Hostina
Hostina
  • Видео 114
  • Просмотров 75 030
Q&A k jubilejní 50. epizodě | Hostina podcast | #50
Kolik plánujeme dětí, jaké doporučujeme kuchařky, pozveme někdy místo hostů naše pejsky, naše ideální rande, plánujeme offline setkání s fanoušky? A samozřejmě, jak jsou na tom naše běžecké formy?
Odlehčená jubilejní 50. epizoda, věříme, že se spoustou zábavy ale i užitečných informací.
0:00 Intro
0:29 Znělka
0:57 Úvod
5:06 Jak jsi se měl? - Libor a Adam - běh
19:52 Libor - Recept na ideální dovolenou
33:28 Adam - První fanynka na ulici
36:10 Adam - Víkendové vaření bez hudby a sluchátek
43:12 Otázky z RUclips - Největší výzva u veganského cateringu
46:34 Největší výzva v oblasti výživového poradenství
56:18 Nejoblíbenější jídlo a restaurace?
1:01:48 Zahraniční veganské RUclips kanály
1:13:48 Záběry ...
Просмотров: 289

Видео

Mediální trénink pro vegany | Hostina podcast | #49
Просмотров 346Месяц назад
Shodou okolností se z obou z nás stali zkušení televizáci. Já si shodou náhod mohl vyzkoušet prostředí legendárního "MOMENT!" pořadu Máte slovo, Libor kdysi podiktoval Prostřeno. Pokusili jsme se tedy zprostředkovat naše nepřenositelné zážitky a vytěžit z nich pár názorů, rad a návodů, jak se v situacích, kdy na vás svítí červené světýlko, chovat. Je televize jedno velké divadlo? Jaká je ve sku...
Debilní kecy masorádů | Hostina podcast | #48
Просмотров 5022 месяца назад
Nešlo odolat, poslední dobou jsme slyšeli tolik debilních keců, že jsme museli natočit pokračování. Zkusili jsme cvičně prohodit hlavní část s tradičním úvodním "jak ses měl" a vyzvali vás ke komentáři na různá témata, očekáváme výživnou diskuzi, přátelé. V hlavní části jsme se svěřili s našimi top 5, respektive top 3 průpovídkami, které nám často vstupují do životů a tak trochu nás rozčilují. ...
Co bychom po 10 letech udělali jinak? | Hostina podcast | #47
Просмотров 3743 месяца назад
Využijte naši slevu na výživový Kurz od Proveg - Výživové poradenství se specializací na rostlinnou stravu - proveg.com/cz/odborny-kurz/ Kód: HOSTINA pro slevu 20 % Po dlouhé době jsme se s Liborem sešli ve studiu ve dvou, a tak jsme se relativně dlouho rozpovídali o našich současných běžeckých formách, frustracích ze zranění a blízkých plánech v rámci běhu a cvičení obecně. Adam natáčel naposl...
Změnili jsme Margit názor na sóju? S Margit Slimákovou o výživě | Hostina podcast | #46
Просмотров 7 тыс.4 месяца назад
Do našeho podcastu přijala pozvání Margit Slimáková, specialistka na výživu a propagátorka skutečného jídla. Povídali jsme si o jejích začátcích, zahraničních cestách a samozřejmě o tématech, které jsme rozebírali v dílu věnovanému především Margit. Omluvili jsme se Margit za nařčení ze spolupráce s projektem Žeru Maso, konfrontovali Margit s kontroverzními tvrzeními o sóje na jejím blogu a poř...
Veganské děti - týrání nebo soulad s vědeckým poznáním? S lékařkou Eliškou Selinger | Hostina | #45
Просмотров 1,5 тыс.5 месяцев назад
Epizoda s lékařkou a expertkou na nutriční epidemiologii Eliškou Selinger, jednou z nejpovolanějších kapacit na téma veganské výživy. Ponořili jsme se do témat bílkovin, dlouhověkosti, bavili jsme se o Elišky výzkumné práci a složitosti dokazování čehokoli na poli dopadů stravy na člověka. Veganství, složení zdravého talíře a několik kontroverzních názorů na suplementaci na závěr našeho povídan...
S Fínou o veganské módě, kosmetice a proč už není vegankou | Hostina podcast | #44
Просмотров 7346 месяцев назад
S Fínou o veganské módě, kosmetice a proč už není vegankou | Hostina podcast | #44
Dlouhověkost podle Řeků | Hostina podcast | #43
Просмотров 4037 месяцев назад
Dlouhověkost podle Řeků | Hostina podcast | #43
Dlouhověkost? Víme, jak na ni | Hostina podcast
Просмотров 9 тыс.7 месяцев назад
Dlouhověkost? Víme, jak na ni | Hostina podcast
Je veganství porucha příjmu potravy? | Hostina podcast | #42
Просмотров 5097 месяцев назад
Je veganství porucha příjmu potravy? | Hostina podcast | #42
Proč už veganství není cool? | Hostina podcast | #41
Просмотров 4078 месяцев назад
Proč už veganství není cool? | Hostina podcast | #41
O gastru s Ondrou Molinou | Hostina podcast | #40
Просмотров 3519 месяцев назад
O gastru s Ondrou Molinou | Hostina podcast | #40
Jak na veganskou svatbu | Hostina podcast | #39
Просмотров 1199 месяцев назад
Jak na veganskou svatbu | Hostina podcast | #39
Veganství v médiích | Hostina podcast | #38
Просмотров 23410 месяцев назад
Veganství v médiích | Hostina podcast | #38
Silvestrovská bilanční besídka | Hostina podcast | #37
Просмотров 19511 месяцев назад
Silvestrovská bilanční besídka | Hostina podcast | #37
Jsou konzumenti masa nemorální pokrytci? Veganství a etika | Hostina podcast | #36
Просмотров 22911 месяцев назад
Jsou konzumenti masa nemorální pokrytci? Veganství a etika | Hostina podcast | #36
Proč je maso ekologická katastrofa, díl 2. | Hostina podcast | #35
Просмотров 446Год назад
Proč je maso ekologická katastrofa, díl 2. | Hostina podcast | #35
O luštěninách s Veronikou Baťovou z ProVeg | Hostina Podcast | #34
Просмотров 713Год назад
O luštěninách s Veronikou Baťovou z ProVeg | Hostina Podcast | #34
Veganská deprese | Hostina podcast | #33
Просмотров 602Год назад
Veganská deprese | Hostina podcast | #33
Petr Havlíček nás vyškolil, mléko svým dětem ale nedává | Hostina podcast | #32
Просмотров 15 тыс.Год назад
Petr Havlíček nás vyškolil, mléko svým dětem ale nedává | Hostina podcast | #32
Proč je maso ekologická katastrofa? | Hostina podcast | #31 | O ekologii - část první
Просмотров 329Год назад
Proč je maso ekologická katastrofa? | Hostina podcast | #31 | O ekologii - část první
„Kvalitní croissant nemůže stát 13 korun", říká Eliška Šíchová z Krafinu | #30 | Hostina podcast
Просмотров 460Год назад
„Kvalitní croissant nemůže stát 13 korun", říká Eliška Šíchová z Krafinu | #30 | Hostina podcast
Jak na dlouhověkost | #29 | Hostina podcast
Просмотров 654Год назад
Jak na dlouhověkost | #29 | Hostina podcast
“Čtvrtina dětí se ve škole nenají,” říká Anna Neumannová z Pestrých jídelen | #28 | Hostina podcast
Просмотров 292Год назад
“Čtvrtina dětí se ve škole nenají,” říká Anna Neumannová z Pestrých jídelen | #28 | Hostina podcast
S Jakubem Hurychem o mikrobiomu | #27 | Hostina podcast
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
S Jakubem Hurychem o mikrobiomu | #27 | Hostina podcast
Veganství a toxická maskulinita | #26 | Hostina podcast
Просмотров 322Год назад
Veganství a toxická maskulinita | #26 | Hostina podcast
Lilek nebo párek - Vegan on a budget | #25
Просмотров 267Год назад
Lilek nebo párek - Vegan on a budget | #25
Lilek nebo párek - S Davidem Venclem o světovém rekordu | #24
Просмотров 165Год назад
Lilek nebo párek - S Davidem Venclem o světovém rekordu | #24
Lilek nebo párek - Regenerativní zemědělství: Budoucnost nebo utopie? | #23
Просмотров 169Год назад
Lilek nebo párek - Regenerativní zemědělství: Budoucnost nebo utopie? | #23
Lilek nebo párek - Vegan na treku | #22
Просмотров 212Год назад
Lilek nebo párek - Vegan na treku | #22

