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작은파동 철인농부
Южная Корея
Добавлен 22 фев 2019
당신도 근육질 몸매로 바꾸고 싶지 않은가? #근육 #습관 #나는64세농부다
남자라면 누구나 근육질 몸매를 갖고싶어한다
하지만 갖는 자와 갖지않는 자로 구분된다
나이들어 병원과 의사에게 내몸을 맡기고 싶지않다면
운동을 습관으로 만들어라
그러면 어느날 당신은 남이 부러워하는 몸로 바뀌어 있을거다
하지만 갖는 자와 갖지않는 자로 구분된다
나이들어 병원과 의사에게 내몸을 맡기고 싶지않다면
운동을 습관으로 만들어라
그러면 어느날 당신은 남이 부러워하는 몸로 바뀌어 있을거다
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운동으로 나이를 극복한다 #랫풀다운 #운동 #나는64세농부다
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운동을 하면 나이에 상관없이 분명히 몸은 바뀐다 오늘은 상체 등운동을 합니다 #근육 #랫풀다운 #건강
노화는 운동으로 늦출 수 있다 #하체운동 #반려견 #나는64세농부다
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노화는 자연스럽게 받아들이면 모든 질병이 찾아와 우리의 생명을 병원과 의사에게 위탁하게된다 나의 소중한 생명을 스스로 지키려면 건강한 식생활및 운동과 휴식을 취해야한다 #근육 #하체운동 #반려견 #농부 #건강
64세 농부가 63cm허벅지 만들기 위해 티바를 핵스쿼트로 개조했습니다
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64세 농부가 63cm허벅지 만들기 위해 티바를 핵스쿼트로 개조했습니다
건강의 최고의적 복부비만과 뱃살을 제거하는데 최고로 효율이 좋은 AB슬라이드만들기
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건강의 최고의적 복부비만과 뱃살을 제거하는데 최고로 효율이 좋은 AB슬라이드만들기
바다를 헬스장으로 임대한 남자 9탄 근육운동을 꾸준히 하면 나이가 들어도 청춘처럼 살 수 있다
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바다를 헬스장으로 임대한 남자 9탄 근육운동을 꾸준히 하면 나이가 들어도 청춘처럼 살 수 있다
바다를 헬스장으로 임대한 남자 8탄 나이가 들면 근육이 줄어든다고요? 저는 오히려 늘어나고 있습니다
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바다를 헬스장으로 임대한 남자 8탄 나이가 들면 근육이 줄어든다고요? 저는 오히려 늘어나고 있습니다
바다를 헬스장으로 임대한 남자 7탄 근감소증은 운동으로예방 할 수있다
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바다를 헬스장으로 임대한 남자 7탄 근감소증은 운동으로예방 할 수있다
바다를 헬스장으로 임대한 남자 6탄 중년이후 몸관리하는 사람과 관리하지 않은 사람은 차이가 벌어진다
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바다를 헬스장으로 임대한 남자 6탄 중년이후 몸관리하는 사람과 관리하지 않은 사람은 차이가 벌어진다
바다를헬스장으로 임대한남자 4탄 운동을 해야 건강한 몸으로 바뀝니다 실수로 영상이 삭제되어 다시 올립니다
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바다를헬스장으로 임대한남자 4탄 운동을 해야 건강한 몸으로 바뀝니다 실수로 영상이 삭제되어 다시 올립니다
7월16일 토요일 오후 8시5분 kbs1tv 동물극장 단짝에 출연합니다 많이 시청해주세요~^^
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7월16일 토요일 오후 8시5분 kbs1tv 동물극장 단짝에 출연합니다 많이 시청해주세요~^^
농사 그리 하면 안돼, 배추 너무 좁게 했어 간격을 45로 뛰워 심어야 배추가 크고 알이 커져 저리 심으면 알이 적어
대단하십니다 멋지십니다👍
감사합니다 ~
잘록병예방은 안하시는건가요
난 돼지라서 꽁짜로 60 ㅋㅋㅋ
치수를 알려주면 좋겠네요
평행봉 넓이는 자신의 가슴넓이보다 약간 넓게 높이는 자산의 가슴높이 정도로 만드는게 좋은듯합니다
몃윌에하나요
10월에 합니다
그전이 더이쁜데요..
저희도 창고로 짓고싶어서 잘봤습니다. 솜씨가 부럽습니다😂
캔1통 몆평정도 심을수잇죠 150병?
비료뿌릴때 섞어 뿌림 편하던데
와..이게 되는구나.. 2달만에 4cm가 늘다니.. 대단하십니다!!
