Tuba Güler
Tuba Güler
  • Видео 4
  • Просмотров 11 066
ANKSİYETENİN BANA KATTIKLARI...
Biraz da olumlu şeylerden bahsedelim. Bu videoda anksiyete sürecimin bana kattığı güzelliklerden bahsediyorum. İyi dinlemelerrr...
Просмотров: 841

Видео

ANKSİYETEYE DIŞARIDAN BAKANLARA...
Просмотров 7794 месяца назад
Merhaba, bu videoda farklı olarak anksiyeteyi bilmeyip tanık olanlara özellikle ne yapılmaması, nasıl davranılmaması gerektiğinden bahsettim. Umarım yardımcı olur.
BELKİ DE SADECE UTANGAÇ DEĞİLİMDİR ?
Просмотров 9714 месяца назад
Merhaba, utangaç, korkak, çekingen diye damgaladığımız insanların aslında neler yaşadığını, belki de sadece korkak birisi olmadıklarını kendi yaşantım üzerinden anlattığım bir video oldu. Keyifli izlemeler 34 dakikayı :) Mail: tubaguler481@icloud.com
ANKSİYETE VE PANİK ATAK HİKAYEM
Просмотров 9 тыс.4 месяца назад
Merhaba. Umarım kalbinize dokunan, yalnız olmadığınızı hissettiğiniz bir video olur. Mail: tubaguler481@icloud.com

Комментарии

  • @barisbayraktar9070
    @barisbayraktar9070 17 дней назад

    Hamgi ilaclari kullandin lütfen söyle

  • @selenaydogan-nl4pz
    @selenaydogan-nl4pz Месяц назад

    Bu tarz videolar çektiğin için sana çok teşekkür ediyorum.20 gündür anksiyeteyle beraberim ve önümde belli bir süre var anladığım kadarıyla.herşey gelip geçici ve bu da geçecek

  • @alienbutonearth7077
    @alienbutonearth7077 Месяц назад

    Teşekkür ederizz❤ Arada buralara gelirsen bizi çok mutlu edersin🌸🌸🌸

  • @BeyzaOzdemir-ui7oj
    @BeyzaOzdemir-ui7oj Месяц назад

    Ağlıyarak yazıyorum şuan da bu yorumu, çok zor bir dönemden geçiyorum 23 yaşındayım lise son senemden beri aynı durumları yaşıyorum o kadar zor ki içimde ki o kaygı hissi hiç geçmiyor ne kadar psikoterapiler de alsam geçmiyor

    • @MehmetSahlan
      @MehmetSahlan 3 дня назад

      Bende çok kötüyüm 15 sene oldu

  • @ŐmerBayar-m2b
    @ŐmerBayar-m2b Месяц назад

    İlk videonuzu izledim sizin yaşadığınız herşeyi bende aynısını yaşıyorum ben yarın üniversiteye gidecem bu şekilde gitmek istemiyorum.

  • @ŐmerBayar-m2b
    @ŐmerBayar-m2b Месяц назад

    Ya iyi günler sizin yaşadığınız herşeyi bende şuan yaşıyorum bide pazar günü üniversiteye gidecem ordada öyle olacam korkusu endişesi var.

  • @Aslı-x7w
    @Aslı-x7w Месяц назад

    Okb miydiniz beyniniz surekli konuşuyormuydu,ben su an o durumu yaşiyorum😢

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr Месяц назад

      Okb demek doğru olmaz sanırım ama evet zihnimi meşgul eden çok fazla düşünce vardı

  • @CanCan-v3d
    @CanCan-v3d Месяц назад

    Merhaba videonuzu dikkatle izledim ve abimde aynı durumu yaşıyor .yaşadıklarınız birebir aynı diyebilirim bu durumu nasıl daha kolay atlatırız diye size ulaşmak istedik .videonun altına bıraktığınız maile yazdık ama görmediniz sanırım. yardımcı olursanız çok sevinirim :)

  • @İbrahimnupe
    @İbrahimnupe Месяц назад

    İzzet Güllü psikoloğu izleyin tek çare odur panik atak takıntı ne psikolojik sorun varsa geçiyor yutubeden izleyin nice hayatlar değişiyor bir oneridir insanlar faydalansın diye paylaşıyorum

    • @ElifKaraman-v4t
      @ElifKaraman-v4t Месяц назад

      Hangi videosunu izlemeliyim panik atakla ilgili bir sürü var ve benim pek vaktim yok önereceğiniz varsa hangisi veya hangileri?