Комментарии

  • @Alushenka
    @Alushenka 8 часов назад

    Ahoj, oceňuju, že historky ze života dáváte na konec. Mám dotaz k bílkovinám. Hodně mě zaujal tenhle rozhovor s Christopherem Gardnerem, který se přímo podílel na formulaci doporučení ohledně příjmu bilkovin (0,8 g na kg stačí). Popisuje tam docela podrobně metodiku, jak k těm doporučením přišli. Zajímal by mě váš názor. Beru, že optimální pro dlouhověkost je vyšší příjem bílkovin, ale podle tohoto rozhovoru není 0,8 jen na zabránění podvýživy. ruclips.net/video/DMwf_9wqWY0/видео.htmlsi=-lneKFlFkFws0xl7

  • @manouevreify
    @manouevreify 18 дней назад

    Pche, prý žádná informační hodnota :) Za mě cool epizoda. Já bych si vás na herohero určitě předplatila, ale samozřejmě je lepší, když je to zadarmo všechno pro všechny, na tamto jednou teprve nazraje čas. Moc těším na kuchařku - pracovní listy, to je skvělý nápad. Miluju tu od Hromase a přesně, nejvtipnější je, že tam nikde nepadne slovo veganská (asi by mu to odradilo masorádský fanoušky, ale je to střihoun, že se i do veganský pustil a zjevně naprosto s přehledem). Btw, kdybyste pak někdy náhodou potřebovali editorku, redaktorku, apod., tak do toho jdu s vámi, tvořit kuchařku by se mi moc líbilo. Tak happy next 50 ;)

  • @pavlahulecova2203
    @pavlahulecova2203 20 дней назад

    Čau, proč vlastně už neděláte ochutnávky?

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 19 дней назад

      Dobrá otázka - už se nám párkrát stalo, že jsme měli něco s sebou a zakecali jsme se tak moc, že jsme to prostě nestihli. Ale kompletní opuštění rubriky "ochutnávky" se nestalo, takže se určitě všichni dočkáme :) Libor

  • @pavlahulecova2203
    @pavlahulecova2203 Месяц назад

    Dobrý den, dotazy na Adama: Největší výzva u veganského cateringu, když pomineme ty kecy neveganů? Dotazy na Libora: Největší výzva v oblasti výživového poradenství a v oblasti PT? Více zajímavostí z Vaší práce (Adam už se svojí práci v jednom díle věnoval.) Na oba: Nejoblíbenější jídlo a restaurace? Budete pokračovat s díly o dlouhověkosti? (Prosím pokračujte!) Díky, Pavla

  • @zivotjesila97
    @zivotjesila97 Месяц назад

    Ahoj Adame a Libore, mám pro vás nějaké otázky do Q § A, snad nebude vadit že jich bude více :-) 1) které zahraniční veganské yut kanály a kuchaře sledujete? 2) Libore jaký jste měl pocit když jste musel jíst ten smažák? Vychutnal jste si ho, nebo už z mléka ani nechutnal, nebo převládlo rozladění že nic veganského není? Jinak já bych to řešila tak, objednat si brambory nebo rýži nebo těstoviny a z domova vzít usušený a rozmixovaný tempeh na prášek a malou lahvičku s olivovým olejem a to k té příloze přidat... 3) dáváte kamarádům a rodině neveganům jako dárky nějaké veganské ochutnávky, např tempeh nebo jiné vaše oblíbené produkty? 4) Jab byste řišili stravu, pokud byste museli být v nemocnici? 5) Je vhodné ukazovat dětem např 10 let záběry z chovů a jatek? 6) Jaký máte názor na LGBT ? 7) Myslíte si, že na kvalitně sestavené veganské stravě může prospívat každý, nebo jsou metabolické a genetické typy lidí, kteří maso a živočišné produkty skutečně potřebují? 8) lákala by vás výzva otužování v ledové vodě, koupání v zimě? 9) Preferujete při kontaktu se sledujícími tykání nebo vykání? 10) Máte rádi pálivé jidlo a které druhy pálivosti - čili, česnek, křen, hořčice, pepř, zázvor? 11) Láká vás cestování do ciziny a jaké destinace? 12) Jaká myslíte že nás čeká budoucnost a jaká by se vám líbila? Líbila by se vám více budoucnost postavená na technologiích a AI, nebo spíš návrat k jednoduššímu přírodnímu životu? 13) Zajímáte se o politiku a chodíte k volbám? 14) Kolik byste chtěli dětí? 15) Preferovali byste pro děti klasickou školu nebo nějakou alternativní? 16) Kdyby vaše partnerka přestala být veganka, zůstali byste vegani? 17) Znáte a používáte luštěninové těstoviny? Skvělá je česká značka Apotheke, dělají z různých luštěnin a kombinované z luštěnin a obilnin a prodávají i gastrobalení :-) www.apotheke.cz/testoviny 18) je podle vás vhodné pro vegany máslové aroma, ve kterém v podstatě máslo není jen jeho vůně, ale z másla se vyrábí? 19) Lákal by vás přechod přes žhavé uhlíky, nebo nějaký jiný rituál? 20) Adame jaká byla rozlučka se svobodou? 21) Jakou vodu, případně filtraci nebo harmonizaci vody používáte? 22) Adame kouříte ještě a chtěl byste přestat? 23) Libore byl jste u porodu dcery a Adame chtěl byste k porodu jestli to nastane? 24) Adame znáte a používáte méně tradiční alternativní obilniny, slzovku, jáhly, pohanku, čirok? Zvláště slzovka má zajímavé nutriční hodnoty. Já ji kupuju v jednom bezobalovém obchodě, objednává se tam přes mail. panpekar.blogspot.com/ Moc doporučuju, většina bio a lokální, kávoláda (tabulka kávy s kak.tukem, pšenice špalda, jednozrnka, dvouzrnka. miso (podpultovka), vit R - kvasnicový umami extrakt aj. 25) Adame jak hodnotíte (pokud znáte) kuchařky Slovegan od Nikoletky Kováčové? Za mě super nápad, akorát by bylo prima, kdyby byly použity lehčí a zdravější suroviny, je tam hodně bílé mouky, cukru... Určitě by šly recepty postavit trochu zdravěji, ale i tak kuchařky velmi oceňuji jako inspiraci a člověk už si to může trochu přetvořit dle svého :-) 26) Adame jaký máte prosím tip na značku vegan sýra, ze kterého je nejlepší smažák? A znáte a jak hodnotíte hermelínové sýry Alexýr? 27) Adame zkoušel jste také péct chleba a dělat veganskou tlačenku a párky nebo klobásy a jak byste připravil vegan mleté maso do plněných paprik? 28) Adame když chcete vegan šlehačku (šlehanou, ne sladkou smetanu), použijete kupovanou ve spreji, nebo připravíte z kokosové smetany nebo aquafaby? 29) Adame pěstujete rajčata ze semínek nebo kupujete sazeničky? A zkoušíte i různé neobvyklé odrůdy - divoké, černé, zelené, paprikové aj rajčata? 30) Adame pěstuje také bylinky? A jen klasické, nebo i nějaké méně známé? Za mně určitě doporučuju perilu křovitou, má moc dobrou nenapodobitelnou chuť, bazalku posvátnou, mátu japonskou, estragon... 31) Jezdíte na veganfest? 32) Znáte veg náhražku masa jackfruit? 33) Znáte smradlavé ov oce durian? Udělali byste ochutnávku v podkastu? 34) Znáte a používáte tyčinku sojový suk, sojové oříšky aliburky a sojové vločky a náhražku kávy z pražené soji? 35) Co říkáte na přednášku Tomáše Prchala z Veganfestu o nabírání svalů na veg stravě? Za mě hodně zajímavých info, styl vystupování trochu atypický ale to mohlo být nervozitou... A hlavně mě překvapilo že lze být na veg stravě zcela bez luštěnin když člověk jí quinou a len a amarant, co o tom soudíte? 36) Znáte a používáte málo používané koření asafoetida a galgán? 37) Kdyby vznikly další vegan podkasty, považovali byste je za konkurenci nebo byste byli rádi, že se více rozšiřují info o veganství? 🙂 38) Co soudíte o platformě hero hero? Sledujete tam někoho? 39) Ochutnali jste veganské donuty od Markéty z Blue vegan pig? 40) Adame jaké byste doporučil veganské kuchařky? A ještě tip nakonec, napadlo mně, že by mohlo být prima udělat nějaké caterinky pro domovy důchodců, aby důchodci mohli ochutnat veganskou kuchyni, protože oni jinak nemají šanci se k tomu sami dostat... Ahoj a těším se další díl :-)

