- Видео 32
- Просмотров 15 490
Олеся Нафикова КИНЕЗИОЛОГИЯ. ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ.
Добавлен 11 мар 2014
Кинезиология. Телесная терапия. RESET.
Учу слышать и любить своё тело. Работаем экологично, учитывая физиологию, анатомию движения. Учу восстанавливать контакт с собой, убирать блоки и зажимы в теле, работаю с заблокированными эмоциями, напряжением и стрессом.
Учу слышать и любить своё тело. Работаем экологично, учитывая физиологию, анатомию движения. Учу восстанавливать контакт с собой, убирать блоки и зажимы в теле, работаю с заблокированными эмоциями, напряжением и стрессом.
Видео
Упражнение на улучшение ротации в шейном отделе
Просмотров 363 месяца назад
Упражнение на улучшение ротации в шейном отделе
Баланс нервной системы (как расслабиться или взбодриться)
Просмотров 938 месяцев назад
Баланс нервной системы (как расслабиться или взбодриться)
Как увеличить жизненную силу. Активация тимуса
Просмотров 1872 года назад
Как увеличить жизненную силу. Активация тимуса
Дефиброзирование апоневроза
Просмотров 2623 года назад
Маякните здесь, кто замечал, подходя к зеркалу, что взгляд уже не такой открытый, бровки поползли вниз, отёки всё чаще, мешки под глазами, ну и в добавок ко всему- морщины на лбу! ⠀ Откуда это берётся? Ведь не было же! ⠀ Под волосяным покровом головы находится надчерепной апоневроз, или сухожильный шлем. ⠀ Он плотно сращен с кожей головы и рыхло (в норме) соединён с надкостницей костей черепа. ...
Зачем пить воду мелкими глотками у стены
Просмотров 1183 года назад
Зачем пить воду мелкими глотками у стены
Кинезиофитнес. Очная тренировка.
Просмотров 1,1 тыс.4 года назад
Запись в WA 89177971122 Очная тренировка в Стерлитамаке Онлайн- 4 раза в неделю из любой точки мира
Работаем над улучшением мобильности стопы (сгибатели пальцев, мышца, отводящая большой палец)
Просмотров 2304 года назад
Работаем над улучшением мобильности стопы (сгибатели пальцев, мышца, отводящая большой палец)
Стимуляция иммунитета через активацию тимуса
Просмотров 1204 года назад
Стимуляция иммунитета через активацию тимуса
Наше летнее путешествие в Казань (2018)
Просмотров 196 лет назад
Наше летнее путешествие в Казань (2018)
Выпускной Ренаты в садике 25 мая 2018 г.
Просмотров 586 лет назад
Выпускной Ренаты в садике 25 мая 2018 г.
Наше небольшое путешествие (водопад "Кук-Караук")
Просмотров 236 лет назад
Наше небольшое путешествие (водопад "Кук-Караук")
Отличная техника, сочетание техники постановки тела с правильной постановкой языка (мьюинг). Но для меня лично эта техника невозможна по причине сильного гиперлордоза. Если соприкасать все точки у стены, то спина отступает от стены на 5-6 см. Сейчас для меня важно вернуть таз в правильное положение, что наверное проще делать лежа, нежели стоя.
Благодарю, Олеся! Всё взаимосвязано и тело очень чутко реагирует на наши эмоции. Человек может скрывать то,что с ним происходит, но тело всегда выдаёт правду.
Отличные упражнения!
Очень приятная гимнастика!❤ Благодарю, Олеся❤
Спасибо 🙏
Подскажите пожалуйста, почему когда пью воду так, постоянно отрыжка? Прям после каждого глотка выходит воздух... Это нормально?
Ничего не понятно, но очень интересно)
Благодарю 🙏
Я тоже полоскание маслом каждое утро стала делать, еще в кокосовое масло капаю эфирное масло лимона или мяты, очень вкусная и приятная процедура получается❤ Благодарю
Благо дарю вас )очень интересно)))👍🌹
Добрый день, Олеся! Подскажите пожалуйста ,поможет ли мне ваше последнее упражнение если у меня вообще не работает мышца отводящая большой палец стопы, нет даже минимального движения пальца!❣️
Да, упражнение помогает включить отводящую мышцу. По-хорошему бы знать, почему она перестала работать. Но упражнение в том числе и направлено на то, чтобы постепенно мышца вновь включилась. Важна регулярность. Сначала с резинкой, потом пробуете без резинки, помогать пальцем руки, потом без руки, только сам палец. Это не быстрая история.
@@ОлесяНафиковаКИНЕЗИОЛОГИЯ.ТЕЛЕ Олеся, а может это быть из-за того ,что у меня косточка на больших пальцах?
@@malinka77777 косточка, это как правило следствие, в том числе если эта мышца отводящая палец, не работает. В гипертонусе приводящая мышца. Возможно была тесная обувь. С косточкой это упражнение можно и нужно делать.
@@ОлесяНафиковаКИНЕЗИОЛОГИЯ.ТЕЛЕ Спасибо вам большое❣️
@@malinka77777 на здоровье❤️
Молочинка
Спасибо большое Олеся!
Руствм ты молодец! Я всегда тебя в пример ставлю своему мужу,говорю бери с него пример, можно же научиться ходить онда нога у него есть ,а другая там пол ноги .сделали протез не хочет ходить не хочет научиться ходить.лежит целыми днями и все на улицу вообще не выходим говорит стыдно что у него пол ноги нет и все.вот как быть с ним? Ему исполнилось 60 лет, потерял ногу в аврии.и с тех пор лежит по квартире передвигается на костылях и все.
Я знаю одного мужчину ему молния в ногу попала шаровая ему тоже ампутировали ! Он с протезом машину водит!
Рустамчик какой ты хороший человек и твоя Индира соответствует слов нет я рада за вас будте счастливы.
Это так больно слушать.У меня тоже сын родился 12 июля 92 г.слёзы градом.Пусть тебе АЛЛАХ ПОМОЖЕТ.это мама с того света тебе помогла.
Молодец Прям для меня у меня как раз контрактура голеностопа
Здоровья и счастья вам Рустам.
Рустам Восхищаюсь Вами!!!Очень хочется чтоб это Видео-Посмотрели Как можно больше Людей!Вы окрыли людям глаза-На многие вещи в этой Жизни!Благослови Вас Аллах-На Долгие Долгие Годы-Счастливой Жизни!Аминь🙏
Здоровья тебе,будьте сча стливы!
12июля мое день рождения,Рустам, всегда буду молится за тебя.
Рустам я ревела хотя давно за Вами слежу в инсте, эта речь -сгусток мотивации!!!! Просто огонь! Восхищаюсь Вами🙏🌹🌹🌹