  • @ym-pj5rv
    @ym-pj5rv Месяц назад

    Sana uzaktan selamlar Hollanda dan Seni o kadar iyi anliyorum ki yeniden dogmak hissi hayata dunyaya Geri donmus hissi ve herseyin seni daha mutluluk hissi Inan Cok iyi anliyorum o duygulari Benimde basima gelmisti Suan 2 yil stabiel durumdayim Sanki korku filmde gibiydim 3yil Ama Geri donus daha guclu hissediyorum daha cesur Iyi kide basima gelmis diyorum daha iyi ders cikardim Bende Cok kisiye artik destek oluyorum Her Sabah uyanmak daha guzel 🌞💎🍀☀️💎🍀 Umarim enerjin hep yuksek kalir O kadar gulen gozlerin varki Bende de ayni duzeldigimden beri farkli bir enerjim var artik Herseyin daha Cok kiymetini Biliyorum ve anin tadini cikarmayi daha iyi biliyorum 🍀💎💎☀️👍 Basarilar Diliyorum Artik Kabul et ve saygi duy Ve birak 👍⭐☀️

    • @pnaryuruk5109
      @pnaryuruk5109 Месяц назад

      ben de 2 senedir o korku filmindeyim inanın normal sıradan bir ruh halinin ne büyük bir nimet olduğunu anladım. eski günlerdeki rahatlığımı düşününce içim acıyor nasıl kıymetini bilemedim diye ve sanki o hali tekrar tatmak imkansız gibi, insana en çok zor gelen kısım da bu zaten. bu süreçte beni sadece Allaha olan güvenim ayakta tutuyor, O isterse bitip gidecek daha iyi olacağım insallah diyorum. sizlerin de bu tarz yorumlarını okumak çok iyi geliyor çok sağolun içime su serpti yazınız 💓

    • @ym-pj5rv
      @ym-pj5rv Месяц назад

      @@pnaryuruk5109 Pinar hepsi geccicek inan Yine eskisi gibi olucan Ayni duygulari bende yasadim Sanki hersey bitmis eskisi gibi olamicagim duygulari hepsini yasadim Sadece geccicek diye inan ve sabreden Suan Sana hersey agir ve zor geliyor Cunki bu surec insanin enerjisinini bitiriyor sadece bekle ve guclenmeye odaklan aklindan gecenleri dinleme suan sadece seni kandiriyor aldirma vucutuna odaklan onu guclendir yuruyusler yap kulalkigi tak ve seni rahatlaticak seyleri dinle tekrar odaklanmayi guclendir O kisir donguyu kirman lazim Seni Cok iyi anliyorum sabir pinar Atlaticaksin ben duzeldiysem sende duzelirsin Fazla uzme kendini 🙏👍

    • @ym-pj5rv
      @ym-pj5rv Месяц назад

      @@pnaryuruk5109 Hepsi geccicek inan Seni Cok iyi anliyorum Hangi duygu durumda oldugunu Cok derinden hissettim Sabir pinar hersey yine iyi olucak Geccicek Suan sadece hersey zor geliyor cunki kisir dongu ve enerjin tukenmis durumda Tekrar guclenmeye odaklan aklini bu aralar fazla dinleme vucutuna odaklan hareket ve yuruyusler seni daha hizli duzelmene katki vericektir Iyi beslenmek te onemli Sana hersey bitmis gibi geliyor ama yalan hepsi duygular bozuk suan Sabir🙏👍🍀

    • @pnaryuruk5109
      @pnaryuruk5109 Месяц назад

      @@ym-pj5rv çok teşekkür ederim insallah ben de inanıyorum o günlerin geleceğine. güzel bir sabır hikayesi olarak geride kalacak Allahın izniyle :) dil öğrenmeye, dikiş dikmeye çalışıyorum ama hareket az sizin vesilenizle hareket için de bir plan yapayım insallah. tekrardan çok sağolun Allah razı olsun 🌺