  • @Barbara_earthlingcz
    @Barbara_earthlingcz Месяц назад

    Zábavná a velice přínosná epizoda. Osobně vás obdivuje, že jste oba šli do televize, já bych na to tu odvahu neměla. 1. Přáli jste si vegan vtip, tak tady jeden krátký:" Víte proč se vegani usmívají na fotkách? Protože se smějí na čočku."😂 A teď otázky do dalšího jubilejního 50 dílu.🎉 1. Otázka na Adama: Jaká byla nejlepší a nejhorší svatba, na které si dělal catering? 2. Otázka na Libora: Co si dělal za povolání než jsi byl výživový poradce a trenér? 3. Otázka na Libora: Co tě vedlo k tomu učit se hrát na bicí? 4. Otázka pro Vás oba: Nejoblíbenější kapela? 5.Otázka pro Vás oba: Je nějaké jídlo (potravina), které i když je vegan, tak to nejíte?

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek Месяц назад

      Vtip jsem neznal, což se divím, protože je to solidní cringe a ty já mám rád :D Za otázky moc díky, mrkneme na to 🤗

  • @marekmelichar
    @marekmelichar Месяц назад

    Je to Kant. Ale citát hezký ;)

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek Месяц назад

      Já jsem fakt doufal, že se trefím, ale "těsně vedle." Díky moc za korekci 🤗

  • @samjepes
    @samjepes 2 месяца назад

    Na Břeclavsku se pěstuje sója 😊 Dědovy rodiče pili mléko přímo od krávy a měli 16 dětí, tak jaká potence z mléka 😅 Japonci se cpou sójovkou od rána do večera a misem a bílím tofu a také mají děti. Soja obsahuje jak mužské tak ženské hormony 😊 někde na netu o tom něco litá

  • @petrnovotny2253
    @petrnovotny2253 2 месяца назад

    Vegani jsou duševně narušení lidé, zkrátka pitomci.😁

  • @lenkanovotna4228
    @lenkanovotna4228 2 месяца назад

    Ještě k tématu fytoestrogenů mě napadá, že pokud žena v menopauze nechce užívat hormony předepsané lékařem, tak často dá přednost doplňkům stravy volně prodejným v lékárnách, které se vyrábí právě ze sóji. A velké části žen tyto tabletky od klimakterických potíží pomáhají. Jako laik z toho odvozuju, že tam asi nějaké funkční "hormony" budou. Zároveň nevím o tom, že by ženám na podobné obtíže pomáhala velká konzumace mléka, případně preparáty z něj.

  • @lenkanovotna4228
    @lenkanovotna4228 2 месяца назад

    Margit, byla jste skvělá, stála jste si za svými názory a dokázala je obhájit. Fandím vám! Klukům palec nahoru za moderování🙂

  • @anetp6396
    @anetp6396 2 месяца назад

    Libora nechat, bambulu pozvat! 😄 Kluci moc díky za vaše podcasty, vždy se těším na další díl. Ten váš smysl pro humor mi sedl jak prdel na hrnec.😄

  • @m33265
    @m33265 2 месяца назад

    Fakt říká Jordan Peterson, že jí steak každý den a je to hrozná nuda ? Hoši hoši, jeho dcera Mikhaila o něm prohlásila, že co se týče carnivore stravy "he is the beast". On totiž jede steaky k snídani, obědu i večeři. Taky říká, že se cítí skvěle, hlavně psychicky, že i ve svých 62 letech na sebe je schopen pověsit svaly, kdykoliv si zamane. Ale to vůbec není nutný, jíst steaky celý den. Projeďte si studie, opakovaný, o tom, jak střídmost prodlužuje život, o tom, jak snížení denního příjmu kalorií o 20 - 30 procent prodlužuje dobu dožití, mírný hlad a hlavně "intermitent fasting" (přerušovaný hladovění) je pro člověka důležitý, aby se střídaly cykly, kdy je tělo pod zátěží jídla a jeho zpracování a období, kdy je v metabolické ketoze, odpočívá, protože to bylo dřív úplně běžný, mamut se lovil pár dnů, pak se žral, pak zkazil, zase lovil, takže se x dní nejedlo. Okolo válek byl hlad, nedostatek. Dneska, žerte, žerte a žerte, 5x denně. Hromada nesmyslů. Chudáci lidi v koncentráku, přežili, pak válka a nedostatek, přežili a pak se dožili vysokého věku, tělo přežije neskutečný věci, takže i hlídání si proteinu každý den je totální blbost. Na všem je dneska pověšený byznys. Potravinářský průmysl, farmaceutický průmysl, fitness průmysl, výživářsko-poradenský průmysl. Přitom si stačí dát pořádný steak a vejce jednou denně, samozřejmě pořádně prorostlý, ráno se probudit, jít makat, nechat tělo z noci v metabolické ketoze, večer se vrátit z rachoty a dát si zase pořádně do nosu. Žádný vážení, počítání, přemýšlení, hlídání kalorii, naopak, pořádně se do toho opřít. Na záchod chodit jednou za 3-5 dní, ne na něm sedět 3x denně s průjmem, vivat vláknina stříkaná bůhví čím, antinutriční látky, antivitamíny, nestravitelnost vlákniny, kytky pěstované na minerálně vyčerpané půdě, takže mají snížený obsah živin. 20 letýho carnivora u nás ? Možná vegana, i když asi ani to ne, "určitě to veganství nedělal správně a vzdal to". Pravda je ta, že carnivore je mnohem snazší cesta životem, myjete třeba mnohem méně nádobí. Jak může někdo považovat za komplexní stravu něco, na čem suplementujete celý den. Stravu, kde si všechno musíte převést z rostlinného světa štěstí, depresí a rakoviny do světa živočišného, s větším čí menším úspěchem (spíš menším). Tělo si spoustu věcí vyrábí samo, třeba ty slavné antioxidanty, má mnohem silnější, vlastní. Třeba proti melatoninu (spánkový hormon) jsou antioxidanty z borůvek nic, módní záležitost, zkuste špatně spát, vymstí se to. Ono to jídlo nakonec nemůže sloužit jako zdroj potěšení a řešení emocionálních problémů, mozek rád zradí, kvůli dopaminové odměně, pokud baštíte sacharidy. Pak inzulín, inzulínová rezistence, obezita a z toho všechny moderní nemoci. Zkuste si u farmaceutické firmy zadat grant na poskytnutí peněz týkající se výzkumu vlivu na zdraví u jakékoliv formy keto diety. Pošlou Vás někam, protože ví moc dobře, co s námi dělá potravinářský průmysl, všechno sladký jak cecek. 2 největší lži dneška - snídat se musí a sladký / živočišný tuk je pro člověka špatný. Tak to ale není. Jako zdroj energie a hlavně výživy slouží tuky, glukozu si tělo v pohodě vyrobí samo. Vivat carnivore strava. Člověk se na jídlo musí začít dívat jako na správný substrát pro tělo. A nejlepší je zkusit a ne o tom jenom jalově tlachat. Názory a proti názory, nic víc. Teď to zkusil třeba Eddie Hall, a to není žádný ořezávátko, zjistil, že na 10 000 kaloriích denně hubne. Síla mu šla nahoru, spí mnohem líp a může toho jíst, kolik chce. A přitom hubne. Zajímavý. Asi na tom něco bude. Přestaňte jíst to, co nemáte, jděte na carnivore dietu. Budete se cítit skvěle, jako já. Možná jsou jenom ty Vaše kecy debilní, ale uznávám, že o tom alespoň něco víte.

