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술안주도 간식으로 좋은 골뱅이 소면무침 만들어봐요 재료: 골뱅이140g(양념), 양파1개, 오이1/2개 고추2개, 다진파, 소면100g 양념장 고추가루2t, 설탕1t, 매실액2t, 간장2t, 참기름1t, 통깨1t 1. 양파는 썰어서 얼음물에 5분정도 담가 매운맛을 빼주세요 2. 오이는 채썰어 준비하고 고추도 썰어주세요 3.양념장와 섞어서 준비해주세요 4.양념장에 고추 다진파를 넣고 골뱅이늘 넣고 5. 오이 물끼뺀 양파를 넣고 섞어주세요 6.소면은 물이 끓으면 면을 넣고, 끓어오르면 7. 찬물을 살짝 부어 다시 끓여(3~4분) 물기를 빼주세요 8.접시에 소면을 놓고 그 위에 버무려놓은 골뱅이양념을 9.섞어서 맛있게 드세요 #골뱅이소면무침#골뱅이무침#골뱅이소면

집에서 간단한게 만드는 떡볶이 재료 베이컨100g 떡꾹떡250g, 대파1개, 올리고당2t, 마늘4개, 통깨2t, 후추약간 볶음양념장(간장2큰술, 고추장1t, 고추가루2t, 매실액2큰술) 1.마늘을 편 썰고, 베이컨은 먹기 좋게 썰어주세요 2.볶음양념장은 준비한 재료를 섞어 준비해주세요 3.팬에 마늘과 대파 1/2, 후추약간 넣고 베이컨을 익혀주세요 4.베이컨이 익어가기 시작하면 떡을 넣어 주세요 5.약불에 떡을 익으면, 양념을 넣고 빠를게 볶아주세요 6.불을 끄고 올리고당 통깨 남은 파를 넣고 마무리해주세요 #베이컨떡볶이#떡볶이#베이컨#베이컨 떡볶이

해파리로 시원한 냉채 만들어 보세요 재료 해파리400g, 게맛살4개, 오이1/2 냉채소스 겨자3큰술, 식초2큰술(2배식초), 설탕2t, 소금1t, 매실액1t 레몬즙1t, 깨소금1큰술, 물2큰술 1. 오이는 채썰어 준비하고, 게맛살은 먹기 좋게 찢어주세요 2. 물2큰술 넣고 냉채소슬 재료를 넣고 섞어주세요 3. 해파리는 깨끗하게 여러번 씻어 염분을 제거하고 4. 끓는 물에 10~15초 동안 살짝 데쳐 주세요 5.물끼를 뺀 해파리와 냉채소슬를 섞어 드세요 #해파리냉채#해파리 냉채만드는법#냉채

어묵볶음 맛있게 만들어 먹어요 재료 사각어묵8장, 양파1개, 대파1개, 올리고당3큰술, 통깨1큰술, 식용유2큰술 양념장 다진마늘1큰술,고추가루2t, 고추장1t, 간장3큰술, 매액1큰술, 굴소스1t 1. 어묵은 가로3등분 하여 사선으로 썰어주고 2. 양파와 대파도 먹기 좋게 썰어주세요 3. 팬에 식용유2큰술 넣고 파와 양파를 넣고 1분정도 익혀주세요 4. 그리고 어묵을 넣고 중불 2분 볶아주고 5. 약불에 양념장을 넣고 3분 넣고 익혀주고 6. 불을 끄고 올리고당 과 통깨를 넣고 섞어서 마무리해주세요 #어묵볶음#오데볶음#밑반찬#오뎅볶음

등심 돈까스 쉽고 맛있어요 재료: 등심200g, 튀김가루170g, 빵가루200g, 카레가루1t 물120cc, 파슬리1t, 후추약간 1.등심은 냉동실에 살짝 얼려 0.5두께로 썰어주세요 2.썬 등심에 칼집을 내고 그위에 후추를 뿌려주세요 3. 튀김가루넣고 물로 농도를 맞춰 튀김옷을 만들어주세요 4. 빵가루에 카레, 파슬리가루로 넣고 섞어주세요 5. 등심에 튀김옷 빵가루를 묻혀 180c기름에 6.튀겨주세요 7. 양배추 단무지 등과 함께 드세요

바게트 빵을 이용한 맛있는 간식 재료: 바게트 빵, 버터30G, 다진마늘1큰술, 설탕1큰술, 마요네즈2큰술 파슬리 약간, 식용유1T 1. 버터는 전자레인지에서10~15초 녹여주세요 2. 녹인 버터에 마늘, 설탕, 마요네즈, 식용유, 파슬리를 넣고 섞어주세요 3.바게트 빵은 1cm 두께로 썰어주고 4. 바게트 위에 준비한 소스를 발라주세요 5. 오븐은 180도에서 10~15 구워 주면 완성 #갈릭바게트만들기#바게트#마늘 바게트#마늘 빵#갈릭바게뜨