    • @ym-pj5rv
      @ym-pj5rv Месяц назад

      ​@@pnaryuruk5109 @pnaryuruk5109 Suanki durumlarina ilerde guluceksin Hersey gicecek gercekten Sabir biraz da hareket mesguliyet odagini baska seylere vermeye bak Suanki durumu Kabul et Kendini yipratma Kendine deger ver heveslerin tekrar canlandir Hepsi geccicek Istersen arada mail atabilirsin Belki tecrubelerim Sana fayda ve Morel verebilir

  • @CihadAydın-q9k
    @CihadAydın-q9k Месяц назад

    Kurtulmak istiyorsan Tek Çare İzzet Güllü Garanti verdiğim için yazıyorum emin olabilirsin kardeşim

  • @Gulce0A
    @Gulce0A Месяц назад

    Sen anlatmaya başlayana kadar yaşlandım resmen

    • @CihadAydın-q9k
      @CihadAydın-q9k Месяц назад

      Kurtulmak istiyorsan Tek Çare İzzet Güllü Garanti verdiğim için yazıyorum emin olabilirsin kardeşim

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr Месяц назад

      Hahaha haklısındır

    • @Gulce0A
      @Gulce0A Месяц назад

      @@tubagulerrr 😀😀😀

  • @sema4945
    @sema4945 Месяц назад

    22 yaslarimin sonunda basladi, suan 24 yasindayim. Panik atakla anksiyete ve fobilerle bas etmeye calisiyorum. Bu videonuzu izlerken yalniz olmadigimi anlamak o kadar umit veriyor ki. Disari yalniz cikmaya korkuyorum, yalnizken yemek bile yiyemiyorum mesela ve asla ucaga metroya binemiyorum. Insan kendine cok kiziyo gucsuzlugune ne yazikki.. umarim bir gun tamamen ustunden gelebilirim

    • @CihadAydın-q9k
      @CihadAydın-q9k Месяц назад

      Kurtulmak istiyorsan Tek Çare İzzet Güllü Garanti verdiğim için yazıyorum emin olabilirsin kardeşim

    • @İbrahimnupe
      @İbrahimnupe Месяц назад

      İzzet Güllü psikoloğu izleyin tek çare odur panik atak takıntı ne psikolojik sorun varsa geçiyor yutubeden izleyin nice hayatlar değişiyor bir oneridir insanlar faydalansın diye paylaşıyorum

    • @yagmur5968
      @yagmur5968 Месяц назад

      Bende baya süredir mücadele ediyorum bu durum gercekten zor ama bir sekilde üstesinden geliyor

    • @CihadAydın-q9k
      @CihadAydın-q9k Месяц назад

      @@yagmur5968 kardeşim İzzet Güllü izlemeni tavsiye ediyorum

  • @zeynepişler-c2k
    @zeynepişler-c2k Месяц назад

    Videon çok akıcı ve güzel teşekkür ederim öncelikle. Bende yaşadım farklı ya da aynı bilemiyorum. Gitmediğim doktor kalmadı nefes darlığı yüzünden çok sıkıntı çektim aslında nefes alabiliyorum solunum testinden geçtim röntgenlerim temiz ama alamıyor gibiydim ve delirmek üzereydim hala yaşıyorum atlatamadım . Önceleri acillik oluyordum bunun yüzünden bakıyorlardı tansiyon düşük oksijen seviyem 90 serum yiyip çıkıyordum. Gittiğim doktorlarda bir şeyim olmadığını söyledikten sonra psikolojik olduğunu anladım ve kendimi tuttuğumu fark ettim çünkü psikolojik olduğunu biliyorum. Psikiyatriye gideceğim en kısa zamanda sevdiğim şeyleri yapmaya çalışacağım

    • @CihadAydın-q9k
      @CihadAydın-q9k Месяц назад

      Kurtulmak istiyorsan Tek Çare İzzet Güllü Garanti verdiğim için yazıyorum emin olabilirsin kardeşim

  • @Nisa-px1bb
    @Nisa-px1bb Месяц назад

    Abla lutfen bu tarz videolar ceker misin hem sen anlatırken rahatlıyorsun hemde ben dinlerken cunku maddi sıkıntımız var psikolaga gidicek paramız yok ve seni dinlerken tek olmadığımı anlayıyorum

