Видео

медицинские зажимы прикрепите к палочкам, можно надевать носки, штаны, трусы, мыть ноги , дерзайте

Вы до сих пор так одеваете носки?

1:29. Аааа! Понял, это подставка под приспособление в виде горнолыжного ботинка.

0:59. А вот ложка так себе, следует брать подлиннее.

0:48! Супер! Носки должны быть: либо чёрные, либо белые! (с)

Горнолыжные ботинки - это самое то! Что нужно после эндопротезирования. Разве что влезать в трансформаторную будку самее.

Лайфк. Летом в сандалях можно без носок (носков).

Как одеть чулок компрессионный на больную ногу после перелома бедра,а надо одеть

Протэз с 09 г. Без проблем как свой. И носки и всё остальное. А второй проблема. В кости. С протезом нечего не случится. Железка. Рассчитан на тонну. А вот кость зазор 2 мм. Ресорбцыя. Как кувшин. Болтается. Сейчас колено. 3 ст. Болит. И грыжы позвоночника. Вот проблема. Ненагнуться и боли. А так всё хорошо прекрастно. Ишемия всех сосудов. Датянем до 150. Лет а там видно будет

Носки можно одевать при помощи жены , сам пробовал 😂

Шедеврально!

А врачи говорят ограничений нет ,даже можно спортом заниматься ,а вы почему не наклоняетесь....

Harcadığınız zaman ve emek için teşekkürler

а в ванну реально залезть?

Нельзя так ноги перекрещивать

Ниочем

О чем ролик?

И зачем это ему надо было. Чуть не обосрался

Это меее 15 км

До стратосферы недошол ?

Что за чудесно присобление для одевания носков , где купить?

От такой громкой одышки и лавина сойти может😂

Без единого слово 👍👍,а другие бу бу бу бубуубу и никуя не понятно 😁😁

Уж больно примитивное соскальзывание. Ведь можно и нужно уметь скользить дугой вперёд, и дугой назад. Лучше держать лыжи не параллельно, а вшаговой стойке "конька", тогда и плечи легко развернуть в долину. В общем вариантов скольжения очень много - ищите сами.

На 21секунде фото моей группы ,конец ноября или начало декабря 1979 или1980 года. День заезда 25 ноября,почему помню день заезда и не помню год,все просто ,это день моего рождения. На фото нет меня и моего коллеги по работе,а так же нет Жени Носкова инструктора из Питера. Не определил на фото Таню Бондаренко из Минска победительницу соревнования по настольному теннису среди всех групп.

Спасибо за видео, я новичок, но именно это и была моя проблема на склонах. Попробую в этот сезон.

ржака полная, спасибо за хорошее настроение,

подскажите пожалуйста как по ламинату скоростной спуск проехать

Что бы мы не делали плечами и всем телом с лыжами, в конечном итоге нельзя забывать биомеханику обычных попеременных шагов. В ней скрыта эргономическая сущность красивых и безопасных движений горнолыжника!!! Чередования фаз нагрузки и отдыха прослеживаются во всех подвижных видах спорта!

Добрый день ! Подскажите пожалуйста как повлияла замена тбс на вашу жизнь спустя два года ? Заменил правый тбс 3 марта 2022 года ...настроение пока унылое !

Объявляю благодарность !!! У меня мысли где то вокруг да около крутились но до не допер ...а из чего это преспособление лучше сделать ?

Дед колдун! Увидел все мои ошибки сквозь время и пространство. Уважение и благодарность опытному мастеру.

А где часть "вторая?

высший пилотаж, дядя, а плавать меня научи

Музыка очень удачно подобрана. Что называется, Равель в помощь.

Это на всю жизнь оставшуюся или временно ?

Носки одеть да, а как одеть колготки или брюки. Надо зимой выходить с голой попой

1.5 литровую банку вынужден сверху под ширину ноги. Оденьте на сок и так же веревку на себя

..

..ремешок..уровень?

..да руки вниз не первое, но нужное в гадиле , ,в длинном жиме это не Нада

..правиль, но бэз пользы

А, забыл важное. Умение смотреть куда надо. Это основа любого катания. На траекторию и сканирование рельефа вперед с препятствиями. Всегда смотреть на траеторию и никогда на то, что надо объехать, для этого работает периферическое зрение. На велике, поворачиваете голову в сторону поворота, задаете дугу, в момент нахождения в дуге смотрите выхорд из нее и начало следующего поворота. Точка начала поворота тоже важна. На велие попробуйте поездить по кругу. Голова при этом должна быть повернута на 90 градусов. То же самое и в лыжах. Да и на авто. Заметите, что на велике начинаете мягко ложиться в поворот. Та же техника работы шеей не авто повысит безопасность вождения ит обзор.