지금은 63cm도전중인데 쉽지가 않습니다~^^
허벅지 69센치... 레그 프레스 177키로 20개× 3셋트 진행합니다. 일주일에 3번. 걷기 1시간 일주일에 3번 진행... 53살입니다... 하체운동은 꾸준히 무리하지않고 무릎관절 상하지 않게 하는것이 중요한것 같아요..
대단하네요~
맞긴한데 농업용 1톤까지고 영업용1.7톤 밭에서 골파기만해봐도 속도차이 힘차이가 다릅니다.시간많고 본인이 고생해서 하시겠다면 농업용 빌려다가 하시면되구요.바쁘면 그냥 영업용 50~60만원 주고 작업하시는게 현명합니다.
네~ 소규일은 직접해도 되지만 큰작업은 시간대비 효율면에 있어 영업하시는 분에게 의뢰하는게 맞다고생각합니다
식용류는 안되나요?
버도 가끔은 식용류도 사용합니다~
그냥 겉보기에는 평범한 허벅지로 보이는데 실측을 해보니 60cm 정말 대단합니다
이 생각을 하고 있어답니다. 저두 쪼그려 앉은거 불편해서요 고맙습니다
네~ 쪼그려 앚으면 무릎관절 그냥 망가집니다~^^
오우 선생님 제가 30대 남자 인데 그냥 맨몸 스퀏으로 6개월? 정도 59인데 대단하시네요
지금은 1년넘게 63cm에 도전중인데 아직도 61-62cm입니다 나이가 들어가니 63cm가 넘사벽으로 다가옵니다~^^
잡초 와의 전쟁.... 농기구 이름이나 구매처 알려주세요.... 긁는 도구는 하나 사고싶네요
이름은 저도 잘머르는데 보통 시골 철물점에 가시면 흔하게 찾을 수 있습니다~^^
아주좋은 도구네요 만드셔 판매하셔도 좋을듯 싶읍니다 제가 제일먼저 구매할것 같네요
좋게봐주셔서 감사합니다만 만들어 팔기에는 많이 부족합니다~^^
캔터키 잔디는 절대 심으시면 않됩니다...제발요~~~
네~감사합니다
잘보구 갑니다. 대박나시기를...
아따 젊은 친구가 몸이 좋구만
아따 몸 좋네요잉~
감사합니다~^^
안녕하세요 사장님 아사바입니다 유튜브 영상을 보던중 사장님께서 저희 슈퍼멀티 초장거리 노즐 영상에 찍어주신것을 보고 이렇게 댓글을 남기게 되었습니다 괜찮으시다면 저희 아사바 쇼핑몰 홈페이지 상품후기를 소개하는영상 카테고리에 사장님의 유튜브영상을 링크로 삽입하여 업로드 및 영상으로 저희 아사바에서도 제작하여 올려도 될지 여쭤보고자 댓글 남기게 되었습니다. 한번 생각해보시고 답변 주시면 감사하겠습니다.^^
네~ 저의 영상이 도움이 되신다면 사용하셔도 무방합니다~
아사바 좋기는한데 가격이 사악함~
분무기 압력을어느정도놓고 하시는지 궁금합니다..
멀리나가면 잎이나 열매에 빵구나요 작물이 쓰러지거나 폭망합니다 최적거리 5ㅡ6미터로 아주 고운 미세분무가 최곱니다
초보가 작물에 직사를 하는경우에 그렇구요 분사는 약재가 작물 위에서 아래로 떨어지도록 주기에 분사거리가 길어야 노동시간이 절약되고 효과도 좋습니다~
소똥 700kg×24포 유박 20kg×200포 복합비료 살충재 살균재 파농사도 거름 많이먹내요
네~ 만만치 않습니다~
배추꽃처음봅니다.신기해요 ❤
유채꽃보다 더 아름다운듯합니다~
무쇠가마솥 길들이기.잘배웠습니다 맞아요 자꾸녹이나와요 잘배우겠슴니다.
감사합니다 즐겁게 연말보내세요~^^
안녕하세요. 사장님 요즘도 대파 농사하시나요???
네~ 하고있습니다^^
@@littlewaves 혹시 대파 대량 판매하시나요? 저희는 용인에서 대파가공업을 하고 있습니다. 공일공 46일팔 이공90 입니다.
아쉽게도 올해는 농협과계약재배를 하고있습니다~
@@littlewaves 다음에 연락주시면 농협보다 좋은 조건으로 맞춰드릴 수 있습니다. 즐거운 주말 보내십쇼~
네~ 감사합니다~^^
양파밭 비닐씌우기전 제초제는 어떻게 하셨나요? 저는 사전에 스톤프액제를 뿌리고 이식후 입제를 뿌립니다. 농부님 그렇게 작업하시고 봄에 풀이 올라오지 않던가요. 전 초봄부터 풀때문에 골치라서요...