  • @dilosakbas.
    @dilosakbas. Месяц назад

    Hocam sizde göğüs ağrısı daralması nefes daralması sıkıntı oluyormuydu 😢

  • @merveturkmen255
    @merveturkmen255 Месяц назад

    İzzet güllü hocayi şiddetle tavsiye ederim

  • @mustafaalpaslanceylan9482
    @mustafaalpaslanceylan9482 Месяц назад

    Bian bende de gece anks etti size oldugu gibi 2 3 gun baya nefes almakta zorluk cektim doktorlara gittim tahlil hersey temiz dediler sonra nefesim düzeldi ama gogsumde ki hafif baski hala var geceleri cogu zaman güzel uyku çekiyorum sabahlari yorgun hissediyorum vucut agrilarim oluyor oda yaptigim is geregi düşünüyorum 12 saat çalışıyorum disari felan çıkıyorum ise gidiyorum geziyorum evde arada sirada tekde kalıyorum bu surec yaklasik 20 gunluk bir surec benim belirtilerim nasil sizce

    • @CihadAydın-q9k
      @CihadAydın-q9k Месяц назад

      Kurtulmak istiyorsan Tek Çare İzzet Güllü Garanti verdiğim için yazıyorum emin olabilirsin kardeşim

  • @mustafaalpaslanceylan9482
    @mustafaalpaslanceylan9482 Месяц назад

    Tuba meraba oncelikle gecmis bu sureci atlattigin icin bende suan hafif semptonlar var fazla bi nefes darligi yasamiyorum ara sira geliyor gidiyor disari cikiyorum ise gidiyorum fazla ustume dusmuyorum bende belirtiler nasil sence

    • @CihadAydın-q9k
      @CihadAydın-q9k Месяц назад

      Kurtulmak istiyorsan Tek Çare İzzet Güllü Garanti verdiğim için yazıyorum emin olabilirsin kardeşim

  • @Bukrex21
    @Bukrex21 Месяц назад

    Ben iyileşmek istiyorum artık ya çok yoruldum çokkk çünkü sürekli kalbime ağrı giriyor titriyor kalbim resmen ve nefes alamıyorum

    • @selin4993
      @selin4993 Месяц назад

      bende de var aynı şey ne kadar süredir yaşıyosunuz bunu

    • @Bukrex21
      @Bukrex21 Месяц назад

      @@selin4993 ben beş aydır böyleyimm ama bu kalp titremesi fln nefes alamamama yaklaşık bir aydır böle

    • @selin4993
      @selin4993 Месяц назад

      @@Bukrex21 psikoloğa gitmediniz mi

    • @Bukrex21
      @Bukrex21 Месяц назад

      @@selin4993 psikiyatriye gittim ilaç verdi zestat ve tranco buscas verdi ama kullanmadım

    • @CihadAydın-q9k
      @CihadAydın-q9k Месяц назад

      Kurtulmak istiyorsan Tek Çare İzzet Güllü Garanti verdiğim için yazıyorum emin olabilirsin kardeşim

  • @Asilioğlucihan
    @Asilioğlucihan Месяц назад

    İzzet güllü izleyin

    • @İbrahimnupe
      @İbrahimnupe Месяц назад

      Aynen öyle İzzet Güllü tek çaredir

  • @namiksener
    @namiksener Месяц назад

    Vucudum titriyor nabız 85 carpıntı oluyor en fazla da bacak titriyor aşırı titreme yok ama ?

  • @ahmetmurat782
    @ahmetmurat782 2 месяца назад

    Psikolog izzet güllünün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim

  • @zeylife2219
    @zeylife2219 2 месяца назад

    Merhabalar, o panik surecince dolmus, otobus, Araba gibi araclara binebiliyor muydunuz? Ben binemiyorum, icimde olum, kaza hissi oluyordu..