탕수육과 크림소스의 만남 재료: 돼지고기400g, 튀김가루120g, 물100cc, 후추, 카레가루1t 크림스파게티(우유300cc) 1. 돼지고기는 먹기좋게 썰어주세요 2. 썬 돼지고기에 후추와 카레가루넣고 섞어주세요 3. 여기에 튀김가루 2큰술 넣고 섞어주고 4.튀김가루와 물을 넣고 튀김옷을 만들어 주세요 5.돼지고기에 튀김옷을 2번 튀겨주세요 6.스파케티는 우유를 넣고 익혀주세요 7. 탕수육과 스파게티와 곁들여 드세요 #크림탕수육#탕수육#크림#크림스파게티

핫케익가루를 이용한 팬케익 만들기 재료 핫케익가루 200g(종이컵2개), 우유100ml 계란1개, 꿀2t, 슈가파우더1t, 딸기파우더1t 1.핫케익가루와 우유, 계란을 넣고 반죽해주세요 2.팬에 기름을 두루고 키친따올로 살짝 닦아주세요 3.팬에 반죽을 넣고 약불로 익혀주세요 4.다 익은 팬케익 위에 꿀을 뿌리고 5.슈가파우더 또는 딸기파우더를 뿌리고 6.블루베리 또는 과일을 올려 주세요 #팬케익#팬케이크#핫케이크 만들기#팬케이크 만들기#팬케이크 만드는 법

쉽고 맛있는 스팸참치마요덮밥 재료: 참치1캔, 스팸, 계란2개, 마요네즈4큰술 후추약간, 고추1개 1.고추는 먹기좋게 썰어주세요 2.스팸도 먹기좋게 썰어 준비해 주세요 3. 계란은 팬에 기름를 두른후 스크램블해주세요 4.팬에 스팸을 볶아주세요 5.참치는 기름을 제거한 후 팬에 후추를 넣고 볶아주세요 6.그릇에 밥을 넣고 계란, 스팸, 참치, 마요네즈를 넣고 7. 고추를 넣고 비벼드세요 #참치마요덮밥#스팸참치마요덮밥#스팸마요덮밥#참치마요 덮밥

아침에 부담없이 먹을 수 있는 바나나우유와 미숫가루, 토스트로 즐기는 편안한 아침 #토스트#바나나우유#바나나토스트#조식#미숫가루#바나나 토스트

간장삼겹살 요리법 너무 맛있어 0칼로리! 재료 삼겹살500g, 고추4개, 부추한줌 간장삼겹살 1.간장양념장만들기 (간장5t, 맛술3t, 설탕2t, 매실액3t,후추약간)을 2.삼결살에 양념장을 고루발라 재워 놓아주세여 고추된장양념 1.고추를 먹기 좋게 자르고, 2.된장1t, 마요네즈1큰술, 참기름1t, 고추가루1t를 넣고 3.고추와 함께 잘 버무려주세요 양파매운맛제거 1.양파를 먹기 좋게 썰고 2. 물에 식초 1큰술 넣고 3.양파를 넣으면 끝 #간장삼겹살요리법#간장삼겹살레시피#간장삼겹살#삼겹살#삼겹살 먹방

국물 있는 불고기 떡볶이를 너무 맛있어요 재료 떡볶이400g, 소고기150g, 사각어묵2장, 소세지, 만두 양파반개, 당근, 라면사리 1.불고기는 핏물를 키친타월로 제거후 불기양념장에 재워놓는다. 2 당근, 어묵, 양파는 먹기좋게 썰어준다. 3.떡볶이 양념장을 만들어 준다. 아래참고 4.냄비에 라면 야채, 햄 넣고, 물600cc와 양념장을 넣고 끓여준다. 5. 끓는 동안 불고기를 팬에서 볶아 익혀 준비한다. 6. 떡볶이가 끓기 시작하면 만두를 넣어 익혀준다. 7.먹기좋게 그릇에 떡볶이를 담아내고 그 위에 불고기를 8. 올리면 맛있는 불고기 떡볶이 완성 불고기양념 간장2큰술, 후추, 마늘1큰술, 맛술1큰술, 매실액1큰술 설탕1t, 후추약간 떡볶이 양념장 고추가루2큰술, 고추장1t, 맛술2큰술, 간장5큰술...

만원으로 아웃백메뉴처럼 한번 만들어 봤어요 스테이크는 한우 4000원 샐러드 1000원 크림스파게티2000원 빵 1300원 #아웃백먹방#만원으로 아웃백 먹방 따라잡기#스테이크#패밀리레스토랑

주말아침 오랜만에 데이트 나갈려고 가볍게 먹을려고 냉장고에 있는 재료로 호텔조식뷔페 처럼 만들어 봤어요 #조식뷔페 먹방#조식#호텔조식#브런치#브런치메뉴

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