    • @pavlahulecova2203
      @pavlahulecova2203 2 месяца назад

      Na Vás jsme všichni čekali :)

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 2 месяца назад

      IMV hledal carnivora, co s námi půjde do sikuze, nechcete to zkusit? Mohl byste tam zkusit obhájit toho osvaleného a šťastného, depresemi nezmítaného Jordana Petersona. Ve spoustě věcech se shodneme, ale předpoklady pro ně nemusí být masitá strava, dají se krásně držet i na stravě rostlinné.

    • @m33265
      @m33265 2 месяца назад

      @@hostinajezivot Proč bych ho hájil, pozvěte Petersona sami. Nebo mu napište mail, snad si udělá čas na odpověď, je to totiž zaneprázdněný borec poháněný carnivore stravou. Ještě bych se samozřejmě měl zeptat, kdo Vás sponzoruje, IMV samozřejmě nějaký výrobce přeslazených tyčinek, to je pak směr jasně daný, sacharidy, inzulín, inzulínová rezistence, obezita, všechny dříve neznámé (ne tak časté) civilizační choroby. Červené maso je fuj, živočišný tuk taky, ovšem jenom než ho začnete jako diabetici baštit po kilech. Potom poznáte, co je léčivá síla. Stejně jako dneska tisíce a tisíce lidí, akorát u nás to zatím ještě tolik nejede, ten seznam zdravotních problémů, který si tím vyléčili je nekonečný, stačí si pročíst diskuze pod těmi videi. Dřív existovali doktoři, co léčili červeným masem, psaly se o tom knihy. Neříkám, že keto rostlinná cesta je nemožná, říkám, že je to určitě keto cesta ke zdraví a že ta živočišná je mnohem jistější, nic v ní nechybí. Nemůžu si pomoci, ale takové ty "cancer journeys" na youtube, samý vegan a vegetarián, zřejmě dlouhodobý nedostatek něčeho. Můžeme se bavit o rakovině, mainstream tvrdí, že to je mutace v DNA (ne každá rakovina v sobě má změny DNA), je to ale důsledek rozházeného metabolismu, spousta věcí tomu napovídá. Čímpak to asi bude, zřejmě nějaký dlouhodobý nedostatek něčeho ve stravě, kde se musí suplementovat dnes a denně. Samozřejmě být štíhlý neznamená být automaticky metabolicky zdravý, i tlusťoch se správným podkožním tukem může být v pohodě. Ale já si nezačal, debilní kecy masorádů nemusí být jenom kecy, ona ta věda poháněná penězi má taky svoje. Třeba doložky ke smlouvám, kdy se zavážete, že veškeré výstupy dané studie, které objevíte, musí před publikací schválit zadavatel (ten co to zaplatil). Ajaj. A nebo se ty nehodící výsledky zatají, ztratí, přehlédnou, to už se taky párkrát stalo, případně se studie zruší komplet. Zkuste si zadat jakýkoliv výzkum týkající se keto stravy u "big pharma". Pošlou Vás někam, kde slunce nesvítí, dobře ví, jak se věci mají. Kdyby se to provalilo, že se stačí vrátit k přírodě, komplexním jídlům (což třeba červené maso a vejce jsou) a ne zuřivě doplňovat něco bez návaznosti na to ostatní, dnešní potravinářský byznys by skončil. A výživoví poradci s ním. Kdo zná biochemii těla, základy, ví, že "zdroje zvýšené glukozy v krvi" (di- poly- sacharidy, fruktoza, škrob, vláknina - polysacharid) člověka tloustnou, přes inzulín, končí v krvi jako zvýšená glukoza, která tam nepatří a proto to inzulín okamžitě zuřivě uklízí. Tady pak vzniká ta potřeba fitness, dřív neznámá, přecvičit ty škody, co v těle páchají nejenom sacharidy. Sacharidy zvedají ghrelin, hormon hladu. Taky inzulín a to pořádně. Naproti tomu tuky hubnou, zvedají inzulín minimálně, déle zasytí (další tajemství vyzrazeno) a vyživí tělo (podvýživa je součást obezity). Člověk pak nemusí počítat kalorie, nic mu uměle nezvedá hlad, takže zná časem (když zdrhne ke keto dietě) svůj skutečný živinový hlad a ne ten vyhnaný uměle několikrát denně sacharidy. Nevýživa ze sacharidů rozhází třeba hormony v těle, bum bác třeba PCOS, jsou inflamatorní, tělo pak nefunguje, jak by mohlo. Imunita musí zbytečně řešit spoustu zánětů v těle, místo toho, aby byla v klídku a případně řešila jenom to, co zrovna přilítlo do nosu, proto lidi třeba na carnivore stravě nebývají nemocní. Tuk zvedá leptin, hormon sytosti, inzulín ho potlačuje a tak vzniká umělý hlad, člověk toho se sacharidy sežere zbytečně víc, i když už mozek dostává signály, že má tělo dost. Tělo umí dát perfektně signál, kdy jíst a kdy ne. Ale nesmí u toho být (nejenom) sacharidy a inzulínová rezistence. Kdo se chce uzdravit, jede živočišné tuky. Zhubne a vyživí tělo na max. Tuky hubnou, sacharidy tloustnou. A pak musíte jako otroci do fitka.

  • @kristinashershun3192
    @kristinashershun3192 2 месяца назад

    Libora zachovat a trapnyho pana nezvat - je to pod vasi uroven, ten jeho instgram je hrozny blud. Sehnat carnivore na debatu na urovni - to by bylo super, ale tpohle prosim ne ani pro srandu. 💚

  • @pavlahulecova2203
    @pavlahulecova2203 2 месяца назад

    Pokud právě sedíte, okamžitě přestaňte existovat 😅😅😅 Libora bych, prozatím, ponechala. Bambulu pozvěte. Váš podcast si pouštím kvůli novým informacím (začala jsem se silovým cvičením kvůli té dlouhověkosti právě díky vašemu podcastu 🤗), ale hodně i pro pobavení. Jinak super díl zase, díky 🎉

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 2 месяца назад

      To Libor rád uslyší, moc děkujeme. :)

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 2 месяца назад

      Díky za to "prozatím" :) Začátek se silovým cvičením je rajská hudba pro moje uši, jen tak dál!

  • @MyMufka
    @MyMufka 2 месяца назад

    Libora zachovat, bez nej by to nebylo ono. 😂 Bezecke okenko na zacatku je fakt lepší, kdo nechce poslouchat at si to přeskočí. Ja to miluju, ačkoliv jsem běžela naposledy asi na základce a jinak se vyhýbám i dobíhání na MHD. 😂😂😂

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 2 месяца назад

      Že jooo, od toho tam jsou ty time stampy. :) Takže i pro neběžce je to poslouchatelný, děkujeme. :) A.

    • @MyMufka
      @MyMufka 2 месяца назад

      ❤​@@hostinajezivot

  • @leonforman3185
    @leonforman3185 2 месяца назад

    24 let vegan + testy hem a bio celý život min x rok. Nikdy problém - výsledky naopak. Když miluješ stravu a život - nemáš problém, protože všežravec.)

  • @manouevreify
    @manouevreify 2 месяца назад

    Kde je prosím ten shape jack? 🤣🤣🤣(jestli se to tedy takhle píše) Jinak prosím Libora zachovat ;) A chci napsat víc, témata i hlášky super, snad se k tomu zanedlouho vrátím, zatím přemýšlím, koho k vám poslat na subscribe, abyste brzy měli ten tisíc

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 2 месяца назад

      Myslím, že Libor mluvil o shape-checku, tedy že postne svou postavu xy let za sebou, aby byl vidět dlouhodobý vývoj. :) Sypte to sem, budeme se těšit. Libor to má na hraně, ale každý komentář mu pomůže. :) A.