  • @ayazallahverdiyev9744
    @ayazallahverdiyev9744 2 месяца назад

    Bende tansiyon yükselyor

    • @CihadAydın-q9k
      @CihadAydın-q9k Месяц назад

      Kurtulmak istiyorsan Tek Çare İzzet Güllü Garanti verdiğim için yazıyorum emin olabilirsin kardeşim

  • @aduket6933
    @aduket6933 2 месяца назад

    Dkdkdkkdldlddk😂😂

  • @Lisoş65
    @Lisoş65 2 месяца назад

    Bende şuan panik atak yaşıyorum çok iyi geliyorsun

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr 2 месяца назад

      @@Lisoş65 🥹

    • @CihadAydın-q9k
      @CihadAydın-q9k Месяц назад

      Kurtulmak istiyorsan Tek Çare İzzet Güllü Garanti verdiğim için yazıyorum emin olabilirsin kardeşim

  • @zynp88
    @zynp88 2 месяца назад

    Ya bu videonun devamı ile ilgili videolar gelsin , böyle video yapan yok

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr 2 месяца назад

      @@zynp88 tabi ki 💖 çok mutlu oldum faydalı olmasına devam edeceğim 😊

  • @Sabina.muradova
    @Sabina.muradova 2 месяца назад

    Tuğba hanim artik hepsi bittimi sizdede eski guzel halinize dondunuzmu ilacsizmi yendiniz birde disari ckincq baş akmasi başda yanma karninda daralma oluyormuydu

    • @zynp88
      @zynp88 2 месяца назад

      Benim oldu

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr 2 месяца назад

      @@Sabina.muradova eski güzel halimden çok daha güzel bi hale dönüştüm diyebilirim aslında :) hayır tabi ki her şey bitti geçti diyemem hayatımda kaygı hala var anksiyete hala yokluyor ama onlarla yaşama şeklimi değiştirmeye çalışıyorum bu çok daha etkili oluyor kaygı yoğunluğunda ise bahsettiğin bazı fiziksel sıkıntıları yaşadığım oluyordu

    • @Sabina.muradova
      @Sabina.muradova 2 месяца назад

      @@tubagulerrr allah razi olsun kardesim cevapladigin icin 🙏peki gercek dşılık ve dünyadan kopuk olma hissi gecdimi hepsi🥺

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr 2 месяца назад

      @@Sabina.muradova ne demek tabi tabi geçti evet

    • @Sabina.muradova
      @Sabina.muradova 2 месяца назад

      @@tubagulerrr Allah razi olsun kardesim iyi akşamlar🙏🌸

  • @sinanozen652
    @sinanozen652 2 месяца назад

    Selam tuba oncelikle cok gecmis olsun ben 13 yildir sozde ankisitiye diyorlar halen inanmiyorum oyle bisey olduguna her gun bogulma hissi elim ayagim bosaliyor gogsumde baski bilmedigim bi korku hissi son anlari yasiyorum bi hayal alemindeyim gibi hergunnn gun boyu gitmedigim doktor kalmadi yapmadigim test kalmadi hepsi piskiytriya yonlendirdi, piskiyatriya bi kac kere gttim anlatiyorim derdimi, sana paxera 30 yaziyorum kullan 1 ay sonra gel ogun o halde yarin yine is o ilac fayda etmiyor sikintilar devam ediyor paxeraya alistim birakinca basim felan donuyor,yasim 35 oldu evlenemedim , lanetlenmis gibi hissediyorum hergun ölüm hissiii nasil kurtulacam bilmiyorum, ilac kullandinizmi hangi ilaci kulandiniz, gun boyu devam esiyormuydu bogulma hissi

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr 2 месяца назад

      @@sinanozen652 öncelikle çok geçmiş olsun o kadar yoğun bir boğulma hissi yaşamıyordum ben ilaç ismi vermem doğru olmaz maalesef tıbbi bir bilgim yok çünkü fakat doktorlar hep psikiyatriye yönlendirdiyse fiziksel bir şey değil psikolojik kökenli rahatsızlıklar olduğu için naçizane bi uzmana danışmanızı terapi almanızı öneririm gerçekten bir süre sonra kendinizde değişim göreceğinizi düşünüyorum 🙏🏻

    • @CihadAydın-q9k
      @CihadAydın-q9k Месяц назад

      Kurtulmak istiyorsan Tek Çare İzzet Güllü Garanti verdiğim için yazıyorum emin olabilirsin kardeşim