저역시 스톰프액제를 미리 뿌려주고 피복을 합니다만 연작피해를 줄이기위해 밧사미드를 살포하는경우는 스톰프를 살포하지 않고 피복을 하고있습니다~
@@littlewaves 한가지만 더 문의드립니다. 스톰프액제를 살포한후 피복시 로타리를 돌리면서 피복하시던데 그래도 스톰프 약효에는 이상이 없는지요? 땅이 뒤집어지면 약효가 떨어질것 같은데요...
@user-lc6xt1tz8p 아하~ 이때는 밧사미드로 땅을 소독하고 할때라 스톰프를 사용하지 않았고요 스톰프를 살포할때는 스톰프액제를 살포전에 로타리를 칩니다~^^
좋은 애디어ᆢ저도 한번 해봐야 겠네요.
응원합니다~
농업생산물 가격이 인건비를 따라가지 못하는 거지요,,수입물가가 워낙 싸니,,,농산물 가격만 오르면 수입을 해오고, 다음해에는 재고물량 + 많은 농업인들이 더 많이 농사를 지으니,,,가격은 더욱 폭락을 하지요,,,이를 "돈"따라 간다고 하지요,,,농산물은 전년도 가격이 폭락하여 폭망한 농사를 지어야 성공할 확율이 높은데도,,,이를 실행하기가 어렵지요
200%동감합니다~^^
올해 농약집 사장말에 속아 꿀고구마를 심었는데 호박고구마에 비해 영 맛이 퍽퍽해 폭망했습니다 다신 꿀고구마 안심을것입니다 호박고구마가 최고입니다
맛좋고 질이 우수한 작물을 키우는데는 나름데로 노하우와 토질이나 기후등 여러 환경요소들도 중요합니다 그래서 꼭 어떤 고구마가 우수하다고 할 수가 없습니다~^^
오~~ 좋네요
네~ 감사합니다^^
와하 이런분이 유트버을 하셔야지 배울게있지 코딱지 유트버들이 판을치네요.좋아요 구독자가될게요.
너무 좋게봐주셔서 감사합니다 행복한 가을 보내세요~^^
밭떼기114대표입니다. 정말 대단하시네요. 존경합니다
감사합니다~^^
4년전 파 정식하는 거 보고 들어왔는데 몸이 엄청 벌크업 되셨네요. 와우... 4년전에 귀농하고 6킬로 정도 빠졌다고 하시더니 4년이라는 시간에 무슨 일이....
아 그러셨군요 농사를 하면서 가장 필요한게 체력이라고 느꼈습니다 그래서 직접 운동기구도 만들고 필요한건 사기도 하면서 꾸준히 웨이트운동을 하디보니 근육엔 나이가 없다는걸 실감합니다~^^
날 사이즈는 다 일정한가요?
네 한종류입니다~
고구마좀사고싶어요ᆢ꿀고구마로
안타깝게도 올해는 재배를 안했습니다~
월동은 도는지요? 한해살이 인지 궁금합니다
월동없이 한해살이입니다~
선선하다 못해 서늘해진 날 운동하기 조은 😂날
네~ 만물이 살찌우는 가을 몸도 마음도 건강하게 살찌우기 좋네요~^^
생화랑씨앗 좀구할수있을까요
안타깝게도 지금은 재배를 안하고있습니다~^^
안녕.하세요 잘보고갑니다
네~ 즐겁게 보내세요~^^
😊 쥑입니다
헐~ 좋게봐주셔서 감사합니다~^^
자은도 전사답게 ..여전하신 몸관리 대단하십니다~ㅎ
전사라고 하기엔 많이 부족한데 좋은면만 봐주시니 정말 감사합니다~^^
강한 정신의 소유자! 정말 대단하십니다.
지금은 63cm에 도전하고있습니다 감사합니다~^^
미쳤다...😮
조금이라도 동기부여가 되었으면 합니다 감사합니다~^^
다양한 그립으로 하시네요 화이팅입니다 나이를 이깁시다..
네~ 그립마다 특징이 있어 자극이 다릅니다 감사합니다~^^
진짜 존멋 존경합니다 저도 열심히해야지
좋은면만 봐주셔서 감사합니다~^^ 응원할게요 멋진몸 만드세요~
구독좋아요 😂 감사합니다
감사합니다~^^ 좋은 가을날 보내세요~