![La 25e Heure](/img/default-banner.jpg)
- Видео 16
- Просмотров 1 265
La 25e Heure
Франция
Добавлен 7 ноя 2022
Vous êtes sous l’eau ? On va vous sortir de là.
Personne ne vous a jamais appris à travailler, ni à l'école, ni en entreprise. Vous avez tous un énorme potentiel d’amélioration si vous mettez en place les bonnes méthodes d'organisation personnelle.
54 vidéos pour apprendre à travailler une heure de moins chaque jour :
🌱 Les Fondamentaux
Découvrez pourquoi la qualité de votre travail n'est pas liée au nombre d'heures que vous y passez et quel état d'esprit il faut adopter.
🗓️ Organisation
Reprenez le contrôle et atteignez vos objectifs. Identifiez vos tâches prioritaires et allouez-leur suffisamment de temps.
🎧 Concentration
Atteignez un état d'hyper-concentration quand vous travaillez sur vos priorités et apprenez comment éviter les distractions.
💨 Accélération
Découvrez la méthode FAST (Fundamentals, Automation, Speed, Twenty-Eighty Rule) pour exécuter vos tâches plus rapidement.
Personne ne vous a jamais appris à travailler, ni à l'école, ni en entreprise. Vous avez tous un énorme potentiel d’amélioration si vous mettez en place les bonnes méthodes d'organisation personnelle.
54 vidéos pour apprendre à travailler une heure de moins chaque jour :
🌱 Les Fondamentaux
Découvrez pourquoi la qualité de votre travail n'est pas liée au nombre d'heures que vous y passez et quel état d'esprit il faut adopter.
🗓️ Organisation
Reprenez le contrôle et atteignez vos objectifs. Identifiez vos tâches prioritaires et allouez-leur suffisamment de temps.
🎧 Concentration
Atteignez un état d'hyper-concentration quand vous travaillez sur vos priorités et apprenez comment éviter les distractions.
💨 Accélération
Découvrez la méthode FAST (Fundamentals, Automation, Speed, Twenty-Eighty Rule) pour exécuter vos tâches plus rapidement.
L'histoire des cailloux : identifiez ce qui compte vraiment
Découvrez la méthode des grosses pierres pour maximiser votre productivité et atteindre vos objectifs professionnels. 🌟
🔹 Apprenez à hiérarchiser vos tâches pour une gestion efficace du temps.
🔹 Identifiez vos grosses pierres pour rester concentré sur l'essentiel.
🔹 Établissez des priorités en disant non au superflu.
🔹 Optimisez votre emploi du temps en structurant votre journée autour de vos objectifs clés.
🔹 Transformez votre quotidien professionnel avec cette approche stratégique.
#Productivité #GestionDuTemps #MéthodeDesGrossesPierres #ObjectifsProfessionnels #Efficacité #SEO
🔹 Apprenez à hiérarchiser vos tâches pour une gestion efficace du temps.
🔹 Identifiez vos grosses pierres pour rester concentré sur l'essentiel.
🔹 Établissez des priorités en disant non au superflu.
🔹 Optimisez votre emploi du temps en structurant votre journée autour de vos objectifs clés.
🔹 Transformez votre quotidien professionnel avec cette approche stratégique.
#Productivité #GestionDuTemps #MéthodeDesGrossesPierres #ObjectifsProfessionnels #Efficacité #SEO
Просмотров: 18
Видео
🔙 Retour vers le futur : utilisez votre moi du passé pour dire non
Просмотров 6116 часов назад
Découvrez les techniques pour dire non avec élégance et efficacité au travail et dans votre vie personnelle : 💼🚫 🔹 Apprenez à décliner des demandes sans froisser vos interlocuteurs. 🔹 Découvrez comment préparer des réponses types pour gagner du temps. 🔹 Maîtrisez l'art de la réponse élégante pour préserver vos relations. 🔹 Optimisez vos outils de communication pour des refus stratégiques. 🔹 Con...
L'art du refus : dites non sans dire non
Просмотров 5314 дней назад
Découvrez comment maîtriser l'art de dire non à votre supérieur sans froisser les susceptibilités ! 🚫💼 🔹 Apprenez à challenger les demandes et à poser les bonnes questions pour mieux gérer les requêtes de votre boss. 🔹 Découvrez la question magique qui vous permettra de trouver des solutions alternatives sans dire directement non. 🔹 Évitez les pièges des demandes imprécises en demandant plus de...
Le pouvoir du non (bis) : libérez-vous des réunions inutiles
Просмотров 4721 день назад
Découvrez comment maximiser votre efficacité en évitant les réunions inutiles au travail ! 🚀 🛑 Dire non aux réunions non essentielles pour gagner du temps. 🕑 Raccourcir la durée des réunions et rester concentré. 👋 Libérer les participants en cours de réunion pour une meilleure productivité. 🙅♂️ Décliner les réunions superflues en tant que participant. ⏳ Oser partir plus tôt lorsque votre prése...
Le pouvoir du non : reprenez le contrôle
Просмотров 8528 дней назад
🌟 Découvrez comment dire "non" peut transformer votre vie et booster votre productivité ! 🚀 🔹 Apprenez les stratégies pour dire non de manière efficace et respectueuse. 🔹 Comprenez pourquoi dire "non" est aussi crucial que dire "oui". 🔹 Évitez la surcharge de tâches en apprenant à filtrer les demandes. 🔹 Protégez votre temps et recentrez-vous sur vos objectifs principaux. 🔹 Libérez de l'espace ...