  • @aleynakocal3730
    @aleynakocal3730 2 месяца назад

    ❤❤

  • @SelmaTaşdemir-z5z
    @SelmaTaşdemir-z5z 2 месяца назад

    Merhaba tugba snde ic sikintisi ve bas donmesi oluyormuydu nasil bir yol izledin bas donmesi gibi

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr 2 месяца назад

      Evet oluyordu düşüncelerim değişmeye başladıkça onlar da kendiliğinden yoluna girmeye başladılar diyebilirim aslında

    • @SelmaTaşdemir-z5z
      @SelmaTaşdemir-z5z 2 месяца назад

      @@tubagulerrr baş dönmesi için nasıl bir yol izledin

    • @Sabina.muradova
      @Sabina.muradova 2 месяца назад

      Bendede ayni kardesim

  • @airwsu_
    @airwsu_ 2 месяца назад

    Anksiyete de sınav senemle beraber bana merhaba dedi bunla başa çıkmaya çalıştım ama vücudum artık yoruldu bende destek almaya karar verdim. İnşallah bir an önce bunla başa çıkmayı öğrenebilirim.

  • @zeyzey34zey
    @zeyzey34zey 2 месяца назад

    Yutuptan psikolog İzzet güllünun vidyolarini tek çözüm

  • @lofhotr441
    @lofhotr441 2 месяца назад

    dostlar izzet güllüyü izlemeyin anlayın ne demek ıstıyor onu anlamaya çalışın sadece vıdeolarını ızlemekle olmuyor notlar alın başa sarın mevzu algınızı degıstırmenız vıdeolarınızı ızlemenız değıl ben onun sayesınde ıyılestım benım gıbı de bınlerce ınsan var sabreder ızleyın

    • @zelik2410
      @zelik2410 2 месяца назад

      Ne gibi notlar aldınız? Hocayı bugün izlemeye başladım yardımcı olursanız sevinirim.

    • @lofhotr441
      @lofhotr441 2 месяца назад

      @@zelik2410 notlarım genel olarak sorunumla ilgiliydi bende kalp çarpıntısı vardı ve notlarimda kalbimin çarpmasınin normal olduğu anormal bir durumun olmadığı bu sorunumun algimda olduğu ile ilgiliydi sonradan hocanın telkin playlistindeki sesleri de dinledim onlar da zaten benim notlarımla ilgiliydi ama her şeyden önce ne demek istediğini anlayın hocanın diğerlerinden farkı ne kim iyileşmiş nasıl iyileşmiş bundan dolayi ilk başta canlı tanıklar anlatıyor videolarını izlemenizi öneririm ondan sonra ilk izlenecek videolar kısmına başlayıp sonrasında spesifik olarak kendi sorununuzla ilgili playlisti izlemeniz misal anksieye panik atak vb şunu da ekleyeyim videoları izleyerek iyilesemezsiniz videoları anlayarak hocanın dediklerini yaparak iyilessirsiniz ve tabi sabırlı olarak

    • @lofhotr441
      @lofhotr441 Месяц назад

      @@zelik2410 ben cevap yazmıştım iletildi mi size acaba

  • @Can-vr9fr
    @Can-vr9fr 2 месяца назад

    Arkadaşlar İzzet Güllü'yü izlemenizi tavsiye ederim

  • @talyakamberov
    @talyakamberov 2 месяца назад

    bu videodan sonra bazı şeyleri düşünerek ,günlüğüme yazarak iyi yönlerinin farkına varmaya başladım Tuba abla bu yüzden sana çok teşekkür ederim 💗Gerçekten anksiyetik bir zamanda açıp senin videolarını izlemek beni o kadar rahatlatıyor ki sanki karşımda oturup konuştuğum bir ablam var. Seni gerçek hayatta tanımasam da bana nadir gelen insanlardansın keşke konuşabilsek ve daha fazla tavsiyelerini dinleme şansım olsaydı ama olsun böyle de sanki başka şehirde yaşayan ablamla konuşuyormuşum gibi hissediyorum iyi ki varsın ve bu işi asla bırakma gelecekte çok iyi bir psikolog olacağına eminim 💕