  • @luciebarborova5431
    @luciebarborova5431 2 месяца назад

    Pardon ale já si vůbec nedokážu užít tu hlavní část, když předtim nevim jak jste se měli a jak se vám běhalo. Ale Libor je frajer stejně, prosím ponechat, děkuji❤

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 2 месяца назад

      No přesně! Moje řeč! A já pak navíc pořád skáču do řeči. S Liborem to vypadá nadějně. :) A.

    • @lindavlckova5826
      @lindavlckova5826 2 месяца назад

      Naprosto souhlasim! A jeste dodávám, ze takhle, jako u dnešního dilu, jsem se dlouho nezasmála 😂 a Libora zanechat, prece kdyz jednou adoptujes, uz se nezbavujes 💪 to by bylo dost kruty a to preci Vegani nejsou.

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 2 месяца назад

      @@lindavlckova5826 Lindo, děkujeme, vezmeme to vpotaz při složitě vypracovaném, několika kolovém rozhodovacím procesu. LIbor má naději. 🥸Adam.

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 2 месяца назад

      taky jsme z toho byli nesví, ne že ne. Díky moc za podporu, on si Adam trochu myslí, že mě má jistýho, ale já se samozřejmě porozhlížím po dalších podcastech, kde bych mohl působit, takhle se se mnou zametat nebude. Libor

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 2 месяца назад

      @@lindavlckova5826 já jsem tam jako adoptovanej? Jdu se porozhlídnout po dalších podcastech, takhle to dál nejde

  • @petra12chateau
    @petra12chateau 2 месяца назад

    můj otec mi roky řiká, že kvůli mojí sóje se kácí deštný lesy. nejčastější je pak uhlíková stopa avokáda

  • @marekmelichar
    @marekmelichar 2 месяца назад

    snorton, shorton, morton, forton, borton, sporton:-]

    • @DammCZ
      @DammCZ 2 месяца назад

      Snorton! 😂😂😂

    • @manouevreify
      @manouevreify 2 месяца назад

      @@DammCZ za mě jedině lame farton - i když uznávám, že rým už nebude tak dokonalý

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 2 месяца назад

      @@manouevreify tak tenhle je ovšem velmi v pořádku, zní to jako postava ze South Parku.

  • @zivotjesila97
    @zivotjesila97 2 месяца назад

    Ahoj kluci, znáte knihu Běhání s Keňany: tajemství nejrychlejších běžců světa? Velmi doporučuji. Je čtivá, o bosém běhu a také vysvětluje, proč moderní a funkční běžecké boty přispívají k únavovým zranění, že s nimi nefunguje přirozený ochranný pohybový aparát nohou a proto nejsou k běhu vhodné a mnohem lepší je tenká rovná podrážka. A o dýchání nosem při běhu má 3 krátká videa Rosťa Václavek: ruclips.net/video/K--6_eOg0qw/видео.html a ruclips.net/video/Gm_RKUnpvu0/видео.html a ruclips.net/video/AzROP5i1ju8/видео.html a jedno delší video o dýchání nosem ruclips.net/video/-s8eFlp1khU/видео.html Alena

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 2 месяца назад

      Moc děkujeme, já už mám díky podcastu slušnou frontu knížek, teď jsem rozečetl právě ten všemi skloňovaný dech, abych věděl, jestli si mám pořídit roztahováky do nosních dírek. :) Taky jsem teď v jámě chi-runningu a barefooty jsou super na chození, ale běžcům začátečníkům bych je nedoporučoval, zvládnou i ublížit, když jde člověk takhle z nuly na sto.

    • @zivotjesila97
      @zivotjesila97 2 месяца назад

      @@hostinajezivot Určitě, ja mám na běh nejradši obyčejné bavlněné tenisky s rovnou podrážkou a když je mokro tak holinky, mám jednu oblíbenou značku z měkkého materiálu s rovnou podrážkou. Jinak ta knížka je vlastně druhý díl bestseleru Born to run - zrozeni k běhu, kde autor také propaguje veganství :-)

  • @jakubmaceja
    @jakubmaceja 2 месяца назад

    Hoši, opět super díl :) PS: Borca pozvěte, bude prdel, veřejný lynčování je vždycky super :D

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 2 месяца назад

      Haha, označili jsme ho na instagramu znovu, tak snad se dočkáme. Já bych na to pak koukal jako na quilty pleasure, ať nemusim koukat na COTS. :) Děkujeme za pochvalu. A.

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 2 месяца назад

      Pozvat? No to snad neeeee :)

  • @jaguncinokralovstvi
    @jaguncinokralovstvi 2 месяца назад

    Ty anglismy jsou šílené, trhá to uši. Jinak sója se běžně pěstuje v ČR.

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 2 месяца назад

      Děkujeme za opinion, nemáte k té sóje some data?

  • @SuperaFutura
    @SuperaFutura 3 месяца назад

    😂😂 zamoc

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 2 месяца назад

      jakože moc dobrý, pane budoucnost?

  •  3 месяца назад

    Super epizoda kluci, mega mi chyběl vás běžecký update. 😄🙏🏼 těším se zase příště, vydávejte častěji🥰

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 3 месяца назад

      Děkujeme a doufáme, že i Tvůj běžecký update je dobrý 😊❤

  • @Barbara_earthlingcz
    @Barbara_earthlingcz 3 месяца назад

    Ahoj kluci, tady jsou moje poznatky 1. jak jste se bavili o tom dýchání, tak nevím jestli jste četli knížku Dech od Jamese Nestora, možná jsi Libore, právě myslel tady toho autora, že byl u Hubermana v podcastu. 2. Běhání a zranění souhlasím se vším, sama se často s něčím léčím. 3. Najíst se v Česku na cestách mimo vegan restaurace, taktéž souhlasím s touto smutnou skutečností. Sama s tím mám bohaté zkušenosti plné frustrace a stresu. Protože jak jsi říkal hranolky s kečupem nechceš jíst 3 dny po sobě. 🙂

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 3 месяца назад

      Ahoj, díky za konkretizaci té knihy, myslím, že to je ona 🙏

  • @jindrazeyerova4027
    @jindrazeyerova4027 3 месяца назад

    26:25 paní Margit S. zdůrazňuje, že "nikdy" nechtěla být poradcem vyhraněné skupiny, nicméně za éry jejího púsobení u MUDr. Jonáše na počátku 90. let intenzivně propagovala sójové produkty a napsala s MUDr. Jonášem kuchařku, kde se používala sója - tofu, sójové maso, téměř v každém receptu. Její vyjádření směrem k bezvýhradnosti je pouhá sebestylizace.

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 3 месяца назад

      Díky moc za rozšíření obzorů, knihu jsem neznal. Vidím, že brzy oslaví výročí 30 let od vydání, autorům bych tedy drobné přešlapy odpustil, s ohledem na tehdejší úroveň poznání 😊 Navíc, pokud nejsou jednoznačně autorsky rozdělené kapitoly, sójové produkty tam mohl propagovat MUDr. Jonáš. Tušíte, jak to v knize je?

  • @andymulle
    @andymulle 3 месяца назад

    Velmi hezké a určitě by si toto mělo poslechnout spoustu veganů, protože si myslím, že to může plno takovým pomoci s uvědomění si zásadních informací 🙂

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 3 месяца назад

      Děkujeme a dáváme prostor pro sdílení se sociální bublinou, ať si to může poslechnout :)

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 3 месяца назад

      Děkujeme, sami věříme, že by mohl tento díl začátečníkům pomoci. :)

  • @juliathor7925
    @juliathor7925 3 месяца назад

    Děkuji za Adamovo patero o luštěninách, fazolopesto určitě zkusím🫘

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 3 месяца назад

      Děkujeme, stojí to za to. :) Asi budeme muset natočit dvojku, myslím, že jsme se trochu posunuli v názrorech na nabírání. :)

  • @irenanevrklova4763
    @irenanevrklova4763 3 месяца назад

    Krásný den, kdy bude další díl? 😉 Za mě perfektní video. Fajn motivace něco změnit. Děkuji!

