผมก็ฝึกของ ดร โจ ดีสเพนซ่า อยู่..
@@กริชบุญชู ขอบคุณค่ะ 🙏
ขอบคุณครับ
การอยู่กับปัจจุบันขณะ..คือความงดงามที่สุด..😊😊😊😊 การอยู่กับปัจจุบันขณะ..ทุกลมหายใจจะเหมือนอยู่บนสวรรค์..มันช่างดีเหลือเกิน..จักรวาลกำลังโอบรักเรา..ลองฟังเสียงปัจจุบันขณะดู..ตอนนี้เลย❤❤❤
อันดับแรก นิยามคำว่าประสบความสำเร็จของแต่ละคน ไม่ได้เหมือนกันครับ เป้าหมายชีวิตของแต่ละคน ไม่ได้เหมือนกัน อย่างบางคน เป้าหมายในชีวิตของเขา คือการไม่มีเป้าหมายในชีวิต ถ้าเป็นแบบนั้น ถึงไม่มีสมาธิมาเกี่ยว เขาก็คงประสบความสำเร็จได้นะ? การประสบความสำเร็จ มันเป็นอัตวิสัยที่ค่อนข้างกว้าง ผมว่า ยกตัวอย่าง คนที่ถูกเรียกว่าประสบความสำเร็จบางคนที่รวยมากๆ ที่เขาถูกเรียกว่าประสบความสำเร็จ นั่นเพราะคุณ value เงิน ความรวยของเขา แต่จริงๆ เขาคนนั้นอาจจะทุกข์มากอยู่ก็ได้นะ เพราะอาจจะทุจริตจนรวยขึ้นมาแล้วต้องทนทุกข์กับความรู้สึกผิดหรือกลัวว่าคนอื่นจะรู้ว่าตัวเองทำผิด หรือในทางตรงกันข้าม... ผมขอละไว้ในฐานที่เข้าใจ , เข้าเรื่องของสมาธิครับ คนทั่วไปมักจะคิดว่า ทำสมาธิก่อนแล้วสมาธิจะไปช่วยส่งเสริมช่วยเรื่องต่างๆให้ดีขึ้น เหมือนกับเรื่องของ ระเบียบวินัย เมื่อคุณมีระเบียบวินัย มันก็จะช่วยให้คุณจัดระบบ ช่วยเรื่องต่างๆได้ดีขึ้น แต่ชีวิตจริง จากประสบการณ์ตรง ผมว่ามันไม่ใช่นะ สมาธิ/ระเบียบวินัยนั้น มาทีหลัง สิ่งที่มาก่อนคือ สิ่งที่คุณชอบทำ ไม่ว่าสิ่งนั้นจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม , เมื่อคุณมีแรงบันดาลใจ มีความหลงใหล มีความมุ่งมั่น มีความเชื่อมั่น มีความอยาก ความต้องการ ในการทำอะไรซักอย่างที่คุณชอบอย่างแท้จริง เมื่อนั้นแหละ สมาธิ/วินัย จะเกิดขึ้นโดยธรรมชาติ โดยที่ไม่ต้องฝึกใดๆ มันมาเองครับ อย่างน้อยก็สำหรับผมน่ะนะ , อีกสิ่งหนึ่งที่คนทั่วไปไม่เข้าใจคือ เรื่องที่มองว่า ความเครียด เป็นสิ่งที่ไม่ดี ซึ่งมันก็อาจจะไม่ดีจริงๆ แต่ทว่า เมื่อคุณค้นพบบางสิ่งบางอย่างที่คุณชอบทำ ต้องการทำอย่างบ้าคลั่ง คุณก็จะรู้ว่า ยิ่งทำ ยิ่งเล่น ยิ่งเครียดมากแค่ไหนมันก็จะยิ่งสนุก ยิ่งสะส์ใจ ยิ่งมันส์มากแค่นั้น สมาธิคุณจะพุ่งถึงขีดสุด หรืออาจจะเกินลิมิต กลายเป็น paranoid กิน ก็เป็นได้, ความสนุกแปรผันตามความเครียดอย่างแยกไม่ออก ออกๆแนว sadist ถ้ามองในเชิงวิทยาศาสตร์ สมองหลั่ง cortisol+endorphin พร้อมๆกัน ผมว่าก็เจ๊าๆกันอยู่นะ เว้นแต่จะหลั่งสารอย่างใดอย่างหนึ่งมากกว่า , ส่วนคนที่เป็นโรคตั้งแต่เกิด อย่าง ADHD / hysteria / neurodivergent /โรคใจลอย หรือโรคอื่นๆ เขาคงจะทำสมาธิลำบากหน่อยนะ ผมว่า
จริงๆ
ลองแลกเปลี่ยนประสบการณ์กันนะครับ ruclips.net/video/Reqkuxoeo_M/видео.html
* เก่งมากครับ สุขสงบเป็นอาหารหล่อเลี้ยงใจได้ดีด้วย * เมื่อมีความสงบแล้ว น้อมใจไปพิจารณาในงาน หรือ การใช้ปัญญาใคร่ครวน ก็จะทำให้การงานก้าวหน้าขึ้น
พอดีเขารีบไงครับพี่ น้องไม่รีบครับแต่ผมจะมองเกมส์ให้ขาดก่อนเข้าเสมอ
ไม่เกี่ยวหรอก ต้องอ่านความรู้ทุกวันทั้งชีวิต จึงรอด ส่วนสมาธิคือความรู้เซี้ยวนึ่งเอง ไม่ใช่ทุกอย่าง
ขอถามหน่อยนะครับ แล้วถ้าอ่านแบบไม่มีสมาธิทุกวันตลอดชีวิต การอ่านจะมีประสิทธิภาพไหมครับผม ผมคิดว่าการฝึกทำสมาธิมันก็คือการเพิ่มประสิทธิภาพให้กับการเรียนรู้ของเรานี่แหละครับ เมื่อเราทำอะไรแล้วมีโฟกัสมันก็ยิ่งมีประสิทธิภาพ หรืออย่างสภาวะ Flow State ที่เพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนรู้และการทำงานหลายเท่าตัว การจะเข้าสภาวะนี้ได้การฝึกทำสมาธิก็เพื่อให้เราโฟกัสได้ดีก็เป็นส่วนสำคัญครับผม
ความรู้ท่วมหัว เอาตัวไม่รอดก็มีนะ เยอะด้วย
@@lamt6935 เจ็บจี๊ดเลยครับพี่
พระพุทธเจ้าตรัสรู้ได้ก็เพราะสมาธินี้แหละ
@@โอมาเซะซิดนี้ ตรัสรู้เพราะปัญญา ที่มีกำลังของสมาธิช่วย.. เป็นพุทธะได้เพราะปัญญา สมาธิแค่ตัวช่วย
สวยมากครับ❤
😂😂😂
ติดตามครับ
@@dontcallmecoach9431 ขอบคุณค่ะ 🙏😊
❤❤❤
ขอบคุณค่ะ 🙏😊
จริงครับ
สวยมากค่ะ