Вот согласен по инструкторам! Хороший инструктор не нудитобъяснениями, а предлагаает делать упражнения, которые убирают ненужные рефлексы и создают правильный навык, потом следуюшее, не подолгу. Это очень весело, неважно, на чем вы катаетесь. Страх и неправильные рефлексы работают вместе и тело каменеет. Помню, как давно учился кататься в трубе, заезжая в вертикальные стенки и шмякался об них, пока рефлекс не ушел. И этих рефлексов много. Если тело не расслабленно, кататься не получиться. Сила должна применяться коротко, идти в нужное мето лыжи в нужное время. Лично я ленивый, поэтому использую технику увеличения усилия с верхней части тела через корпус в кант. Или короткий пинок с вектором в нужную точку лыжи . На самом деле так управляются все снаряды вообще, не только лыжи, физика одна на все. В сочетании с физиологией. Когда страхи и ненужные рефлексы отомрут, тело станет мягким и подвижным. Советую начинать учиться кататься на всем летом, с правильной ходьбы. В моем понимании техника правильной тренирующей ходьбы заключается в том, чтобы каждый момент ходьбы являлся точкой равновесия. Если в нем замрете, то останетесь стоять. Это тренирует мягкость и равновесия и просто по кайфу. Лыжи и любое другое катание требует мозгов, ьнадо думать, что вы хотите, анализировать каждое падение и стремную ситуацию, запоминать случайные прикольные моменты управления лыжами и использовать их целенаправленно. Сами лыжи, их конструкция и геометрия очень важны. У этих предметов должна быть точка равновесия, когда вы можете расслабиться и лыжи при этом не колбасит и они едут прямо. Вот к этим лыжам можно применять принципы минимальных усилий. Если этой точки нет, бедные колени...Намекну, ньюскульные лыжи созданы в этой концепции, там задник стабилизирует лыжу за счет длины. Торсионная жесткость. если вы не спортсмен, торсионка чрезмерная вам не нужна, дубовые лыжи дико колбасит на неровностях при плоском ведении, а мягкие мысочки живут своей жизнью и не передают ничего на колени. Упругость лыж так же важна, чтобы лыжи не хлопали как птицы крыльями на трассе. А так же можно использовать отдачу лыж при катании. И так в любом техническом виде спорта. Лыжи, сноуборд, велик, мото и другие. Ролики. Позволяют имитировать катание на лыжах и снеоуборде. Велик. Да то же самое, если тело не будет мягким, вылетите из велика на расколбасе. Основа это поддержание равновесной стойки, попробуйте правильно и красиво ходить.

Благодарю! Очень филигранная работа. Скажите, можно ли на большой скорости работать палками?

Фильм просто " сепер". Чем то похож на кино Служили два товарища. Где Олег Янковский сказал, "Может здесь фокус не получился" . РОЛАН БЫКОВ ответил "Я знал что ты контра.

Приветствую. Посмотрел это видео, еще несколько. Даже почитал сайт - но честно - так и не понял для чего такой контент. Поясню. 1) Контент не оригинальный - т.е. подобных уроков сейчас достаточно. При этом качество альтернативного контента выше. Как минимум, уроки вне склона, относящиеся непосредственно к действиям на склоне (не включаю выбор снаряжения, переноску и т.п.) - не воспринимаются "легко" - новичку это вообще все перекладывать в воображении надо. 2) Из 9 минут данного урока - только минуты 4 посвящено описанию движения и ошибкам. Остальное - возможно интересная для увлеченных философия, но никак не имеющая прямой связи с процессом получения навыков. Да, сегодня большинство горнолыжных туристов (в "новом" смысле этого слова) - "вырываются" из аркана на работы на считанные дни в отпуск на гору. И методы освоения ими лыж соответствующие. Но это факт, с которым надо не просто смириться - а уж если выпускать уроки, то соответствующие времени. Тогда и популярность у них будет выше. 3) Сегодня много "школ" катания, у всех свои методики и приемы. Но кроме коммерческой агрессивности некоторых, есть также и более эффективные с т.з. современного оборудования и достижения удовлетворительного уровня катания в ограниченные сроки. В приведенных уроках - многое еще идет из старой школы, техники заточенной под классические лыжи, на сегодня не самой оптимальной, не самой простой и более того - в отдельные моменты "вредной". Если уж выпускать уроки - то почему бы не ознакомиться с "обновками" - и собрать лучшее из нового и старого. Как пример - "основа" - винтоугловое положение, бывшая столпом некоторое время назад - сегодня актуально только в некоторых поворотах (например, малого радиуса). Использование этого приемах везде без разбора будет ошибкой с точки зрения эффективного катания. И статей "почему" об этом достаточно. Как итог. Если вижу ролики по обучению - хотелось бы в них видеть содержимое, актуализированное в по сегодняшним реалиям, несмотря на огромный опыт автора за спиной. Удачи!

Здравствуйте, корпус (плечи) смотрит всегда в сторону спуска ? Если ноги при повороте смотрят в сторону направления значит плечи всегда прямо ? Спасибо.

в целом доходчиво. спасибо

Вставлять руки полностью в петли опасно, руки оторвать может, если петли не отстёгивающиеся.