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr 2 месяца назад

      O kadar sevindim ki bunları duyduğuma🥹 bazen bir başkasından duyduğumuz birkaç kelime bile iyi gelebiliyor içimizde bir yerlere dokunabiliyor bunu yapabildiysem ne mutlu bana😍çok çok teşekkür ederim ☺️

  • @EzgiTopçakan
    @EzgiTopçakan 2 месяца назад

    Bende aşırı ölme korkusu var yıllardır atlattım gibi oldu tekrar tetiklendim hayatımda yolunda gidiyor her şey nedir yolunda gidiyor ya başıma bişi gelirse diyorum yolda yürürken acaba bu beni öldürür mü hep sürekli böyle düşünüyorum bıktım imdaaat

    • @CihadAydın-q9k
      @CihadAydın-q9k Месяц назад

      Kurtulmak istiyorsan Tek Çare İzzet Güllü Garanti verdiğim için yazıyorum emin olabilirsin kardeşim

  • @cute8916
    @cute8916 2 месяца назад

    Bir anda araba bozulacak o zaman ne yapacagim gibi daha olmadan bir ton sey icij senaryo kurup kalp carpintisi ve korku yasamak anksiyete degil mi ? Uzucu ve yorucu bir hayat..Konfor alanindan cikmakta cok zorlaniyorum :( Tavsiyeleriniz ?

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr 2 месяца назад

      @@cute8916 anksiyete aslında herkeste olan, herkesin hissettiği bir kaygı hali fakat uzun süreli olmadı, gün içerisindeki işlevselliğinizi etkilemesi ve yoğunluğunun çok fazla olması gibi faktörler bunu bir problem haline getiriyor bahsettiğiniz korkular belki herkesin aklından geçiyordur ama bu sürekli oluyor ve hayatınızı büyük ölçüde etkiliyorsa buna bir problem diyebiliriz ben ise konfor alanımdan çıkmanın en iyi ve tek çözümünün konfor alanından çıkıp görmek olduğunu gördüm :) dışarısı nasılmış korktuğum şeyler nelermiş bunları en azından kafamı uzatıp bakarak görmüş oldum sizin için en küçük diğerlerine göre en kolay şeyi yapmaya çalışarak başlayabilirsiniz başardıktan sonraki his için gerçekten değer :)

    • @cute8916
      @cute8916 2 месяца назад

      @@tubagulerrr Tesekkur ederim Tuba hanim.Sevgiler 🤍

    • @CihadAydın-q9k
      @CihadAydın-q9k Месяц назад

      Kurtulmak istiyorsan Tek Çare İzzet Güllü Garanti verdiğim için yazıyorum emin olabilirsin kardeşim

  • @naimeerik9106
    @naimeerik9106 2 месяца назад

    İzzet güllüyi dunleyin

  • @SelmaTaşdemir-z5z
    @SelmaTaşdemir-z5z 2 месяца назад

    Merhaba ilac kullanirken duygulrda hissizlik oluyormuydu bide mideye bagirsaklarinizi etkiledi mi bu durum cvp verirseniz sevinirim ic sıkıntısı huzursuzluk hayattan zevk alamama oluyormuydu gectimi

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr 2 месяца назад

      @@SelmaTaşdemir-z5z merhaba evet başlarda alışma sürecinde biraz zorlamıştı ama yüksek dozda kullanmadığım için sonrasında sıkıntım kalmamıştı

    • @SelmaTaşdemir-z5z
      @SelmaTaşdemir-z5z 2 месяца назад

      @@tubagulerrr kusara bakmayın böyle sorup duruyorum ama fiziksel belirti mide hazımsızlığı yada ishal gibi

  • @duygubastu9152
    @duygubastu9152 2 месяца назад

    Evet arkadaşlar psikolog İzzet güllü Allah’ın izniyle tek çare tek çözüm yapılmasını istediği telkinlerle videolarla çözümü bulmuş oluyorsunuz ve şikayetlerimizden Allah’ın izniyle kurtuluyorsunuz

  • @sevdenursirin4061
    @sevdenursirin4061 2 месяца назад

    çok tatlı birisin gerçekten gerçekte görsem oturup uzun uzun sohbet etmek isterdim