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 3 месяца назад

      Moc děkujeme, sháníme v současnosti partnera na dotočení celé série. Celý námět moc nás baví, chtěli bychom na podzim dotočit. :) Adam

    • @irenanevrklova4763
      @irenanevrklova4763 3 месяца назад

      @@hostinajezivot to by bylo skvělé 🍀

  • @jirilacina3730
    @jirilacina3730 4 месяца назад

    Veganská microsubkultura?! Tyhle menšinové skupinky jsou dneska nejagresivnější a nejhlasitější. Stačí se podívat na západ, kde doslova rozcupovali Martinu Navrátilovou (sama celoživotní tvář LGBTQ), když se vyslovila proti transgenderu ve sportu. Kolik jich je? A jak jsou slyšet... Vegané jsou bohužel velmi podobná sorta lidí. Čest výjimkám! Bohužel po těch 50 minutách rozhovoru (víc jsem nedal) nemám pocit, že byste mezi ně patřili. Veganství: Člověk nutně potřebuje cholesterol (tvoří se nám z něj většina hormonů), mastnou kyselinu DHA pro mozek (mozky veganů bez ní zásadně trpí a máme studie i názory expertů, kteří to potvrzují), kolagen na obnovu pojivých tkání (s věkem jeho produkce klesá, jak ho tělu dodáte?), omega 3 EPA i DHA - v rostlinné stravě nedosažitelné (konverze z ALA je zoufalá a u mužů ještě zoufalejší, estrogeny fungují jako katalyzátor, takže žena má tu konverzi maličko lepší), reálně mají vegani EPA a DHA jen v mořských řasách, ale nechcete mi tvrdit, že patřily mořské řasy historicky do jídelníčku člověka? Bílkoviny - biologická hodnota těch rostlinných je sotva poloviční proti vejcím nebo syrovátce. Leucin krom sóji v dostatečném množství skoro nikde nemáte a sója - to je série průmyslových úprav, aby byla vůbec poživatelná (přirozeně je pro nás toxická), navíc je silně estrogenní, jsem chlap, děkuju nechci... Železo, další mikroživina, na které je každý vegan deficitní. B12 - suplementace u veganů absolutní nutnost. Taurin, K2, spousta dalšího... především v živočišných zdrojích. Je mi vždycky smutno, jak si vegani lžou, že tohle nebo tamto "najdu i v zelí nebo luštěninách", google to možná jako zdroj zmíní, ale reálně je to tam ve stopovém množství... Právě proto jíme maso. Když homo sapiens utíkal z Afriky na studený sever, do Asie, do Evropy, dělal to kvůli dostupnosti velké zvěře. Viz Harariho Stručné dějiny lidstva - mimochodem ten autor je vegetarián a nebojí se napsat, že člověku se v paleolitu na živočišné stravě bez obilnin vůbec nekazily zuby; i polárníci počátku 20. století věděli, že živočišný tuk z tuleňů, mrožů a ryb je ochrání kurdějí, což je nemoc z nedostatku - podrobně viz Shackeltonův příběh - rok a půl přežili na Antarktidě na čistém mase, na obilovinách by je dávno zabily kurděje. Hodně se pořád argumentuje vitamínem C a leckdo ho zmateně hledá i v mase... ale o tom vůbec není. Pokud nekonzumuju prozánětlivou high-carb stravu, typicky obilniny, luštěniny, cukr... nevytvářím v těle tolik oxidativního stresu, pak nepotřebuju ani ty (tolik velebené) antioxidanty. Lidi na carnivore nekonzumují žádný vitamín C a fungují naprosto normálně. Právě proto jíme maso. Margit kdysi sdílela vědeckou práci TOP 5 potravin s nejvyšší densitou živin - pouze jedna v té pětce byla rostlinná (listová zelenina - bohužel většina vegetariánů končí u okurek s rajčaty, pochybuju, že se soustředí zrovna na listovou zeleninu), jinak tam byly hovězí játra, ústřice, vejce a tuším ryby. Čtyři z pěti byly živočišné. Právě proto jíme maso. Pozvěte si Jakuba Přibyla (aktuálně projekt TRIME), za mě nejlepší a nejerudovanější výživář v ČR. Mimochodem, maso doporučuje poměrně střídmě, tuším jen 5-6x týdně (hodně ho tedy doplňuje vejci). Nicméně vždycky říká, že chce od vegana slyšet, zda ji je vědom všech deficitů, které mu hrozí, a že ještě nepotkal jediného, který by je skutečně v plné šíři znal. Taky proto se 9 z 10 veganů kolem čtyřicítky - padesátky vrací k masu. Jste mladí, hazardujte si se zdravím dle libosti. Je to vaše volba, vůbec vám ji neberu! Neberte ostatním tu jejich! I ty kytky žijou jen proto, že tahají z půdy mikroorganismy, kterými se samy živí. Tenhle svět bohužel stojí na tom, že něco musí umřít, aby něco jiného přežilo. Taky se mi to pranic nelíbí...(!), ale je to tak.

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 3 месяца назад

      Děkujeme za komentář, Jirko. Co vás v padesáti minutách přesvědčilo o tom, že patříme do nejagresivnější a nejhlastější sorty? Připadalo vám, že útočíme? Díky, Adam.

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 3 месяца назад

      Zdravím, Jiří, vezmu to postupně. - Cholesterol - nutně potřebujeme, ale stačí endogenní produkce, exogenně přijímat nemusíme vůbec. - EPA + DHA - není problém suplementovat olejem z mikrořas, tedy konverze z ALA nás nemusí trápit, pokud se jí obáváme. Prosím o studie na veganech, jejichž "mozky tím nedostatkem zásadně trpí," rád bych si je pročetl. Nechceme tvrdit nic o historickém jídelníčku v kontextu omega 3 NMK, fakt, že v minulosti mohly být živočišné produkty jediným zdrojem EPA + DHA (bez té konverze z ALA) nezpochybňujeme, jsme ale už krok dál a nestavěl bych na tom "nutnost" konzumovat živočišné produkty. - Bílkoviny - biologická hodnota je vyšší než poloviční u většiny rozumných zdrojů a díky přirozenému kombinování zdrojů živin se dostáváme na rozumnou kvalitu z pohledu aminokyselinového spektra bez problému. - Sója - prosím jakékoliv důkazy o tom, že je sója silně estrogenní (při konzumaci sojových produktů člověkem) a že na vás může mít nějaký (hormonální) vliv. Víme o fytoestrogenech samozřejmě, před kterými někteří autoři varují, včetně Margit, pořád ale čekám na jiné podklady než mechanistické úvahy o tom, že "fytoestrogeny mohou…" Kdykoli se totiž podíváme na tvrdá data, vidíme pozitivní nebo neutrální vliv sóji na lidské zdraví. A pokud Vás baví anekdotální důkazy, každý den přes 11 let konzumuji sojové produkty. Většina mého příjmu bílkovin pochází ze sojových produktů. Neprojevilo by se to už? Případně se ptám, jak by se to projevilo? - Železo - to je deficitní u velké části populace, vegany nevyjímaje. Co s tím? Přijímat dostatek bílkovin z celistvých zdrojů, kontrolovat hladinu železa v krvi, v případě deficitu suplementovat, ale to platí pro všechny. - B12 - achillova pata rostlinného jídelníčku, na kterou upozorňujeme pořád dokola, suplementace je povinná. Konzumovat jenom kvůli vitamínu B12 živočišné produkty se mi nejeví jako nejjednodušší cesta. - S problémy s taurinem, jakožto neesenciální aminokyselinou (tak trochu), kterou si tělo umí tvořit samo, jsem se v reálném světě nesetkal, vy ano? Jak se to projevovalo? Máte nějaká data k tomu tvrzení? - K2 jsme rozebírali v podcastu - pokud konzumujeme fermentované potraviny, nedostatek by nás neměl trápit. Zároveň se často přidává k vitaminu D3 do suplementu, který lze opět doporučit široké veřejnosti, protože deficit vitaminu D je v populaci běžný, bez ohledu na výživové preference. Právě proto nemusíme jíst maso a dokonce ani ostatní živočišné produkty. Nezpochybňujeme, nebo aspoň já (Libor, ten výživář), strategickou výhodu živočišných produktů při historickém vývoji člověka. Ale nemyslím, že se jí musíme ohánět a nedejbože očerňovat rostlinné produkty z negativního vlivu na zdraví, to jde proti VŠEM výživovým doporučením a institucím. Navíc tvrzení, že lidi na carnivore "fungují naprosto normálně" je odvážné, stačí se podívat na významného bývalého promotého tohoto životního stylu, Carnivore MD (Paul Saladino) a jeho odklon od carnivore diet včetně zdůvodnění (negativní vliv na zdraví). Právě proto nemusíme jíst maso a dokonce ani ostatní živočišné produkty. Sdílení top 5 potravin podle hustoty živin jsme komentovali v epizodě "Fabulace Margit Slimákové." Ve zkratce - ano, uvedené suroviny mají vysokou hustotu nutrientů a ano, většina veganů, mě nevyjímaje, tak trochu končí u okurky a zelené listové zeleniny jí málo. Stejně jako většina "všejedlé" populace jí málo ústřic nebo hovězí játra. Ani tohle tedy není důvod jíst maso. Pokud jsme zdraví (aspoň běžně zdraví) a nemáme zásadní dietetická omezení, nemusíme se spoléhat na nejkoncetrovanější zdroje živin. Naopak, hledáme rozmanitost v luštěninách, ovoci, zelenině, obilovinách, ořeších a semínkách - to nakonec vede ke zdravému mikrobiomu. Děkujeme za tip na Jakuba Přibyla, přidáváme ho na seznam. Závěr je zajímavý, jako byste argumenty vypsal jen pro obhájení vlastních postojů, které mimochodem neznám a nekritizuju. Ale závěr mě překvapil, jako byste byl nucený jíst věci, které jíst nechcete a používáte k tomu argument o tom, že kytky vykořisťují mikroorganismy v půdě, zajímavé. Každopádně moc díky za obsáhlý komentář a tip na hosta. Libor

