- Видео 6
- Просмотров 42 207
Био Машина
Добавлен 26 май 2015
Видео
Заминка - растяжка, после дня попа - ног
Просмотров 4112 года назад
Заминка - растяжка, после дня попа - ног
Тренировка BodyBalance Online
Просмотров 39 тыс.4 года назад
Рад вам представить специальный релиз BodyBalance Online, созданный специально для занятий Онлайн во время пандемии в связи с невозможностью практиковать ее в живую! Программа Les Mills BODYBALANCE™ - это современный взгляд на йогу с добавлением элементов из Тай-Чи и Пилатеса. Идеально подходит для всех. Разработана экспертами специально для фитнес-клубов, чтобы помочь вам укрепить тело и дух и...
21:35 дошла до сюда и всё.... Я человек среднего телосложения с подготовкой и то не рискую так складываться. Опции хоть дайте
Александр, как всегда великолепно. Спасибо!
Искала что то подобие тренировок в зале( не всегда есть время и желание ехать) и нашла это видео -100% совпадает Класс , спасибо 🎉
Александр, спасибо Вам большое за этот боди баланс! Когда-то ходила в фитнес-клуб на него. Очень соскучилась, кайфанула! Очень приятный у вас голос! Спасибо еще раз и всего вам доброго!
Супер. А можно трек пожалуйста ❤
Спасибо, Александр!
Замечательная тренировка, но комплекс на пресс мне было трудно выполнить полностью, по мне , он слишком затянут.
Со временем становится легче)
Эту тренировку сделала уже больше сотни раз точно! Обожаю ее! Спасибо, Александр, за такой чудесный комплекс! Делала боди балансы по другим видео, все не то! Постоянно возвращаюсь к этому !
Вау, класс! Рад, что вам полезно!
Спасибо за тренировку! :) Делаю ее уже раз 20-ый
Большое спасибо, это моя любимая тренировка
Спасибо большое. Очень полезная. Понравилась
Благодарю Вас, потрясающая тренировка ! Очень хорошо зашла с утра🫠
Рад, что вам понравилось!
Спасибо Понравилось
Спасибо большое
Подскажите пожалуйста, будет ещё какая нибудь тренировка бодибаланс? Там ведь много разных 😊
Другие релизы тренировки Бодибаланс для фитнес клубов и если их выложить на ютуб - это нарушит авторские права и видео могут удалить или на канал могут пожаловаться) Могут и не пожаловаться) Этот релиз был официально разрешен для использования его онлайн!
Прекрасный урок, уже несколько лет занимаюсь по нему и не надоедает.
Очень рад, что вам полезно!
Благодарю
Наконец то я нашла бодибаланс) спасибо)
✌😉
С такой лёгкостью все делаете🤯? Это что то невероятное!
Спасибо!
Спасибо, Александр! Занимаюсь растяжкой по Вашим видео, результат есть. В процессе получаю удовольствие. Хотелось бы больше видео от Вас по растяжке и бодибаланс.
Благодарю! Очень рад, что вам полезно!
Спасибо большое!!! Тренировка супер!!!!
Спасибо огромное, очень сильный урок
Отличная тренировка, понравился темп и грамотные инструкции, без суеты. Все четко. И голос! Очень
Скажите пожалуйста, какой это номер релиза?
Это специальный релиз был "Online", без номера, во время самоизоляции!
@user-bq8ln9pr7i я думала это body balance оf Les mills ))
@@l-libre7917 От Лес Миллс, специальный релиз был в пандемию)
@@user-bq8ln9pr7i ой простите, я сначала не поняла 🤦🏻♀️
Большое спасибо!
О, тренировка прям неожиданно понравилась! Тут и растяжка, и суставы, пресс так вообще чуть не умер🤪, очень бы хотелось ещё подобных тренировок, реально 🔥💪🤝. Да, ещё важно: грамотные и четкие инструкции, и оч приятный голос. Спасибо, сохранила в любимые❤️💙❤️
Чудесная тренировка . 👌🏼🙏🏼
Отличная тренировка! 🙏🏼Спасибо!
Растяжка отличная, давно искала такую заминку- короткая, эффективная, четкие инструкции, и особенно важно: расставление акцентов на ощущениях. Александр, Спасибо, положила видео в избранные🤝👍. Да, кстати и голос у Вас оч правильный❤️
Спасибо огромное! Самочувствие просто волшебное!
Получила большое удовольствие от урока и от музыки. Спасибо!
Спасибо за тренировку.!
Вау!Спасибо Вам за тренировку!, и прекрасное самочувствие после неё;))
Kakoj obajatelnyj trener!
Kakuju muzyku vy ispolzovali? Mogli napisat spisok trekov, ponravilas.
зашазамте)
@@0ludika Spasibo za vnimanije, esli na muzyku tekst nalozhen (golos trenera) ne raspoznajet zhe Shazam. Ili ja ne umeju?
спасибо!
Классный урок!!!! Хочется ещё больше занятий!
Спасибо вам огромное, чудесно вы ведети ппограму! Дальше больше, проводите еще следующие програмы!🙏