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr 2 месяца назад

      Ya çok teşekkürler ☺️

  • @mehmetcihan1508
    @mehmetcihan1508 2 месяца назад

    Panik atak korkudan korkmaktır kaygıdan kaygılanmaktır hastalık inancıdır inancınız ve algınız değiştiğinde kurtulacaksınız algı ve inanç sorunudur hastalık degildir kurtulmaya çalışmayın ataklarınızı daha çok çağırın ve beyniniz kaçınmadığı duruma normal karşılayacaktır

  • @NAPsikolojiBilim
    @NAPsikolojiBilim 2 месяца назад

    Ne güzel video olmuş :)

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr 2 месяца назад

      @@NAPsikolojiBilim çok teşekkür ederim ☺️

  • @barskocer8223
    @barskocer8223 2 месяца назад

    öncelikle şöyle söyleyim, anlattıkların evet gerçekten zor bir durum zor zamanlar, ama emin olki benim yaşadıgım çok daga kötü bir durum, siz evden dışarı çıkamamıssınız yatakdan çıkamamıssınız, ben ise 10 gün boyunca inanın bana sadece 24 saat uyumuşumdur toplamında 24 saat felan uyumuşumdur, ayakda durmaya çalışan bir ceset gibiydim, evde duramıyordum ev küçülüyordu, ve kendimi sokaklara parklara atıyordum sürekli yürüyordum, ve yürürken sürekli olarak tesbih çekiyor dua ediyor zikir çekiyordum, uykusuzlukdan ayakda duracak artık dermanım halim kalmamıştı, hiç yapmayacagım yapamayacagım şeyi yaptım gittim bir parkda uyumaya çimlerin üzerinde uyumaya çalıştım, ve yine uyuyamadım, artık aglıyordum, ve sonra neyi yapmam gerektigini ne yaptıgımı ve nasıl bu halden dertden kurtuldugumu biliyormusunuz, egerki okuduysanız buraya kadar yorum yapın ve nasıl kurutuldugumu sizlere anlatayım

  • @denizelizade7874
    @denizelizade7874 2 месяца назад

    NASILDA QÜZEL Bİ YÜZÜN VAR BEN SENİ KARDEŞLERİM dizisinde ki ASİYEYE BENZETİYORUM

  • @DggSggd
    @DggSggd 2 месяца назад

    Arkadaşlar merhaba bende bu kervana katıldım 15 gün oldu yani çok yeni ne deseniz yaşıyorum bu bir sureç Allah'ın izniyle geçicek olmasada hepimiz toplanıp bir ordu kurarız bağımsız 🎉😅

    • @selenaydogan-nl4pz
      @selenaydogan-nl4pz Месяц назад

      Merhabalar bende çok yeniyim umarim daha iyisinizdir şuan

  • @AYDIN_USTA
    @AYDIN_USTA 2 месяца назад

    Evet en sevdiğim bozukluk 5 yıl önce anlatmıştım şimdi yeniden ortaya çıktı ama ondan zevk almayı bildigim için panik atak krizi benim üstümden eğleneceğini zannediyordu ama ben onun üstünden eğlendim panik atak vucudum için faydali olmadiğini bilsem geçirmeye ondan kurtulmaya çalışırdım ama anlatmaya kalsam bitiremem faydalarını

    • @ismailisik2814
      @ismailisik2814 Месяц назад

      @@AYDIN_USTA neymis abi faydalari

    • @AYDIN_USTA
      @AYDIN_USTA Месяц назад

      @@ismailisik2814 böbrek üstü bezlerden adrenalin salgılanıyor ya adrenalin hormonu yaşamamız için çok önemli bir hormon ve adeta kalbe zihne çok faydası oluyor diye okumuştum ki doğru olduğunu hissettim bana iyi geldi yani bu rahatsızlığı geçirmem ama 1 aydır yok şuan öyle bi yokladı gitti

  • @SanemAydın-f5l
    @SanemAydın-f5l 2 месяца назад

    Özgüvenle alakalı bir video da yaparmisn😊

    • @tubagulerrr
      @tubagulerrr 2 месяца назад

      @@SanemAydın-f5l olabilirr ☺️