  • @janaformankova2353
    @janaformankova2353 4 месяца назад

    Paní S sleduji delší dobu.. zprvu jsem z ní byla nadšená, dokonce jsem držitelem její první knihy..:-)(druhé už ne), ale postupně jsem z ní byla méně a méně nadšená a výroky v covidu to úplně dojela :-). A teď řeknu čistě svůj osobní názor, jak na mě paní S působí... a můžu se mýlit... nevím to , jen říkám ten dojem, který z její prezentace mám.. Posedlost "zdravým" jídlem (ortorexie), posedlost pohybem - porucha? Paní S má větší kulatou hlavu přesto neúměrně útlé tělo.. dost často jsem todle viděla u cvičitelek aerobiku s anorexií... když nemá možnost pro ní vhodného jídla, tak raději nejí nebo si dá kafe - to říkala v jiném podcastu , za mě opět porucha ppp, občas mele a mele... todle zas dost často vídám u vegetariánů...jsou takový zpomalený.. taky melou ... občas blbosti :-) nebo zapomínaj...(ale to se děje asi i nám masojedlíkům), stejně tak jako obézní lidi ovlivňuje (myšlení) ten tuk na jejich těle, tak anorektik si neuvědomí , že už to nevypadá úplně dobře, a může se cítit skvěle, ostatní melou blbosti... a nevěří jim... no a tenhle pocit mám z S, je to odborník na slovo vzatý... je dostatečně sebevědomá, má zkušenosti.. a ví co dělá... a nemůže se v ničem mýlit.. osobně si myslím, že trošku sama se sebou problém má akorát není identifikovaný. Ale možná se úplně mýlim... a je to zdravý člověk, fyzicky a psychicky. Ortorexie asi není tak škodlivá jako ppp, nebo nic nedělání.

    • @nikolasedlakova3271
      @nikolasedlakova3271 3 месяца назад

      Margit má ve svém věku lepší fyzičku, než kdejaká dvacítka. :)

  • @petras.9331
    @petras.9331 4 месяца назад

    Margit Slimakova se mi nikdy moc nelíbila, zprotivila se mi svým názorem na soju. Říkala jsem si, ze ji dam šanci, jsem taky už o par let starší, třeba byl můj názor na ni nespravedlivy… rozhodla jsem se podcast vypnout, jakmile začala mluvit o své proměně k masojedlikovi ze sociálních duvodu (být lépe přijímána společnosti, to jako vážně?). Je vidět, ze se chce většině líbit, smutné. Na názor o soje už jsem si nepockala, ztratila jsem zájem.

    • @vitkabelka8006
      @vitkabelka8006 4 месяца назад

      A přitom je to tak jednoduché, fermentovaná je ok, tofu v menší míře jakž takž, ostatní věci jsou srajda. Ale pro zvířátka jako krmivo ok

  • @jirivrba98
    @jirivrba98 4 месяца назад

    Jak v dnešní době ještě někdo může někoho jíst , je to neůcta , ignorace a brutalita vůči bytostem . Go Vegan

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 4 месяца назад

      Jirko nás to také zajímalo, proto jsme si Margit poszvali. Věříme, že to v kontextu otázky nad důvody odluky od etického vegetariánství bylo zmíněno. Adam

  • @monikapaleckova3673
    @monikapaleckova3673 4 месяца назад

    Ďakujem za tento rozhovor, Margit chrlí množstvo podložených a praxou overených užitočných informácií. Veľmi ma potešili a inšpirovali informácie o práci pre zlepšenie kvality stravy v školách a nemocniciach, veľká vďaka ❤. Berme si príklad aj s návodom na použitie.

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 4 месяца назад

      Děkujeme za komentář, máme radost. že se vám rozhovor líbil. Adam

  • @mishakoutna311
    @mishakoutna311 4 месяца назад

    Já ji mám hrozně ráda už tolik let! Velmi rozumná, ve spoustě názorech se s ní shoduji. 😊Díky za rozhovor.

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 4 месяца назад

      Děkujeme za rekci, těší nás, že jste si poslech užila. Adam

  • @manouevreify
    @manouevreify 4 месяца назад

    Nojo, no, já já já, moje texty moje moje moje... Paní Slimáková dokázala neuvěřitelné - spojit tak altruistický obor jako nutriční poradenství s tak neskutečnou sebestředností, egoističností, že s něčím takovým jsem se snad ještě nesetkala. Určitě ne v dalších rozhovorech na tomto podcastu. Nejspíš je to hlavně generační záležitost, tihle matadoři kdysi asi nemohli proniknout do mainstreemu jinak než takhle já já já, já mám na blogu, já tam píšu atd. (jakoby to snad nebylo o těch věcech, ale o tom, co ona si o tom myslí), ale když to člověk srovná s tím, jak se třeba ptáte vy nebo jak odpovídali jiní hosté v minulých podcastech... no je to dost náročné poslouchat. Jste dobří, že jste to ustáli bez mrknutí oka. Líbí se mi ty její aktivity se širokým záběrem, jako boj za lepší stravu v nemocnicích a školách, ale ohánění se svobodou jednotlivce a pak takovýto ego tripping v přístupu ke snad jakékoliv problematice a nakonec i brutální neznalost v proglematiky lgbtatd. ("dneska už jim určitě nikdo neubližuje" uá), to je tedy síla. Docela jsem ani nečekala, že to skončí takhle silným dezinformačním zabřednutím. Ale všechna čest, že jste se do toho pustili, musela to být hodně náročná příprava ;)

    • @MargitTV
      @MargitTV 4 месяца назад

      Přiznávám, že vašemu komentáři nerozumím, byla jsem pozvána do podcastu k vyjádření mých názorů, k vysvětlení mých postojů a přesně to jsem se snažila. Vedle nich jsem opakovaně vyjadřovala, že každý má sledovat své vlastní potřeby, najít svoji vlastní cesta, že není jedna správná, že každý můžeme prospívat i na jiné stravě, jiném životě a takto je to zcela v pohodě. A co se týká woke / trans témat zde jsou moje vyjádření plně ve shodě s nejkvalitnějšími daty, jako třeba nedávnou vydaným Cass review - doporučuji přečíst a vedle vlastního přesvědčení a zkušeností sledovat i fakta.