Les secrets d'une bonne organisation
Просмотров 114Месяц назад
🚀 Découvrez les secrets pour une productivité optimale ! 🌟 📌 Les clés de l'organisation efficace : identifier les tâches essentielles et gérer son temps. 📌 Les défis des outils numériques : comment éviter la surcharge de tâches et rester concentré. 📌 Dire non et prioriser : des compétences cruciales pour une productivité maîtrisée. #ProductivitéModerne #GestionDuTemps #OrganisationEfficace #la2...
Affûtez votre hache : comment accélérer tout ce que vous faites
Просмотров 322 года назад
Découvrez la méthode FAST pour booster votre productivité et gérer votre temps comme un pro ! 💡 🔹 Apprenez les fondamentaux pour affûter vos compétences et accélérer vos tâches. 🔹 Automatisez vos actions répétitives pour gagner du temps et de l'efficacité. 🔹 Maîtrisez les techniques de Speed pour optimiser vos actions manuelles. 🔹 Appliquez la Twenty-Eighty Rule pour vous concentrer sur l'essen...
La loi de Carlson : pourquoi vous ne devez plus multi-tasker
Просмотров 1222 года назад
Découvrez comment rester concentré dans un monde plein d'interruptions ! 🔍 Plongez dans l'univers de la concentration et de la productivité. 🛑 Astuces pour éviter les distractions et maximiser votre efficacité. 🎯 Soyez 100% présent pour des résultats exceptionnels. www.25hbook.com/articles/la-loi-de-carlson-introduction-au-chapitre-concentration #ConcentrationOptimale #ProductivitéMaximale #Ges...
Eloge du suffisant : pourquoi il faut arrêter de vouloir travailler toujours plus
Просмотров 1982 года назад
🌟 Découvrez comment profiter des gains de productivité pour travailler moins et vivre mieux ! 🌟 Dans cette vidéo captivante, nous explorons les clés pour réduire votre temps de travail tout en maximisant votre épanouissement personnel. 🚀 🔹 Apprenez à valoriser les progrès technologiques pour alléger votre charge de travail. 🔹 Découvrez comment dépasser la surconsommation et repenser vos besoins...
O x C x A (x F) : l'équation de la productivité
Просмотров 372 года назад
Découvrez les 3 étapes clés pour booster votre productivité au travail ! 🚀 🔹 Apprenez à vous organiser efficacement pour atteindre vos objectifs. 🔹 Maîtrisez l'art de la concentration pour maximiser votre efficacité. 🔹 Accélérez vos tâches sans compromettre la qualité de votre travail. #Productivité #Organisation #Concentration #Accélération #Efficacité #TravailOptimisé #GestionDuTemps
Toujours s'amuser : prendre du plaisir pour avoir l'impression de travailler moins
Просмотров 372 года назад
🌟 Transformez votre vision du travail et augmentez votre plaisir au quotidien ! 🚀 👉 Créez un environnement de travail qui booste votre motivation. 👉 Travaillez en groupe pour plus de stimulation et une ambiance conviviale. 👉 Adoptez des méthodes qui rendent chaque tâche plus agréable et optimisent votre temps. 👉 Des conseils simples pour une approche plus épanouissante du travail. 🎥✨ #TravailPl...
Heureux sont les paresseux : pourquoi il faut investir du temps pour en gagner
Просмотров 672 года назад
💥 La Courbe en J : un vrai game-changer pour votre productivité ! 📊 Voici comment investir maintenant pour des résultats qui explosent dans le futur : 🏌️♂️ Tiger Woods et la leçon des hauts et des bas : progresser malgré la régression temporaire. ⏳ Effet cumulé : petits ajustements, gros résultats avec le temps. 🧠 Pensez exponentiel : sortez de la logique linéaire pour booster votre impact pro...
Le paradoxe du progrès : pourquoi on travaille de plus en plus
Просмотров 682 года назад
Pourquoi travaillons-nous plus que jamais malgré les technologies ? 🤔 Plongez dans le paradoxe du travail moderne et l'impact des machines sur notre quotidien : 🤯 Travailler plus avec plus de machines… pourquoi ? 💡 Productivité : mythe ou réalité ? 📈 Niveau de vie en hausse : ce que ça change pour notre travail 🖥️ Outils numériques : vrais alliés ou faux amis ? 🤝 Des pistes pour reprendre le co...
Tic tac tic tac : à quoi ça sert la productivité ?
Просмотров 942 года назад
🌟 Découvrez les secrets de la gestion du temps pour une vie plus épanouie ! 🕒✨ Dans cette vidéo, explorez : 🧠 La visualisation du temps restant. 📊 Prioriser l'essentiel. 💡 Repenser la productivité. 🌿 Liberté vs optimisation du temps. 👉 Pour accéder au “life calendar” évoqué pendant la vidéo, c'est par ici : life.25hbook.com/ #GestionDuTemps #Productivité #La25eHeure #OptimisationTemporelle #Épa...
La 25e Heure : qui sommes-nous ?
Просмотров 1052 года назад
Nous, c'est Guillaume, Jérôme et Bao, trois amis entrepreneurs qui avons décidé un jour de partager toutes nos techniques d’organisation personnelle dans un livre : La 25e Heure. On l’a publié pour la première fois en 2018 et le bouche-à-oreille a fait le reste : il compte aujourd'hui plus de 100 000 lecteurs (et il a même été traduit en 6 langues !). 👉 Pour en savoir plus : www.25hbook.com/
La 25e Heure : comment travailler une heure de moins chaque jour
Просмотров 1302 года назад
La 25e Heure : comment travailler une heure de moins chaque jour