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 4 месяца назад

      Děkujeme za komentář. Margit je aktivní v mnoha bohulibých projektech, proto jsme si ji, mimo jiné, pozvali. Je logické, že o nich mluví v první osobě. :) Adam

    • @vitkabelka8006
      @vitkabelka8006 4 месяца назад

      Tak já to vidím zase z druhé strany. Paní Margit sleduju jinde a její doporučení a koncept "skutečného jídla" mi přijde prostý a nadčasový. Setkání s ideologicky ovlivněným stravováním veganské sekty samozřejmě pak na sebe naráží

    • @veverkazrzava1393
      @veverkazrzava1393 4 месяца назад

      Skvělé díky, že ​si pevně 2:15:48 stojíte za svými názory ztotožnuji se s Vámii názoru popularizace tisíce pohlaví o moderní super víčko jsem se již 3x řízla do prstu@@MargitTV

  • @andymulle
    @andymulle 4 месяца назад

    🙂 Tak tohle mě tak překvapilo kluci!! Potěšili jste mě !! ♥ Úžasné, že jste to napravili a Margit pozvali a veřejně vyjádřili omluvu, nečekala bych to a moc jste u mě zvedli laťku :)) Výborná práce a upřímně děkuji za toto video s Margit :) Margit je za mě totiž jediná osoba, která ale opravdu jako JEDINÁ propaguje a DOPORUČUJE opravdu SKUTEČNÉ JÍDLO a potraviny a ne žádné hloupé diety a směry ve výživě. Jediná pro mě má smysl a její přístup je prakticky jediný, s nímž sama souzním :)).. Tento díl se povedl od začátku, do konce :) Jsem zvědavá na další videa a doufám, že se podaří i další podcasty s hosty - viz. hoši z IMV !! ;+)

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 4 месяца назад

      Děkujeme za komentář, Andy. Máte s Margit názorový průsečík v mnohém, jsme rádi, že se vám rozhovor líbil. Adam

  • @viktorstokurev6479
    @viktorstokurev6479 4 месяца назад

    Paní Slimáková na jedné straně říká že není správné vnucovat ostatním svůj názor, vzápětí ale prohlásí že považuje za velmi důležité lidi přesvědčovat. Z mého pohledu je to téměř totéž - proč si probůh někdo myslí, že ví líp než já co je pro mě dobré??

    • @jirilacina3730
      @jirilacina3730 4 месяца назад

      Většina lidí nemá potuchy, co je pro ně vhodné... Za největší omyl považuju mantru "tělo si samo řekne..." Tělo kuřáka si říká o cigaretu, tělo obézního o koblihu, tělo alkoholika o dalšího panáka... Čili tělo ví houby, co potřebuje... uspokojuje primárně svoje nejnižší pudy. Proto je fajn naslouchat chytřejším a Margit je v oblastí výživy velmi erudovaná, osvícená a tolerantní.

    • @MargitTV
      @MargitTV 4 месяца назад

      Možná by bylo fajn dát do souvislosti, že jsem vysvětlovala, že namísto restrikcí a nařizování máme přesvědčovat vlastním příkladem, inspirovat, nadchnout.

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 4 месяца назад

      Viktore, děkujeme za komentář. Myslím, že v rozhovoru přesně padlo, že je nejlepší ostatní přesvědčovat skrze vlastní činy a nadchnutí pro věc, namísto vnucování. Adam

    • @viktorstokurev6479
      @viktorstokurev6479 4 месяца назад

      @@MargitTV Aniž bych jakkoli rozporoval vaši erudici v tématu, problém mám s tím přesvědčováním. Proč si myslíte že váš životní styl je lepší než jakýkoli jiný? Řiďte se svými zkušenostmi, hlásejte úspěchy, ale nesnažte se nikoho přesvědčovat. Ve svou lepší pravdu, vyšší dobro už uvěřili mnozí a historie nám ukazuje, že se všichni mýlili. Lidem se má dát především svoboda vlastního rozhodování s tím, že za špatné rozhodnutí ponesou zodpovědnost. Žádný jiný způsob nikdy nefungoval a přinesl prospěch jedině autorovi propagandy. Chcete příklady? ;-)

  • @pavlahulecova2203
    @pavlahulecova2203 5 месяцев назад

    Pecka 🙌 🔥 super host, rozhovor a spousta zajímavých a nových informací. Díky!

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 5 месяцев назад

      Moc děkujeme, jsme rádi, že Eliška přinesla nové informace. 😍

  • @sarkamazochova3202
    @sarkamazochova3202 5 месяцев назад

    vyborny rozhovor 👏🏻👏🏻👏🏻

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 5 месяцев назад

      Moc děkujeme, Šárko! Eliška je perfektní. :)

  • @Tomas.Prchal
    @Tomas.Prchal 5 месяцев назад

    Dobrý, já jsem si nejvíce jistý v argumentaci morálky, jelikož jsem nastudoval Petera Singera a Toma Regana a ať jsem se snažilo logicky sebevíc, nežlo to morálně obhájit, všechny argumenty proti morálce a morální povinnosti jsou podle mého dosavadního filozofického výzkumu nemožné vyvrátit, ale je to k hovnu, protože lidé se rozhodují emocionálně.

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 5 месяцев назад

      Na tom něco bude...

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 5 месяцев назад

      No ale pokud neexistuje nic jako objektivní morálka, tak jak to chceš rozpracovat? a co když do toho začně vstupovat náboženství a morálním kompasem je bůh (nebo bohužel často spíš církev)?

    • @Tomas.Prchal
      @Tomas.Prchal 27 дней назад

      ​@@hostinajezivotPokud chceme argumentovat tím, že způsobení škody někomu jinému je ospravedlnitelné, protože morálka je subjektivní a každému je vlastní, pak musíme tuto logiku důsledně aplikovat, což samozřejmě neděláme. Neděláme to ani v případě všech nelidských zvířat. Protože důsledné dodržování tohoto přesvědčení by znamenalo, že cokoli, co uděláte zvířeti - mučení, znásilnění, zmrzačení, vražda - je morální, pokud s tím dotyčný jedinec souhlasí. Většina lidí tento postoj nezastává, zejména proto, že ve světě, kde by morálku určoval jedinec, by bylo přípustné dělat hrozné věci i jiným lidem. Morální relativismus je obecně řečeno přesvědčení, že kultury a různé národy zastávají různé názory, takže nikdo není objektivně správný nebo špatný. Jedním z nejzřetelnějších problémů morálního relativismu je, že rozhodováním o morálnosti něčeho na základě společenských a kulturních norem se dostáváme na nebezpečné území.

  • @jakubmaceja
    @jakubmaceja 5 месяцев назад

    Eliška je super. Díky za skvělej rozhovor borci :)

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 5 месяцев назад

      Absolutní souhlas, Eliška je super a jsme poctěni, že nám dala tolik času.

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 5 месяцев назад

      Moc děkujeme, Jakube, s Eliškou to šlo samo. :)

  • @90soldier
    @90soldier 6 месяцев назад

    Ježíši........

  •  6 месяцев назад

    Díky moc za pozvání kluci! 😍 Skvělá konverzace na skvělá témata 🤗🌱 i toho vtipu bylo velmi😅 za rok se těším na repete těšim🙏🏼

    • @hostinajezivot
      @hostinajezivot 6 месяцев назад

      A to už bude po půlmaratonu, kterej si společně okomentujeme. :)

  • @pavlahulecova2203
    @pavlahulecova2203 7 месяцев назад

    Je to skvělý podcast. Vtipný, příjemný mluvený projev. Spousta zajímavých a pestrých témat, informací, perspektiv, Zajímaví hosté. Je to takové opravdové, autoři si na nic nehrají. Se spoustu názorů se ztotožňuji.

  • @marczili
    @marczili 7 месяцев назад

    Ste uzasni! Nechapem tak malo odberatelov a zhliadnuti..posielam dalej..Dakujem

    • @libor.poznicek
      @libor.poznicek 7 месяцев назад

      Díky moc za krásný komentář ❤️

  • @marczili
    @marczili 7 месяцев назад

    Zaijimave informacie..Dakujem

  • @pavlahulecova2203
    @pavlahulecova2203 7 месяцев назад

    Super díl, díky moc. Prosím pokračujte 😊